A. 如何克服對血的恐懼
見血就慌是恐血症的表現
恐血證屬於心理學范疇恐懼症的一種。
恐懼症主要分三種:
1、 單一或單純性恐懼症即對某特定環境或某特定物體的恐懼,如畏高、畏乘電梯、怕蛇、怕蟲等。這種單純性恐懼症有此進由於兒時某一次遭遇引起,成長後會逐步減弱。但有些則在成人期驟哪寬然發生,也無明顯原因。單純性恐懼症患者一般可以生活如常,只需避開那些引起恐懼的因素就行了。
2、 社交恐懼症即對公眾的注視或與他人交往,都感到一種毫無根據的恐懼,害怕自己的行為會帶來羞辱。這種患者會迴避在公眾場所吃飯,甚至不敢利用公眾場所提供的種種方便。
3、 廣場恐懼症即對公眾場所的恐懼。患者害怕離開自己熟悉的「安全」地方,例如家裡。他主要怕自己無法自我控制,無力逃往安全地方。
恐懼症的病因不是單一性的。一般認為有生物學上的因素,即遺傳性的性格脆弱,天生緊張而顯神經質,這類人最易產生恐懼感。另一因素是無能解決自身承受的精神壓力。
一般來說,恐血證屬於第一種的一個分支,不是一種很嚴重的恐懼症,是可以治療的。
其發病特徵很簡單,就是見到血,甚至是紅色的液體,都會覺得不適,恐慌,甚至驚恐,心率加快,血壓升高,甚至昏厥。在離開血液或者紅色液體後,症狀逐漸消失。
恐懼症的治療,可以漸進的進行:
1、你可以先想罩譽象你血液的樣子,通過文字多了解血液的成分,它是對人有用的東西,每個人身體里都存在啊,等等,這樣對其有充分的了解之後呢,就會對它沒那麼怕了。
2、然後,你可以先買一些草莓汁,山楂汁之類的和血很類似的東西,經常看看,看多了呢,就不會那麼怕了。
3、在有了充分心理准備之後呢,就可以逐漸的接觸血液了。
需要說明的是,大部分的人,對血液是恐懼的,只要不是覺得特別的不適,或者特別的物緩段敏感到了不正常的地步,只是覺得見到有些不舒服,是不能稱之為恐血症的。具體是不是,如果你確切想知道,還是需要去心理門診確診的。
還有,如果你不是學醫的,不需要經常接觸血液的話,不用克服也是可以的。
B. 為什麼我喜歡血液但是卻害怕血液
那就不穗旦用你自己的血,用別人的血,這樣就不會害怕啦~我也喜歡血~
額。鋒滾那你銀族余到底是喜歡啊還是怕啊......
C. 如何克服抽血恐懼心理
1、注射前的提前准備
直面恐懼。對自身擔心的事兒掌握得越大,你也就越可以把針管和注射視若不同尋常,進而合理地協助自身戰勝恐懼。查下相關注射的材料,好像注射的歷史時間、目地和風險等。
在網路上檢索針管和打針的圖片,以減少自身的比較敏感水平。融入這種照片之後,你何不再來一個升階訓煉,考慮到每天花費十多分鍾盤玩一下真實的(干凈、未應用過的)注射器。
開頭難,但這類作法能夠協助你戰勝恐懼。你看到針管的頻次越多,就越不容易把他們當一回事。
2、想一想你擔心的根本原因是啥
有的人往往害怕打針,是由於注射這件事情會讓她們感悟到另一件外傷性惡性事件。這些擔心針管的人通常在童年時接納過很多需要注射的血液查驗或醫治。回望你的兒時,和爸爸媽媽談一談。認識自己害怕的根本原因能夠協助你直面恐懼迅派。
3、告知自己打針的必要。
兩者之間一直害怕打針,比不上把專注力放到注射的益處上 持續提示自身,你是在保護自己,免遭比小小注射更恐怖的風險。 倘若你需要捐血,何不想一想你即將協助的那些人,為此戰勝恐懼。
將你擔心和擔憂的事兒標出來(如「注射很疼!」),隨後對於每一件擔心的事明確提出反面而有效的還擊原因(如「注射要我身心健康!」)
倘若你的孩子擔心針管,你理應誠信地告知孩子打針有多數基關鍵。不必對疼痛避而不見,你務必坦誠。
4、緊綳後釋放壓力肌肉。
要想戰勝恐懼,防止血壓急劇下降造成昏厥,最有效方式之一便是緊綳隨後釋放壓力肌肉。假如你剛開始覺得頭昏或以往以前暈針,這一方式有利於調整血壓,能夠協助你防止再一次昏厥。你需要在注射前把握這套方式。假如你剛開始覺得擔心,它能夠協助你一直畝畢賀在注射以前鎮定出來。
D. 我為什麼害怕看大量的血
不是的 有種病升李裂叫暈血症 還有種叫心理暗示
首先說暈血症 暈血症就是看到血就會恐慌 嚴重的還會導致當場暈厥 這個吵閉是先天的病 貌似很難治療
再說心理暗示 所謂的心理暗示就是你看到了血 下意識的卻聯想到了別的東西 而下意識聯想到的東西可能正是你害怕的 比如 有的人看到理發師用刀修擾肢面會覺得渾身不舒服 其實就是因為他下意識的聯想到了刀摸脖子之類的……
