⑴ 雙手肌肉酸痛無力，最近越來越嚴重，是什麼原因
病因
西醫來講，局部神經受到了刺激，脊椎骨質增生，頸椎病，糖尿病、高血壓、神經炎、動脈硬化等都會引起手腳腿膝四肢酸痛無力。
中醫來講，若感受風邪勝，則四肢疼痛遊走不定，若感受寒邪勝，則氣血凝滯、關節疼痛劇烈、痛有定處;若感受濕邪勝，則四肢麻木、腫脹;若感受熱邪勝，則四肢關節紅腫、熱痛。
四肢疼痛日久，容易出現以下病理變化：一是氣血運行不暢、瘀阻經絡，可見皮膚瘀癍、關節腫大、關節周圍結節、屈伸不利等現象;二是病久耗傷氣血，引起不同程度的氣血虧虛癥候;三是病久不愈、復感外邪，由經絡累及臟腑，其中以心痹較為常見，在現代醫學相當於風濕性心臟病。
四肢疼痛總是由於感受風、寒、濕、熱之邪所致，所以根據表現症狀的不同，其調理的基本原則為祛風、散寒、除濕、清熱以及疏經通絡等，後期還應適當補益氣血。四肢疼痛除內服葯物治療外，針灸、推拿、薰洗等對本病的治療均有一定效果。
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檢查診斷
四肢分散性地出現：四肢不是同時出現酸痛無力，而是分散出現，這種情況就是局部神經受到了刺激，如醉酒後的中風、昏迷引起對頭部神經刺激、老年人拄拐棍對手神經的刺激、頸椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神經刺激導致的腿麻木等。
有一種檢查頸椎病的簡單方法，一個人托患側頭部，一手握患側上肢，將其外展90°，兩手同時向反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步確診為頸椎病。
四肢酸痛無力容易與哪些症狀混淆?
產後全身酸痛：產婦在產後出現關節疼痛或全身酸痛，但疼痛部位的皮膚表面無紅腫現象，這被稱為產後身痛或產後關節痛。主要原因為產褥期產婦機體血脈空虛，氣血運行不暢，稍有勞累或受風寒侵襲就容易發病。
酒後四肢酸痛：酒精過量可以刺激身體的各個器官產生酸毒，尤其首先在肌肉產生的大量肌酸和乳酸導致四肢的肌肉酸痛全身的肌肉酸痛，並有腫脹的感覺很無力很難受。
運動後全身酸痛：全身酸痛是指平時不經常鍛煉的人，參加比較劇烈的運動以後，局部肌肉有時產生酸痛現象。當人進行劇烈運動時，肌糖元分解加快，耗氧量增加，使肌肉暫時處於相對缺氧狀態，此時肌糖元可以經過丙酮酸轉化為乳酸積存於肌肉內。乳酸在肌肉內大量堆積，會刺激肌肉中的化學感受器產生興奮，興奮傳至大腦皮層，使人產生酸痛的感覺。同時，由於乳酸等物質的積聚，使肌肉內的滲透壓增大，促使肌肉組織內吸收較多的水分而產生局部腫脹，也會產生酸脹的感覺。
渾身酸痛：亞健康狀態多表現為渾身酸痛、懶、頭暈、腿沉。感覺好像什麼也沒有干，卻感覺還是這么疲勞。而這種疲勞是持續性的，很長時間都不能緩解。
肢體或軀干麻木：健康人肢體各種感覺的傳遞取決於大腦中樞至肢體神經通路的暢通無阻。如果在這一神經通路上的某一局部出現障礙，就會出現肢體麻木等症狀。
四肢分散性地出現：四肢不是同時出現酸痛無力，而是分散出現，這種情況就是局部神經受到了刺激，如醉酒後的中風、昏迷引起對頭部神經刺激、老年人拄拐棍對手神經的刺激、頸椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神經刺激導致的腿麻木等。
