① 生活中眼乾眼澀是什麼原因引起的
現在很多人都會感覺到經常會出現眼澀眼乾的現象，出現這種情況的時候就給我們生活帶來一定的影響，也給患者帶來很大的心理壓力。出現眼澀眼乾的情況時要及時對眼睛進行調節，現在雲鏡台來跟你講講眼沖兆澀眼乾的原因究竟有哪些！
1、用眼過度
長時間看書，使用電腦辦公，眨眼次數變少，眼睛就容易產生干澀耐清。我們應該有度用眼，2小時眺望遠方，有助於改善眼睛散畝租的干澀感。
2、環境乾燥
環境污染嚴重，長時間待在空體或者有暖氣的室內，空氣過於乾燥，淚液蒸發快。雲鏡台建議室內放一個加濕器，平時也多喝茶，有助於改善眼睛的干澀感。
3、隱形眼鏡
佩戴隱形眼鏡時間過長，或者佩戴的方式不對，都會引起眼部的干澀。建議看書、使用電腦等佩戴有框眼鏡。
4、葯物使不當
滴眼葯水太勤也會導致眼部干澀。
5、眼部疾病
炎症、眼角膜乾燥症都會引起眼睛干澀。
6、睡眠不足
睡眠不足造成眼睛負擔，導致淚液 質量下降，出現眼乾澀，嚴重者也會導致青光眼等眼部疾病，導致視力的嚴重下降。
以上就是雲鏡台跟你分享的，望採納，謝謝！
② 眼睛干澀是什麼病
眼乾眼澀是啥原因
間抽泣造成眼乾眼澀
有的情況下我們會由於一些無法忍受的事兒落淚，由於長期的流淚毫無疑問會造成我們的眼乾眼澀，這是由於水份外流，導致眼周不適感，發干酸疼。
欠缺維生素D造成眼乾眼澀
在許多欠缺維生素D的病人之中也是會出現眼乾眼澀的狀況的，這個時候便會覺得到眼睛發干、很澀，非常容易造成疲憊感，比較嚴重時眼白表層乾躁、發皺，還會繼續出現紅眼病。
長期戴隱形眼鏡造成眼乾眼澀
許多追求美麗的人員會挑選配戴隱形眼睛，終究這一東西長期的卡在雙眼上邊，因此雙眼毫無疑問會造成疲憊的覺得，非常容易造成眼棗迅疲勞，會造成眼乾眼澀、酸癢、不適感等，要是沒有獲得立即的減輕，會造成眼周感染，導致目光炎症的風險性。
游水造成眼乾眼澀
游水後眼乾眼澀、酸疼是很普遍的狀況，非常是長期游水，由於許多游泳館中的礦酸性高錳酸鹽指數超標准，這針對眼周會造成刺激效果，游水後便會出現眼乾眼澀、皮膚瘙癢、頭發打結等狀況，或是是因為一些游泳者本身產生的病菌、病毒感染、支原體陽性等引起微生物感染所造成的眼乾眼澀、酸疼。
不留意用眼衛生造成眼乾眼澀
當雙眼覺得有點兒難受時，大家習慣性用力揉一揉，那樣便會被手上的細菌所感染，出現眼乾眼澀狀況，由於手上的細菌十分的多，英國一項研究發現，一雙未洗的手可能存有幾十萬個病菌，進而造成各種各樣眼睛疾病，非常是紅眼病、砂眼等。
病菌感染造成眼乾眼澀
假如雙眼內進到異物，被病菌感染了，便會出現眼乾眼澀，如常見手擦抹雙眼，風輕輕吹，眼妝畫法沒有卸干凈等，都可能使病菌進到眼睛裡，導致眼周發干。
眨眼睛頻次少造成眼乾眼澀
長期盯悉岩困住電腦上、電視機、手機上等顯示屏看，眨眼睛頻次不足，使目光表層長期曝露，淚膜揮發過多，便會出現眼乾眼澀的狀況。
用眼過度造成眼乾眼澀
雙眼長期性過載工作中，非常容易造成疲憊，出現視力下降、眼乾眼澀瘙癢等病症。如長期閱讀文章，看電視劇，上外網等，非常容易導致視力疲勞，眼乾眼澀等，及其在光源過強、過暗的自然環境下去看書、書寫等，或是是姿態有誤，離書籍太近，均會造成眼乾眼澀。
