❶ 經常往上嗝氣什麼原因
打嗝在生活中是一種很常見的現象,有的人無論吃飯還是空腹,都會有打嗝的情況,其實一直打嗝是因為動力不足所致,一般正常情況下,胃部在不斷地收縮、擴張,通常情況下,胃內吸入的空氣和食物都會從腸內排出,如果胃動力不足,收縮無力,就會形成打嗝的現象。
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食療胃動素缺乏
一、茶葉
相關研究表明:常飲茶能有效調理常見的胃腸疾病,並能促進消化。另外,研究表明,每天喝10杯茶也能降低患心臟病的風險,因此,心臟病患者在日常生活中應多吃一些茶食。二酸乳酪酸乳容易消化,能刺激胃腸消化酶的分泌,同時具有殺菌作用,適合經常消化不良的嬰幼兒食用。
3.山楂。
經常發生消化不良,可嘗試通過食用山楂或飲用山楂汁來促進消化。國內民間早就知道,山楂能促進胃酸分泌,從而促進食物消化。近代醫學研究也證明山楂也有助消化,山楂主要含有20%的粗纖維,能促進腸蠕動。
四、蘋果
其中含有豐富的鞣酸、果膠、粗纖維等特殊物質,能促進腸胃蠕動,幫助人體順利排便,對消化不良、便秘、腹脹、腹瀉等症有良好的療效。此處要注意的是,生食蘋果可緩解便秘、消化不良,加熱後還可起到收斂、止瀉的作用。
五、番木瓜
被譽為「百益果之王」的木瓜酵素,它所含的木瓜酵素不僅能清心潤肺,還能幫助消化。未成熟的番木瓜含有番木瓜蛋白酶和番木瓜蛋白酶兩種不同的酶類,它們具有促進消化的作用。
六、奇異果
獼猴桃不僅富含維他命A、維他命C、維他命E、鉀、鎂等,還富含可促進腸蠕動的膳食纖維,可促進消化與吸收,適合消化不良者食用。
七、香蕉
香蕉有潤腸通便的作用,它所含的膳食纖維能促進腸胃蠕動,緩解便秘症狀,並能起到加速消化的作用。在此,我要提醒大家的是,只有熟了的香蕉才能起到緩解便秘的作用,不熟的香蕉吃多了反而會加重便秘。
八、燕麥
由於燕麥片中含有豐富的膳食纖維,能促進腸道蠕動,有助於消化和吸收,所以消化不良的病人可以多吃一些。此外,每日食用燕麥還具有降低膽固醇的功效,因此,高膽固醇病人也可多吃一些。
九、蕃茄
番茄中含有一種特殊的成分——番茄素,它具有幫助消化,利尿和幫助消化脂肪的作用。與此同時,番茄是維生素C的最好來源,可以大大降低患胰腺癌和其他癌症的幾率。但是,如患有高血壓、心臟病等心血管疾病,應在吃西紅柿時不加鹽,甚至不加鹽的番茄汁或番茄製品也不宜食用。
十.玉米
玉米富含鎂元素,可增強腸道蠕動,促進體內廢物排出。另外,玉米中還含有多種維生素、礦物質和亞油酸,經常食用對身體也大有裨益。
❷ 感覺喉嚨有東西，老打嗝…是什麼原因
打嗝的經驗相信大家都有，有時只要幾秒鍾幾分鍾就過去了，沒什麼大礙，可是萬一你嗝個不停，而且就在開會中、在主管訓話中，想必一定會引來眾人的目光，讓你困窘不已，若是情侶約會正當在含情脈脈時來了這麼嗝個不停，那可就煞風景了......。 打嗝有兩種，一種是嗝！～嗝！～嗝！持續個幾分鍾，一般常出現在吃飽飯後，有可能是吃得太急太飽，也可能是刺激性食物所造成，當然吃東西時吞進太多的氣體也可能造成。 打嗝是由於胸腔與腹腔之間的橫膈膜受到刺激，橫隔肌不由自主的收縮，空氣被迅速吸進肺內，會發出嗝嗝嗝的聲因，這種刺激大多來自胃部脹大的壓力或是腹中氣體太多了，當然靠近橫隔膜下方的肝臟、胰臟和膽囊有病變時，有時也會出現經常打嗝的現象。當然橫膈膜的敏感性也會因個人的體質而有所不同。若是經常的打嗝或是打嗝時間超過兩天以上者，最好前往腸胃內科或是家醫科門診就診以防有其他原因。 如果你偶爾出現這樣嗝個不停，怕造成困擾，倒是有幾個小妙方可以提供您試試： 1. 喝水：最好的方法是將水先含在口裡，等到嗝聲後立即吞下，多喝幾口後就好了。 2. 憋氣：大大的吸一口氣然後憋住，直到無法忍受再放開，約反覆做3～5次通常可以改善。 3. 用一個塑膠袋，罩住口鼻呼吸，約3-5次的吸、吐即可，讓吐出的二氧化碳重復吸入增加血中二氧化碳濃度，調節神經系統。 另一種是類似嗝氣，當腸內氣體過多的時候人體會自然的以打嗝、放屁等方式排出體外，也就是當你感到腹脹難受時，通常在打嗝或放屁後，就會感覺舒服許多。造成腸內氣體過多的原因： 1. 吃進過多的氣體：邊吃東西邊講話、進食太快、喝碳酸飲料或嚼食口香糖等，這些都常會在不自覺的情況下吃進較多的氣體。