脊椎骨質增生：這種酸痛在老年人中相當多見，其主要原因是椎骨骨質增生壓迫了椎管內神經，有些病人還可伴有肢體疼痛等感覺。當然，現在伴隨著頸椎病向年輕化發展，也有很多年輕人在冬天會感到手指很痛，同時還伴隨其它症狀，如：頸肩部骨肉酸痛，上肢有放射痛或活動障礙等。
骨髓病：某些骨髓病的早期，可出現至下而上的肢體麻木，隨病情加重而向上發展，進而出現肢體活動不靈等症狀。
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治療護理
治療要點：
手腳腿膝酸痛無力不能對症治療，而是要對病因治療。不管是什麼原因引起的四肢酸痛，都應該首先到醫院風濕免疫科進行檢查，判斷有無風濕類風濕疾病。
若是其他原因引起的四肢酸痛無力，則再轉到其他相關科室治療。要分別按照糖尿病、中風以及滑鼠手等多種方法進行治療。
護理要點：
一、起居調養
1、生活有規律，保證睡眠充足。
2、避免居住在潮濕環境，注意防寒保暖。
3、睡前和醒來，最好能活動活動筋骨。
4、隨時增減衣物，夏季不要貪涼，寒冷季節可在睡前喝一碗姜棗湯。
二、膳食調養
1、飲食以富含蛋白質、維生素D和微量元素鋅、碘、磷的食物為主。足量的蛋白質可以增強機體的應急能力，維生素D和微量元素的不斷補充可促進骨組織的新陳代謝，有助於關節局部炎症的吸收。
2、常吃含鈣豐富的食物，如豆類、豆製品、酸奶、蝦皮、排骨、蛋等。
3、若伴有貧血現象，飲食中應注意補充鐵及維生素B，如肝臟、骨頭湯、菠菜、蕃茄、馬蘭頭、薺菜、莧菜等。
4、戒煙限酒，避免過於生冷辛辣刺激之物以及過咸、過甜食品。
這里根據關節疼痛患者的體質狀況和症狀表現的不同，介紹一些簡便易行的葯膳輔助療法：
1、生薑大棗粥：生薑6，大棗10枚，大米100克，洗凈一起入鍋中，加水煮粥服用。適用於關節疼痛痛勢劇烈、得暖則減者。
2、薏苡仁粥：薏苡仁60克，大米200克，洗凈一起入鍋中，加水煮粥服用。適用於關節疼痛麻木、重著、屈伸不利者。
3、南蛇湯：南蛇肉150克，生薑5克，黃酒、油、鹽少許。將南蛇肉洗凈切塊，入煲中，加清水適量，放入生薑及調料，先用大火煲煮，再改用小火慢火煮至蛇肉熟爛，即可食肉及湯，每日一次。適用於關節紅腫熱痛、氣滯血淤者。
4、紅棗龍眼粥：紅棗10克，龍眼20克，米200克。將紅棗洗凈，龍眼去殼，大米淘凈一起入鍋中，加水適量，用中火煮至紅棗、龍眼熟爛粥成，即可食用，每日服2次。適用於病久神疲乏力、腰酸腿軟、面色萎黃者。
三、運動調養
除了散步、慢跑、太極拳外，可以做做腰腿操，具有活血壯骨、防治關節疼痛的作用。做法如下：
1、後抑：站立位，雙手叉腰，頭胸部盡量向後仰。
2、擴胸：站立位，雙肘屈曲，上肢端於胸前同肩平，挺胸，雙上肢用力向後平伸，肘部仍屈曲。
3、彎腰：站立位，彎腰，雙上肢自然下垂，雙手盡量摸腳尖，或雙手交叉，手心向下，摸地。
4、轉身：站立位，雙手叉腰，上身左右旋轉。
5、抬腿：抑卧位，雙下肢伸直，先抬健側下肢，再抬患肢，抬起後在空中停留一會兒，放下，反復20次。
6、燕飛：俯卧位，雙手放於身體兩側，下肢伸直，向上抬起，頭與上肢同時向上抬，只腹部著床，雙手也同時向上背，停留一會兒，再慢慢放下，反復10次。
四、食用菌產品調養
1、風邪阻絡：四肢疼痛、遊走不定者，建議選用「神州勝賽、夕陽紅、索邦」等祛風通絡止痛。
