Ⅰ 女人右腰疼是什麼原因
腰痛是指腰部的一側或兩側發生的疼痛。婦女由於有月經、孕育、分娩、哺乳等生理特點,同時又有月經病、帶下病、妊娠病、婦科雜病及節育等病理特點,所以腰痛是常見的病症。經產婦女80%以上都可出現腰痛,特別是經期、孕期和產後的腰痛,常被認為是生理性疼痛,不需要特別治療。實際上,婦女腰痛的程度因人而異,臨床上有很大的差別,疼痛延續的時間也長短不一。所以有必要進行一些治療,而更重要的是本人的自我康復保健。腰痛似非大病,但嚴重的也可影響工作和生活,給病人帶來痛苦,而且多反復發作,難以徹底治癒。一般的婦女腰痛常見原因有以下幾種:子宮位置異常,盆腔炎、盆腔腫瘤、盆腔血症、放環等刺激,壓迫神經也引起腰痛;骶棘韌帶鬆弛、腰肌勞損可使腰部支持力增加而疲勞產生腰痛;生育過多、人流過頻、性生活過度或外感濕邪等也可產生腰痛。 1、 生活起居: 避寒濕、宜保暖 婦女腰痛病人,要注意保暖,特別是在冬春寒濕季節,尤其需要做好腰部的保暖。盡量避免淋雨受寒,夜卧當風等。避免久卧潮濕之地,在寒濕季節,可適當使用電熱褥祛寒保暖。經常活動腰部 ,可使腰肌舒展,促進局部肌肉的血液循環。所以對於久坐、久站工作的病人,一定時間要適當活動一下腰部,使腰肌得以解除緊張,有緩解疼痛的作用。如可在室內稍為行走,作一些腰部活動的體操等。注意性生活衛生 腰痛明顯加重期間,應避免性生活,在緩解期,也要適當調整性生活頻度。注意經期衛生,保持外陰清潔,避免泌尿生殖系的感染,減少加重腰痛的因素。做好計劃生育, 避免過多的人流,選擇合適的避孕方法。對於放環後引起的腰痛,月經異常,可改用其他的節育措施,以減輕病情發展。不宜束腰過緊 腰痛患者,切忌束腰,因為束腰可引起局部血液循環障礙,加重病情。有些婦女產後為保持苗條身材而採用束腰的方法,是不妥當的,正確的做法是做好產後的保健鍛煉,才能真正達到鍵美的目的。 2、 飲食調攝:腰痛者的飲食,一般與常人無多大區別。但要注意避免過多地食用生泠寒濕的食物,即使在夏天,也不宜多飲冰凍的飲料。對於性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次進食太多。對於慢性腰痛持續不斷的,可常服一些固腎壯腰的中成葯,如六味地黃丸、腎氣丸、十全大補丸等,可根據體質和病情適當選用。 3、 康復療法:按摩、 (1) 掌壓腰骶部:俯卧位,雙掌重疊壓在疼處腰椎上,以不引起疼痛為度。一呼一吸為1次,做10~15次。 (2) 揉摩腰背:工作之餘,晨起或晚睡前都可以雙手掌揉按摩擦腰背肌肉,上下揉摩50~100次,同時扭動腰部,有舒筋活血,促進局部血液循環,改善腰痛的作用。 (3) 揉筋結:用拇指指腹仔細在腰、骶部觸摸,如發現有壓痛的硬結時,則以指腹壓其上,每結揉1分鍾。 (4) 推下肢:旁人幫助,俯卧位,固定胯部,以掌根從骶部開始,經臀部沿大腿外側、小腿外側,至另一側肢體。 4、健身操: (1) 腿操:仰卧,雙手抱住一側腿膝部,盡量屈髖,使大腿前沿貼緊腹部,連續做5~10次,再做另一下肢;然後雙手同時抱緊雙膝,同時做5~10次。每晚1次,或晨起加做1次。 (2) 起坐操:仰卧,收腹坐盧。注意不能用上肢幫助,下肢保持伸直,次數不定。本操還可起到減少腹部脂肪的作用。 (3) 滾腰操:仰卧,保持屈曲雙腿的姿勢,把身體蜷曲成團狀,前後滾動10~20次。仰卧位,以熱濕毛巾,不流水為度,於腰間疼痛部和稍下面的骶部,上面再放一熱水袋,濕熱約10分鍾,然後再分別在腰兩側各約10分鍾。最後,仰卧同法腹部。尤適用於經期腰痛。注意溫度以不燙傷為難。 5、食療: (1)豬腰或羊腰1對,黑豆100克、茴香3克、生薑9克。共煮熟,吃腰子和豆,喝湯,可常食。用於寒濕腰痛。 (2)烏龜肉250克、核桃仁100克。共煮熟服。用於慢性虛勞腰痛。 (3)桑寄生20克、豬骨250克。同煮湯。一般腰痛均可食。 (4)益母草30克、雞蛋2隻,加水適量同煲,蛋熟後去殼,再煲20分鍾,吃蛋飲湯。每天或隔天1次,用於經前後腰痛加劇或伴痛經者。
Ⅱ 請問右腰後側痛是什麼原因導致的有什麼方法可以治療或者緩解嗎
導致出現右腰後側痛是什麼原因,比較常見的原因有腰肌勞損和泌尿系統疾病,如膀胱炎、腎炎等。女性還需考慮婦科疾病的可能,如盆腔炎等。建議先去檢查,排除一下。如果是腰肌勞損,可以在醫生知道下服用非甾體抗炎葯等鎮痛葯,或腰痛寧膠囊等溫經通絡止痛的中成葯,配合理療、針灸等方式治療。如果是泌尿系疾病或婦科疾病,還需進一步明確診斷後考慮治療方案。
Ⅲ 女性右側腰酸痛是什麼原因
女性右邊腰酸痛的原因可能是右側輸卵管纖正炎、輸卵管囊腫、卵巢囊腫、卵巢炎、右側肌肉筋膜或痛經等
腰酸痛並不是一個獨立的疾病,而是一種症狀,引起腰疼的原因很多也很復雜。
女性出現右和陪腰部的疼痛,首先排除婦科疾病,比如右側輸卵管炎、輸卵管囊腫、卵巢囊腫、卵巢炎等,往往會伴喚豎蠢有明顯的腹部疼痛。久坐的女性出現右側肌肉筋膜,特別在彎腰活動時疼痛加重。絕經後女性,會出現椎體部位骨質退變增生,如果增生的骨質刺激右側的腰部軟組織,也會出現右腰部疼痛的症狀。部分女性從青春期開始月經期出現右側腰部隱痛,為痛經,多為生理性的,注意經期多休息即可。
其他常見的原因有腰肌勞損、肌纖維織炎、腎炎、泌尿系感染、泌尿系結石等。其他疾病也可能導致,如脊髓和脊椎神經疾患、子宮感染等。
出現持續且不明原因的腰疼應盡快到醫院確診,避免某些嚴重疾病的發展。
Ⅳ 女性腰後右側疼 是怎麼回事
女性腰後右側疼,是腰部氣血運行不通導致。
傳統醫學講,痛則不通,通則不痛。
它或是腰部受涼,或是自身長期的久坐久蹲,壓迫腰肌及腰間盤,導致腰部氣血運行過慢,久之,腰肌及腰間盤缺少氣血滋養,就會逐漸變得僵硬,緊綳,勞損酸痛。
要恢復它,需要強健體質,養足氣血,增強身體能量和陽氣,加快周身及腰部氣血運行,暢通腰部淤堵之處,通過體內發熱出汗,可以將腰部淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外,久之,腰部氣血運行通暢,充足的氣血得以滋養腰肌及腰間盤,變得柔韌,強健,有力。
如何做呢?可以網路搜看此文《腰痛怎麼辦,這個傳統功夫練習2個月,將快速得到恢復!》,文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法, 希望幫助到你。
Ⅳ 女性右側腰部疼痛的原因是什麼
女性右側腰部疼痛,是腰部氣血運行不通暢所致。
傳統醫學講,通則不痛,痛則不通。腰部氣血不通,會導致腰部肌肉缺少氣血滋養,就會逐漸變得僵硬,緊綳,勞損酸痛。
它是如何導致的呢?
