㈠ 小腿無緣無故疼痛是什麼原因引起的
小腿無緣無故疼痛有幾方面原因，無意的閃傷，扭傷沒注意，形成氣血不順暢，肌腱韌帶得不到滋養，疲勞一定，或者活動不對勁小腿就會疼痛。還有風寒濕來的，比如風寒腿，遇到疲勞或者遇寒小腿也會疼痛，具體說一下病理與治療預防。
㈡ 為什麼小腿會痛
問題一：為什麼我的小腿會疼？ 產生小腿疼痛的原因大多是跑步運動量加大得太快，沒有循序漸進，導致小腿肌肉長期處於緊張狀態，肌肉不斷牽扯，使小腿皮渣脛腓骨膜撕裂損傷，骨膜及骨膜血管擴張、充血、水腫或出血，骨膜增生，這種小腿疼痛被稱之為脛腓骨疲勞性骨膜炎。嚴重時小腿內側或踝關節上方有局限性腫脹，皮膚灼熱感，後蹬動作乏力，且疼痛劇烈，行走困難。後蹬痛系此傷痛的特有症狀，當腳尖力作後蹬動作時，小腿即感疼痛。此外，由於場地過硬、落地動作不正確而缺乏緩沖，都可使小腿受到較大的反作用力，導致小腿疼痛。要防止小腿疼痛，跑友在鍛煉時就要遵循循序漸進的原則，不能急於求成。運動前作好准備活動，拉伸腓腸肌和比目魚肌，以增強小腿的適應力，不要突然加大運動量，不要在毫無准備的情況下直接進行強度訓練，同時盡量避免在太硬及凹凸不平的地段上鍛煉，跑鞋要有一定的緩沖性能，注意跑時放鬆和落地時的緩沖。疲勞性骨膜炎發作後，也不要著急，通常只要減少下肢運動（完全停止也不好），可在草地上進行放鬆慢跑，跑完以後冰敷，逐步適應過來，兩周左右可自愈。回家以後可以用約50度溫熱水浸浴小腿，每次約半小時，對減輕炎症反應有良好效果。小腿疼痛較重，且局部摸到有小結節或腫塊者，還可以進行理療、 *** 、針灸及普魯卡因局部封閉注射。可停止跑步，傷側小腿可用彈性綳帶固定二周。注意該傷痛發作時不要在小腿下段內側痛點用重手法摩擦，從而 *** 骨膜引起反應性增厚，延長痊癒時間。另外如已發作疼痛仍進行快速跑步，在這樣的外力持續 *** 下將會造成骨膜受損，最後可能造成疲勞性骨折。不同於疲勞性骨折的是，疲勞性骨膜炎只有在進行負重活動（走、爬樓梯）時才感到疼痛。最後，小腿疼痛時我們還可以進行一些替換性的練習，這樣有利於傷痛快速恢復。最好的替換性練習是腿部負重較小的游泳和自行車，它們可以鍛煉到心肺功能和耐力，有利於跑友在傷痛期保持一個良好的身體狀態。
問題二：為什麼有時候腿會無緣無故的疼痛？ 腰腿疼痛
是一種一般不構成生命危險但嚴重影響生活質量而令人煩惱的疾病
出現腿痛
一般考慮脊源性 肌源性 血栓性 神經性 骨病性等
下面簡單談談它們各自特點
希望對你有所幫助
首先談談血栓性
包括動脈和靜脈血栓
動脈栓塞往往發生段老相當突然
閉塞動脈所供血區域疼痛明顯並且向肢體遠端放射
患肢皮膚溫度會降低（很簡單的道理 因為動脈不流動了 溫度不能傳導）皮膚還會出現蒼白甚至青紫 栓塞平面以下動脈搏動消失握握升
晚期就更麻煩些
可能出現壞疽等
而且 這種疼痛不會隨睡覺 休息而緩解
因為栓塞始終存在嘛 呵呵
所以你應該不是這個可能
而靜脈栓塞呢
多發生在小腿靜脈和N靜脈內
一旦栓塞
疼痛當然會有的 在行走的時候更甚
更重要的是
會出現患肢的腫脹 也就是水腫
還有發紺
若是淺表靜脈栓塞
還可以在病變部位摸到呈「條索狀」的靜脈
以上症狀你有么？
若沒有
血管栓塞所致腿痛的可能基本可以排除了
而脊源性呢（尤其是常聽說的腰椎間盤突出症）
發病年齡比你現在要稍微大一些
這種疾病除了會腰痛以外
腿痛的特點是沿坐骨神經走行放射性疼痛：
從大腿後面到N窩 小腿外側 足部
而且
很多這種病的患者腰部活動受限 比如彎腰相當痛苦
所以
個人以為
這種疾病可能似乎也不大
神經源性呢
多半考慮坐骨神經痛（特點同脊源性 而且 多半也是由於脊源性所致）
這里要提一個不怎麼長常見的疾病
就是多神經炎
這種疾病多見於青年
以四肢遠端麻木 疼痛（多為刺痛和燒灼痛） 觸電感 感覺減退等等症狀
表現為無力（你敘述裡面有這一點） 不靈活 肌力減退等等
但 和你休息後緩解不符合
所以
這個方面似乎還是可能性不大
最後
結合你病史不長
且有長時間站立 休息後緩解等特點
應高度懷疑肌肉痛性痙攣
