A. 女性夜裡睡覺盜汗是什麼原因
女性通常由於陰氣不足導致陽氣相對亢盛而引發虛火上炎,迫使氣血精液外泄出現盜汗,腎陰虛和肺陰虛都可以出現盜汗的情況。腎陰虛主要表現為面色潮紅,全身乏力,腰膝酸軟;肺陰虛主要表現為咳嗽咳痰,胸悶,全身低熱的現象。
女性由於月經期出血,體質通常處於陰分不足,就是陰虛的現象,或者是接近更年期,常表現為以陰虛為主的症狀。因此,女性出現盜汗是比較常見的,應該找當地醫院中醫師辯證施治,對症下葯。
盜汗是指在睡覺的時候偷偷出汗,醒後汗止,是臨床上陰虛火旺的典型症狀,多見於腎陰不足引起的,往往是因為過食辛辣刺激性的食物,經常熬夜失眠,得不到休息引起的。房事過度也會造成女性出現盜汗的情況。比如患有熱病後期,津液受損也會導致女性出現盜汗的現象。在治療上可以口服一些滋陰清熱止汗的葯物調理,比如知柏地黃丸或六味地黃丸,以及牡蠣散等,對於盜汗都有一定的治療效果。
盜汗是屬於中醫的一個病名,主要是指夜間睡覺的時候出汗,醒來即止的現象,女性夜間盜汗是腎陰虛的典型症狀,腎陰虛的患者主要表現為腰膝酸軟,五心煩熱,咽干顴紅,晚上睡覺盜汗。往往是由於性生活過頻,飲食不節,疲勞過度,長期熬夜引起的。可口服中葯六味地黃丸或知柏地黃丸進行調理,服葯期間不吃辛辣刺激的食物,不吃生冷寒涼的食物,節制性生活,保持充足睡眠,避免熬夜。
B. 夜裡盜汗是怎麼回事
中醫認為,盜汗是由腎陰虛引起的,虛則陽盛,虛 熱內生,陰氣空虛,睡則衛氣猜皮乘虛陷入陰手答中,表無護衛,肌表不密,榮中之火獨旺於外,蒸熱,迫津外泄則汗。醒則氣固於表,玄府密閉而汗止陰。
腎陰虛,腎虛的一種類型,為中醫名詞術語,指腎臟陰液不足之證。由於腎陰虧損,失於滋養,虛熱內生所表現畢兆慧的證候。導致腎陰虛的原因有很多:久病傷腎,腎臟陰液耗損;先天稟賦不足,腎臟陰液不足;房事過度,耗精傷陰;過服溫燥劫陰之品,耗傷陰液;急性熱病後等。腎陰虛表現為腰膝酸軟,眩暈耳鳴,男子遺精,女子月經不調,並伴見虛熱象為辨證依據。
C. 夜裡睡覺出汗是怎麼回事
夜裡睡覺出汗是怎麼回事
夜裡睡覺出汗是怎麼回事,很多人在晚上睡覺的時候,會覺得特別熱,即使不蓋被子也會流汗,這是什麼原因呢?其實是自己身體出現了問題,一般正常的情況是不會出汗的,那麼夜裡睡覺出汗是怎麼回事?
夜裡睡覺出汗是怎麼回事1
夜裡睡覺出汗怎麼回事
1、輕型盜汗的病人
多數在入睡已深,或在清晨5時許或在醒覺前1~2小時時汗液易出,汗出量較少,僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗濕,醒後則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
其實自己可以觀察一下的,自己在睡覺前的一兩個小時或者是早上五六點的時候,是不是經常出汗的,如果是的話,您就要注意了,可能是有了輕微的盜汗出現。
2、中型盜汗的病人
多數入睡後不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒後汗即止,揩拭身上的汗液後,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺後有時出現口乾咽燥的感覺。
3、重型盜汗的病人
汗液極易泄出。入睡後不久或剛閉上眼即將入睡時,即有汗夜大量湧出,汗出後即可驚醒,醒後汗液即可霎時收斂。
再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常帶有淡鹹味,或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕,一夜非數次替換睡裝則無法安睡,有個別重證病人能使被褥濕透,被褥較薄或用席子時,汗液可在床板上印出汗跡。
這些病人常伴有明顯的烘熱感,心情也表現的煩燥,汗後口乾舌燥,喜歡涼水。平時可伴有低熱或潮熱,五心煩熱,顴紅,頭暈,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便乾燥。
夜間出汗有什麼壞處?