腰部受寒,寒氣阻塞氣血運行。
長期久蹲久坐,壓迫腰肌及間盤,導致腰部經絡淤堵,氣血運行過慢。
長期縱欲,損耗腰部腎氣
體弱,氣血不足
要恢復它,需要強健體質,養足氣血,增強身體能量和陽氣,加快周身及腰部氣血運行,暢通體內及腰部淤堵之處,通過體內發熱出汗,可以將腰部淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外,久之,腰部氣血運行通暢,充足的氣血得以滋養腰部肌肉及間盤,變得柔韌,輕松,靈活,有力。
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Ⅵ 右後腰疼痛是什麼原因
結石或者炎症,買盒諾氟沙星吃一粒試試消炎的,症狀沒緩解就去醫院看,當然先去醫院也行,會拍幾個照花個幾大百,如果不是結石一樣會開幾十塊一盒的消炎葯。。。
Ⅶ 右邊腰後有點疼是怎麼回事
你好!你這情況建議去醫院檢查一下
女性腰痛多會因為以下幾點:1,盆腔等炎症引起的腰痛,是育齡期女性較常見的腰痛.盆腔炎和宮頸炎引起的腰痛,臨床上比較常見.痛感為腰骶部酸困疼痛,伴有小腹墜疼,白帶增多.2,寒濕性腰痛,主要是腰部受風寒侵襲引起,痛感為局部(腰部偏上)疼痛,表現為冷痛,陰雨天加重.
3,血淤性腰痛,腰肌勞損或扭傷引起局部淤血以及氣血運行不暢,這種腰痛圓冊腔也比較常見,痛感表現為局部刺痛和針扎痛.
4,腎陽虛腰痛最常見,腎虛腰痛,是女性中最常見的腰痛.
不能排除你有炎症的可能.
附件區橘衫的炎症和盆腔積液都可以引起腰疼的,另外腰肌勞損和骨關節的疾病也可以引起腰疼的症狀,建議結合臨床和實驗室的檢查為好,對症治療,祝姿備早好.
Ⅷ 後腰右側隱痛的原因有哪些
腰痛是常發生在女人身上的一種症狀,往往原因多種多樣,不同的疼痛感代表著不同的病理。長期腰痛給女性帶來的折磨是痛苦的,令她們坐立難安。下面由我為大家整理的女性後腰右側隱痛的原因,希望大家喜歡!
後腰右側隱痛的原因
女性右側腰痛的原因
1、子宮位置異常
因子宮位置前傾、後屈、脫垂等導致腰痛。此種腰痛無特殊方法治療,矯正子宮脫垂,改變體位可緩解症狀。
2、腰椎間盤突出
該病是青壯年女性腰痛背痛的常見原因。多由於腰部受傷、長期慢性勞損引起,表現為腰部的疼痛,下肢的放射性疼痛麻木等,治療有卧床牽引、手術等。
3、盆腔腫瘤
如子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫的病人,會由於腫瘤壓迫神經或癌細胞浸潤盆腔結締組織而發生腰痛。該類患者在腰痛時,常伴有全腹廣泛性疼痛,葯物治療常無效。
4、盆腔炎
盆腔炎等炎症引起的腰痛與男性腰痛完全不同,是育齡期女性較常見的腰痛。盆腔炎和宮頸炎引起的腰痛,臨床上比較常見。痛感為腰骶部酸困疼痛,伴有小腹墜痛、白帶增多等。
5、腰肌勞損
對於某些特點工作的人群,容易產生腰肌勞損,比如理發、售貨、護工等等。這是由於持續的站立,使腰部韌帶勞損,引起了疼痛。或者經常背負重物,使腰部負擔過重,造成腰肌勞損,從而出現腰疼。
6、腎虛
女人很男人一樣也是容易腎虛的,女人腎虛跟男人腎虛的後果差不多,都能造成腰痛。如果是腎虛腰痛那就要注意補腎,平時除了服用一些補腎的保健品外,也可以吃那些可以補腎的時候,比如一些動物內臟,或者是其他的蔬菜水果。
