⑴ 頭頂左部有些疼是什麼原因
頭頂疼的原因包括原發性頭痛、顱內感染、顱腦外傷等。
1.原發性頭痛。當發生偏頭痛、緊張性頭痛的時候，會有頭疼、頭暈等症狀，例如偏頭痛發作的時候會出現搏動性頭痛。緊張性頭痛發作的時候會有明顯的緊箍感，並伴有惡心、嘔吐等症狀。
2.顱內感染。當發生細菌性腦膜炎、病毒性腦膜炎的時候，會有頭頂部疼並伴有性格改變、精神異常等症狀，結合腦脊液檢查、核磁共振檢查等確診。
3.顱腦外傷。如果患者頭部、頸部有外傷史，會出現頭頂疼的症狀。
頭頂痛主要表現頭痛部位在頭頂部，以脹痛、跳痛為主，常伴隨頭昏、頭暈、記憶力減退等症狀。引起頭頂痛的原因很多，如偏頭痛、血管神經性頭痛、枕大神經痛、腦血管病、頸椎病、高血壓、中耳炎、飲酒和吸煙、感冒都可能誘發。頭頂痛只是一個症狀，不是獨立的疾病。
引起頭頂痛的因素很多，需要先確診才好針對治療，建議最好到醫院檢查，明確病因後對症治療比較好。平常注意防止精神緊張，保證充足的休息時間和睡眠質量，戒煙酒，注意保暖，防止受涼感冒等誘因。
⑵ 頭頂疼痛是什麼病
常見的是神經性的頭痛。
頭頂痛如果是持續性的，常見的原因是器質性的病變引起的疼痛，如果是發作性的常見的原因是神經性的疼痛。持續的頭頂疼痛需要完善頭顱ct或者頭顱核磁共振檢查，排除腦出血、蛛網膜下腔出血、腦佔位、腦動脈瘤、腦血管畸形等病變引起的疼痛，查明病因之後進行正規、積極的治療。如果是發作性的頭頂疼痛，排除以上器質性的病變引起的疼痛，常見的原因是神經性的頭痛。在疼痛發作的時候可以對症口服止疼葯臨時緩解疼痛。平時做好預防，盡量避免神經性頭痛的發作，要注意休息，不熬夜，不要過於勞累，熬夜和過度勞累容易誘發神經性頭痛發作。
【拓展資料】
頭痛一般是指頭顱上半部(眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線以上)的疼痛。眼睛、鼻子、臉部與下頜的疼痛經常傳導到頭部，也可引起頭痛。急性頭痛為內科急症中最常見的症狀，它可以是勞累、精神緊張和焦慮的一般表現，或是許多全身性疾病的一種伴隨症狀；也可能是高血壓腦病、腦卒中或顱內腫瘤等顱內嚴重疾病的一種較早期信號。出現頭痛，應首先確定就診的急性頭痛患者是否由顱內病變如蛛網膜下腔出血、腦出血、顱內腫瘤等引起，因為這些疾病若處理不及時，常危及生命。
頭痛患者可能會伴隨惡心、嘔吐、眩暈、視力障礙、精神症狀等症狀。
能夠引起頭痛的原因很多。顱內病變，如腦膜炎，腦血管病，低顱壓綜合征，癲癇病等可引起頭痛；顱腦損傷後出現腦水腫、感染等可引起頭痛；顱外頭頸部病變，頸椎病等也可以引起頭痛；鼻部病變和眼部病變也會引起頭痛。頭痛患者除了要使用止痛葯物對症治療外，還可以選擇物理治療、有手術指征患者可手術治療。頭痛患者日常要避免食用能夠誘發頭痛發病的食物，如濃咖啡、濃茶等。
⑶ 頭頂痛的原因
