㈠ 頸椎肩周及背部疼痛是什麼原因
頸椎病不會引起後背疼痛.後背疼痛是你的胸椎3 4 5 6 7其中之一發生錯位導致的。原因是用力不當造成的錯位。你後背胸椎疼痛的地方，也就是胸椎錯位的地方。解決方法告訴你：做這個復位一定要平爬在床上， 雙手向後放在身體兩側，身體自然放鬆。《需要叫家人幫助做復位》方法是握拳用手背中指大關節按壓住胸椎的疼痛點，右側疼就往左側方向推，反之就往右側方向推，推到不疼為止。推壓的力量是由輕到重，逐漸加力最大到10㎏的力量，絕不可用蠻力猛力推壓，逐漸加力一直推壓到胸椎不疼了。只要復位推壓到位你「右肋骨痛」的症狀立刻就能消失。胸椎錯位處按壓疼的症狀需要5到6天以後才能長好，之後就不疼了。做這個復位是比較疼的， 因為胸椎骨錯位長時間擠壓神經已經很疼了，現在復位又要在長時間受到擠壓已經很疼的神經上再進行推壓，因此會很疼，但在可以忍受的范圍內。注:【復位第二天，如果皮膚有麻麻的感覺，穿著內衣都會不舒服，說明你胸椎有炎症，吃幾天的阿莫西林就行了】。一定不要按摩。
㈡ 頸椎背部疼痛的原因
疼痛的原因主要有三大類：一、外在的因素，二、內在的因素，三、其他的因素。1、外在因素如刀割、棒擊等機械性刺激，還有電流、高溫、強酸、強鹼等物理化學因素均可成為傷害性刺激，從而導致疼痛。2、內在的因素主要是由肌體的局部炎症或者損傷導致的。14、其他因素，又包括寒冷、潮濕、過度工作、長期不良的姿勢而導致的疼痛。總之，疼痛通常是由於人體組織損傷，或有害刺激所導致的。
㈢ 引起肩背部疼痛的原因_背部疼痛的病因是什麼
背疼痛的原因1、頸椎病引起的後背疼痛
頸椎病發生在頸椎，怎麼會引起後背疼痛呢?殊不知，頸椎第四、五、六頸椎的脊神經後支向背部延伸，支配上背部的皮膚肌肉。
當頸椎發生退行性改變時，如果牽拉到第四、五、六頸椎的脊神經後支，就會導致出現背痛。
事實上，頸背疼痛、上肢無力、手指發麻，頭暈、惡心甚至視物模糊，吞咽模糊都是頸椎病的症狀表現。
2、肩周炎引起的後背疼痛
肩周炎會引起肩關節疼痛，隨著病情的發展，疼痛范圍會不斷加大，部分患者會出現後背疼痛
3、強直性脊柱炎引起的後背疼痛
強直性脊柱炎患者會出現慢性泛發性或持續性腰背痛，棘突有壓痛感，晨起後後背腰部僵硬，後仰時背腰部疼痛加重，活動後好轉，久站或行走易疲勞。
患者多表現為下背和腰部活動受限，體檢可發現腰椎棘突壓痛，脊椎旁肌肉痙攣，後期可出現肌肉萎縮，甚至駝背畸形。
4、呼吸系統引起的背部疼痛
不少呼吸系統疾病如胸膜粘連、肺癌與結核等，也可能引起肩背疼痛，但一般在後背、側背或肩胛部。
緩解後背疼痛的 方法1、伸展頸部和肩膀
首先,輕輕向前彎曲你的頭,把你的下巴朝向胸前,直到你的脖子有了拉伸的感覺。然後,
向一邊輕輕彎曲你的頭,就好像你想用肩膀觸摸你的耳朵。你應該感到你的脖子的一側和肩膀的頂部在伸展。另外一側重復伸展。每次拉伸保持不超過30秒,重復幾次。記住,你應該會感到溫柔的拉伸,不是痛苦!