E. 為什麼我喜歡血液但是卻害怕血液!
是喜歡看 還是喜歡喝 喜歡看那是姿猜正常的每個人都有自己喜歡的東西,我還喜歡看女人的胸了,不要給自己太大壓力更不要認為自己心裡有病,這是正常的。建議你來做外科醫生,每梁冊察天橡茄都能見到血,如果有特殊嗜好,還能每天開腸破肚。如果喜歡喝就麻煩點第一要查下你的家譜 看有被吸血鬼咬的嗎 第二查下你是不是缺鋅 看有沒有異食癖 這個要建議去醫院看下
F. 我為什麼怕血
額,你好,這是輕微的暈血症狀,與心理有關的。
暈血症又叫「血液恐怖症」,是一種特殊處境中的精神障礙,此症與怕見蛇、怕見毛毛蟲的「物體恐怖」,以及怕見陌生人、怕見異性的「交際恐怖」同屬恐怖症,與膽小無必然聯系。暈血症與暈車暈船也不同,前者與恐高症類似,是心理問題;後者是內耳平衡器官的生理問題。雖然目前尚未弄清暈血症的發病原因,但這種精神障礙肯定不伍碧是俗稱「神經病」的那一類精神病。除了不能見血以外,暈血者與常人無異。
患暈血症者,輕者見血就感到恐怖、惡心;重者會失去知覺。這些問題可能會影響患者的工作和生活。但是暈血症不是不治之症,此症若經過「脫敏」治療(在心理醫生指導下反復、逐步地由弱變強地見血),即可以治癒。
暈血是指病人由於見洞沖到血液而產生的暈厥現象,主要表現為頭暈,惡心,目眩,心悸,繼而面色腔顫舉蒼白,出冷汗,四肢厥冷,血壓降低,脈搏細弱,甚至突然意識喪失。應首先將患者平卧,喂飲溫開水或糖水,休息10-15分鍾,一般可以恢復,必要時需給予葯物搶救治療。
謝謝採納。
G. 為什麼我會怕血看別人出血自己卻疼得要死
從你的描述上看,是一種「恐血症」,但這並不是病,實際上是一種心理表現,這種行為的起源是一種本能反應,因為看到傷害襲握後人的本能對死亡的恐懼,這是任何高級動物都有的。但如果反應過度激烈就是一種心理病症,有心理專家分析過,這種過度反應行為來源於兒童時期的一些事故或經歷,或者說有老禪乎此類情況的人基本上都能在兒童時間找到影響的事故或經歷。 這種反應開始時可能不會表現出一些象你說的「自己卻疼得要死」,可能是一些經歷將這兩種情況「對等起來」,如在某次經歷中,看到別人受傷流血,但同時自己那時侍悉也受傷,所以將「別人流血」=自已受傷、疼,聯系在一起,從而產後「後天性的條件反射」。 建議你做一些緩解治療:如在看到紅色時,同時放一些音樂,或者說看到血時,想到美麗的紅花,紅旗,北京天安門等。慢慢形成一種較為愉快的感覺可以減輕,如果不行或非常嚴重時,建議看心理醫生。
H. 為什麼我會怕血
你應該是暈血了,很多人如此了。
我一個同學比鄭宏你嚴重了,他一次體檢,抽血,嚇暈了呢
其實不是什麼疾病了,注意就行了
我給你找的網路你看看吧,對你興許有幫助的
暈血症又叫「血液恐怖症」,是指病人由於見到血液而產生的暈厥現象,主要表現為頭暈,惡心,目眩,心悸,繼而面色蒼白,出冷汗,四肢厥冷,血壓降低,脈搏細弱,甚至突然意識喪失。施救時應首先將患者平卧,喂飲溫開水或糖水,休息10-15分鍾,一般可以恢復,必要時需給予葯物搶救治療。
暈血症非器質性疾病,而是一種心理疾病,屬於恐懼症中的一種。
恐懼是人類最原始的情緒之一,與焦慮不同,恐懼是對於真實存在的威脅的一種適應性反應。 凡是能夠對人構成危險或威脅的客觀事物,都能夠引發恐懼。當人們在通常不應該引起恐懼的情景或場合,產生了與實際危險不相協調的恐懼感時宏模,就可能患上了恐懼性神經症,簡稱恐懼症。恐懼症主要有場所恐懼、社交恐懼、特異恐懼三種。
暈血症屬於特異恐懼。特異恐懼患者不近情理地害怕某個具體的情境或事物,一旦暴露於這種情境或正視這種事物時,就會產生嚴重的壓抑感和恐懼感。比如恐高症、恐水症、動物恐懼等,即便沒有威脅,也會產生恐懼。特異恐懼還有恐懼嘔吐、恐懼窒息,乃至恐懼感染艾滋病等。此症通常在幼年就起病,多見女性,很少有其他症狀或綜合征。此症與怕見蛇、怕見毛毛蟲的「物體恐怖」,以及怕見陌生人、怕見異性的「交際恐怖」同屬恐懼症,與膽小無必然聯系。暈血症與暈車暈船也不同,前者與恐高症類似,是心理問題;後者是內耳平衡器官的生理問題。雖然目前尚未弄清暈血症的發病原因,但這種精神障礙肯定不是俗稱「神經病」的那一類精神病。除了不能見血以外,暈血者與常人無異。
這些問題可能會影響患者的工作和生活。但是暈血症不是不治之症。
治療暈血喊絕冊症主要從消除恐懼入手,而克服恐懼的方式主要是認知———行為治療。這種方法是矯治恐懼症的基本療法。心理治療師通常讓患者直接面對所恐懼的物品或場所,用暴露法消除恐懼體驗,或者運用系統脫敏法(如在心理醫生指導下反復、逐步地由弱變強地見血),逐步降低對所恐懼的事物或情境的敏感程度,使患者漸進地從容面對所恐懼的對象,克服恐懼。通過識別恐懼的根源,進行自信心訓練也可以起到客觀的效果。抗焦慮葯作為輔助性或應急性措施,可以有效地預防或阻止因恐懼產生的生理反映,如臉紅、心跳、出汗、發抖等,但應遵從醫囑,少用或者慎用,以免形成依賴。