問題一：頭頂痛是什麼原因，有好幾天了 在我們的生活中，一部分朋友們會遇上頭頂疼的問題，那麼頭頂疼原因是什麼呢?有人說，經常熬夜工作是導致頭頂疼的原因，事實上，導致頭頂疼的原因有很多，熬夜只是其中之一。頭頂疼也可能是腦血管痙攣，也可能是神經痛，腦血管痙攣所致和血管神經性頭痛所導致的頭頂疼是臨床常見症狀之一，通常指局限於頭顱上半部，包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。
專家提醒，一旦出現頭頂疼要引起重視，仔細觀察有無其他並發症狀出現。頭頂疼很可能是某種頭部疾病發病前的前驅症狀，所以一旦出現頭頂疼要及時選擇專業正規醫院就診，明確頭頂疼的病因，以免耽誤病情，錯過了最佳診療時機。
頭痛危害非常大，除了可影響患者日常生活外。它還可為如增加缺血性腦卒中的發生，同時還與多種精神障礙如抑鬱、精神分裂等疾病相關。頭痛的次數越多，大腦受損傷的區域會越大。患有頭痛的患者應及時對症治療，以免造成病情延誤，錯過治療的最佳時機。
希望對你有所幫助！
問題二：我一按頭頂頭皮就有點疼，是什麼原因 建議到醫院就診，以得到比較直觀的診療。
頭痛原因多多
頭痛可由於頭顱部任何具有疼痛感覺的組織受到 *** 、牽拉或壓迫所致。引起頭痛的原因很多，只有盡快查清病因，治療方能奏效。
高血壓性頭痛中老年人因工作、家庭等問題，常常處在緊張不安的狀態之中，致使身心憔悴，體力下降，高血壓悄悄襲來而沒有感覺。患者自覺頭腦不清、腦部隱痛，甚至有時昏厥或鎮叢出現指尖乏力麻木，這些都是高血壓在作怪。
神經性頭痛源於頭部肌肉緊張收縮，頭部呈緊束或壓迫樣，有沉重感，常為跳扯痛，吸煙飲酒過度時會加劇。這多是因生活不規律、煙酒無度、睡眠不足引起。
更年期性頭痛由於內分泌的改變，人的生理功能受到影響，常有性格的改變，患者表現為急躁易怒、乏力懶言、頭腦緊張、 *** 淡、經量少。
神經衰弱性頭痛多見於腦力勞動者，他們往往廢寢忘食、夜以繼日地工作，缺乏鍛煉、營養不足、過度疲勞而致大腦不支。患者常有頭漲、失眠、記憶力下降表現，並且有未老先衰之感。
顱內佔位性病變頭痛腦瘤或顱內其他病變引起的頭痛通常是近期才發生，呈間歇性頭痛，每日持續數小時，並念旅逗且可能隨 *** 改變而引起或消失。開始階段，頭痛可局限於腫瘤所在部位，但隨著顱內壓的增高可變成彌漫性的。
伴有發熱的頭痛原因可能有以下幾種：
①顱內急性感染包括各種病原體引起的腦膜炎、腦炎、腦膿腫等。
②急性副鼻竇炎上頜竇炎、額竇炎常引起上頜竇和額部疼痛，有膿鼻涕。
③急性眶內蜂窩織炎多由副鼻竇炎引起，眼和病側部脹痛，患側眼球突出，眼瞼和結膜紅腫，眼壓明顯增高。
④急性海綿竇血栓形成由於頭面部感染，尤其是眼或口周圍的癤腫，因不恰當的擠壓，致使細菌進入海綿竇導致感染，仔賣形成血栓。此病發病急驟，患者眼內和額部疼痛劇烈、眼瞼浮腫，眼球突出並固定於中央部位。
⑤全身感染性疾病常見於感冒、急性扁桃體炎、肺炎、敗血症等，由於毒素 *** 和發熱時血管擴張而引起頭痛。