2、伸展背部
平躺,雙膝蜷到你的胸部,然後把頭向前彎曲,直到你有了拉伸的感覺。然後,雙腳放在地上,膝蓋彎曲,用雙手把一個膝蓋移向胸部,重復另一隻膝蓋。每次拉伸保持不超過30秒,重復幾次。
3、拉伸臀部和臀部肌肉
保持你的臀部與肩同寬站立,右腳後退半步,彎曲左膝,將你的體重轉移到右胯。向前彎曲,保持右腿綳直,向下彎曲直到你有了拉伸的感覺。重復另一側。然後,平躺，雙腿交叉。在保持雙腿交叉的同時,用雙手將膝蓋拉向胸部,重復另一側。每次拉伸保持不超過30秒,重復幾次。
4、伸展腘繩肌
腰部向前彎曲,保持腿盡可能直,並試著碰你的腳趾。你還可以試著坐在地板上,雙腿伸直在你面前。將一條毛巾或運動綳帶放到一隻腳下,用它來幫助你把腿拉上來。換另一條腿重復動作。每次拉伸保持不超過30秒,重復幾次。
5、加強主要肌肉
有幾個練習,可以幫助加強主要肌肉。仰卧起坐是一種加強核心肌肉的常見方式。你還可以試著骨盆傾斜。躺在地板上,膝蓋彎曲,彎向你的肚臍,背部接觸到地板。不要用你的屁股和腿來幫助你。保持5秒鍾,重復5- 10次。如果躺在地板上不舒服, 試著在健身球上做仰卧起坐。
6、做低強度有氧運動
你需要讓你的心率上升,但高強度的練習可以對脊柱有很大影響。試著輕快地行走,在戶外或在跑步機上。如果你去健身房,你也可以嘗試固定自行車,橢圓機或踏步機。這些機器將幫助你的心率上升，但沒有大強度影響你的脊柱。
還有些病人發現水療法是有幫助的,水的浮力抵消重力,讓你覺得“輕便”。正因為如此,許多人發現在水裡練習更容易、更少痛苦。
目標是增加力量和靈活性,但不要那麼逼自己,而讓自己更痛苦。緩慢開始並逐漸增加重復量,你會開始看到效果。背疼痛的原因
1、頸椎病引起的後背疼痛
頸椎病發生在頸椎，怎麼會引起後背疼痛呢?殊不知，頸椎第四、五、六頸椎的脊神經後支向背部延伸，支配上背部的皮膚肌肉。
當頸椎發生退行性改變時，如果牽拉到第四、五、六頸椎的脊神經後支，就會導致出現背痛。
事實上，頸背疼痛、上肢無力、手指發麻，頭暈、惡心甚至視物模糊，吞咽模糊都是頸椎病的症狀表現。
2、肩周炎引起的後背疼痛
肩周炎會引起肩關節疼痛，隨著病情的發展，疼痛范圍會不斷加大，部分患者會出現後背疼痛
3、強直性脊柱炎引起的後背疼痛
強直性脊柱炎患者會出現慢性泛發性或持續性腰背痛，棘突有壓痛感，晨起後後背腰部僵硬，後仰時背腰部疼痛加重，活動後好轉，久站或行走易疲勞。
患者多表現為下背和腰部活動受限，體檢可發現腰椎棘突壓痛，脊椎旁肌肉痙攣，後期可出現肌肉萎縮，甚至駝背畸形。
4、呼吸系統引起的背部疼痛
不少呼吸系統疾病如胸膜粘連、肺癌與結核等，也可能引起肩背疼痛，但一般在後背、側背或肩胛部。
緩解後背疼痛的方法1、伸展頸部和肩膀
首先,輕輕向前彎曲你的頭,把你的下巴朝向胸前,直到你的脖子有了拉伸的感覺。然後,
向一邊輕輕彎曲你的頭,就好像你想用肩膀觸摸你的耳朵。你應該感到你的脖子的一側和肩膀的頂部在伸展。另外一側重復伸展。每次拉伸保持不超過30秒,重復幾次。記住,你應該會感到溫柔的拉伸,不是痛苦!
