1. 試從近視發病的原因.簡述預防近視的措施有哪些
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預防近視是指通過矯正姿勢，縮短時間等來防止患上近視的方法。我國近視的發生率依然在與日俱增，醫學專家認為：視覺環境是形成近視的主要原因，而不是用眼習慣。
近視的本質是眼部肌肉的調節功能衰退了，導致遠處的光線經過眼的屈光後，焦點落在視網膜前，不能在視網膜上形成清晰的像。可見，要預防近視，就必須避免眼部肌肉過度緊張從而導致其調節功能衰退的現象。
2. 近視的根本原因是什麼我們該如何預防近視眼
近視的根本原因是什麼？我們該如何預防近視眼？現在隨著時代的發展，我們已經進入到了現代社會，而進入現代社會的標志就是現代信息產業的發展，現在高科技產品層出不窮手機更新日新月異，但是就在這些時代快速發展的背後也有著一些弊端。現在隨著手機等高科技產品的推廣，現在很多人在年紀很小的時候就會將眼睛近視，那麼近視的根本原因是什麼呢？而我們也應該如何才能預防近視眼呢？
不管如何，一個好的身體是必須的，而我們在使用眼睛的過程當中也應該保護好自己的眼睛，不要再獎勵損害了自己的眼睛才後悔莫及。
3. 預防近視眼的措施主要有哪些
預防近視，應從小做起，從細微處做起，這樣才會讓近視遠離。預防方法如下：1.養成良好的用眼習慣
讀寫姿勢要注意，時刻不忘三個一。胸離桌一拳、眼離書一尺、手握筆一寸。同時要採用「20-20-20」法則，即近距離用眼20分鍾，就應向20英尺（>6m）的地方遠眺至少20秒。
2.適度使用電子產品
使用電子產品時遵循「寧大勿小，寧遠勿近」原則，盡量使用較大的屏幕，間隔距離越遠越好，且開啟柔和的背景燈，光源不要有強烈的對比差。
即使在護眼模式下，也應避免長時間電子產品。
3.多做戶外活動
多項研究證明，陽光有利於多巴胺的合成，而多巴胺對控制近視有一定的效果，每天戶外活動2小時，這對視力的保護是非常有幫助的。
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