周期性或發作性頭痛
①叢集性頭痛其特點是多為夜間睡眠時或拂曉時發作，起床活動後減輕。頭痛為局部一側劇烈跳痛和鑽痛，疼痛側面部充血、鼻塞和流淚。發病年齡一般在20～40歲。
②癲癇性頭痛多見於兒童，發作時劇烈頭痛，伴有面色蒼白、出汗、頭暈、心慌及嘔吐，持續3～5分鍾後消失。
③偏頭痛女性患者佔60％～70％，多於青春期發病。
取白菊花200克，水2000毫升，煎沸後，倒入臉盆內，趁熱熏蒸頭部。方法是：將頭部置於離水面適宜的高度，在頭上蒙蓋毛巾（以防盆內熱氣外泄），至葯汁溫度降至體溫以下為宜。熏蒸後防止受涼，一般1次會對神經性頭痛有點療效。
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放鬆療法作為葯物治療的輔助療法，是通過主觀想像和客觀措施，使人達到肌肉鬆弛精神安定減輕焦慮的治療方法。放鬆療法作為一種減輕焦慮的心理行為治療的重要組成部分，可明顯的緩解精神因素造成的各種神經性頭痛、偏頭痛、失眠症、焦慮症、抑鬱症、神經衰弱等。大家知道，精神焦慮、神經興奮等因素可引起的頭皮及頸背部肌肉痙攣而造成頭皮緊縮感而產生頭痛、頭暈，緊張或情緒 *** 可加重，伴焦慮、煩躁、心慌、多汗、頸背痛、耳鳴、注意力不集中、記憶力減退等症狀，可並發抑鬱症狀及強迫症狀等其他神經症狀。其發病機理就是焦慮―肌肉痙攣，這兩種因素互為因果，久之造成惡性循環：焦慮―痙攣―頭痛―失眠。其治療就是根據其發病機理：抑制焦慮―緩解痙攣。非葯物療法主要是放鬆療法。
頭痛及睡眠障礙的原因很多。治療頭痛及睡眠障礙的關鍵是調節恢復人體神經系統興奮與抑制的平衡性。放鬆訓練可使全身的骨骼、肌肉、韌帶、血管、神經放鬆，輔以輕松的音樂與合適的溫度，可以調節......>>
問題三：為什麼頭頂總是陣陣的疼？ 頭痛是常見病，頭痛的原因甚多。其中有本身的頭痛病。有的是某種疾病引發頭痛，此種頭痛是某種疾病的症狀表現。兩類頭痛有百種之多，百草治百種頭痛：
頭、位於人的最高處，腦在顱骨內，中醫稱《腦》為髓海。是清陽之腑，頭腦中的髓海與脊椎骨的脊髓相通，是生命的中樞。《腦髓海》靠心、肝、脾、肺、腎五臟之精華供養。正常人的頭『清』、『靜』、無異常感覺。頭有異常才會有頭痛。頭痛有急性、慢性頭痛。頭痛與臟腑、經絡、氣候、等等有關。有內傷性、外傷性、外感性頭痛。頭痛有頭本身的頭痛病；某些頭痛是許多疾病的症狀表現，或某些病遺留的頭痛。本文分別介紹頭痛的原因、表現與治療。
1、頭痛原因 ；
2、頭痛與臟腑、氣血有關；
3、頭痛與經絡有關；
4、頭痛與性生活有關系；
5、頭痛是疾病的症狀表現；
6、頭痛與內分泌有關系；
7、頭痛與時辰季節有關系；
8、介紹二種特殊性頭痛；
9、頭痛治療原則；
10、 偏頭痛、三叉神經痛。
頭 痛 原 因