2、伸展背部
平躺,雙膝蜷到你的胸部,然後把頭向前彎曲,直到你有了拉伸的感覺。然後,雙腳放在地上,膝蓋彎曲,用雙手把一個膝蓋移向胸部,重復另一隻膝蓋。每次拉伸保持不超過30秒,重復幾次。
3、拉伸臀部和臀部肌肉
保持你的臀部與肩同寬站立,右腳後退半步,彎曲左膝,將你的體重轉移到右胯。向前彎曲,保持右腿綳直,向下彎曲直到你有了拉伸的感覺。重復另一側。然後,平躺，雙腿交叉。在保持雙腿交叉的同時,用雙手將膝蓋拉向胸部,重復另一側。每次拉伸保持不超過30秒,重復幾次。
4、伸展腘繩肌
腰部向前彎曲,保持腿盡可能直,並試著碰你的腳趾。你還可以試著坐在地板上,雙腿伸直在你面前。將一條毛巾或運動綳帶放到一隻腳下,用它來幫助你把腿拉上來。換另一條腿重復動作。每次拉伸保持不超過30秒,重復幾次。
5、加強主要肌肉
有幾個練習,可以幫助加強主要肌肉。仰卧起坐是一種加強核心肌肉的常見方式。你還可以試著骨盆傾斜。躺在地板上,膝蓋彎曲,彎向你的肚臍,背部接觸到地板。不要用你的屁股和腿來幫助你。保持5秒鍾,重復5- 10次。如果躺在地板上不舒服, 試著在健身球上做仰卧起坐。
6、做低強度有氧運動
你需要讓你的心率上升,但高強度的練習可以對脊柱有很大影響。試著輕快地行走,在戶外或在跑步機上。如果你去健身房,你也可以嘗試固定自行車,橢圓機或踏步機。這些機器將幫助你的心率上升，但沒有大強度影響你的脊柱。
還有些病人發現水療法是有幫助的,水的浮力抵消重力,讓你覺得“輕便”。正因為如此,許多人發現在水裡練習更容易、更少痛苦。
目標是增加力量和靈活性,但不要那麼逼自己,而讓自己更痛苦。緩慢開始並逐漸增加重復量,你會開始看到效果。
背痛的特點特點：
①肩背部疼痛時伴有呼吸系統症狀與體征。
②疼痛與呼吸有關者多見於胸膜有病變。
③檢查脊椎無病變、運動不受限、局部無壓痛。
④胸部影像學檢查可見肺或胸膜病變。 循環系統疾病心血管疾病伴有胸痛者以心絞痛、心肌梗死最常見。
特點：
①多位於胸骨後或心前區疼痛，可向肩部放射。
②常因體力活動而誘發或加劇，休息後好轉。
③胸肩部疼痛常為短暫一過性，應用擴張心血管葯、吸氧可較快好轉或消失。
④發作時檢查心電圖可發現心肌缺血性改變。 消化系統疾病不少消化系統疾病可引起肩背部疼痛，常見的有膽絞痛、胰腺疾病、胃及十二指腸腫瘤等。
特點：
①各臟器疾病有固定反射部位。如膽絞痛常反射至左胸背部，所以老年人膽絞痛易誤診為冠心病。胰腺疾病常反射至左腰背部。胃及十二指腸腫瘤或穿透性潰瘍常反射至後胸背中部。
②疼痛發作常與飲食因素有關。
③超聲和消化道造影可明確診斷。 腹膜後纖維增殖症該病在臨床較少見，其發病原因尚不清楚，或許與應用某類葯物、多次手術等有關，至腹膜後纖維組織增生，造成輸尿管粘連、狹窄。
特點：
①常以腹部、腰背部疼痛為主訴，有時伴有腎絞痛。
②可伴有發熱、消瘦、慢性病容。
③化驗檢查可有貧血、血沉快、泌尿系感染。靜脈腎盂造影可發現腎盂積水，輸尿管排流不暢。 骨腫瘤或臟器腫瘤轉移骨腫瘤或其他器官，如腎、膀胱、子宮、肺等罹患腫瘤轉移至肩胛骨、椎體骨、肋骨。
特點：
①一般可追查到原發灶或追溯到原發灶手術史，個別也有始終查不到原發灶的。
②疼痛症狀呈持續性加重，部分患者可觸及包塊。
③X線檢查可發現肩背部有癌性骨溶或骨佔位性病變。
