❶ 手腳無力，腰酸痛是怎麼回事
是這樣的,累了
你好。你這主要是由於人體退行性病變或長期不正確勞作姿態或在勞動或體育活動腰部遭受扭閃和撞擊，抬重物時用力過大、過勞等受傷而引起椎間盤纖維破裂，髓核組織從破裂口脫出，刺激或壓迫脊髓神經根而產生腰腿串通，即腰腿伴根性坐骨神經痛等症狀，由於本症以腰腿疼痛為主，所以中醫稱為損傷腰痛。導致纖維環失去彈性和韌性，纖維環，即是連接椎節的纖維肌肉組織。當其失去彈性和韌性後，就像老化的橡皮筋一樣，容易受損和斷裂。那麼在一些非常規動作或負重的情況下，就常有可能造成纖維環的撕裂。從而導致髓核從纖維環破口突出，溢出。而髓核突出部份，已脫離人體循環系統，由此逐漸鈣化，轉變為新的物質。多為無機物。這種突出的物質，壓迫纖維環附近通過的神經根，則就會引起神經末梢的麻木，疼痛、腫脹、酸沉等反射情況。我建議你用中葯外敷試試。主要採取透皮給葯，直達病灶。以軟體通絡的葯物，軟化和分解突出並已經發生轉變了的髓核物質。消除水腫，改善新陳代謝。從而使突出的髓核得以分解，軟化和吸收。並且以一些蓄養葯物，使得纖維環及周圍組織，得到充分的蓄養，進入良性循環。使纖維環重新恢復彈性及韌性。
❷ 腰酸背疼雙腿酸軟無力是怎麼回事
1、可能睡的太多了，我有一段時間也是如此，後來注意勞逸結合，就好多了。我的建議是每天起床後，做一下操。活動活動脛骨。
2、乙肝是可能引起腰酸背疼的，但腰酸背疼不一定由乙肝引起。
3、體虛乏力、早起腰酸軟，症狀較重，但肝功一直正常，這表明你的身體內部正發生以體液免疫反應為主導
的免疫應答，由於病程纏綿日久，表現為氣陰兩虛，脾不化濕。中葯治療短期內會有症狀改善，但維持遠期效果仍需自我保養。注意到一點，「特別是在熱的天氣里，非常嚴重的，整個人就像要倒下」。應該不僅是暑熱天氣吧，在冬日有暖氣的房間里，甚至多食辛熱之品，可能也有乏力感受。這是陰虛體質的人易出現的一種病狀。
❸ 腰腿酸痛無力是怎麼回事
你說的這個情況我奶奶之前也有過。如果偶爾有腰腿酸痛的情況，可能是休息不好或者最近比較勞累，如果長期這樣，或者還伴有多夢、乏力、健忘的情況，有可能是腎虛引起的。
❹ 腰酸腳軟是什麼原因造成的
臨床上有些患者可能會出現腰酸腿軟無力的現象，出現這種情況，主要是因為患者出現了腰椎間盤突出症，所以才會出現腰酸腿軟無力。這個時候就需要及時的去醫院接受治療，要不然會對患者的身體造成極大的影響。
在如今的社會當中，越來越多的人開始關注自己的健康，有些患者在平常的時候，可能會出現腰酸腿軟無力的情況。其實主要是和自身的身體素質有了很大的關系，建議患者能夠定期的去醫院做體檢，通過體檢，可以知道自己的身體狀況是怎麼樣的。
1、出現腰酸腿軟無力和營養不良是有很大關系的，若是長期飲食不足，營養不良，那麼就會導致腰酸腿軟無力的情況，這個時候可以通過食療的辦法來進行調理。患者在平常的生活當中，要多吃一些高維生素、高蛋白的食物，這樣有利於患者恢復，緩解腰酸腿軟無力的情況。
2、如果腰椎出現了骨質增生或者是突出，那麼就會導致腰酸腿軟無力的症狀，建議患者可以去正規的醫院進行檢查，看一下是不是自己的腰部出現了問題。
3、血管是我們的重要組成部分了，可以說具有支配運動神經的功能，若是腦血管出現了問題，那麼也會出現腰酸腿軟無力的情況。