頭痛原因甚多而且復雜。內傷性頭痛：學習緊張、用腦過度、腦力勞動超負荷；長期失眠；情緒性頭痛：喜、怒、悲、憂、愁、災難性事故、憂郁、悶悶不樂等。頭痛特點：頭痛綿綿、時輕、時重，治療：通竅開郁。
陰虛陽亢性頭痛：頭脹痛或熱痛、痛在巔頂或兩側、或無定處、急躁易怒、怒時痛劇、視物模糊、 眩暈耳鳴、口苦咽干。治法：滋陰潛陽。
氣血虛損性頭痛：頭痛綿綿、勞累痛劇、得卧痛減、頭暈耳鳴、氣短心悸、睡眠易醒、體倦乏力、面色無華。治療：益氣補血。
痰濁性頭痛：頭痛昏蒙、陰天痛甚、胸腹悶滿、食少、惡心、想吐、身重懶言、面目浮腫等。治療：化痰理脾。
血瘀性頭痛：昏昏沉沉、朦朦朧朧、脹痛、刺痛、痛有定處、病史持久、久治不愈。
治療：活血化瘀 。
外感性頭痛：風、寒、濕、暑、燥。風寒性頭痛：頭痛、頭部發緊、惡風怕涼、喜暖喜熱、喜用巾裹頭、全身酸痛、身有寒冷、咽干不渴；外感性頭痛病史雖短、短時間內頭痛無休止。治療：疏風散寒。
風熱性頭痛：頭熱頭脹、額脹痛如裂、全身疼痛、筋脈跳動、面紅目赤、發熱怕風、口渴喜飲。治療；祛風清熱。
風濕性頭痛：頭痛如裹、如同毛巾緊緊裹著的感覺、肢體困重、胸悶食少、小便短少、大便溏薄。治療：祛風利濕。
頭痛與臟腑、氣血有關系
頭痛與臟腑、頭痛與氣血有關：左側偏頭痛或頭角痛與肝有關；右側偏頭痛與脾有關；後頭痛或頭部有空空的感覺與腎有關；面色蒼白、氣短無力、健忘、失眠、頭昏、隱隱頭痛是氣虛性頭痛：自汗納差、面色蒼白無華、氣短無力、頭痛綿綿是血虛性頭。
頭痛與經絡有關系
頭痛與經絡循環走行有關：陽明《胃》經、經過前額、前額痛稱陽明頭痛；太陽《膀胱》經、經過頭後部、頭後部痛稱太陽頭痛、頭側面左側或右側痛是少陽《膽》經通過、偏頭痛稱少陽頭痛。厥陰《肝》經、經過頭頂、頭頂痛稱厥陰頭痛。頭頂怕風、怕冷、頭頂向外冒風，感覺有重物壓頂，是厥陰性頭痛； 請參閱（虛弱人常常發病），治療：服厥陰尼爾康。
頭痛與性生活有關系
頭痛與性生活有關：頭痛的發生與性生活有關，發病的根本原因是經絡通陰器《生殖器》，多發生於青壯年，性生活 *** 強烈、房時不注意防風寒，症狀表現：房事後頭痛、腰痛，甚至有股氣繞陰器或從小腹或從某處上沖達頭頂。之所以發生頭痛。 是因性生活過程中風寒入厥陰。治療：清厥陰經的風寒。
頭痛是疾病的症狀表現
此種頭痛是疾病的症狀表現，是疾病繼發性頭痛，不是頭痛病。例如顱內骨膜、腱膜、神經、血管等發生異常，所致的頭痛；顱內腫瘤、佔位性疾病、顱內壓增高所致頭脹痛；顱內任何原因引起......>>
問題四：頭頂部疼痛是什麼原因呢？ 你好:這是神經性頭痛,由於緊張壓力或情緒因素引起的頭痛,也可能與受涼有關,本病需要中醫中葯治療,可以口服方劑靜痛靈治療,有條件時可以結合針灸理療,會有明顯改善或痊癒的
⑷ 頭頂陣痛是怎麼回事
有的人在不知道怎麼回事的情況下就出現了頭頂一陣一陣的疼症狀，往往會讓自己非常難受。那麼我就來跟大家說一下頭頂一陣一陣的疼是怎麼回事吧。
頭頂陣痛的原因