2、寒邪阻絡：四肢疼痛劇烈、痛有定處、遇寒則重者，建議選用「索邦、力持、脈根」等溫腎壯骨、散寒止痛。
3、溫邪阻絡：四肢疼痛重著、麻木或腫脹，舌苔白膩者，建議選用「檀梓平、疏木甘寧、索邦」等利濕止痛。
4、熱邪阻絡：四肢疼痛，局部灼熱紅腫、得冷則舒，舌苔黃者，建議選用「凈心清閑、疏木甘寧、索邦、力持」等清熱涼血、通絡止痛。
5、氣血虧虛：四肢疼痛，神疲乏力、甚則腰酸腿軟、畏寒喜暖，舌淡苔白者，建議選用「索邦、力持、美寶眠、紳寶萊」等養血益腎、壯骨止痛。
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預防保健
1、保持樂觀愉快的情緒。較強烈的長期或反復精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒變化，可使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調，使肌跳加重，使肌萎縮發展。
2、合理調配飲食結構。肌萎縮患者需要高蛋白、高能量飲食補充，提供神經細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質，以增強肌力、增長肌肉，早期採用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物，並積極配合葯膳，如山葯、苡米、蓮子心、陳皮、太子參、百合等，禁食辛辣食物，戒除煙、酒。中晚期患者，以高蛋白、高營養、富含能量的半流食和流食為主，並採用少食多餐的方式以維護患者營養及水電解質平衡。
3、勞逸結合。忌強行性功能鍛煉，因為強行性功能鍛煉會因骨骼肌疲勞，而不利於骨骼肌功能的恢復、肌細胞的再生和修復。
4、嚴格預防感冒、胃腸炎。肌萎縮患者由於自身免疫機能低下，或者存在著某種免疫缺陷，肌萎縮患者一旦感冒，病情加重，病程延長，肌萎無力、肌跳加重，特別是球麻痹患者易並發肺部感染，如不及時防治，預後不良，甚至危及患者生命。
5、胃腸炎可導致腸道菌種功能紊亂，尤其病毒性胃腸炎對脊髓前角細胞有不同程度的損害，從而使肌萎縮患者肌跳加重、肌力下降、病情反復或加重。肌萎縮患者維持消化功能正常，是康復的基礎。
⑵ 醫生請問手腫腳腫是什麼原因
可能與類風濕關節炎等有關,需要檢查確診。手腫腳腫的現象是很常見的,常常有患者出現浮腫的現象,但是到底手腫是怎麼回事大家其實並不清楚,其實引起浮腫的原因是很多的,對於患者來說,當身體出現浮腫的時候,一定要及時查明病因,對因治療;浮腫常是心臟病、肝病、腎病、內分泌等疾病的信號,但有些浮腫並非是病病的表現,而是一種生理反應。一般來說,如在一天中到了傍晚才消現有水腫,多半為正常現象,因為消動了大半天,水分集中下肢,而產消水腫,是為正常現象。但如在早晨起床,而發現臉、手、腳出現水腫,即有可能是不正常情形。尤其是一般孕婦的水腫,常發生於小腿、腳踝,如有全身性水腫,則需考慮為異常情形。四肢腫脹,是指上下肢浮腫發脹的一種症狀。有的表現四肢同時腫脹;有的僅見上肢或下肢,或偏於一側。常見證候:寒濕凝滯四肢腫脹:四肢關節疼痛,痛有定處或下肢尤重,四肢腫脹,手足笨重,活動不便。舌質淡,脈濡緩。氣虛血瘀四肢腫脹:四肢腫脹,按之難起,手足清冷,或肢體麻木不仁、舉動無力;或見雙下肢腫脹,皮膚有紫色瘀斑;甚至可見半身不遂等。舌淡白,或有瘀斑,脈弦澀。濕熱蘊結四肢腫脹:四肢腫脹,關節腫痛,肌膚灼熱,皮包發紅發亮,兼見發熱,長風,口渴,煩悶不安。舌苔黃膩少津,脈滑數。氣滯肌表四肢腫脹:四肢浮腫,自覺發脹,膚色蒼白,按之即起,似有彈性,或兼見胸脅脹悶,善太息等。舌質淡,苔白,脈弦。