汗為心之液。若病人出汗太多或自汗、盜汗的病程持續時間過久,將導致精氣耗傷,出現精神倦怠、臉色蒼白、四肢乏力、不思飲食、容易感冒、睡眠多夢等陰陽失調的`症狀,損害人體的身心健康,甚至誘發其他疾病。
不要小看這個夜裡睡覺出汗的問題,經常性出汗的話,會影響您第二天的精力的,會導致精力不足,臉色變得很差,還會導致您的抵抗力下降的,失眠更是正常的事情,所以一定要及時調理的。
夜裡睡覺的影響因素
盜汗分為兩種,一種是屬生理性的,一種屬病理性的。盜汗指入睡後出汗,醒後即止。多屬虛勞之症,尤以陰虛者多見。
1、睡眠環境
男人晚上睡覺出虛汗,與睡眠環境空氣流通狀況、寢具透氣與否有關。
2、疾病反應
有些疾病如結核病、心內膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤等,有可能會導致男人出現夜間盜汗的情況。
3、分泌失調
內分泌失調患者,如有糖尿病、甲狀腺機能亢進的患者,以及有情緒障礙,自律神經失調的人,也都可能在夜間大量流汗。
夜間出汗怎麼辦?
出虛汗又叫盜汗,從中醫觀點來看,夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成,如果是氣虛引起的盜汗,一般是血管擴張功能不好,心血不足造成的盜汗,心悸少寐,宜補血養心,如果是陰虛體質引起,身體出現燥熱症,也會有盜汗的情況,陰虛火旺的盜汗,五心煩熱,宜滋陰降火。
補氣排骨湯可以緩解盜汗,取白果2克、生黃芪15克、炒白術10克和排骨半斤放在一起燉煮即可。黃芪、白術能夠補益肺氣,白果則能夠潤肺化痰,對肺氣不固所引起的盜汗有效果。
如果覺得燉湯麻煩,也可以到超市購買些烏梅和大棗,每天取一些來泡茶喝。烏梅生津、大棗補血,這兩者搭配飲茶喝,只需要一周,就能看到明顯的效果。
晚上睡覺出汗怎麼辦
1、保持乾燥
有睡覺流汗現象的人,應該注意勤換衣被,並且經常洗澡,准備好軟布擦身,或者用一些小兒爽身粉,保持皮膚乾燥,減少汗液對皮膚的刺激。如果身上有汗。不要直接吹風,避免感冒。
2、降低溫度
如果家裡條件允許的話,應該適當的調節室內的溫度和濕度,特別是針對陰虛血熱的睡覺出汗患者來說,居住環境應該偏涼才可以。
應該適當的調節室內的溫度和濕度
3、注意飲食
在飲食方面,應該按照自身睡覺出汗的原因對症下葯,摸索出適合自己的飲食宜忌規律,制定對自己最好的食療調養身體。
像陰虛血熱、火旺的人,應該要切忌不要食用辛辣的食物,不要喝酒,可以多吃一些可以清熱的蔬菜,讓汗腺可以有穩定的基礎去恢復。
4、體育鍛煉
無論什麼時候,適當的體育鍛煉都可以讓身體變得健康,所以,加強體育鍛煉,養成正確而有規律的作息習慣,勞逸結合,讓睡覺出汗的身體可以有條件去治療。
5、睡前平靜
生理性盜汗多是睡覺前過多運動,所以在睡覺前注意別太興奮保持安靜,而且睡前別吃太多東西。對於病理性出汗,應該對症下葯,補充身體所缺乏的營養,如果是結核病等引起的,應該馬上去醫院看醫生。
晚上睡覺出汗吃什麼好
黃芪紅棗湯
黃芪15克,紅棗20枚,加水適量,文火煎煮1小時,每日一劑,分2-3次服食,連服10天。對氣虛衛表不固之汗症效好。
黃芪15克,紅棗20枚,加水適量
黑豆圓肉大棗湯
黑豆30克,桂圓肉10克,紅棗30克,洗凈放砂鍋內,加水適量,用慢火煲1小時左右,一天內分2次服完,連服15天為一療程。對表虛自汗及營衛不調之汗症均有效。
浮小麥羊肚湯
浮小麥30克,裝干凈小布袋內,羊肚50克,洗凈切塊,加水適量,慢火煮至爛熟,撈去布袋,調味,食肚飲湯,一天內分次吃完。連用5-10天,有健脾止汗作用。對虛汗均有效。
泥鰍湯
泥鰍100克左右,溫水洗去粘液,剖腹去腸洗凈,用油煎至黃色,加水一碗半,煎30分鍾,鹽調味,一天內分次吃完。(幼兒可飲湯不吃泥鰍,以免骨鯁)。連吃3-5天,對虛汗有效。
夜裡睡覺出汗是怎麼回事2
緩解的方法可以試試以下方法:
1、盜汗常常是由於周圍的睡眠環境不好造成的,所以在睡覺的屋子裡面一定要通風,保持空氣清新。在條件允許時,適當調節一下居住環境的溫度與濕度,如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。
2、注意保健,用葯物及時改善滋補。
3、平時的時候要注意保持良好的心情,這才是維持健康之根本。
4、如果是氣虛引起的盜汗,一般是血管擴張功能不好,可用補中益氣湯加減方來調整。
5、心血不足造成的盜汗,心悸少寐,宜補血養心,以歸脾湯加減方來治療。
6、患者的被褥、鋪板、睡衣等,應經常拆洗或涼曬,以保持乾燥,並應經常洗澡,以減少汗液對皮膚的刺激。