眼乾眼澀該怎麼辦
熱純棉毛巾敷眼10分鍾
權威專家提示：用熱純棉毛巾敷眼周能夠 推動眼周三周的血液循環系統，而且針對瞼板腺作用的修復也是有益處，減輕因瞼板睜念腺功能問題產生的眼睛干澀。
滴眼葯
權威專家提示：滴眼液潤眼在於二點，一是葯水的成分，另一個是滴葯液的頻率。有一些滴眼液並不宜身心健康的雙眼，有眼睛疾病的更需要先用葯治療。此外，滴眼液應用過度經常對雙眼也是不太好的。
常喝紅茶、烏龍或鐵觀音茶葉
權威專家提示：荼葉中含有胡羅卜素，在人體內可轉換為維生素D，長期觸碰電腦上的人應用維生素D不僅能夠 降低電腦輻射的損害，還能減輕眼睛干澀、眼酸的病症。
打哈欠、含話梅
權威專家提示：運用打哈欠落淚潤眼也是能夠 的，但終究並不是那麼便捷，何不試一下口含話梅刺激性淚水的方式，倒是能夠 應用。
眼睛保健操
權威專家提示：常常做做眼保健操能夠 推動眼周三周的血液循環系統，緩解雙眼的疲憊。
③ 眼睛干澀是什麼原因
1、用眼過度
用眼過度會導致眼睛干澀，比如經常看電腦、電視，這樣會導致眼睛瞬目的頻率減少，淚膜蒸發的時間延長，從而導致眼睛干澀。用眼過度，還有灼熱感、充血、發癢等症狀。
2、眼表損傷
眼表損傷一般是佩戴隱形眼鏡導致，隱形眼鏡的護理液會損傷眼表，長期以往，會導致眼睛干澀。
3、缺乏維生素A
維生素A缺乏，會導致眼睛干澀，因為維生素A的缺乏，會引起的結膜上皮性乾燥症，也從而造成眼睛干澀、疲勞。
④ 眼睛干澀是什麼原因
眼睛干澀的原因：
一、可能是現在電腦和手機等電子設備普及，人們長時間對著電腦或者手機等電子設備，眼睛眨眼次數降低，造成眼睛干澀的現象，因為我們平時眨眼睛會對眼睛有一定的濕潤作用。
二、另外平時的作息時間要調整好，盡量早睡早起，少熬夜、少抽煙、少喝酒。
三、均衡營養，平時吃東西要葷素搭配，盡量做到不挑食。
以上是我個人的建議，望採納。
⑤ 眼睛干澀是什麼原因造成的
用眼過度
如果你感覺到眼睛發干，首先要考慮的就是眼睛太累了，出現了用眼過度的問題。比如說長時間的看書、看電腦，這樣的動作會讓眼睛一直睜著，眼睛裡面的水分變少，然後就出現了眼睛干澀的問題。因此大家應該注意養成良好的用眼習慣，這很重要。
環境穗悶裂乾燥
處於非常乾燥的環境中，也會讓我們的眼睛發干，因為乾燥的環境會讓身體中的水分流失，不僅僅會導致眼睛干，還會造成嘴唇開裂以及皮膚脫皮等問題。處於這樣的環境時，建議可以在身邊放一個加濕器，這樣眼睛發乾的問題可以得到一定的緩解。
隱形眼鏡
如果有佩戴隱形眼鏡的習慣，也是容易導致眼睛乾的。因為戴上隱形眼鏡之後，我們眼睛的透氣度就會下降，而且有些隱形眼鏡的質量不好，還會吸收掉眼睛本身的一些水分。建議隱形眼鏡要少用，每天佩戴的時間短一些，這樣對眼睛比較好。
葯物使用不當
葯物使用不當，如眼葯水滴太勤會傷眼，都會造成淚液分泌不足而引起眼部干澀不適。
眼部疾病
如炎症、結膜角膜乾燥症等都會引起眼睛干澀，如果發現有類似症狀，比如眼部出現異物感、燒灼感、眼睛干澀、愛流淚及視力障礙。建議通過醫學的手段和方法對眼部進行全面的檢查，積極猜閉治療。