⑶ 手腳肌肉僵硬無力什麼原因
肌肉僵硬無力，一般多和局部肌肉的損傷、勞損，骨科慢性疾病和一些神經受到損傷有關系。這種情況先檢查清楚，一般治療需要注意：
第一，
在醫生指導下自己主動積極地鍛煉，可以主動、被動屈伸，彈力帶拉伸。配合一定的器械和理療，比如用紅外線烤燈、
蠟療、針灸等。這些都有助於減輕局部勞損，產生了粘連、滲出和僵硬。
第二，應用一定的葯物，因為肌肉僵硬，大部分合並炎症會造成疼痛、腫脹，
應用一些消炎鎮痛葯物和舒筋散寒、活血化瘀的中成葯，有助於緩解僵硬、滲出的情況。
第三，去正規的醫院請有經驗的醫師進行按摩、正骨，
也有助於緩解僵硬無力。
第四，要檢查清楚，特別是針對一些腦血管病、腰椎間盤突出壓迫神經，或者局部其氏哪他疾病引起的僵硬、無力，進行對症治療。肌肉僵硬應該雹扮減少活動，給予局部的按摩和理療，
以緩解痙攣促進恢復。
由於大部分的肌肉僵硬與受涼，或者過度的活動有一定關系，通過減少活動可以減輕局部的僵硬狀態。另外，進行適當的按摩和熱敷，有助於緩解肌肉源核灶痙攣，改善血液循環，
並且可以放鬆局部的肌肉。
如果這種肌肉僵硬反復發作，伴有明顯的疼痛，可以採取局部的烤燈照射或者針灸等方法進行治療，可以起到較好的效果。
部分的肌肉僵硬可能與筋膜炎或者勞損有關系，疼痛比較劇烈。可以口服布洛芬緩釋膠囊、
塞來昔布等進行針對性的治療，可以明顯地減輕肌肉僵硬和疼痛症狀。
⑷ 手腳長期出現酸痛是什麼原因引起的，怎麼緩解
手腳長期出現酸痛是什麼原因引起的，怎麼緩解？手腳酸軟無力時生活中，比較常見的症狀一般都是由於不良的生活習慣，或者外傷引起的這一現象。如果不注意合理的治療，還有可能會影響到正常的生活起居。因此，要到醫院檢查，根據病因不同進行相關的診治，可以選擇飲食調理、補充維生素、適當運動、定期檢查、保持心情舒暢等方式來改善病情。
手腳酸軟乏力是日常生活中比較常見的現象，而且對患者的身體健康也會產生不良的影響。如果不注意合理的治療會引起其他並發症，因此要及時到醫院進行檢查，可以選擇口服葯品、適當鍛煉身體、飲食調養等方式來改善病情，避免引起炎症的並發症。下面就來介紹一下，手腳軟弱無力的緩解方法。
一、保持良好的飲食規律：手腳酸痛無力的誘發因素比較多，一般都是由於內分泌失調或者腎虛引起的這一現象，所以應該及時進行調理，並且保持良好的飲食規律。平時多吃一些高蛋白和低脂肪的食物，適當吃一些蝦仁、水果、綠葉蔬菜能夠改善病情。
二、及時補充維生素：身體乏力可能是由於缺鋅引起的這一現象，所以應該及時進行補鋅。平時可以適當的吃一些海帶紫菜、海帶的食物來改善病情。
三、適當的到戶外進行身體鍛煉：，通過適當運動能夠起到舒筋活血的作用，對疾病有一定的輔助治療效果。如果出現了手腳酸軟無力的現象，經常晨練可以增加液循環，提高大腦的供氧和供血，從而能夠改善病情。
四、定期到醫院進行身體檢查：問一下合理治療並且定期到醫院進行檢查，避免疾病反復發作，會影響到患者的身體康復。
五、注意心理調節：手腳如果出現了酸軟無力的現象，在治療疾病的同時要注意心理治療，並且保持良好的生活規律和心態，能夠緩解病情，使身體早日恢復健康。
