㈠ 放屁太多太臭的原因是什麼 如何進行身體調理
屁的產生來自三個途徑:(1)吞咽食物時,空氣隨之進入消化道;(2)腸道中食物經細菌發酵產生的氣體;(3)血液中氣體滲入到腸道內。 人每天約有7~10升氣體進入腸子,但大部分被腸壁的血管所吸收,從腸道排出的大約有0.5升 屁是身體排放的廢氣,大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。 屁的產生,是因為我們吃的食物,有些未被分解。未被分解的部分,包含纖維和糖類,就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐後就會排氣,這些氣體在體內累積,造成一股氣壓。當壓力太大時,就會被排擠出體外,形成了屁。 屁的多少與人們的飲食有關。有些人愛吃洋蔥、生薑、生蒜、薯類、甜食、豆類和麵食,由於上述這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質,所以食後往往會廢氣大增,不斷放屁。 屁的多少還與人的消化機能強弱有關。消化不良時,腸道細菌發酵快,容易產生氣體而使人排屁。 有個科學家調查發現,一個人每天放屁大約14次。每天,每個人釋放的廢氣,大約500毫升左右。 屁雖臭,但放屁是一種正常的生理需要,它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁,這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人,極有可能是胃腸道出了毛病盯臘。 高蛋白飲食,在腐敗時會產生大量硫化氫(臭雞蛋的味道),所以有特別的臭味。一般吃得越香(肉類、油炸食品),放屁就越臭。如果是吃得差些(粗米淡飯)臭味就小些。有人吃白薯多了,雖也放屁,但並不太臭,因糖發酵主要是產生二氧化碳氣體。如果屁多,且經常有臭味,則說明蛋白質飲食吃得過多了,腸胃負擔太重了,應減少或立即改為素食,以防止發生腸胃疾病。 ★調理腸胃 一、新鮮藕1000×1500克洗凈,開水燙後搗碎取汁。用開水沖服,每天2次服完;或用去節鮮藕500克、生薑50克,洗凈剁碎,用消毒紗布絞取汁液,用開水沖服。 二、粳米60克,砂仁細末5克,將粳米加水煮粥,滑者待熟後調入砂仁末,再煮沸1~2個開後即可,早晚服用。 三、鮮土豆100克,生薑10克,榨汁,加鮮桔子汁30毫升調勻,將杯放熱水中燙溫,每日服30毫升。 四、玉米芯750克,黃柏6克,乾薑6克,共研細末,每日3次,每次3克,溫開水送服。 五、綠茶、乾薑絲各3克,沸信則薯水沖泡,加蓋燜30分鍾,代茶頻飲。 六、白扁豆60克,略炒研粉,藿香葉60克,曬干為末,混合為散。每次10克,每日4~5次,姜湯送下。 七、車前子30克,紗布包,加水500毫升,煎餘300毫升,去渣,加粳米稀飯湯,分2次溫服。 要調理腸胃,可在每日早餐前及晚上空腹時,吃一條「浸醋香蕉」,另外亦可將一茶匙的「香蕉醋」加水飲用,味道不只更富果香,而且對防止便秘及膽固醇過高等問題亦非常有效,不妨試試
㈡ 屁多是什麼原因造成的如何進行調養
放屁是一種正常的生理現象,但是在人類社會中,卻是一件讓自己尷尬,讓他人不悅的事情。因此在公共場合下若產生了屁意,只能憋屁。對於屁多的人來說,這是比較痛苦的一件事。其實在正常情況下,每天的產屁量是一定的,並不會放很多屁。倘若屁太多,這可能是身體給出的暗示,說明身體可能出現了些問題,要及時的調整。
1、脾虛容易導致放屁多:
脾虛也會讓人經常放屁,如果人過於脾虛就說明人的胃消化功能出現紊亂,而且放屁的味道非常臭,這是胃部消化不良所導致的,年齡比較大的人,腸胃功能也不如從前,身體會有很多氣體需要排出來,所以隨著年齡的增大,一定要多加鍛煉,強身健體,這樣抵抗力增強了,而且屁多的狀況也會緩解;此外如果身體受涼,也會有屁多的情況,需要注意保暖。
綜上所述,屁多的時候身體已經有著很多的空氣需要排出來,這個時候要及時的調整自己的飲食,少吃澱粉含量和蛋白質含量太高的食物,多吃一些維生素含量豐富的蔬菜和水果,這樣腸道的消化壓力會比較小,屁會變少些。經常放屁的人,睡覺前可以順時針揉腹十分鍾,這樣能夠促進消化和排便,可以幫助緩解便秘的情況,減少放屁次數。
㈢ 最近我老是放屁怎麼辦 而且還很臭
總是放屁的情況,一般多考慮屬於胃腸功能紊亂的表現。有可能和飲食不當、工作生活緊張等原因有關。