睡眠不足
睡眠不足造成眼睛負擔，導致淚液質量下降，出現眼乾澀，嚴重者也會導致青光眼等眼部疾病，導致視力急速下降。
眼睛干澀怎麼辦
改變飲食
現在的生活豐富多彩，食物讓人眼花繚亂，尤其是一些零食。導致現在大部分人都喜愛上了零食，而逐漸缺少有營養食物的攝取，導致微量元素攝取到數量太少，而發生眼睛干澀等疾病。
在日常生活中，要經常吃那些紅、綠、紫、黃等有顏色的食物，比如蔬菜、水果、玉米、小米等富含維生素和礦物質的食物和水果，這些食材都是有利於保護眼睛的。
放鬆眼睛
對於學生來說需要長時間的盯著書本學習知識，對於上班族來說需要長久的盯著電腦或者手機進行工作，久而久之的就容易使眼睛產生疲憊，產生干澀，這個時候可以去葯店買一些眼葯水適當的保護眼睛一下或者去到戶外眺望一下遠方，看下綠色的植物都有助於減少眼睛的干澀。
明目茶
現代社會的壓力不斷增大，許多人都會感到眼睛干澀，對於一些人來說罩談可能沒有那麼多的時間去戶外活動放鬆眼睛，那麼不妨自己配置一些明目茶水，平常多喝一些，比如菊花枸杞茶，自己配置一些，泡一下可以喝上一天，每天都喝，可以很輕松的達到明目的效果。
按摩儀器
對於眼睛干澀、疲勞來說，還可以買一些眼貼或者眼睛按摩儀器，每天疲勞或者每天晚上用一下，可以有效的減輕眼睛干澀這些症狀，而且還使用方便快捷。
熱敷
用一塊毛巾沾上熱水，用來熱敷眼睛，可以有效的緩解眼睛干澀的情況，主要的是取料方便，隨時可以用，隨時可以達到緩解眼睛干澀的問題。
⑥ 眼睛老是感覺很乾是怎麼回事啊
眼睛干是乾眼症的一個主要表現。您很可能是患上了乾眼症。
乾眼症簡稱「乾眼」，又稱角結膜乾燥症（KCS）或眼乾燥症，是指由多類原因造成淚液質或量異常或動力學判段嘩異常，導致淚膜穩定性下降，使眼睛產生干澀、疼痛感、畏光、迎風流淚等不適症狀的現代人常見眼病。
得了乾眼症要到專業的眼科醫院檢查燃扮，專人專治，根據檢查結果制定適合自己的治療方案。
乾眼症治療方式主要包括物理治療、手術治療及家庭護理方式。在此主要給大家介紹下物理治療方法。
物理治療（乾眼症治療主要方法）
根據我國乾眼臨床診療專家共識，物理治療是各程度瞼板腺功能障礙治療的基礎，物理治療的方法也很多，主要包括下面四種方式。
（1）乾眼理療，又稱乾眼Spa：愛爾眼科乾眼理療包括霧化熏蒸、熱敷、瞼板腺按摩、冷敷四個步驟。主要適用於蒸發過強型乾眼患者，這類相關患者佔到乾眼患者的百分之七八十。
乾眼理療的次數是根據乾眼的嚴重程度以及患者的自覺症狀是否緩解來確定，正常情況下一周做1次，4-5次為一療程，一個療程之後根據復查結果決定後續理療次數。只有按療程規律的進行理療，才能達到徹底疏通瞼板腺、促進脂質排出，恢復正常的瞼板腺功能，從而眼部不適症狀就會明顯緩解或消失。一次理療大概30-45分鍾左右。
（2）光潤乾眼治療：具有光療乾眼高效快捷、深度祛蟎強勁殺菌的特點。主要針對瞼板腺功能障礙、伴有炎症或蠕形蟎感染的的人群。