以上介紹了一下手腳酸痛無力，這是一種比較常見的一種症狀，而且對健康影響非常大，所以應該及時進行檢查，並且選擇口服葯品來改善病情。通過口服中成葯或者維生素類的葯品，都能夠提高身體免疫力的疾病，有一定的輔助治療效果。另外，要保持良好的飲食規律，可以吃山葯炒黑木耳或者山葯粥進行調理。
⑸ 患者出現手腳麻木並且四肢疼痛是什麼原因引起的
引起四肢疼痛手腳麻木的病因較多，常見的有糖尿病、葯物不良反應、神經炎症、外界刺激等。
1.糖尿病：糖尿病的患者會引起身體免疫力低下的症狀，也會導致四肢麻木和腫脹的現象，所以應該及時到醫院，通過血糖測試的方法來判斷病情。如果出現了糖尿病，要及時用葯來控制血糖，能夠緩解四肢麻木的症狀。
2.葯物不良反應：有些患者經常擅自購買葯品，不遵醫囑服葯，葯品使用不當就可能會引起患者出現四肢麻木或者身體發抖的症狀，還伴隨全身無力。常見案例如腹瀉患者服用了過量的黃連素，就會引起手腳麻木等疑似葯物中毒症狀，這種情況就需要及時就診治療。
3.神經炎：肢體麻木其實和神經系統的健康有著很大的聯系，如果出現了神經炎也會引起類似的症狀，在發病的早期患者手腳麻木、肌肉萎縮。隨著病情越來越嚴重，還會引起全身性疾病。患者可以選擇葯物治療或者針灸治療的方法來進行緩解。4.外界刺激：有的老年人如果出現了中風、頭部神經刺激，也會引起不同程度的四肢麻木和腫脹現象。如果出現了嚴重的神經損傷會引起類似的現象，所以應該根據患者的實際病情進行合理的治療。
⑹ 我老是兩腳無力有疼痛是怎麼回事
你好
現在國際上傾向於植物神經功能失調殲敗，它的主要表現是煩躁，焦慮，情緒不穩，多慮，多疑，多怒，緊張恐懼，坐立不安，心神不定，委屈想哭，無愉快感，告高不想說話，不想見人，襪改尺缺乏興趣，入睡困難、 夢多、容易疲勞， 精神不振，記憶減退，注意力不集中，思維反應遲鈍，建議中醫中葯辯證施治。
祝你健康
⑺ 經常腳脹痛是什麼原因
腳疼，也許不僅僅是由於長時間的走路或站立這么簡單。腳疼，千萬不可掉以輕心。一些腳部疼痛，特別是那種持續幾天甚至幾周的，很可能是某些疾病的徵兆，如血管疾病、糖尿病，甚至是癌症。
脹痛：高血壓、骨質疏鬆。女性在30-40歲時或經期會出現腳部腫脹的現象，這是正常的，因此一些醫生會忽視。但是，腫脹通常也和高血壓有關，還有些患者查出了骨質疏鬆。
絞痛：周圍血管病。如在晚上腿部或者腳部出現絞痛，意味著血管系統可能出現了問題。這是因為，血管內的阻塞物妨礙了血液到達肌肉組織。患周圍血管病的病人們會先出現腳趾部分的灼燒感或麻木感，繼而引起神經系統疾病。
燒灼感：糖尿病。如果腳部出現燒灼感或疼痛感，那麼這可能是2型糖尿病的表現。糖尿病使皮膚組織變薄，因此皮膚很容易發生擦傷。如果出現割傷，那麼要花很長的時間才可以癒合。
癌症：還有一些足部疼痛的病人可能會有癌症。最近有一個病人抱怨患上了跟腱炎，然而，核磁共振檢查發現，其實是跟腱部的腫瘤在作怪。
⑻ 兩只腳酸脹無力是什麼原因
你好兩只腳酸脹無力，這個情況考慮可能是勞累，久站有關系的啊悉嫌，另外多考慮是關節炎，半月板疾病或孝陸鄭者缺鈣有關系的啊，考慮是需要進一步檢查明確，確定病巧頌因治療的
⑼ 兩只腳酸痛是什麼原因
是疲勞所致！
腳腕疼痛原因很多吵坦：1、血運問題，老年和重大外傷後的病人因血管損傷可導致升伍桐脈管阻塞，造成疼痛，有的伴紅腫，有的不伴！