8個動作助女性緩解腰痛
1、捶腰 體位同上。兩手握空心拳,用拳眼輕輕捶擊兩側腰部,由上而下,再由下而上,共20~30次。
2、按命門穴 站或坐位。用一手或兩手拇指按住命門穴。該穴在第二腰椎棘突下的凹陷處。用力按住該穴至感覺有點酸脹,然後揉動數十次。 3、揉臀 體位同上。用一隻手掌的大魚際處貼著同側臀部,順時針轉或逆時針轉地揉動數十次,然後用另一隻手揉另一側臀部。有疼痛的一側臀部要多揉。
4、彎腰捏腿部 站位,也可坐床上。兩腿伸直,慢慢向前彎腰,同時用兩手捏大腿和小腿前面的肌肉,捏到盡可能低,最好到足背處,反復5~10次。向前彎腰時,頭要昂起。
5、推腰部 站位,兩腳分開如肩寬。兩手叉腰,拇指在前。先用右手掌從右腰部開始推,向前和向左;然後用左手掌從左腰部開始推,向後和向右。推數十次,也可相反方向推。
6、擦腰 站立兩腳分開如肩寬。兩手握拳,拳眼即握拳的拇指和食指側,貼著腰部用力上下擦動。擦動從骶部開始,從下往上,盡可能高,擦動的速度要比較快。擦數十次,直至覺得皮膚發熱為止。
7、推腰臀腿部 先左弓箭步站立。用右手掌,虎口分開,拇指在前,推住同側腰部,然後用力向下推,經臀一直推到大腿和小腿為止,身體也隨著向右側彎。然後右弓箭步站立。用左手推左側腰臀腿部。交替推4~10次。
8、揉腎俞穴 體位同上。用一隻手的拇指按住腎俞穴。該穴在第二腰椎棘突下,即命門穴的外側約兩個手指寬處。用力按住該穴時即有酸脹感,按到有足夠的酸脹反應後,再揉動數十次。然後再用另一隻手按另一側腎俞穴並揉動。
Ⅸ 右腰後側痛是什麼原因,右後腰疼痛的原因,腰部右側疼痛是什麼原因女右腰後側疼是什麼原因怎麼緩解
右腰後側痛是什麼原因?根據描述確實無法判斷,所以只能說下可能的原因:比如腰肌勞損、腰椎間盤突出症、腰部受涼、不良坐姿等,如果是女性,還要考慮婦科疾病及生理性腰痛的可能。所以,還是去醫院檢查一下為好,找准病因才能對症治療。如果是因腰肌勞損、腰椎間盤突出症、受涼等引起的腰痛,可以吃腰痛寧膠囊來治療。另外,平時坐姿也要注意,不要半躺著坐或癱坐,利用空餘時間進行適當的運動,這都是有益的。
Ⅹ 女性腰部右側疼痛是怎麼回事
你好,女性病人需要考慮幾個問題,我簡單說說:1、急性胃腸炎:腹痛伴隨惡心嘔吐,可有發熱。2、急性闌尾炎:轉移性腹痛伴隨發熱,惡心嘔吐,乏力等症狀。疼痛持續且逐漸加重。全靠醫生查體及血液學檢查明確。3、急性胃腸穿孔:腹部劇烈腹痛,腹部拒按壓,不能解大便及肛門排氣,尿少。查體及腹部平片明確。4、急性膽囊炎,膽囊結石:右上腹疼痛,放射到後背,可伴隨皮膚黃染,發熱,寒戰等。腹部B超及查體明確。4、泌尿系統結石:腹部劇烈疼痛,疼痛放射至會陰部,伴隨血尿(血肉或鏡下),腹部B超或CT,逆行造影明確。5、急性胰腺炎:暴飲暴食或飲殲塌酒脂餐後出現腹痛,放射至後背,伴隨惡心嘔吐,發熱,肛門停止排氣排便,腹部CT是金標准。6、宮外孕:腹痛伴隨不規則陰道流血,有停經史。腹部B超及血HCG檢查初步診斷,腹腔鏡確診。6、黃體破裂:同房後出現腹痛,無停經史,尿HCG陰性,腹部B超輔助診斷。7、卵巢囊腫蒂扭轉:體位改變後突發腹痛,進行性加重,腹部B超及查體診斷。你給的信息較少,且不能給你亮雹查體及安排檢敬改帆查,所以請你自己對照一下,希望對你有用。建議最好到醫院就醫,祝你早日康復!