這種症狀首先考慮是頸椎病裡面的頸型頸椎病導致的頸椎動脈供血不足，從而引起的頭痛、面鬢發木發麻，時常感覺不像是自己的皮膚一般，由此也可引起神經衰弱，從而失眠。建議到醫院首先檢查遲叢一下頸椎，看看有沒有頸椎強直的症狀，X光片就可以看出。
另外，出現腦袋頭頂痛的問題一般是因為自己的作息時間不規律所造成的，或者是感冒所引起的頭痛問題，以及是因為神經出現障礙所造成的，如果是自己晚上經常的熬夜的話對於早上起來之後就是會容易造成頭頂疼痛的問題的。
頭頂陣痛的治療 方法
頭頂陣痛時，刺激腳底也具有療效，雖然頭與腳看來似乎毫無關系，但刺激腳底後，卻可立即消除頭痛，可謂效果立見。
在天氣驟變的時候，如果要外出就應該要做好防寒保暖的工作，改善自己腦部的血循環。多注意頭部保暖，特別冬天，要戴上帽子。
在平時的生活中，你要保持一種有規律的原則，並且要注意好自己的勞逸結合，在生活中不能夠太過於緊張或者是疲勞，不然則會引起你頭頂疼的情況產生，同時你也要調整好自己的良好精神狀態隱消，不要過於的緊張。
可以考慮針灸，針灸對頭疼效果非常好的。
不管是那種灶旦知原因引起的頭頂陣痛，我都建議大家身體不舒服時及時就醫治療哦!
⑸ 頭頂疼是什麼原因
頭頂疼是屬於頭疼的一種，有很多的疾病和不良習慣都是可以導致頭疼的情況。下面我們就一起來看看頭頂疼是什麼原因。
方法/步驟
第一方面：頭疼症狀復雜，雖然與全身某些急慢性疾病、神滑御經精神狀態和機體功能情況有密切關系，如果持續時間比較長，就要去醫院問問是什麼情況，選擇適合自己的方法治療。
第二方面：如果頭疼較厲害的話，建議上醫院找醫舉塵生檢查一下，測量一下血壓看是否正常，或者是否有其他疾病。要並注意休息。
第信答岩三方面：當腦血管被牽引、壓迫或伸展移位時，可出現頭痛。各類的刺激也是可以導致頭疼，感冒也是可以導致頭疼。
注意事項
引起頭頂疼的原因有很多，如果是短暫的頭頂疼只要注意休息就好了，但是如果是長期的頭頂疼的話，就是要及時的接受治療。
⑹ 頭頂疼是怎麼回事
問題一：整個頭頂疼怎麼辦 整個頭部疼痛是怎麼回事
很多原因都有可能引起整個頭部疼痛，常見的是血管痙攣、偏頭痛、神經性頭痛等都有可能引起整個頭部疼痛。
腦血管痙攣是指頸內動脈或椎基底動脈系統的動脈洞晌硬化斑塊使血管腔狹窄和出現血流渦流.當渦流加速時, *** 血管壁致血管痙攣而出現短暫性腦缺血發作,旋渦減速時症狀消失.血管痙攣頭痛很常見，常發於中老年人。主要表現為旋轉性眩暈,頭暈發作時不敢活動,卧床不起,特別不能活動頭部,嚴重時伴惡心,劇烈在嘔吐,或者伴隨耳鳴、頭鳴等症狀
偏頭痛是一類有家族發病傾向的周期性發作疾病，表現為陣發性發作的偏側搏動性頭痛，伴有惡心、嘔吐及羞明，經一段間隙期後再次發作。主要表現為發作性頭痛，頭痛常以一側為主，也可呈現全頭痛，疼痛呈搏動性，可伴有眩暈、惡心、嘔吐、腹瀉、畏光流淚、球結膜和鼻粘膜充血的，或意識障礙及局部腦神經受損的症狀，如幻覺、偏盲、肢體感覺和運動障礙。