2、關節問題，比如風濕、類風濕，骨質增生！有的伴有關節變形！疼痛與氣候有關
3、急性外傷,多為扭傷,伴腫脹！
4、疲勞所致慢性損傷，由於運動之前的准備不足，或者走路跑步姿勢問題，路面問題，鞋的問題以及走路多等等原因，導致踝關節周圍軟組織損傷，這種疼痛可不伴有腫脹！
酸的感覺一般為無氧運動，乳酸產生所導致，所以你的疼痛應該是疲勞所致！
但不絕對，因為症狀對於每個病人可有可無！
建議：1、制橘森動，即限制踝關節活動！半個月後開始逐漸增加活動！
2、60歲以下患者不必服葯！
⑽ 手腳腿腫脹是什麼原因
突然小腿及手腳腫脹是什麼病
浮腫腎病見病發症呢?解關腳腿浮腫病利於廣浮腫患者進行效治療接讓我起看?若臉部始浮腫繼擴全身罹患腎臟病能性高能中國性腎炎或腎病變 若腳始浮腫則能臟病、低蛋白血症、肝肝硬化等 懷孕期全身及腳都容易現浮腫;浮腫嚴重能妊娠毒血症 浮腫用手指壓水移形凹陷若手壓凹陷仍浮腫能甲狀腺機能低或葯副作用所引起 間站立所造浮腫異現象現浮腫要限制水鹽份攝取;能排身體余水份吃利尿作用食物 情況嚴重痊癒必須接受醫師診斷 若要服用利尿葯必須經醫診斷利尿葯要避免使用佳全身浮腫見病：依、源性水腫主要右衰竭表現表現說像貳、腎源性水腫主要各型腎炎及腎病水腫特點早期晨間起床眼瞼與顏面水腫發展全身水腫尤其腎病綜合症見重度水腫根據描述結合紀種水腫能所醫院做尿檢血化必要做腎B超三、肝源性水腫見肝硬化病沒肝炎般排除四、營養良性水腫主要期慢性消耗性疾病、蛋白丟失胃腸病、燒傷等引起低蛋白血症引起水腫另外其原引起全身水腫經前期緊張綜合症引起全身水腫特點月經前漆-依四現眼瞼、踝部及手部輕度水腫伴 *** 脹痛及盆腔沉重月經水腫逐漸消退關詳細介紹提醒家定要養良健康習慣遠離疾病折磨健康快樂積極!讓我更明起努力
手腳腫脹是什麼原因
浮腫常是心臟病、肝病、腎病 、內分泌等疾病的信號，所以，一旦出現，就應該積極尋找原因。但也有些浮腫並非是疾病的表現，而是一種生理反應，需要先行予以排除。比如：
特發性浮腫 有些20至40歲的女性，早晨起床後，眼瞼及顏面常出現輕度浮腫，下肢有凹陷性水腫或緊綳感。隨著活動，逐漸減輕消退。多數學者認為與神經精神因素及自主神經功能紊亂有關。
反應性浮腫 有些人特別是高溫作業或身體較胖又不愛活動者，受環境高溫的影響，皮膚血管擴散，體液滲透並積聚於皮下組織，常在手、足等處發生浮腫。夏天過後，則自行消退。但每夏必發，反復多年。
*** 性浮腫 長時間站立、行走、下蹲或坐位，可因下肢血液迴流受阻、淤積造成浮腫，改變 *** 後一段時間，浮腫可自行減輕、消失。
經前期浮腫 有些健康的女性在月經來潮前一周或半個月內，出現眼瞼、手背、腳踝甚至雙下肢輕度浮腫，以及煩躁、失眠、疲乏、頭痛等症狀。月經來潮時，浮腫及其他症狀可逐漸消退。
葯物性浮腫 如使用腎上腺皮質激素、睾丸酮、雄性激素、胰島素、硫脲、甘草等葯物，可導致臉、手互足出現浮腫，停葯後浮腫會逐漸消退。
對上述浮腫不必擔心，更不必亂用葯。但如果是疾病所致浮腫，則應積極治療原發病。
手腳腿腫脹是什麼症狀
疲勞了。要不就是內臟哪裡有病變了。女性的話婦科病幾慮大點。 希望採納
手腿經常腫是什麼原因求解答
可以造畢滲成腿部腫漲的原因太多了建議最好到醫院檢查後對症治療：