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㈣ 脖子，肩膀，後背，疼怎麼辦
你的症狀已經說明你有頸椎病了，由於長時間的使頸部處在一個姿勢不動，開始只是頸部肌肉勞損，而又沒有及時的緩解、和治療，經過你慢慢的積累，在不知不覺中你患上了頸椎病,你現在的表現還只是頸椎病的初期，只要你多注意保養好頸椎，多做頸部保健操，很快你的症狀就會有明顯改善的。 頸椎病的明顯症狀是 ：頸部僵硬、不舒服、疼痛、有酸脹感，以及脖子活動不靈活，轉動脖子時，有咔咔響的聲音，不進行調理，進行下去會頸椎增生 以下是如何治療頸椎病的方法和注意事項，供參考。 有頸椎病時神經會受到刺激或壓迫後會有這些症狀 ： 頸部、肩部、背部或胸部疼痛或麻木，不及時的治療、頸椎病就進一步加重，會有持續性或陣發性並向肩部、上肢、胳膊、及手指放射傳導，可以伴有針刺樣（針刺痛）或過電樣串麻感、麻痛、酸痛、脹痛和蟻爬麻感，當頸部活動或咳嗽、打噴嚏或用力稍大時疼痛及串麻感可加重.頸椎病加重時也可以有上肢肌肉萎縮、發沉、酸痛無力、動作不靈活等現象，在夜間頸肩背部及上肢可能痛得更厲害，可以翻來覆去睡不著。 由於頸脊髓受到刺激壓迫後，使脊髓血液供應不足，可以促使多個部位疼痛：會頭痛：因為頸脊髓受到壓迫刺激後，會使血液不能上達到頭部，使頭部供血不足，而使大腦缺氧，會導致頭痛 還會有肩膀、胳膊、和手指的疼痛、酸痛以及發麻的感覺，如果經過稍微的活動後，血液循環的快些了，症狀會有所減輕，因為壓迫頸椎病會壓迫神經血管，使血脈不通暢、是經絡受阻的緣故 所以要重視頸椎病帶來的很多的潛在的危害！ 以下是緩解、治療頸椎疼痛的鍛煉方法： 頸椎病還與睡眠的不良姿勢有關：（總睡過高、過硬的枕頭），因其持續時間長，會造成椎旁肌肉、韌帶及關節的失調，加速頸椎退變。 頸椎病要注意睡覺時的枕頭：枕頭中央應略凹進，高度為12—16cm，頸部應枕在枕頭上，不能懸空，使頭部保持略後仰。習慣側卧位者，應將使枕頭與肩同高。睡覺時，不要躺著看書，也不要長時間將雙手放在頭上方。 頸椎病與生活、學習、工作的姿勢不當有關 ：處於坐位，尤其是低頭工作的，雖工作量不大，強度不高，但頸椎病發病率很高。（比如：長時間的上網，打字、生活中長時間打麻將，長時間的看電視也可以造成頸椎病。） 不適當的體育鍛煉：超過頸部耐量的活動或運動，可加重頸椎負荷 無論是睡眠、休息．還是生活、學習、工作，甚至日常一些動作，都要保持良好的習慣，時刻不忘頸椎的保護。同時加強頸肌的鍛煉 緩解頸椎病的方法： 平時要注意少低頭，工作一兩個小時至少休息一次，休息時頭向後仰，或平卧，讓頸椎得到休息。頸椎病患者要注意不要來回突然的猛然的轉頭，更不能旋轉頸椎，使勁斜搬按摩頸部 多坐聳肩、和擴胸動作：對頸椎病造成的肩膀、後背、胳膊、和手部麻痛有非常好的效果 多游泳。因為游泳的時候頭總是向上抬，頸部肌肉、肩部、背肌、胸肌、腰肌都得到鍛煉，而且人在水中沒有任何負擔，也不會對椎間盤造成任何的損傷 也可以在家，做旱地游泳的動作（假的游泳），做各種游泳的姿勢：（自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳） 做用下巴向前的畫圈動作（就像，鵝探頸的姿勢）方向是：先從下向上的畫圈 需要注意的是：在做頸椎部的運動時，速度千萬不能過快、過猛，一定要緩慢的進行 還可以做：雙手十指互相交叉，放到腦後，雙手向前方使勁，頭部頸部向後用力，可以使頸部、肩背部減少僵硬、麻痛、酸痛的症狀 休息時，經常的用熱水袋，敷在脖子下面，熱敷對緩解頸椎病的效果很好 放風箏可以治療頸椎病：放風箏時，挺胸抬頭，左顧右盼，可以保持頸椎、脊柱的肌張力，有利於增強骨質代謝，既不損傷椎體，又可預防椎骨和韌帶的退化。 