這種疼痛以小腿腓腸肌痙攣 疼痛為症狀
發作時疼痛明顯 休息後可以緩解
夜間也有可能發生
同時
骨源性疾病無法排除
綜上
建議
去醫院做一個腿部X線檢查
排除骨病可能
然後
在條件允許的情況下
盡量減少站立時間
同時多活動揉捏下肢
疼痛厲害時可以口服點
雙氯芬酸鈉緩釋片（路林） 一次一片 一日一次
如願意
可以行中醫 *** 推拿等方法有利於緩解
就這樣吧
早日康復！
問題三：為什麼小腿肚子會痛 小腿抽筋的原因和解決辦法
抽筋的學名叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發作時疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒，有好長時間不能止痛，且影響睡眠。
引起腿腳抽筋的常見原因大體有以下幾種：
①外界環境的寒冷 *** ，如冬季夜裡室溫較低，睡眠時蓋的被子過薄或腿腳露到被外。
②疲勞、睡眠、休息不足或休息過多導致局部酸性代謝產物堆積，均可引起肌肉痙攣。如走路或運動時間過長，使下肢過度疲勞或休息睡眠不足，都可使乳酸堆積；睡眠休息過多過長，血液循環減慢，使二氧化碳堆積等。
③老年婦女雌激素下降，骨質疏鬆，都會使血鈣水平過低，肌肉應激性增加，而常發生痙攣。
④睡眠姿勢不好，如長時間仰卧，使被子壓在腳面，或長時間俯卧，使腳面抵在床鋪上，迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態，引起肌肉「被動攣縮」。
小腿抽筋發作時該怎麼辦呢?根據不同的原因採取下列不同的對策，可以很快解除痙攣而止痛。當發生抽筋時，只要據「反其道而行之」，即朝其作用力相反的方向扳腳趾並堅持l～2分鍾以上，即可收效。具體來說，如果是小腿後面的肌肉抽筋，可一方面扳腳使腳板翹起，一方面盡量伸直膝關節；當小腿前面的肌肉抽筋時，可壓住腳板並用力扳屈腳趾。
預防腿腳抽筋，平時應注意以下幾點：
①驅寒保暖。
②注意睡眠姿勢。
⑧走路或運動時間不可過長。
④適當參加體育鍛煉⑼
⑤必要時補充一些維生素E。
⑥適當補鈣，含乳酸和氨基酸的奶製品、瘦肉等食品，能促進鈣鹽溶解，幫助吸收。
人們常見的腿抽筋其實是小腿肌肉痙攣，表現為小腿肌肉如腓腸肌突然變得很硬，疼痛難忍，可持續幾秒到數十秒鍾之久。
一腿抽筋常見的原因
①寒冷 *** 。如冬天在寒冷的環境中鍛煉．准備活動不充分；夏天游泳水溫較低，都容易引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子，小腿肌肉受寒冷 *** ．會痙攣得讓人疼醒。
② 肌肉連續收縮過快。劇烈運動時．全身處於緊張狀態，腿部肌肉收縮過快．放鬆的時間太短，局部代謝產物乳酸增多，肌肉的收縮與放鬆難以協調，從而引起小腿肌肉痙攣。
③出汗過多。運動時間長．運動量大，出汗多，又沒有及時補充鹽分．體內液體和電解質大量丟失．代謝廢物堆積．肌肉局部的血液循環不好，也容易發生痙攣。
④疲勞過度。當長途旅行、山、登高時，小腿肌肉最容易發生疲勞。因為每一次登高．都是一隻腳支持全身重量，這條腿的肌肉提起腳所需的力量將是人體重的六倍，當它疲勞到一定程度時，就會發生痙攣。
⑤ 缺鈣。在肌肉收縮過程中．鈣離子起著重要作用。當血液中鈣離子濃度太低時，肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長發育迅速，很容易缺鈣，因此就常發生腿部抽筋。
二腿抽筋的預防
①要注意補充鈣和維生素D，可吃鈣片，也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆製品等。
②要加強體育鍛煉，鍛煉時要充分做好准備活動，讓身體都活動開，這時下肢的血液循環順暢，再參加各種激烈運動或比賽，就能避免腿抽筋。
③要注意保暖，不讓局部肌肉受寒。
三腿抽筋的應急處理