1、心力衰竭及磨高腿部靜脈炎是造成腿部慢性(長期)腫脹的兩大主因。據臨手游脊床實踐表明，靜脈炎只會造成患者—的腿腫脹，而造成充血的心力衰竭則會使得兩條腿都腫脹起來；靜脈炎會引起疼痛，心力衰竭引起的腫脹則不會痛；造成腿部腫脹的各種疾病都有各自不同的發病機制及特徵。
2、心臟病、高血壓、病毒感染或是心瓣膜病變等等疾病使心肌變得衰弱無力，這時心臟無法將血液順利送入肺部，血液便開始倒流入靜脈當中，然後就會匯流入位於心臟下面的器官——肝臟，使得肝臟充血而腫脹起來。如果情形未見改善，最後血液甚至會迴流腿部的靜脈里而形成腿部腫脹。
3、患有嚴重腎臟疾病的人，全身各處都會出現腫脹的現象，腿部、臉部或是手指無一倖免，之所以會發生全身性的腫脹，是因為蛋白質從尿液流失太多所致。
4、後期階段較嚴重的肝病，會因兩種機制而引起腿部腫脹。一種是因為肝細胞受到破壞無法製造足夠的蛋白質，所造成的結果就像腎臟病變致使蛋白質流失所引起的狀況一樣；為了平衡血管內和血管外圍組織的蛋白質含量，血液里的液體會流入組織內而造成組織腫脹。另一種就是肝臟有瘢痕(結疤)，使得從腿部流往心臟的血液無法通過肝臟，造成血液迴流的現象。另外，腹腔里腫大的腺體或是腫瘤也可能會壓迫到靜脈，因而造成腿部的腫脹。
5、飢餓造成腹部腫脹及腿部現象是因為飲食中缺乏蛋白質，造成血液里的液體從血管中滲出、進入身體的組織中，當腹部腫脹時，就是腹腔里容納有這類的液體，這和腎臟、肝臟發生病變時的情況相同。
6、嚴重的甲狀腺機能不足也會引起全身性的身體浮腫，當然也包括了腿部。形成此種症狀的原因和前述腎臟及肝臟發生病變時的情形一樣，都是為了平衡蛋白質在血管及組織內的含量，使得液體自血管中流出，進入組織內而引起腫脹。
7、葯物引起腿部腫脹：甲睾酮(Testosterone，最常用作治療陽痿的葯物)；長期使用類固醇(治療關節炎、氣喘、癌症等)；雌激素；口服避孕葯；某些抗抑鬱劑(硫酸苯乙Nardil)；降血壓葯劑，甲基多巴(AIdomet)；以及最近新發明的，用以治療心臟血管病變的鈣離子封阻劑等等。
8、心包膜受到病毒或其他感染，或是施以心臟手術之後而發生病變，變得又厚又硬，就像是為心臟穿上—套胄甲一樣，這種情形會阻礙心肌的正常收縮與放鬆。結果造成血液無法充分流回右心室而溯流進入靜脈，造成頸部靜脈及腹部的腫大、最後則是造成腿部的腫脹。
9、如果臉部和腿部同時都有腫脹的現象，那可能是由於：甲狀腺功能不足、某些導致全身性不適的過敏反應、心包病變而壓迫到心臟、吃了經旋毛蟲感染卻又因烹煮不當的肉而引起的旋毛蟲感染(旋毛蟲病)，或是腎臟方面的疾病。
10、如果腫脹的腿部有棕色的色素沉澱現象，尤其是沉澱的位置是在腳踝周圍時，則這種腫脹情形通常是慢性靜脈曲張所造成的某種長期性疾病所引起的。棕色的色素沉澱是因為血液經過血管壁進入附近的組織里所形成的。
科學飲食改善腿部浮腫
1、選擇鈣類食品，如蘋果、芹菜等，注意鈣質的攝取絕對不能少。鈣攝取不足會影響神經的傳達，甚至產生肌肉痙攣，加重腿足腫脹的程度。
2、看好含鉀的食物，如香蕉、西瓜、葡萄、柚等。為了使體內鹽分維持一定濃度，當鹽分攝取過多，身體就會想多喝水，導致水分囤積體內。如果因此腎功能降低會使下半身浮腫，形成水腫型的虛胖。
3、「瞄準」維生素B群，如海苔、芝麻、花生等。因為維生素B1可改善雙腿的疲勞甚至浮腫。維生素B2能加速脂肪的代謝。
4、多吃含有維生素E的食品，因為維生素E具有抗氧化的作用，能使您的腿部肌肉充滿活力而不松馳。植物油、瘦肉類、乳類、蛋......>>