① 胳膊疼發涼是怎麼回事呢，怎麼治療
考慮為肩周炎，肩周炎的治療建議針灸康復治療，若是疼痛難忍可以口服消炎鎮痛葯，以及痛點局部封閉，按摩推拿、自我按摩等療法。平時還應加強自我鍛煉，如將手舉過頭頂，用對側的健手牽拉患手，手背後，雙手交叉牽拉，在胸前雙手交叉牽拉，目的是以健側幫助患側手活動，以帶動肩關節活動。每小時堅持10分鍾左右，疼痛逐漸緩解後，可用手做劃圈，爬牆運動，並增加活動范圍。直至達到緩解疼痛，恢復肩關節活動的目的。
② 我的胳膊發涼酸困疼痛是怎麼回事啊
你確實是受涼了，胳膊尤其是肩周受了寒氣，致使寒氣淤積、血脈不通造成的。
1、避免再受寒氣，空調房盡量少待，晚上睡覺一定不能穿露肩膀的衣服。
2、加強頸肩以及兩臂膀的鍛煉，比如甩胳膊、抬舉等等，每次以微出汗為准。
3、去做個拔罐或者刮痧，清除體內淤寒。
4、避免吃寒涼的食物
冰凍非一日之寒，平時注意預防總好過疼了再找病因，希望你能早日擺脫煩惱。
③ 手臂冰涼疼痛
這可能是生完小孩後的後遺症,當空調溫度為27時,相當於風濕通一樣,會隨溫度的改變而變化.建議你:家裡的門框看到了吧,雙手扒在上面,身體吊著自由搖晃.如果你好意思,在公交車上用那個吊環更好.不開玩笑超級管用
還是門框,扒住兩邊,也是身體搖晃,居然一個德國人介紹瑜珈時也說到這種方法呢.這兩種方法都是活動身體經絡,以肩背胳膊的經絡為主
還是門框,後背貼在 門框上,蹭脊椎,先左右蹭,找到特疼的地方就是病灶.之後腿彎曲,上下蹭脊椎.這樣連帶腿都練了.開始幾天可能不疼(如果病重的話),蹭幾天就疼了,但是特別舒服 .而且蹭完之後居然失眠也好了
還是門框,蹭完脊椎,蹭脊椎旁邊,因為脊椎旁開1寸\2寸的從上到下,平行的全都是穴位,通一通,對身體好處無限
還有很重要的,脖子底下卷個衣服卷睡覺.或者乾脆不枕.對美容什麼的都有好處
④ 手臂肌肉稍微受涼就疼痛是什麼原因
您好！
1、誘因：沒蓋被子，由風寒所致。
2、病因：
＃肌肉受到涼刺激，引起局部痙攣性疼痛；
＃體內風寒的誘發，影響到肌肉；
＃風濕性寒腿，誘發疼痛；
＃肌肉勞損，遇寒誘發疼痛。
等等。
3、肯定不是痛風，誘因不對，大可放心的。
4、治療：
＃熱敷
＃貼用傷濕止痛膏，或羚銳膏，效果較好
＃烤電（物理療法）
＃積極活動
過一段時間，肯定會好的。
供您參考！