光潤治療過程：是指以強脈沖光為核心，結合霧化、瞼板腺按摩、冷敷等為一體的診療方案通過強脈沖光波透皮深層加熱瞼板腺，溶解陳舊及頑固瞼脂，促進瞼脂通過按摩排出，達到疏通瞼板腺，緩解乾眼的目的。同時，強脈沖光產生的瞬時高溫，可幫助殺除寄居於睫毛毛囊和瞼板腺開口內的蟎蟲，達到較好的除蟎效果。強脈沖光：是一種強度很高，經過聚焦和過濾後形成的寬譜光，本質是普通光而非激光。
（3）lipiflow-瞼板腺熱脈動治療：Lipiflow的適應症明確為成人瞼板腺功能障礙MGD。12分鍾治療，方便快捷，眼瞼內側42.5℃加熱，熱量直達瞼板腺，眼瞼外側同步按摩，解決瞼板腺阻塞問題。治療療程為一年1-2次。
（4）深度清潔：瞼緣深度清潔一般在進行乾眼理療、光潤乾眼治療或Lipiflow熱脈動治療前進行。其主要方式是通過電動海綿刷頭高速旋轉，配合專用眼瞼清潔液，直擊眼瞼病原微生物，破壞其生物膜，同時徹底清除眼瞼和睫毛根部的分泌物、痂皮、油脂等，達到保持眼部清潔衛生、預防和治療眼部疾病的作用。其適合於蠕形蟎性瞼緣炎患者，可清除蟎蟲食物、破壞蟎掘行蟲防禦、清除蟎蟲分泌物，大大提升除蟎治療效果。
⑦ 眼睛干澀是什麼原因
眼睛干澀是什麼原因
眼睛干澀是什麼原因,我們經常會眼睛干澀,尤其到晚上。有些是因為天氣熱,有些是因為經常揉眼。那麼哪些原因會導致眼睛干澀呢,眼睛干澀是什麼原因。一起跟我來看看吧，知道原因才能治療哦。
眼睛干澀是什麼原因1
乾眼症可能是乾燥綜合征的表現之一。建議您及時去醫院做個檢查，明確病因後再對症治療。在治療的同時建議多吃含有維生素A的食物，維生素A對眼睛的發育和保護視力有促進作用。維生素A是維持人體一切上皮組織正常機能所必需的物質，它對細胞起黏合保護作用，含維生素A豐富的食品有：豬肝，羊肝，牛肝，蛋類，牛奶，奶粉，奶油，乾酪等奶製品，刀魚，大比目魚，鮭魚肝。含有胡蘿卜素或類胡蘿卜素的食物，如胡蘿卜，番茄，紅辣椒，菠菜，生菜等。
考慮角膜炎，角膜炎由於角膜表面的暴露，淚液蒸發過速，角膜上皮乾燥、模糊、壞死、脫落、潰瘍或角膜上皮角質變性形成的，用 洛美沙星眼葯水。可以去試試 保持眼部清潔，不要經常熬夜。症狀也可能是屬於上火導致肝臟的反射作用，一般眼睛可以反應肝臟的功能意見建議：可以做口服羅紅黴素分散片和黃連上清片做對症治療，可以做局部用利福平滴眼液做對症治療。
還有一些人常年佩戴隱形眼鏡，最後會使得眼睛很乾。因為佩戴隱形眼鏡容易導致淚水不足，所以隱形眼鏡不要一直佩戴，在晚上睡覺的`時候可以將隱形眼鏡摘下來，尤其是在秋天天氣很乾燥的時候，最好是減少戴隱形眼鏡的時間。
眼睛干澀是什麼原因2
1、用眼習慣不良
隨著電腦、手機等電子產品的普及，人們的用眼習慣發生了很大改變，如長時間使用電腦、長時間看手機等，而屏幕越小對眼睛的損害越大。再加上長期處在空調環境內，空氣污染也會造成乾眼等症狀。尤其是白領一族，相比而言，他們更容易患乾眼症，這主要與使用電腦時眨眼次數不足有關。當人們注視電腦屏幕時，眨眼次數會在無形中減少，進而減少了眼內淚液的分泌，同時眼球長時間暴露在空氣中，水分蒸發過快，眼睛就易干澀不適，長此以往就容易造成乾眼症。
2、疾病因素