神經性頭痛有稱精神性頭痛、神經功能性頭痛，是臨床各類頭痛中的交為常見的一種。主要是由於神經活動長期處於緊張與疲勞的狀態，或強烈的精神 *** 引起大腦功能活動紊亂，造成疼痛耐受性的閾值降低和頭部肌肉緊張從而引起的頭痛。主要症狀為脹痛、鈍痛和刺痛，部位是前額、頭頂，在過度疲勞、用腦過度、睡眠不足、情緒不佳時是加重，伴有頭暈、眼花、失眠、注意力不集中、心慌等。
由此可見，引起整個頭部疼痛的原因很多，具體的原因要根據患者的具體的情況而定，建議發行整個頭部疼痛是患者就要及時的到正規的專科醫院做相應的治療，以免耽誤治療的最佳時間。由於引起整個頭部疼痛原因很多，所以一般情況下比較難以治癒，而且容易復發，給患者帶來諸多痛苦。針對病變性的頭痛目前服葯、打針、針灸、貼葯等常規治療對急性發作時，雖然有一定的短期療效，但達不到治癒的目的。
問題二：不知道頭頂疼怎麼辦 在我們的生活中，一部分朋友們會遇上頭頂疼的問題，那麼頭頂疼原因是什麼呢?有人說，經常熬夜工作是導致頭頂疼的原因，事實上，導致頭頂疼的原因有很多，熬夜只是其中之一。頭頂疼也可能是腦血管痙攣，也可能是神經痛，腦血管痙攣所致和血管神經性頭痛所導致的頭頂疼是臨床常見症隱顫旁狀之一，通常指局限於頭顱上半部，包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。
專家提醒，一旦出現頭頂疼要引起重視，仔細觀察有無其他並發症狀出現。頭頂疼很可能是某種頭部疾病發病前的前驅症狀，所以一旦出現頭頂疼要及時選擇專業正規醫院就診，明確頭頂疼的病因，以免耽誤病情，錯過了最佳診療時機。
頭痛危害非常大，除了可影響患者日常生活外。它還可為如增加缺血性腦卒中的發生，同時還與多種精神障礙如抑鬱、精神分裂等疾病相關。頭痛的次數越多，大腦受損傷的區域會越大。患有頭痛的患者應及時對症治療，以免造成病情延誤，錯過治療的最佳時機。
希望對你有所幫助！
問題三：頭頂一按就疼是怎麼回事 這是緊張性頭痛的表現（也就是神經性頭疼），這是一種腦功能性失調引起的頭痛。平時注意避免誘發因素，如疲勞、生氣等，忌辛辣食物，多參加體育鍛煉。調節生活方式對預防發作有效，調解生物鍾是關鍵，避免低血糖，飲食規律，戒煙酒，多食用含纖維素的食物也可預防發作。建立良好的睡覺習慣，避免不規律熬夜，避免突然灶橡從壓力中放鬆。頭痛嚴重時，可以對症服用葯物，如芬必得等。
問題四：頭部頭頂疼痛是怎麼回事 中醫頭頂疼屬於厥陰肝經的問題。從你各種表現綜合分析是肝鬱氣滯，氣滯血瘀證，跟情緒是有很大關系的，會影響內分泌，月經前期症狀加重。
意見建議:
首先您要學會自我調整，生活要規律，按時休息，最好在11點之前就睡覺，飲食合理清淡，心情舒暢，注意鍛煉身體，25歲之後的女性要注意補鈣，您可以吃丹梔逍遙片，頭部問題，恢復起來很慢的，內調加外養很重要，可以用生薑抹茶，平時多 *** 頭皮等。