7、要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律,進行最適合自己食療調養。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人,應禁食辛辣動火食物,切勿飲酒,並多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。
D. 夜間盜汗是什麼原因
醫學上將在醒覺狀態下出汗,稱為「自汗」;將睡眠中出汗稱之為「盜汗」。盜汗是中醫的一個病證名,是以入睡後汗出異常,醒後汗泄即止為特徵的一種病徵。「盜」有偷盜的意思,古代醫家用盜賊每天在夜裡鬼祟活動,來形容該病證具有每當人們入睡、或剛一閉眼而將入睡之時,汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。
盜汗的病人,有的一入睡即盜汗出,有的入睡至半夜後盜汗出,有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量,相差懸殊很大。根據盜汗病人的臨床表現,可分為輕型、中型和重型三種。
輕型盜汗的病人,多數在入睡已深,或在清晨5時許或在醒覺前1~2小時時汗液易出,汗出量較少,僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗濕,醒後則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
中型盜汗的病人,多數入睡後不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒後汗即止,揩拭身上的汗液後,再入州弊睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺後有時出現口乾咽燥的感覺。
重型盜汗的病人,汗液極易泄出。入睡後不久或剛閉上眼即將入睡時,即有汗夜大量湧出,汗出後即可驚醒,醒後汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常帶有淡鹹味,或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕,一夜非數次替換睡裝則無法安睡,有個別重證病人能使被褥濕透,被褥較薄或用席子時,汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感,心情也表現的煩燥,汗後口乾舌燥,喜歡涼水。平時可伴有低熱或潮熱,五心煩熱,顴紅,頭暈,消瘦,疲乏不堪冊兄族,尿色深,尿量少,大便乾燥。
輕型與中型盜汗,對身體損傷不會太大,但重型盜汗病人,時間久了常會使病情惡化,向「 脫症」發展,嚴重威脅著患者的健康與生命安全。
怎樣區分生理性和病理性盜汗?
盜汗有生理性和病理性之分,尤其是小孩生理性盜汗的發生率很高,有時弄得家長非常緊張,這就需要掌握如何區分生理性和病理性盜汗。
(1)生理性盜汗:小兒時期,皮膚十分幼嫩,所含水分較多,毛細血管豐富,新陳代謝旺盛,植物神經調節功能尚不健全,活動時容易出汗。若小兒在入睡前活動過多,機體內的各臟器功能代謝活躍,可使機體產熱增加,在睡眠時,皮膚血管擴張,汗腺分泌增多,大汗淋漓,以利於散熱。其次塵答,睡前進食可使胃腸蠕動增強,胃液分泌增多,汗腺的分泌也隨之增加,這可造成小兒入睡後出汗較多,尤其在入睡最初2 小時之內。此外,若室內溫度過高,或被子蓋的過厚,或使用電熱毯時,均可引起睡眠時出大汗。
(二)病理性盜汗:有些小兒入睡後,出汗以上半夜為主,這往往是血鈣偏低引起的。低鈣容易使交感神經興奮性增強,好比打開了汗腺的「水龍頭」,這種情況在佝僂病患兒中尤其多見。但盜汗並非是佝僂病特有的表現,應根據小兒的喂養情況,室外活動情況等進行綜合分析,還要查血鈣、血磷及腕骨X線攝片等,以確定小兒是否有活動性佝僂病。
結核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點。除此還有,面色潮紅、低熱消瘦,食慾不振,情緒發生改變等症狀。檢查血沉,抗結核抗體、胸片等,常可發現異常。有一點要注意,詳細查頸部有無淋巴結腫大,這對小兒結核病的診斷極有價值。
綜上所述,凡是影響人體體溫調節中樞,以及使交感神經興奮性增高的原因和疾病,都可以引起小兒盜汗。作為家長,應仔細觀察小兒,綜合分析後再作出判斷,不可盲目服葯,以免引起不良後果。
盜汗病人應怎樣自我養護?