類風濕性關節炎、糖尿病、甲狀腺異常、哮喘、白內障等疾病易並發乾眼症;
3、葯物引起
如抗抑鬱葯、抗組胺葯、利尿劑、降血壓葯、麻醉劑、抗潰瘍葯等會導致眼乾進而發生乾眼症;
4、環境因素
煙霧、紫外線、空氣污染、高溫、空調和氣候乾燥，都可增加淚液的蒸發，導致乾眼症;
5、激素水平改變
絕經期、懷孕期、哺乳期及口服避孕葯的婦女，因激素水平的改變也可產生乾眼症狀;
6、防腐劑
長期使用含防腐劑的葯水，也很容易形成乾眼症。
眼睛干澀用什麼眼葯水：
干澀的原因有多種。如果是用眼過度的話建議用珍視明(或者珍珠明目液)。如果不是的話，那就不要亂用葯，會有負作用的。還有滴葯水時最好能躺著一小會兒，才能發揮葯效。潤潔一般是臟了才用的，像沙眼。
眼睛干澀怎麼辦：
1、多眨眼
眨眼是一種保護性神經反射動作，淚液層可以使淚水均勻地塗在角膜和結膜表面，以保持潤濕而不幹燥。一旦眨眼次數減少，直接導致淚水的量減少，而暴露在空氣中的淚膜會快速蒸發，失去對眼球的保護力。操作電腦、駕車、讀書等長時間用眼時，提醒自己不要太過專注，花些時間眨眼睛。一般大多數人五秒鍾眨一次眼，每分鍾眨眼約20次。
2、注意用眼衛生
在生活中，建議大家一定時刻的關注著自己要注意用眼的衛生，要做到勤洗手，而且建議大家盡量的不要用自己的手去揉搓眼睛，而且在連續的用眼達到一小時左右的時候，建議適量的休息一會兒，可以選擇閉目養神和眺望遠處。對眼瞼上有油性分泌物、碎屑、脫落物的患者來說，要注意保持眼瞼衛生
⑧ 眼睛干澀是什麼原因
問題一：眼睛干澀是怎麼回事，眼睛干澀是什麼原因引起的，眼睛 長期坐在電腦前或者處於暖氣環境下，人們往往會感到眼睛發澀、視力模糊，這都是眼睛干澀症的症狀。
德國醫學家近日告誡，人們應當重視這一疾病，否則長期患病則容易對眼睛造成傷害、甚至失明。 德國眼醫協會的醫學家介紹說，眼睛有燒灼感，或者發生紅腫以及感覺眼內有異物等，都是眼睛干澀症的症狀。有意識的流淚可以緩解這一症狀，但並非治療良方。當然不斷的補充葉黃素產品比如美立方葉黃素酯壓片也是非常好的選擇
引發這一病症的原因是多方面的，如長期使用電腦、吸煙、空氣污濁等，尤其在冬季，長期處於暖氣環境下更容易引發該症。據統計，近年來全球范圍內眼睛干澀症患者不斷增加，現已達到1200萬。
醫學家告誡說，由於通常情況下這種疾病的症狀並不嚴重，人們往往並不在意。但研究表明，眼睛長期干澀會帶來不可恢復的傷害，極端情況下甚至可能造成失明，因此應當對這種疾病引起足夠的重視。
根據病因不同，可分為以下3大類。
1.實質性結膜角膜乾燥症：見於瞼結膜、球結膜廣泛瘢痕，破壞了結膜本身的分泌腺甚至淚腺、淚管所致。如嚴重的沙眼，熱或化學廣泛燒傷，嚴重的慢性結膜炎，類天皰瘡等。
2.口-眼乾燥-關節炎綜合症（或稱「乾眼綜合症」）：這是一種病因不清的疾病，近年來發現，可能是由於先天性免疫系統異常所致。主要表現為乾燥性角膜結膜炎、口腔乾燥，並發結締組織病（最常見為類風濕關節炎）。