⑺ 頭頂部疼痛是怎麼回事
導語：頭痛是指以頭部疼痛為主要症狀的一種痛症.是臨床較常見症狀之一.頭痛常常由於過度勞累,緊張,受涼,睡眠少等原因引起.以下是我為大家分享的頭頂部疼痛是怎麼回事，歡迎借鑒！
頭痛是指頭顱上半部的各種疼痛是眾多疾病常見的症狀之一，大多無特異性；但某些頭痛及其伴發症狀/體征可能是病情惡化或嚴重的信號；
①突發的急性嚴重頭痛，與原有的慢性復發性頭痛特點不同；
②進行性惡化的亞急性頭痛，病程在半年內波動加重，進展惡化；
③頭痛發生或加重於迸氣、用力、咳喘等耗力活動後；
④頭痛初發50歲以上的中年人；
⑤頭痛時或間歇期可檢出陽性體征。均應引以高度警惕，作進一步檢查、明確診斷、及時治療，最好不要拖著。偏頭痛是最重要和常見的為血管性頭痛，呈現與脈搏一致的搏動性痛或脹痛。低頭、受熱、用力、咳嗽等均可使頭痛加重。
檢查可見顳動脈隆起，搏動增強，壓迫後頭痛可減輕。常在青春期發病，部分患者有家族史，多因勞累、情緒因素、經期等誘發。
盡可能多休息
可能的話，找一個安靜幽暗的房間躺下來睡一覺，但避免睡過多，以免睡醒後，反而出現頭痛。小睡片刻或許可以消除頭痛，但若你沒有頭痛時，則最好不要小睡。
平躺著睡
睡眠姿勢怪異或趴著睡(腹朝下)，皆會收縮頸部肌肉，進而引發頭痛。而平躺的睡姿有益。同樣地，當你站立或靜坐時，身體勿向前傾斜，也勿使頭扭向某個方向。
冷敷與熱敷
有些人喜歡在額頭及頸部冷敷，這方法對許多人有效；而另一些人則偏好熱敷頸部或洗熱水澡。當頭痛發作時你可以用熱敷或冷敷袋覆蓋額頭，並按摩太陽穴的血管以減輕頭痛。
作臉部美容操
下面介紹的7種柔軟操，是專為臉部及頭皮設計的.，它們町以幫助你鬆弛這些部位的肌肉，並使你在初見頭痛的徵兆時，採取控制行動。
揚眉：同時將兩邊的眉毛抬起，再放下。
眯眼：快速地眯上雙眼，再放鬆。接著，用力眯右眼，放鬆。接著，眯左眼，放鬆。
皺眉：用力地擠眉，放鬆。
張嘴：慢慢地將嘴巴張到最開，再慢慢閉上。
移動下顎：嘴巴微張，左右地移動下顎。
皺鼻：用力將鼻子向上擠，像聞到惡臭一樣。
扮鬼臉：隨興地作鬼臉，像小時候一樣。別擔心，你的臉不會就此變形。
深呼吸
深呼吸是緩解緊張的好方法。當你的胃部的起伏比胸腔還明顯時，表示你的作法很正確。
按壓穴位
研究發現，穴位及脊柱按摩較常規葯物治療副作用更少，且療效持續時間更長。有幾個主要的止痛穴位，一是在拇指與食指相連的虎口部位的合谷穴和鼻子兩側顴骨底部的巨瞥穴(按壓至酸疼為止)，它們有助於緩解竇性頭痛；另一個是頭頂的百合穴，它對血管搏動性的頭痛非常有效；對於偏頭痛而言，按壓懸顱穴(亦即俗稱的太陽穴部位)最為有效。
戴頭帶
在頭上綁一綳帶，可減少流向頭皮的血液，因而減輕偏頭痛。
適量服用阿司匹林
對於一個月發生一、二次的頭痛，阿司匹林或其他常見的消炎葯可派上用場。但過度使用這類葯物，將引起更多疼痛。同時，若你決定使用阿司匹林治頭痛，應在頭痛一開始時，就立即服用，否則效果不彰。