平時一旦發生腿抽筋，可以馬上用手抓住抽筋一側的大腳拇趾，再慢慢伸直腳，然後用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用雙手使勁 *** 小腿肚子，也能見效。
如腿抽筋的情況多次頻繁發生，則應就醫治療。
最簡單的就是抽筋的時候要放鬆～再慢慢伸直腳...>>
問題四：小腿酸痛是怎麼回事? 小腿酸痛病因有很多，局部循環不良，周邊血管病變或腳部靜脈曲張。環境溫度突然改變。飲食中的礦物質(如鎂、鈣)含量不足。某些慢性疾病、孕婦的發生率也會提高。甲狀腺過低、尿毒症或其它身體疾病。運動神經元疾病，脊髓神經根病變或周邊神經病變。某些降血壓及降血脂等葯物也會引起等。小腿乏力酸痛中醫認為多與氣虛有關。中醫認為可能受外因風、寒、濕，或由於內因怒、思、恐過甚，或由於不外不內因如房事不節，傷腎精氣，外傷傷筋動骨，飲食濕、寒之物傷脾等原因所致。小腿肌肉痛可能是靜脈曲張小腿肌肉酸痛可能是因為心臟壓力不夠，靜脈彈性不夠導致的，血液在下肢難以迴流到心臟，導致下肢靜脈曲張。原因有很多種，比如長時間的站立或久坐，缺乏規律的休息和鍛煉，腿部肌肉缺乏鍛煉，心血管功能較差。靜脈曲張早期症狀靜脈曲張早期典型症狀是患肢血管明顯突出皮膚，迂迴曲折，呈蚯蚓狀。隨著病情發展多有小腿腫脹睏乏或疼痛抽筋。出現小腿酸痛、疲勞、沉重感，小腿皮膚瘙癢等不適感。休息或抬高腿部，症狀會有所好轉。靜脈曲張預防專家提醒，得了靜脈曲張最重要的是多運動，尤其是對於腳腿部的運動，例如跑步、騎自行車、競走等運動。可以改善下肢的血液循環和心血管的健康問題。避免久坐久站，平時多 *** 腿部肌肉幫助血液循環。另外靜脈曲張患者可以多穿緊身褲、彈力長襪，可以幫助血管收縮、血液迴流，但是要注意了，穿緊身褲、彈力襪不要久坐在椅子上，否則也會引起血液循環不良。引起小腿酸疼的其他原因及預防1、走路過快，引起突發性的小腿抽筋，這種抽筋過後，會有明顯的肌肉酸痛。預防：多補充維生素C，無論是吃富含維生素C的水果，如橙子、奇異果等，或者是補充維生素C的片劑，都能起到保持血管彈性，避免小腿肌肉拉傷出現疼痛2、對於明顯的撞擊、踢傷、一些慢性的壓力骨折都會造成肌肉受損，疼痛要數日才能消減。預防：在小腿肌肉痛的時候可以採用消炎鎮痛劑或者冰敷、用冰 *** 的方法來減輕疼痛。3、小腿疼痛症。常見於訓練不良的運動員、在硬地面上跑步的新手、跳遠等都會引起小腿疼痛症，其實就是小腿肌肉痛。主要是足部的構造異常加上運動過渡或跑鞋不適當所造成的。預防：避免再次引起肌肉疼痛，可以再運動前熱敷或 *** 小腿肌肉，運動後放鬆緊綳的肌肉。在雙腿無力的時候，最好就原地休息。
問題五：為什麼我的小腿晚上會很痛！ 最佳答案
小腿抽筋的原因和解決辦法
抽筋的學名叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發作時疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒，有好長時間不能止痛，且影響睡眠。
引起腿腳抽筋的常見原因大體有以下幾種：
①外界環境的寒冷 *** ，如冬季夜裡室溫較低，睡眠時蓋的被子過薄或腿腳露到被外。
②疲勞、睡眠、休息不足或休息過多導致局部酸性代謝產物堆積，均可引起肌肉痙攣。如走路或運動時間過長，使下肢過度疲勞或休息睡眠不足，都可使乳酸堆積；睡眠休息過多過長，血液循環減慢，使二氧化碳堆積等。
③老年婦女雌激素下降，骨質疏鬆，都會使血鈣水平過低，肌肉應激性增加，而常發生痙攣。
④睡眠姿勢不好，如長時間仰卧，使被子壓在腳面，或長時間俯卧，使腳面抵在床鋪上，迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態，引起肌肉「被動攣縮」。
小腿抽筋發作時該怎麼辦呢?根據不同的原因採取下列不同的對策，可以很快解除痙攣而止痛。當發生抽筋時，只要據「反其道而行之」，即朝其作用力相反的方向扳腳趾並堅持l～2分鍾以上，即可收效。具體來說，如果是小腿後面的肌肉抽筋，可一方面扳腳使腳板翹起，一方面盡量伸直膝關節；當小腿前面的肌肉抽筋時，可壓住腳板並用力扳屈腳趾。