3.結膜上皮性乾燥症：這是維生素A缺乏的眼部表現之一。造成維生素A缺乏的原因，主要是身體內維生素A消耗量大，攝入量少所致。多見於人工喂養不當的嬰幼兒，當他們吸收不良或患麻疹、肺炎、疾病、腹瀉等消耗性痢疾時，極易發生。成人則多見於晚期肝癌、肝硬化及長期慢性消化道疾病患者。
「乾眼症」或稱乾燥性結膜⒔悄ぱ?乾性角、結膜炎)，是由於角膜前淚膜的質或淚液量的不足造成的結膜、角膜上皮不能維持正常功能的一種疾病。
乾眼症是一種慢性疾病，產生原因有以下幾個方面：
1.由於高齡、睡眠不足，精神緊張等生理原因，引起淚液質量下降。
2.服用部分降壓葯及部分精神安定劑對淚膜產生有影響，如服用撲爾敏對淚膜產生有害作用，服用心得安和目前某些避孕葯能減少淚液產生。
3.環境，如所處房間乾燥等，引起淚液的蒸發增加。
4.長時間從事計算機操作，汽車駕駛，讀書及其他精細作業，瞬目次數減少。
5.由於隱形眼鏡，過敏性結膜炎，大氣污染，紫外線等其他原因，而引起的淚液減少，質量下降。
6.長期使用抗菌素，菌群失調。
如果您在日常生活中眼睛感覺異常，請您檢查是否患有「乾眼症」，我們所說感覺異常是指乾眼症患者對氣流敏感，有風吹的環境中，特別容易使角膜乾燥，因此，您在室內要比在室外要舒服得多。當患者注意力集中時，瞬目頻率降低，角膜暴露在空氣中的時間超過淚膜破裂時間，所以乾燥感特別明顯。夜間或清晨醒來時眼乾燥感嚴重，因為睡眠時淚液的產生減少。煙霧對淚液缺乏的患者幾乎是不能耐受的，因為煙霧本身是空氣中懸浮的粉粒，形成對角膜表面的直接撞擊而產生不適。
另外需要了解的是乾燥感和少淚並非是特異性的症狀，相反，有部分乾眼病人訴說有流淚或溢淚，這些聽上去似乎是矛盾的，但實際上乾眼有可能 *** 淚液反射性地分泌增加，就和眼部表面異物或擦傷時是同樣的道理。
面對乾眼症產生的視力下降及其他嚴重損眼組織甚至有可能致盲的並發症，我們首先要做的還是在日常生活中加強預防，提高現代人對眼睛的自我保健意識
東西多了點 個人認為 知其然還要知其所以然
以下是解決方法：
1.你不願去的醫院 但是發現症狀嚴重或持續不能緩減時，就真得接受眼科醫生的診斷與治療。如果診為乾眼症，應......>>
問題二：女性，眼睛干澀是什麼原因 可能是用眼過度引起的眼睛干澀，要適當控制玩手機、電腦的時間，多吃含有豐富維生素的食物，也可以多泡些菊花茶喝，可以有效的消除您的症狀，如果沒有效果，請及時到醫院就診。――順意明目（護眼液）
問題三：眼睛干澀是什麼原因造成的呢？ 造成眼睛干澀的原因有很多，比如說用眼過度等等，出現眼睛干澀問題的話，可以去心生愛目洗眼液試試
問題四：眼睛干澀的原因 電子有輻射，建議帶個眼睛，或中間停一會 ，比如吃個飯洗把臉，在玩
問題五：眼睛感覺很乾，是什麼回事啊？怎麼辦？ 長期坐在電腦前工作的白領，經常會感到眼睛發澀、視力模糊，這都是乾眼症的症狀。 引發乾眼症的原因是多方面的，如長時間使用電腦、空氣污濁，長期處於空調或乾燥環境下工作等。據統計，近年來全球范圍內眼睛患有乾眼症的患者不斷增加，現已達到1200萬。醫學專家告誡說，由於通常情況下這種疾病的症狀並不嚴重，人們往往並不在意。