中醫認為,「汗為心液」,若盜汗長期不止,心陰耗傷十分嚴重,應積極治療。在治療的同時,還要特別注意自我養護。主要有以下幾點:
(1)在葯物治療的同時,應加強必要的體育鍛煉,養成有規律的生活習慣,注意勞逸結合。
(2)在飲食方面,要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律,進行最適合自己食療調養。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人,應禁食辛辣動火食物,切勿飲酒,並多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。
(3)在條件允許時,適當調節一下居住環境的溫度與濕度,如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。
(4)患者的被褥、鋪板、睡衣等,應經常拆洗或涼曬,以保持乾燥,並應經常洗澡,以減少汗液對皮膚的刺激。
(5)重症盜汗且長期卧床的病人,家屬應特別注意加強護理,避免發生褥瘡。還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小,如有特殊改變要及時向醫生報告。
E. 夜間總是盜汗,一般是什麼原因引起的
陰虛,入睡則汗出,醒後則汗止,晚上睡覺出虛汗多因陰虛所致,且出汗量較多。陰虛則陽亢,陰不御陽,津隨液為汗,故常伴有五心煩熱、失眠、口咽乾燥等症狀。陰虛內熱所致的出汗,注意少吃溫熱辛辣食物。糖尿病,血糖過高會引起植物神經功能紊亂,交感神經興奮,而致汗腺分泌增加;同時血糖代謝率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一。
一般認為,盜汗是陰虛火熱的現象,再有就是情志的因素,導致肝鬱氣結,或者是飲食的因素,過食辛辣、厚味導致肝火,跟內濕結合在一起,邪熱鬱蒸,導致汗液外泄而出現夜間的汗,也是盜汗出現的一個原因。
中醫認為,盜汗大多是由於氣陰兩虛,不能收斂固攝汗液而引起的,情況嚴重的最好及時就醫,平時自己也可以多吃一些補氣養陰的食物,比如人參,西洋參,龍眼,枸杞等。單純看盜汗一種症狀,證據不足,並不能明確的分辨哪種類型,辨證之後再使用具體的方葯,才能真正的解決問題,否則的話不以鑒別,見到盜汗就徑直使用滋陰葯物,有時候會適得其反。
F. 為什麼晚上睡覺老是出汗呢
為什麼晚上睡覺老是出汗呢
為什麼晚上睡覺老是出汗呢?出汗是人體新陳代謝的一種表現,適當的出汗是有 好處的,但是如果你晚上睡覺時還會頻繁的出汗那就要注意了,下面跟著我一起來看看為什麼晚上睡覺老是出汗呢,希望對你有用!
