⑴ 睡覺起來總是腳後跟疼怎麼回事
您好,睡覺起來腳後跟疼,屬於血液運行不暢所致,建議您採取按摩理療效果較好,同時注意鞋子要舒適.您這樣的情況，大多是足底筋膜炎引起的。建議您應該及時去醫院做個檢查確診，如果是足底筋膜炎，可以採用理療,局部用葯,封閉及中醫調理來治療，另外，平時可以多做點蹲下起立的運動，對改善您的情況很有好處的。
⑵ 睡覺起來後腳後跟很疼是怎麼回事
你好,引起腳跟圓嘩疼痛的原因較多,有可能是骨刺引起的.也可能是襲腔如單純的腳部勞損。建議你使用紅花油,注意拍啟休息,避免多走動試試。
⑶ 睡醒腳後跟疼是怎麼回事
足底筋膜炎，是因為足底的肌肉受到外力暴力的沖擊或者長時間的走路，引起局部肌肉勞損導致局部筋膜發炎，表現為局部疼痛，走路最重。最常見症狀是腳跟的疼痛與不適，壓痛點常在足底近足跟處，有時壓痛較劇烈，且持續存在。晨起時疼痛感覺明顯，行走過度時疼痛感加劇，嚴重患者甚至站立休息時也有疼痛感。足底筋膜炎是運動引起的慢性損傷，最常見的原因是經常長時間走路包括登山健身、徒步旅行、逛商店等活動，連續走上幾天，就很容易引起足底的慢性損傷，從而導致足底筋膜炎。另外，鞋跟太硬造成對足跟的壓迫，經常穿高跟鞋也會加重足底的損傷，也能引起足底筋膜炎。
可用一些消炎、鎮痛、活血化淤、通經走絡、開竅透骨、祛風散寒的中葯治療。像趙.
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養.生
膏
.貼外敷於足跟肌表刺激神經末梢，擴張血管，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，達到消腫，消炎和鎮痛之目的。安全、經濟、快速解除足跟病痛。
足底筋膜炎患者首先要注意足底筋膜炎的護理問題，一個好的護理方法是給治療筋膜炎的一個很好的幫助。
1、足底筋膜炎患者應減少跳、跑、長走等足部大量運動。
2、每晚可用溫熱水泡腳，促進局部血液循環。
3、老年人最好選擇較松軟的鞋，如休閑鞋，鞋穿久了要換。