如果患者近期經常吃一些刺激性較大或不容易消化的食物,可以加重胃腸道的消化負擔。從而會使得食物在胃腸道內當食物不能被完全的消化吸收,造成腸道內蓄積過多的氣體而引發上述臨床表現。
如果經常吃一些豆製品等容易產氣的食物,也可以引發上述症狀。如果並沒有其它臨床表現,建議清淡飲食,少食多餐,注意保暖,可以選擇調理脾胃的中成葯配合益生菌類葯物進行治療。
㈣ 經常放臭屁怎麼辦
放屁很臭
在眾人面前放臭屁最不雅。臭屁有兩種情況,一是大便稀溏,放出來的屁屎臭味很濃,如果大便排出,屁便中止。從這一點來看,「屁是屎頭」是有道理的。二是屁的臭味特別濃,如同臭雞蛋一樣臭不可聞。這是由於進食過多蛋白質類食物,使腸道發生了食物滯留。滯留的蛋白質食物在消化道內被分解後,產生了胺類,胺就具有這種惡臭味。解決的辦法是減少食量,特別是減少含蛋白質類食物的量。
常放屁的原因大致有兩種情形,一種是因常吃一些產氣的食物,例如地瓜、
洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆製品,所以會有放屁的情形,另外則有可能罹患
「激躁性大腸癥候群」,此症臨床上也會有腹痛、腹漲以及放屁等現象產生。在飲食上建議您少量多餐,不要暴飲暴食,吃東西時,宜細嚼慢咽,以免一起吃下太多空氣,而容易產氣的食物也要避免食用。每天喝杯優酪乳,有助於改變腸胃道細菌。
屁是身體排放的廢氣,大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。
過去一種普遍的認識是,屁的臭味是甲烷釋放出來的。其實,甲烷本身並不臭。現代科學證明:產生臭味的「罪魁」是吲哚(indole)、糞臭素(skatole)、硫化氫等惡臭氣體。
由於人類的嗅覺對這些氣體特別敏感,所以,大庭廣眾之中,盡管有人偷偷放屁,結果仍能被人們迅速發覺並掩鼻喊臭!
屁的產生,是因為我們吃的食物,有些未被分解。未被分解的部分,包含纖維和糖類,就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐後就會排氣,這些氣體在體內累積,造成一股氣壓。當壓力太大時,就會被排擠出體外,形成了屁。
屁的多少與人們的飲食有關。有些人愛吃洋蔥、生薑、生蒜、薯類、甜食、豆類和麵食,由於上述這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質,所以食後往往會廢氣大增,不斷放屁。
屁的多少還與人的消化機能強弱有關。消化不良時,腸道細菌發酵快,容易產生氣體而使人排屁。
有個科學家調查發現,一個人每天放屁大約14次。每天,每個人釋放的廢氣,大約500毫升左右。
屁雖臭,但放屁是一種正常的生理需要,它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁,這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人,極有可能是胃腸道出了毛病。
㈤ 放屁頻繁很臭怎麼回事
您好,出現這種現象有兩種可能,第一種是飲食問題,第二種是病理問題。
飲食問題主要是由於葷腥食物攝入過多,食物在腸道內進行發酵,氣體增多,不僅會導致腸胃脹氣,而且會使得打嗝放屁的次數變多,而且味道常常也會令人掩鼻。建議在平時多吃一些蔬菜水果,這樣有利於腸胃的蠕動,對於經常放屁的情況也會有一定的緩解作用。
病理問題可能是人體消化不良,導致胃脹氣,這時候,我們的屁就會一個接著一個,而且整個人感覺也是很不舒服,除此之外,胃腸道以及全身器質如果出現問題的話,也會有頻繁放屁的情況出現,所以我們要引起注意,如果已經妨礙到正常的工作生活,而且長時間沒有消解的話,那麼我們就最好能夠及時到醫院進行檢查治療。
㈥ 放屁很臭是怎麼回事
放屁很臭的原因,主要還是因為平常在飲食上的情況,還有腸道細菌的感染,而想要做出改善的話,那麼必然的也要從飲食上下手。
還有一種放臭屁的情況,就是因為體內的腸道粘膜的系統受到了細菌的破壞,那麼自然的就會放臭屁了。或者就是你體內出現了腸炎,而這時候就應該去醫院就醫了。而且若想要改變這個情況的話,在飲食上要注意多吃些清淡的東西,那些刺激性的東西就不要吃了,這樣才能有效的改
㈦ 放屁很臭是怎麼回事放屁很臭怎麼改善
屁就兩個味道,要麼臭要麼不臭,那麼放屁很臭到底是怎麼回事呢?要怎麼改善呢?本期我們來為大家詳細介紹下方法吧!
