1. 睡覺時尿多怎麼回事
中醫認為，腎主藏精水、納氣，能升清降濁，是人體的大閘門，與膀胱(小閘門)共同協調水液代謝平衡。夜尿增多主要與脾虛氣弱及血行瘀滯有關。夜尿頻繁的人，平時應少吃生冷寒涼的食物，尤其是晚餐和臨睡前避免過多的湯湯水水。要注意體育鍛煉，增加身體體質，多吃些補腎的食品。如：黑豆、黑米、板栗、豬腎、雞肉等。另外，可定期用蓮子、芡實基敬與豬小肚(膀胱)煲湯食用，能縮尿散瘀，補脾固腎的作用。還可以把蝦肉核桃仁，加入韭菜炒拌干搏旅慎，也能補腎壯陽。
在飲食方面，夜尿增多的人尤其要注意少吃生冷寒涼和有滑利作用的果蔬，尤其是晚餐不宜進食冬瓜、絲瓜、黃瓜、白菜、白蘿卜以及香蕉、雪梨、西瓜等，這些蔬果汁鎮並水較多，又多性寒，具有清熱利水通小便的作用。
2. 晚上睡覺前兩個小時尿特別多怎麼回事兒
晚上睡覺尿多，要注意每次尿量是否多。每次排出的尿量與白天喝的水是否平衡，如果平衡，則沒有異常。很多患者是晚上喝很多水，夜間自然尿就多。
如果喝水量不多、尿多孫拍兄，可能與白天喝賀檔水量多，夜間平則襲卧位後下肢大量血液回心後，形成灌注量增加，導致夜尿次數增多。如果夜尿次數多，每次尿量不多，則有問題，男性患者要考慮前列腺增生導致，可以口服α受體阻滯劑，使排尿變得通暢，緩解每次尿沒有尿出來，這樣可以改善晚上睡覺尿多。
3. 晚上睡覺尿多是什麼原因呢
正常成人每天日間平均排尿
4～6
次，夜間就寢後
0～2
次；嬰兒晝夜排尿
20～30
次。如排尿次數明顯增多，超過了上述范圍，就是尿頻。
發病原因
1、尿量增加：當尿量增加時，排尿次數亦會相應增多。在生理情況下，如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒，由於進水量增加，通過腎臟的調節和過濾作用，尿量增多，排尿次數亦增多，便出現尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩症患者飲水多，尿量多，排尿次數也多，但均無排尿不適的感覺。
2、炎症刺激：膀胱內有炎症時，尿意中樞處於興奮狀態，產生尿頻，並且尿量減少。因此，尿頻是膀胱炎的一個重要症狀，尤其是急性膀胱炎、結核性膀胱炎更為明顯。其他如前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎等都可出現尿頻。在炎症刺激下，往往尿頻、尿急、尿痛同時出現，被稱為尿路刺激症，俗稱「三尿症」。
3、非炎症刺激：如尿路結石、異物，通常以尿頻為主要表現。
4、膀胱容量減少：如膀胱佔位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結核性膀胱攣縮或較大的膀胱結石等。
5、精神神經性尿頻：尿頻僅見於白晝，或夜間入睡前，常屬精神緊張或見於癔病患者。此時亦可伴有尿急、尿痛。
營養防治
1.適當控制食鹽的攝取量，以利於腎臟保持水分。
2.可喝淡鹽開水、低濃度糖水，不要大量飲用高熱量飲料，以防熱量攝取過多引起體重急劇增加。
3.尿頻者，體內失鉀較多，應補充含鉀豐富的食物，如香菇、白菜、豆類、花生、核桃、西瓜、香蕉等。