為什麼晚上睡覺老是出汗呢1
1、陰虛
晚上睡覺出汗,醒來後汗就止住,中醫稱這種情況為盜汗,盜汗的人是陰虛的表現,陰虛的人常常會有心煩、面部發紅發熱、口咽乾燥的症狀,這類朋友日常生活中要少吃溫熱性食物(如蔥、蒜、姜),多吃滋陰的食物(如百合、雪梨)。
2、室內溫度過高
室內溫度過高也是晚上出汗的主要原因。晚上睡覺的時候,室內溫度過高,是很容易出汗的,特別是夏天,如果沒有空調,那麼早上起來發現自己一身都濕了,這就不足為怪了,朋友們可以裝空調來降低室內溫度,但是也要注意開窗換氣。
3、做夢(如噩夢)
晚上睡覺的'時候,如果做了一個噩夢或者一個讓人興奮的夢,人一緊張就容易出汗了,這種夢醒後就很容易發現了,這類朋友日常生活中要保持平和的心態,凡事不宜想得過於復雜。
4、疾病導致
許多疾病能夠導致晚上容易出汗,這些疾病主要有:糖尿病、結核、甲亢、高血純蠢壓、低血糖症、心內膜炎等,主要病因是疾病刺激了神經系統,造成某些神經失調,容易導致晚上睡覺出汗。如果是疾病導致的晚上出汗,那麼一定要及時治療了。逗櫻
根據以上的分析,我們知道造成睡覺起來後身上出汗的情況有很多種,所以當出現這樣的情況好不用擔心,也不要過度緊張如果長時間沒有緩解的話,那麼就去醫院通過醫生的全面檢查進行診斷治療,明確出汗的原因,不要自己瞎猜測,這樣會增加心理負擔,造成更加嚴重的後果。
為什麼晚上睡覺老是出汗呢2
醫學上將在醒覺狀態下出汗,稱為「自汗」;將睡眠中出汗稱之為「盜汗」。盜汗是中醫的一個病證名,是以入睡後汗出異常,醒後汗泄即止為特徵的一種病徵。「盜」有偷盜的意思,古代醫家用盜賊每天在夜裡鬼祟活動,來形容該病山褲叢證具有每當人們入睡、或剛一閉眼而將入睡之時,汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。
被褥、鋪板、睡衣等,應經常拆洗或涼曬,以保持乾燥,並應經常洗澡,以減少汗液對皮膚的刺激。保持傳統的前後夜並重、中午小憩的睡眠,只要形成適合自己的規律就可以,不必勉強改變。但睡眠的基本需要、基本生理規律是一致的。不論你早睡早起,還是晚睡晚起,大致的睡眠時間和睡眠周期沒有不同。盜汗用食療來的效果好,更要注意加強鍛煉,但是要多注意休息,防止過度疲勞。
良好的睡眠可以獲得最佳的睡眠,達到充分休息的目的。睡覺前用熱水燙腳,盡量時間長一點,喝杯熱牛奶,聽一曲輕音樂,這也很有幫助的,因為足底的幾個穴位對腎虛證有很好的療效。適當調節一下居住環境的溫度與濕度,如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。安撫煩亂心理:心理干擾是大多數人失眠的原因。保持平和的心態、寬容的對人方式、積極樂觀的生活等,對擁有良好的睡眠是極為有益的。
以上便是關於如果晚上睡覺出汗咋辦的詳細解答了,晚上睡覺出汗這是盜汗的現象,請各位朋友們在以後的生活中如果遇到這樣的狀況,不要不重視,一定要抓緊時間按照以上方法去解決,否則後果就會越來越嚴重。
G. 夜間盜汗是什麼原因
夜裡盜汗是陰虛引起來的,要補養氣血,清熱涼血,滋陰收斂:人參16克黃芪16克白術12克浮小麥16克煅龍骨16克煅牡蠣16克百合16克玉竹16克生地16克五味子12克熟地16克水熬服。中醫認為自汗、盜汗均為陰陽失調、膜理不固而致汗液外泄的病證,根據病因、病機不同,可將汗證分為四種類型: 一、肺衛不固:汗出惡風,稍勞尤甚,易於感冒,體倦乏力,面色少華,脈細弱,苔薄白。治法:益氣固表,方用玉屏風散加味或用中成葯玉屏風散丸劑。 二、營衛不和:汗出惡風,周身酸楚,時寒時熱,或表現半身、某局部出汗,脈緩,苔薄白。治宜調和營衛。方用桔枝湯加味。 三、陰虛火旺:夜寐盜汗,或有自汗,五心煩熱,或兼午後潮熱,兩顴色紅,口渴,舌紅少苔,脈細弱。治宜滋陰降火,方用當歸六黃湯。中成葯有知柏地黃九、坤寶丸、大補陰丸及更年安膠囊等。 四、邪熱鬱蒸:蒸蒸汗出,汗液黏或衣服黃染,面赤煩躁,口苦,小便色黃,舌苔薄黃,脈象弦數。治法:清肝泄熱,化濕和營。方用龍膽瀉肝湯加減,或用中成葯龍膽瀉肝丸(片〕在食療上多吃些滋陰補益的食物,如:大棗、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圓等;多吃新鮮水果蔬菜,少食辛辣食品;保持心情舒暢,生活有規律。夜間盜汗多為陰虛所致,可吃六味地黃丸或知柏地黃丸