4、出現了一些男性疾病，也會導致腰酸腿軟無力的情況，主要是出現了前列腺炎、前列腺肥大、前列腺癌，這些都會導致腰酸腿軟無力。
不同的患者出現腰酸腿軟無力的症狀，是不一樣的，可以結合個人的原因來進行專業的治療，才能夠幫助患者擁有健康的生活。出現這種情況，患者一定要養成良好的生活習慣，不抽煙、不喝酒、不熬夜，這樣才能夠更快的使得患者恢復。
以上這些就是腰酸腿軟無力的一些相關的原因，出現這些症狀之後，說明是人們的身體出現了問題。可以去醫院接受檢查，通過檢查可以知道自己的身體狀況究竟如何。如果出現了一些疾病，那麼可以利用葯物的辦法來進行治療。若是患者的情況比較嚴重，那麼就需要通過手術來進行治療了。
❺ 腰腳無力是怎麼回事
文章目錄
一、腰腳無力是怎麼回事
1. 腰腳無力是怎麼回事
2. 腰腳無力應該吃什麼
3. 腰腳無力的穴位療法
二、腰腳無力推薦的食譜
三、腰腳無力平時注意事項
腰腳無力是怎麼回事
1、腰腳無力是怎麼回事
這有可能是腎虛引起的,腎虛的患者除了感到腰腿酸軟無力外,還伴有四肢發涼、頭暈耳鳴等症狀。長時間坐姿使下肢血液循環緩慢,供血不足,導致肌乏力。缺乏鍛煉,肌肉韌帶鬆弛無力,腓腸肌無力。休息的時間不夠,肌肉組織得不到有效的調整,細胞所提供的能量不夠,導致肌肉酸痛,雙腿酸軟無力。運動過量也有可能導致腿酸軟無力。缺鈣如果伴有易夜驚,易抽筋等症狀。
貧血症狀的有無或輕重,取決於貧血的程度,貧血發生的速度,循環血量有無改變,病人的年齡以及局褲爛心血管系統的代償能力等。功能亢進、內分泌腺受多種原因的破壞功能減退、功能正常但腺體組織結構異常等。不排除糖尿病、坐骨神經壓迫、腰椎突出、痛風、膝關節退行性變的疾病。例如老年人雙腿酸軟最常見的是腰椎管狹窄和骨性關節炎。
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2、腰腳無力應該吃什麼
要注意多吃有益氣健脾的食物,可常食粳米、糯米、小米、黃米、大麥、山葯、紅薯、莜麥、馬鈴薯、胡蘿卜、黃豆、白扁豆、香菇、大棗、豆腐、雞肉、鵝肉、兔肉、鵪鶉、牛肉、狗肉、青魚、鰱魚、黃魚、比目魚、刀魚、蜂蜜等。適合果品:橘子、葡萄、楊梅、桂圓、荔枝、大棗、蘋果、桃子等。
3、腰腳無力的穴位療法
3.1、用手掌按揉和震顫關元穴。震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上,稍加壓力,然後交叉之手快速地、小幅度地上下推動。操作不分時間地點,隨時可做。注意不可以過度用力,按揉時只要局部有酸脹感即可。
3.2、人體氣海穴位於下腹部,前正中線上,肚臍中下1.5寸(約合3指)。本穴如同氣之海洋,故名氣海。此穴有培補元氣,補益回陽,延年益壽之功。艾灸,以艾灸條在穴位上旋轉施灸,灸到皮膚發紅即可。
3.3、拇指指面著力於足三里穴位之上,垂直用力,向下按壓,按而揉之。10~15分鍾為宜。足三里穴位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。足三里是一個強壯身心的大穴。
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腰腳無力推薦的食純岩譜