營養食譜
豬腎刀豆
[
用料
]
鮮豬腎
2
個，刀豆
2
枚。
[
製作
]
鮮豬腎洗凈去膜，每個腎塞入
1
枚刀豆，加水適量，微火燉熟，放少許鹽。
[
食用
]
早晚空腹連湯各服腎
1
個。輕者服
2～4
天，重者服
4～8
天。
[
功效
]
主治尿頻、遺尿、腎虛。
烏龜燉子雞
[
用料
]
烏龜肉
500
克，小公雞肉適量。
[
製作
]
兩者共燉熟後食用。
[
功效
]
主治老人多尿，小兒遺尿，夜尿增多。
營養產品調理建議：
■3
倍用量：
維生素C，大蒜精油
■2
倍用量：B族維生素，β-
胡蘿卜素
■1
倍用量：蜂膠，蛋白質粉（氨基酸片）
倍健蛋白質粉（倍健氨基酸片）
：為免疫系統製造抵抗細菌的抗體提供原料，增強體質。
倍健維生素
C
：抗氧化、解毒、增加免疫力、防止復發。
倍健大蒜精油
：絕佳的天強強力抗菌劑。
倍健蜂膠
：增加免疫力。
倍健
β-
胡蘿卜素
：強化免疫系統，增強抵抗力。
倍健
B
族維生素
：減輕使用抗生素後的毒副作用
4. 夜尿頻多什麼原因造成的呢
出現夜尿多的原因有很多，女性出現夜尿多，例如孕婦或者妊娠末期子宮增大壓迫膀胱，會出現夜尿多，除此之外，就要考慮婦科及泌尿系統感染等原因。而男性出現夜尿多，相比女性要復雜些，而且後果也更嚴重。
男性出現夜晚尿頻尿多要小心以下三種病，而常見的是急慢性前列腺炎。
1、急慢性前列腺炎：這是臨床男性的常見病，特別是中老年男性，很多都有前列腺問題。前列腺一旦出現炎症反應，就會引發尿頻、尿急、尿不盡等症狀，而前列腺炎又分為急性和慢性，這兩種疾病症狀都會出現夜尿增多等情況。
2、前列腺增生：是中老年男性普遍出現的病症。前列腺增生最容易引發夜尿多及頻尿等症狀。而且尿頻更是前列腺增生的早期信號，如果出現夜尿增多，那臨床確診意義就更大。
3、慢性膀胱炎：由於身體免疫力下降，細菌會從尿道或腎臟進入膀胱導致慢性炎症反應，而慢性膀胱炎常見症狀就是尿頻及夜尿多。
一旦出現尿頻及夜尿多，除了積極治療疾病外，在日常生活也要多加註意。晚上盡量不要喝太多水，更要避免過度飲酒。平時多運動，尤其是慢跑可以增加下體鍛煉，對緩解尿頻及夜尿多有一定的幫助，再有晚上睡前可以按摩小腹，促進膀胱排空等，這些方法長期堅持，對改善尿頻夜尿多有積極的作用。
5. 晚上夜尿多是怎麼回事
夜尿多的原因有很多，主要包括生理性原因、精神原因、葯物性原因及病理性原因等。 生理性原因多是由於睡前大量飲水，飲濃茶、咖啡等，導致夜尿增多，頻繁起夜；精神性原因則是由於患者精神高度緊張，入睡困難，促進膀胱排尿；葯物性原因多型旦是由於服用利尿劑等滲毀葯物，促使夜間排尿增多；而病理性原因，夜尿多，多提示可能有心功能不全、內分泌疾病、腎臟疾病如腎小球疾病、慢性腎小管間質性疾病等。此外，高血壓、糖尿病等全身疾病也可造成腎臟濃縮功能減退，從而出現夜尿增多。 所以，出現夜尿多需及時就醫，排除病理性原因卜喊擾的可能。
6. 晚上睡覺尿多是什麼原因 該怎麼辦呢
晚上睡覺總是尿多，一個晚上要起來上好幾次廁所，嚴重的影響了睡眠質量。那麼晚上睡覺尿多是什麼原因呢？該怎麼辦呢？
睡前飲水過量引起