但研究表明，眼睛長期干澀會帶來不可恢復的傷害，極端情況下甚至可能造成失明，因此應當對乾眼症引起足夠的重視。 我們可以用 *** 的方法來緩解眼乾眼澀： 閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉輕揉。不可持續太久或用力揉壓，20秒鍾左右就停止。這個方法可以用來消除眼疲勞。適當降低對比度與亮度能減少眼睛疲勞。 顯示器具有調整亮度與對比度、上下左右偏差及傾斜等功能。試一試用這些功能來調整亮度與對比度。但亮度與對比度過低的話更容易造成眼睛疲勞，所以要多試幾次調到適合自己的狀態。 除次之外中醫認為，眼乾一般由於肝之陰血不足造成，口乾一般由於陰虛或津傷產生，所以，眼乾主要是由於陰虛所導致。枸杞性味甘平，入肝、腎經，能補腎益精，養肝明目，因而治療目干。而在古代就認為枸杞能消渴，也就是說，它還有治療口渴的功效。大棗甘平，能補血，而血屬陰，所以對於陰血不足的眼乾口乾都有療效。雞蛋黃在中葯里也能補養精血，所以沖服雞蛋也對治療口乾、眼乾具有一定的輔助作用。 枸杞子的三種食療配方： 1. 枸杞子+米：煮成粥後，加入一點白糖，能夠治療視力模糊及流淚的現象。 2. 枸杞子+菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕松、明亮。 3. 枸杞子+豬肝：煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。
問題六：眼睛干澀是什麼原因 眼睛干澀癢 眼乾、眼澀多因陰虛起------- 一、 肝腎陰虛型――眼乾舌紅症狀：眼乾澀、畏光，雙眼頻頻眨眼，久視則諸症加重，白睛隱隱淡紅，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，夜寐多夢，口乾少津，舌紅苔薄，脈細。 二、氣陰兩虛型――眼乾尿少症狀：眼乾澀、畏光，視物模糊、易疲勞，目珠乾燥，神疲乏力，口乾少津，便干尿少，舌淡紅少苔，脈細無力。 三、陰虛濕熱型――眼乾尿黃症狀：眼乾澀、畏光、疼痛、視物模糊、易疲勞，目珠乾燥，口乾，便干尿黃，舌紅苔黃膩，脈數。 下面介紹一些好的方法： 1．消除誘因：應盡量避免長時間使用電腦，少接觸空調及煙塵環境等乾眼誘因。 2．淚液成分的替代治療：最佳的淚液替代成分是自家血清，但其來源受限。因此使用人工淚液保持眼表的濕潤，緩解乾眼症狀是目前的主要治療措施之一。 3．延遲淚液在眼表的停留時間：方法有配戴硅膠眼罩、濕房鏡或潛水鏡； 4．促進淚液分泌：葯物可以促進部分患者淚液的分泌，但療效尚不肯定。全身應用糖皮質激素或雄激素可以抑制免疫介導的Sjogren綜合征，提高淚腺分泌功能。 5. 局部免疫抑制治療：乾眼的發病因素中基於炎症的免疫反應是重要的病理環節，因此對於重度乾眼，可使用局部免疫抑制劑如低濃度（0.05%～0.1%）的環孢黴素A（cyclosporin, CsA）或0.05％FK506滴眼液滴眼，抑制眼表的免疫活性細胞的浸潤和炎症因子的表達。 如果覺得這些方法太復雜的話，可以自己買用些mei國tong仁，可 消除眼疲勞，消炎抗菌，保護角膜，對消除眼睛充血，對恢復眼睛明亮有迅速持續的效果。