做頸椎部體操的方法 ： 1. 基本姿勢：每次做各項訓練動作前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與肩同寬，雙手自然下垂。全身放鬆。 2. 前俯後仰：雙手叉腰，先抬頭後仰，同時吸氣，雙眼望天，停留片刻；然後緩慢向前胸部位低頭，同時呼氣，雙眼看地。做此動作時，要閉口，使下頜盡量緊貼前胸，停留片刻後，再上下反復做4次。 3. 左右旋轉：雙手叉腰，先將頭部緩慢轉向左側，同時吸氣於胸，讓右側頸部伸直後，停留片刻，再緩慢轉向右側，同時呼氣，讓左邊頸部伸直後，停留片刻。這樣反復交替做4次。 4. 提肩縮頸：做操前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與肩平行，雙手自然下垂。動作時雙肩慢慢提起，頸部盡量往下縮，停留片刻後，雙肩慢慢放鬆地放下，頭頸自然伸出，還原自然，然後再將雙肩用力往下沉，頭頸部向上拔伸，停留片刻後，雙肩放鬆，並自然呼氣。 5. 左右擺動：做操前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與肩平行，雙手叉腰。動作時頭部緩緩向左側傾斜，使左耳貼於左肩，停留片刻後，頭部返回中位；然後再向右肩傾斜，同樣右耳要貼近右肩，停留片刻後，再回到中位。這樣左右擺動反復做4次
㈤ 經常肩背酸痛是什麼原因
肩背痛和體態不好有很大關系，想要改善肩背痛可以試試ARPW艾睿普沃護理儀器，這個儀器搭載448kHz黃金頻率+20kHz，雙重頻率使身體得到更好的護理。ARPW艾睿普沃的電容電阻探頭和電修正，加上筋膜刀能有效緩解肌肉緊張，幫助改善體態，緩解酸痛。我每次護理之後都覺得身體暖洋洋的很舒服，真的值得一試！ 領袖存在
㈥ 左肩膀後背疼痛脖子也疼是什麼原因
頸肩痛，多是勞累或者受涼等原因所引起的，
平時可以做下運動，外用苗父冫。養。冫生的中冂葯，這樣會改冫，山的，運動的時候注意動作應輕柔，呼吸自然，每個動作可重復3至5次。
1、先做緩冫慢的深呼吸，頭向左轉眼看左肩，再向右轉眼看右肩，然後使下巴前後伸縮以鬆弛頸肌。
2、兩肩向耳部聳起，挺直背脊，然後使兩肩盡可能地下冫垂。
3、兩肩分別做圓周活動，先抬肩向前轉動，再向後轉動。
4、坐著將雙手平放在大腿上，下巴慢慢垂到胸部，然後使頭從左至右再從右到左轉圈，深吸氣大聲呼氣，還有平時注意運動、
㈦ 背部肩部疼痛是什麼原因
肩背痛患者很多，大都為肩背局部骨或軟組織疾病所致。也可能是腫瘤轉移至肩部。那背部肩部疼痛的原因有哪些呢?下面是我為你整理的背部肩部疼痛的原因，希望對您有用。
背部肩部疼痛的原因
1 呼吸系統疾病
呼吸系統疾病引起的肩背部疼痛，其部位一般在後背、側背部或肩胛部，常見的疾病有胸膜粘連、肺癌及結核等。
鑒別要點：
(1)肩背部疼痛多伴有呼吸系統症狀與體征。
(2)呼吸時肩背部疼痛加劇。
(3)脊椎檢查無病變、運動不受限、局部無壓痛。