加服維生素c
高海拔處會引發頭痛。此時，服用阿司匹林時加服維生素c有益。當你要到高海拔處旅行，應在出發前一天及旅途中，每天服用3000-5000毫克維生素C，以及兩粒阿司匹林。但服用前應先請教醫師。服用任何高劑量的維生素之前，應得到醫師許可。
服用天麻天麻可祛風止痛，對偏正頭痛有一定療效，天麻對感冒引起的頭痛頭暈不合。
成份：天麻3克，防風9克，川芎6克，白芷6克，薄荷3克，桑葉6克，甘菊4.5克。
用法：用水熬透，洗之。
主治：偏正頭痛，頭目昏重等。
⑻ 最近頭頂疼痛怎麼回事
頭頂疼痛的原因有很多，可見於枕神經痛、頸椎病頭痛、緊張性頭痛；也可見於高血壓、急性腦血管病、顱內佔位性病變、顱內感染、局部皮膚病變、過度勞累、受涼、睡眠欠佳等等。因引發頭頂疼的原因有許多，故當發生疼痛時，應及時就診，完善相關檢查明確病因，進行及時治療。
(1)枕神經痛：主要是由於肌肉緊張、勞損外傷、頸椎病、外界刺激所致。常由受涼、潮濕、勞累、不良姿勢的睡眠等因素誘發。疼痛呈電擊樣串痛或刀割樣陣發性，主要位於枕部和後頸部，可向頭頂部放散。
（2）頸椎病頭疼：由於頸椎退行性病變累及頸部肌群，引起頸部肌肉持續痙攣性收縮，釋放刺激因子、頸椎病變直接刺激、牽拉或壓迫頭部敏感組織或病變損傷神經根等原因產生頭疼。疼痛主要為牽涉痛，也可表現為刺痛、鈍痛，部位主要在後枕部，也可放射至頭頂部。
（3）緊張性頭痛：由於頭部與頸部肌肉持久的收縮所致。頭部呈鈍痛，無搏動性，部位不固定，可在顳枕部，也可累及整個頭頂部，伴有頭部緊箍感。
（4）高血壓：血壓高時可表現為頭頂疼，伴有跳動感。
（5）其他：如腫物壓迫、腦卒中、顱內外感染等顱內外病變、焦慮、抑鬱等精神心理因素、受涼、睡眠欠佳等亦可引起頭頂疼痛。
⑼ 頭頂疼是怎麼回事
頭頂疼痛最多見的就是緊張性(焦慮)頭痛。除了頭痛以外，會感覺頭部有緊箍感，一般頭痛呈脹痛或者鈍痛。
頭痛並不會影響到患者的日常生活和工作，可能與心情不佳、睡眠不足、思考事情過多有一定關系，患者可以就診神經內科楊以寧進行檢查，通過口服解熱鎮痛的葯物來緩解症狀，同時改善不良生活方式，保證睡眠，控制好血壓，血糖。
⑽ 頭頂部位的頭疼，是什麼原因
頭痛原因可分為以下四點：
1.物理因素：當顱內外致痛組織受到炎症、損傷或腫物的壓迫等因素而產生頭痛。
2生化因素：如：去甲腎上腺素、緩激肽、前列腺素、多巴胺等在偏頭痛病人中有明顯的變化，對於緊張性頭痛，也可能是由於緩激肽等導致慢性炎症的結果。
3、內分泌因素：臨床上經常遇到一些女性偏頭痛患告在妊娠期間頭痛緩解，而在月經期前後頭痛可發作或加重，這可能與性激素有關。研究發現，與月經有關的偏頭痛患者在頭痛發作時血中雌二醇濃度明顯下降。因此有些更年期頭痛在使用雌二醇後可使頭痛緩解。
4、神經精神因素 由於精神或情緒因素引起病人憂慮、焦急，常見於神經症、癔病、抑鬱症等引起的頭痛。