1、羊肉菠菜湯:羊肉100克,菠菜50克。將羊肉切成碎茸,菠菜切段備用。將炒鍋上火,放少許油、蔥姜,在熱鍋略炒一下,加水燒至六成熟時,將肉茸投桐漏入鍋中,以大火加熱,湯沸後投入菠菜,再加精鹽、味精等佐料調味。
2、清蒸洋參雞:西洋參15克,香菇10克,火腿50克,母雞1隻,調料適量,共燉食之。
3、黃精粳米粥:將黃精放入水中浸泡,第二天取出洗干凈並且切成碎末備用;將粳米淘洗干凈之後和黃精一起放入鍋中熬煮成粥。
4、人參紅棗湯:將人參切片之後備用,紅棗洗干凈;將人參放入清水中浸泡半天,隨後加入紅棗一起熬煮,大火燒開之後小火熬煮一個小時就可以了。
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腰腳無力平時注意事項
1、泡泡腳,用熱水泡腳以外,我們也可以在泡腳水裡加一些葯材來達到養生的效果。例如可以加進補腎的肉蓯蓉、淫羊藿等,它們也可以在無形中起到養腎的功效。
2、睡不好以及睡眠時間太短也會影響腎臟的健康。專家認為,五臟六腑都會在你夜間睡覺時進行休養,但如果你經常熬夜,那麼腎臟也會跟著一直運作,長時間下來,腎臟得不到休息,那麼自然就會虧虛了。
3、房事過於頻繁也會影響到身體健康,腰酸腰疼的情況,那麼最好適當節欲,休養一段時間之後再過夫妻生活。
❻ 腰酸疼腿沒力氣是怎麼回事
腰痛的病因是很多的，如腰肌勞損，腰肌筋膜炎，或是椎間盤突出等都是可以引起的，需要結合你的具體情況來判斷和綜合分析的，考慮是腰肌勞損，或是椎間盤突出的可能性大，可以到骨科就診，必要時可以做個腰部局拿核磁共跡臘和振檢查，就可以明確的姿盯
❼ 腰酸大腿酸痛無力是什麼原因
在偶爾的活動或相當大量的活動後，第二天起床時，全身會變得酸軟，特別是自己在上樓梯時，感覺自己的腳不會上升，正常的人在運動後可能出現這種症狀，並且通過輕微的治療可以緩解這種情況。
腿酸疼無力的原因
腿酸疼無力的原因可能是生理的或病理的。生理腿酸疼無力，如長時間的運動、攀爬或行走，以及所有的疼痛，生理疼痛是由於乳酸的積累而引起的，其餘的可以迅速緩解。病理性的長期慢性下肢疼痛需要識別病因，這可能是由於腰部因素引起的，也可能由於下肢肌肉筋膜的炎症，或由於下肢動脈粥樣硬化而導致供血不足。還有一種叫做不安腿綜合征、夜酸沉澱、活動後反應的情況。
腿酸疼無力怎麼緩解
1、休息
如果的酸無力是由運動引起的，可以做一些少量的運動准備，只有自己活動後，才能進行強度不大的運動。如果不是由運動引起的腿無力的東西，就需要好好休息，而不是走路或做其他活動。
2、熱敷
當腿酸無力時，在熱毛巾和熱水袋的外面鋪布袋，施加熱量。熱熔敷具有減輕疼痛的效果。
3、按摩腿部
當腳變酸時，可以用手進行足部按摩，足療可以促進足的血液循環，促進新陳代謝，使聚集在腿部的乳酸等酸性物質的歲血流動，減少酸性物質在腿部的聚集。把腳浸了也能很好地解決腳酸的方法。做個溫水，自己的腳被溫水環繞著，感覺很舒服。
❽ 腰腿疼痛，腿困，無力
腰腿酸軟無力，主要考慮是因為長升晌時間久坐，或者局部的一些腰椎管狹窄造成的，也不排除有些疲勞綜合征的可吵陸鋒能，少數可能是因為體內缺鈣。最好是要到醫院看一下，平時也可以服用一些補鈣的悉陸葯物，具體用葯謹遵醫囑。飲食方面要注意營養或者加強鍛煉身體。