另外，精神容易緊張的人，常會有不自覺吞口水的動作，也會增加咽氣的量。 2. 食用過多產氣食物：容易產氣的食物是豆類，纖維質如榖類、芹菜、白菜，甜食，另外蕃薯、馬鈴薯、芋頭、香蕉、橘子也是屬於產氣食物，這些食物在進入大腸後，被腸中的細菌分解就會產生大量的氣體。 如何改善腸內氣體堆積： 進食的速度慢一點。 吃八分飽或是採行少量多餐。 少吃甜食、發酵食物，豆類與高纖谷類食品要適量。 避免碳酸飲料或是用吸管喝飲料和盡量不要嚼食口香糖。 養成每天排便的習慣。 運動：幫助腸胃的蠕動消除脹氣。 答案補充 食道炎？要知道它是一個會反復發作的疾病.尤其是飲食不當，飲酒、吸煙、吃生冷、辛辣刺激性的食物、甜食會引起食道炎的反復.所以，治癒後要好好調養，防止反復發作.發作後要及時治療.你可以中葯治療，不要長期吃制酸劑，久服會使胃粘膜萎縮. 答案補充 哦。。照胃鏡當然恐怖啦。。不過那樣很快就好了！那你就打幾針消炎針。。然後就和藿香正氣水。。。看看情況如何。。。。 答案補充 食道是連接胃與咽的管道,長約25-30厘米,食道和胃是有關系的。。。胃脹會引起打嗝的。。。 答案補充 內科吖
❸ 經常嗝氣，是怎麼回事
醫學上稱打嗝為「呃逆」。如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進干硬食物後，都可能出現暫時性的呃逆，這不能算病，所以也不必要看醫生。打嗝是一般是一個生理上常見的現象。打嗝是因為橫隔膜痙攣收縮而引起的。其實橫隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一塊膜,而是一大塊肌肉。它每次平穩地收縮,我們的肺部便吸入一口氣；由於它是由腦部呼吸中樞控制,橫隔膜的肌肉會有規律地活動,我們的呼吸是可以完全自主運作的,我們也不需要時常記著怎樣呼吸。打嗝時,橫隔肌不由自主的收縮,空氣被迅速吸進肺內,兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄,因而引起奇怪的聲響。我們並不清楚橫膈肌為甚麼會失控地自行收縮。雖然大部分打嗝現象都是短暫性的,但也有些人持續地打嗝。
治療打嗝，首先要治療引起嗝逆的原發疾病，其次才是對症治療。下面介紹的是一些簡便而且實用的方法，能夠阻斷神經反射而使呃逆中止。
1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。
2、先深吸一口氣，然後憋住，盡量憋長一些時間，然後呼出，反復進行幾次。
3、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次咽下。
4、洗干凈手，將食指插入口內，輕輕刺激咽部。
5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
6、嚼服生薑片。
7、將生韭菜洗凈，榨出菜汁後口服。
8、柿蒂（指新鮮柿子或柿餅的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
頑固性打嗝的葯物治療
所謂頑固性打嗝，是指打嗝持續數周乃至數月不止，用一般方法治療無效者。根據國內各地的經驗，現綜述如下，可選用其中之一，常能取得良效。
(1)東茛菪鹼。用東茛菪鹼0.3～0.4毫克肌注，每6～12小時1次，直至打嗝停止。
(2)氟哌酸醇。氟哌酸醇5毫克，每日3次口服，一般2～3日見效。打嗝停止後，再服葯2～3日以鞏固療效。
(3)麻黃素。用麻黃素5毫克靜注，注射後通常15秒見效。
(4)華蟾素。用華蟾素2～4毫升肌注，每日2～3次。一般用葯1～2次後打嗝減輕，3～4日後症狀完全消失。
(5)利他林。肌注利他林20毫克，無效者2小時後再重復射。
(6)抗癲癇葯。用抗癲靈100毫克、安定5毫克，每日3次口服，2周後能控制發作。
(7)吞咽煙霧法。方法：取一長圓形硬紙空盒，一端開口，用火點燃紙屑，放進紙盒內，然後使之熄滅產生煙霧，立即將紙盒開口端緊壓在患者口唇周圍，留出鼻孔，囑張口作吃食物動作，吞咽煙霧，但忌吸入煙霧。吞咽1～3分鍾，打嗝即可停止。然後，用中葯旋覆代赭湯合丁香散加減，每日一劑，服用2～3劑，可鞏固療效。