如果在晚上睡覺之前喝了太多的茶水、啤酒、飲料等，或者是吃了富含水分的水果，比如西瓜，這些都會導致尿量增加。這是因為人體過多的水分，在腎臟的調節功能以及過濾功能的雙重作用之下，尿量自然而然就會增加，所以晚上排尿的次數就會增加，這就出現了晚上睡覺尿多的的情況。
怎麼辦
1.晚上八點之後盡量不要喝太多的水。一般情況，人體每天喝八杯水就足夠身體的需求了。
2.晚上盡量不要吃西瓜這類水分充足的水果。
女性激素水平的變化引起
上了年紀之後的女性朋友經常晚上頻繁上廁所，出現這個情形的這個主要原因是因為女性體內的激素水平發生改變。
通常情況下，女性從三十五歲開始，卵巢的功能就開始出現衰退，體內的雌激素水平也相應的下降。四十歲以後，體內的雌激素水平大約只有青春期的四分之知老一。尤其是絕經了的女性，體內的激素水平失去正常的調節，身體衰老的速度就在不斷加快，膀胱的老化也就肯氏臘定無法避免了。
膀胱是身體中排尿的一個重要閥門，是需要通過肌肉的自由運動來實現的，如果膀胱出現老化，肌肉的正常運動受到了影響，就會出現尿不盡或者晚上睡覺尿多情形了。
怎麼辦
隨著年齡的增長，女性激素水平的降低，是一種自然現象。但是女性朋友可以適多吃一些延緩衰老的食物。
蜂蜜
富含維生素B、維生素D、維生素E、優質蛋白質，能夠滋補強身、排毒養顏。
荔枝
富含維生素A、維生素B、維生素C、游離氨基酸、蛋白質，能夠加速毒素排除，促進細胞生成，使皮膚細嫩。
海帶
富含藻膠酸、甘露醇、蛋白質、粗纖維、胡蘿卜素、維生素B、維生素B2、維生素C、碘、鈣等，能夠化痰消痰、排毒通便。
男性前列腺疾病引起
前列腺疾病的主要症狀之一就是出現尿頻情形，這是令很多男性都非常苦惱的的一種疾病。數據顯示，五十歲以上的男性，差不多有接近一半的，出現了前列腺增生的情況。這種疾病是由於男性體內激素平衡受到打破所導致的。前列腺炎還會有尿痛、尿色異常、性功能障礙等症狀。
怎麼辦
1.一定不能憋尿，一旦膀胱充盈有尿急，就應立即小便，憋尿對膀胱和前列腺不利。
2.應該學會釋放生活壓力，當壓力得到緩解時，前列腺症狀也會得到舒緩。
3.會 *** 摩擦會加重前列腺的症狀，讓患者明顯不適，所以要盡量避免摩擦，少長時間的騎自行車或者摩托車等。
腎陽虛引起
腎陽虛，氣不固攝，就會出現小便次數增多的症狀殲猛滑，尤其是在晚上睡覺的時候，腎陽虛還會伴有腰膝酸軟、胃寒怕冷、手腳冰涼等症狀。
怎麼辦
加強身體鍛煉，提高自身身體素質。
吃一些可補腎陽的食物：
糧豆類：糯米、粳米、玉米、黃豆、赤小豆等。
瓜果類：大蔥、韭菜、胡蘿卜、香菜等。
果實類：荔枝、龍眼、花生、石榴、栗子等。
肉蛋類：羊肉、狗肉、牛奶、雞蛋等。
水產品：蝦、草魚、鯉魚等。
7. 晚上睡覺前尿頻是怎麼回事
睡前尿頻，很多人是精神因素導致，總擔心睡覺後會起來上廁所，導致睡前極盯雀升度緊張，有一點尿就要排空，這種情況是一種心理負擔過重引起。人體正常的膀胱可以儲尿400ml左右，可以保證一晚上不用上廁所。很多人就是有潛在的凱老擔憂，擔憂晚上會上廁所，這樣睡前就不停地想尿尿，膀胱不斷的收縮，當時有尿頻的感覺。推薦大家睡前泡個熱水腳，轉移注意力，洗完後馬上就歲昌上床睡覺，這樣就不會有睡前尿頻的現象發生。