⑨ 眼睛干澀是什麼原因
眼睛干澀的原因
1、中老年人，淚液分泌功能減退，出現眼睛干澀;夜間較白天淚液分泌減少，早晨起床眼睛干澀多是乾眼的早期表現。
2、經常看電腦、電視，瞬目的頻率明顯減少，淚膜蒸發的時間將會明顯延長，導致眼睛干澀。視疲勞時，可有眼睛疲倦、灼熱感、充血、發癢、干澀不適等。
3、 維生素A缺乏，除眼睛乾燥外，還有皮膚乾燥或夜肓症表現。
4、乾眼症可能是乾燥綜合症的表現之一。發生眼睛干澀症狀後，最好找眼科醫生做一下有關的檢查，以明確引起眼睛干澀拆段的原因，並針對病旅陵譽因進行治療。
眼睛干澀怎麼辦
熱毛巾敷眼
熱敷可以促進眼部血液循環，對瞼板腺功能的恢復有一定幫助，能防止汪鋒因瞼板腺功能障礙引起眼睛干澀發癢。可以用熱毛巾敷眼10分鍾左右。
做眼保健操
眼保健操是對眼周穴位進行按揉，這樣幫助促進眼內的氣血暢通，改善眼部神經營養，幫助緩解眼睛干澀疲勞。
常眨眼
眨眼是具有保持眼球濕潤的作用的，容易出現眼睛干澀癢的人群，可以有意識的多眨眼睛，同時每隔半小時最好能閉目休息幾分鍾。
滴眼葯水
滴眼葯水雖然能幫助緩解眼睛干澀，但是要注意合理正確使用，眼葯水中含有較多葯物成分，隨便使用可能會加重眼部不適症狀。建議使用之前先咨詢醫生，並且滴眼葯水前做好手部、臉部的清潔工作，以免引起感染。
補充維生素A
因缺乏維生素A引起眼睛干澀發癢，可以在日常飲食中多吃些富含維生素A的食物，像肝臟類、蛋類、胡蘿卜、番茄等。
就醫治療
如果是因眼部疾病或感染引起的眼睛干癢，建議最好是能就醫檢查，以免眼部不適症狀加重。
⑩ 眼睛干澀是什麼原因
眼睛干澀又叫眼睛疲勞，稱視力疲勞。眼睛干澀的原因是因為眼睛持續看近處，睫狀肌長期緊張的結果。這對青少年來說，多為近視的信號。會常常感覺眼內發脹、發酸、灼熱；嚴重時可有頭痛、頭暈、注意大不集中，甚至出現惡心、嘔吐等症狀。現在上班族每天盯著電腦看七八個小時，再好的眼睛也受不了。起初，眼睛還會抗議，用淚水提醒「主人」。時間久了，淚液分泌跟不上，眼睛干澀便成了「電腦族」的通病。知道了眼睛干澀的原因，就要在平時的生活中注意保護眼睛。下面是一些小方法。
1. 注意光線，眼睛干澀的原因之一就是光線，太暗的燈光使眼睛容易疲勞，使用能提供明暗對比的柔和燈光較佳。
2. 每二至三個小時連續使用計算機，應將眼睛移開計算機十至十五分鍾，讓眼睛休息。
3. 減弱屏幕的光線，讓屏幕的亮度降低，可避免疲勞。
4. 將計算機套上全黑的厚紙板，使屏幕光線可以降到很低。
5. 閉眼休息，是消除眼睛疲勞的好方法。
6. 將毛巾浸入茶里，用來敷眼10至15分鍾，可消除眼睛疲勞。
7. 將雙手摩擦生熱，再蓋住眼睛，勿壓迫雙眼，深緩地呼吸，有助於消除眼睛疲勞。
8. 補充眼部營養，眼睛干澀的原因很重要的一點就是眼部營養不充足，補充眼部營養可以有效減少視力疲勞的產生和緩解視力疲勞。還可以增強視神經的活性可減少視力疲勞產生。葉黃素和維生素是眼睛重要的營養素，能夠起到保護眼睛的作用。希望可以幫到你。