(4)胸部影像學檢查可見肺或胸膜病變。
2 循環系統疾病
心血管疾病引起的肩背部疼痛。以心絞痛、心肌梗死最常見。
鑒別要點：
(1)疼痛部位多位於胸骨後或心前區，可向肩部放射。
(2)常因體力活動而誘發或加劇，休息後好轉。
(3)疼痛常為短暫一過性，應用血管擴張葯、吸氧後疼痛可迅速減輕或消失。
(4)發作時檢查心電圖可發現心肌缺血改變。
3 消化系統疾病
消化系統疾病引起的肩背部疼痛，常見的有膽絞痛、胰腺疾病、胃及十二指腸腫瘤等。
鑒別要點：
(1)疼痛一般有固定部位。如膽絞痛常牽涉至右胸背部;胰腺疾病常牽涉至左腰背部;胃及十二指腸腫瘤或穿透性潰瘍常牽涉至後背中部。
(2)疼痛發作常與飲食因素有關。
(3)超聲和消化道造影可明確診斷。
4 骨腫瘤或臟器腫瘤轉移
骨腫瘤或其他器官腫瘤，如腎、膀胱、子宮、肺等腫瘤轉移至肩胛骨、椎體骨、肋骨可引起的肩背部疼痛，
鑒別要點為：
(1)一般可追查到原發病或追溯到原發灶手術史。
(2)疼痛症狀呈持續性加重，部分患者可觸及包塊。
(3)X線檢查可發現肩背部有癌性骨溶或骨佔位性病變。
1、肩背部肌肉痛：肩背部肌肉痛可能是由頸椎病引起的，也有可能是腰背肌筋膜炎或痰濕引起的。
2、背部有隱約麻痛不適：背部有隱約麻痛不適考慮是由神經痛引起。疼痛是神經科常見症狀之一，此種疼痛是指在沒有外界刺激的條件下而感到的疼痛，又稱為自發痛。自發痛的種類很多，按病變的部位可分為周圍神經性痛和中樞神經性痛。
背部肩部疼痛的怎麼辦
1. 肩膀痛可能是心梗，及時撥打 120
肩膀痛的原因很多，有些疾病導致的肩膀痛一刻也不能拖延，比如心肌梗死。
如果肩膀痛，同時還有呼吸急促、眩暈、出汗等症狀時，一定要警惕心肌梗死，及時撥打 120。
2. 一般肩膀痛可先止痛處理
對於一般的肩膀痛，可以通過以下幾點緩解疼痛。
(1)冰敷疼痛部位
可以用毛巾包上冰袋、冰凍礦泉水，冰敷疼痛部位。每次 15 分鍾，每天 3～4 次，持續 2～3 天。冰敷時，注意用毛巾隔開，避免凍傷。
(2)最初幾天減少運動
剛出現疼痛或疼痛特別劇烈時，盡量減少運動，減輕疼痛。
(3)逐漸恢復日常活動
在疼痛不是那麼劇烈後，應該逐漸恢復日常的運動，避免長期不動出現關節僵硬等。當然，對於手術後肩膀疼痛等特殊情況，需要咨詢主治醫生，能不能恢復運動。
(4)可以考慮止痛葯
在排除心梗、腫瘤轉移等特殊情況後，可以按說明書或醫生的建議服用布洛芬等止痛葯。
㈧ 脖子連著兩側肩膀和後背疼是怎麼回事
頸肩痛，多是勞累或者受涼等原因引起的，
平時可以做下運動，外用苗父養冂生的中冂葯，這樣會改山的，運動的時候注意動作應輕柔，呼吸自然，每個動作可重復3至5次。
1、纖余先做緩慢的深呼吸，頭向左轉眼看左肩，再向右轉眼看右肩，然後使下巴前後伸縮以鬆弛頸肌。
2、兩肩向耳部聳缺枝起，挺直背脊，然後使兩肩盡可能地下垂。
3、兩肩分別做圓周活動，先抬肩向前轉動，再向後轉動。
4、坐著將雙手平放在大腿上，下巴慢慢垂到胸部，然後伏豎敏使頭從左至右再從右到左轉圈，深吸氣大聲呼氣，使頭頸部在緩慢的轉動中感到舒暢。如出現劈啪聲不必擔心，那隻是肌腱或韌帶伸展時擦過骨頭的聲音。
5、將頭偏向左肩，左手越過頭頂放在頭的右邊，另一隻手放在右肩上，然後輕柔地試將頭向左拉，再將頭偏向右肩，做同樣的動作。如果感到手的壓力過大，可簡單地將頭輪流向左右歪斜。