放屁很臭是怎麼回事 1、飲食過多
由於進食過多蛋白質類食物,使腸道發生了食物滯留.滯留的蛋白質食物在消化道內被分解後,產生了胺類,胺就具有這種惡臭味。
2、進食刺激性食物
放屁很臭往往還會跟吃進去的食物有關系,如果是進食了大蒜、洋蔥、紅薯和韭菜等含有刺激性氣味的食物也可導致放屁很臭,但是這些並非是病態,可不必擔心。
3、消化不良
放屁很臭往往是由於胃腸道的消化不良導致的,胃腸道消化不良容易導致食物在胃腸道內過久停留,腸道細菌等大量分解,繁殖,從而導致了放屁過臭。
4、惡性腫瘤
在患有晚期腸道惡性腫瘤時,由於癌腫組織糜爛,細菌作用,蛋白質腐敗,經過肛門排出的氣體也可出現腐肉樣的奇臭氣味。
5、消化道炎症、出血
消化道出血是,血液可在腸腔內滯積,或者腸道內發生炎症,如細菌性痢疾、阿米巴痢疾、潰瘍性結腸炎、出血性小腸炎等,肛門所排出的氣體,因細菌的分解作用,往往比較腥臭。
6、要求排毒的提醒
便意或放屁是一種機體要求及時排毒的保護提醒機制,應盡量不要忍便,而是爭取迅速解決。否則,直腸神經長期受糞便壓迫會感覺鈍化,引發便秘。
食療改善放屁太多
1、鮮土豆100克,生薑10克,榨汁,加鮮桔子汁30毫升調勻,將杯放熱水中燙溫,每日服30毫升。
2、綠茶,乾薑絲各3克,沸水沖泡,加蓋燜30分鍾,代茶頻飲。
3、玉米芯750克,黃柏6克,乾薑6克,共研細末,每日3次,每次3克,溫開水送服。
4、新鮮藕1000×1500克洗凈,開水燙後搗碎取汁,用開水沖服,每天2次服完;或用去節鮮藕500克,生薑50克,洗凈剁碎,用消毒紗布絞取汁液,用開水沖服。
5、粳米60克,砂仁細末5克,將粳米加水煮粥,待熟後調入砂仁末,再煮沸1~2個開後即可,早晚服用。
氣體中含有硫磺太多放屁就會臭,一般情況下是與大腸疾病無關的,而如果腸道生病了,食物囤積在大腸中,放屁也會很臭,並且很強烈。
注意事項
一般來說,健康人每天放屁大約6~20個,放屁過多或過少都值得警惕。屁的數量與人的消化機能強弱有關。當人脾胃功能受損,消化不良時,腸道細菌發酵快,容易產生氣體而使人排屁。此外,胃腸道或全身器質性疾病也可能出現放屁過多,但患者往往伴有腹痛、腹脹、腹瀉、便血、消瘦等症狀。
當然,如果進食時狼吞虎咽,以及習慣性吞咽動作過多而攝入較多的空氣,或者攝入了較多的產氣食物,如地瓜、洋蔥、豆類等,這種情況下放屁較多,屬於正常現象。如果常年都很少放屁,極有可能是胃腸道出了毛病。
如果屁味異常,譬如說味道特別臭等,就有可能是一些疾病的先兆了。惡臭味的屁可能提示放屁者腸道內有細菌感染,腸黏膜受到細菌毒素的破壞,大便也會排出剝落的壞死黏膜上皮細胞,患者還常常會出現腸絞痛、里急後重、發熱等症狀;腥臭味的屁可能提示消化道出血,血液積聚在患者胃腸道中,胃酸及腸道細菌把血液分解,有時候排出的糞便會像柏油一般;此外,腸道有惡性腫瘤時,屁也會帶有腥臭味。
如果放的屁奇臭無比,若不是因進食大蒜、洋蔥、韭菜等含有刺激性氣味的食物或攝入過多的肉食所引起,就一定要警惕,因為此類現象可能提示一些腸道炎症或者胃腸功能障礙問題。