預防腿腳抽筋，平時應注意以下幾點：
①驅寒保暖。
②注意睡眠姿勢。
⑧走路或運動時間不可過長。
④適當參加體育鍛煉⑼
⑤必要時補充一些維生素E。
⑥適當補鈣，含乳酸和氨基酸的奶製品、瘦肉等食品，能促進鈣鹽溶解，幫助吸收。
人們常見的腿抽筋其實是小腿肌肉痙攣，表現為小腿肌肉如腓腸肌突然變得很硬，疼痛難忍，可持續幾秒到數十秒鍾之久。
一腿抽筋常見的原因
①寒冷 *** 。如冬天在寒冷的環境中鍛煉．准備活動不充分；夏天游泳水溫較低，都容易引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子，小腿肌肉受寒冷 *** ．會痙攣得讓人疼醒。
② 肌肉連續收縮過快。劇烈運動時．全身處於緊張狀態，腿部肌肉收縮過快．放鬆的時間太短，局部代謝產物乳酸增多，肌肉的收縮與放鬆難以協調，從而引起小腿肌肉痙攣。
③出汗過多。運動時間長．運動量大，出汗多，又沒有及時補充鹽分．體內液體和電解質大量丟失．代謝廢物堆積．肌肉局部的血液循環不好，也容易發生痙攣。
④疲勞過度。當長途旅行、山、登高時，小腿肌肉最容易發生疲勞。因為每一次登高．都是一隻腳支持全身重量，這條腿的肌肉提起腳所需的力量將是人體重的六倍，當它疲勞到一定程度時，就會發生痙攣。
⑤ 缺鈣。在肌肉收縮過程中．鈣離子起著重要作用。當血液中鈣離子濃度太低時，肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長發育迅速，很容易缺鈣，因此就常發生腿部抽筋。
二腿抽筋的預防
①要注意補充鈣和維生素D，可吃鈣片，也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆製品等。
②要加強體育鍛煉，鍛煉時要充分做好准備活動，讓身體都活動開，這時下肢的血液循環順暢，再參加各種激烈運動或比賽，就能避免腿抽筋。
③要注意保暖，不讓局部肌肉受寒。
三腿抽筋的應急處理
平時一旦發生腿抽筋，可以馬上用手抓住抽筋一側的大腳拇趾，再慢慢伸直腳，然後用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用雙手使勁 *** 小腿肚子，也能見效。
如腿抽筋的情況多次頻繁發生，則應就醫治療。
最簡單的就是抽筋的時候要放鬆～再慢慢伸直腳
腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經血管受壓引起。
平時可適量補鈣，多曬太陽，注意局部保暖，也要注意 *** 的變化，如坐姿睡姿，避免神經血管受壓，你也可做局部肌肉的熱敷、 *** ，加強局部的......>>
問題六：為什麼我的左小腿會痛 小腿疼痛可能患有的疾病: 小腿疼痛是指膝關節以下的小腿部的疼痛。引起小腿疼痛的原因和疾病主要是小腿部和腳部的病症。 一、腳部原因 小腿肚疼痛也可能是因腳部問題造成。如高足弓或平板腳、鞋子不合腳、肌肉撕裂、肌腱裂傷，或肌腱發炎都會讓小腿肚疼痛。 二、下肢靜脈曲張 小腿疼痛並伴下肢有沉墜感、易疲勞，長期站立後出現小腿部刺痛、鈍痛，小腿腕水腫，夜間常有小腿肌肉抽筋；下肢靜脈擴張、隆起、纖曲，站立時更明顯時，就可能是下肢靜脈曲張。 三、急性動脈栓塞 如下肢突發劇烈疼痛（由間歇性，迅速轉變為持續性），並向肢體遠端放射，患肢厥冷蒼白、感覺喪失、動脈搏動減弱或消失，運動障礙，甚至可引起休克、心力衰竭和腎功能衰竭，就可能是急性動脈栓塞。 有小腿疼痛症狀時，要查清原因進行治療，同時盡量避免增加小腿的壓力讓小腿放鬆，盡可能穿跑步鞋，鞋跟最好不要超過3厘米。但是如果你習慣穿跟高的鞋子，千萬不要突然換成平底鞋，突然的改變也會引起小腿疼痛
㈢ 小腿疼是什麼原因
小腿疼要考慮以下原因：
1.腳部原因：
小腿肚疼痛也可能是因腳部問題造成。如高足弓或平板腳、鞋子不合腳、肌肉撕裂、肌腱裂傷，或肌腱發炎都會讓小腿肚疼痛。
2.下肢靜脈曲張
：小腿疼痛並伴下肢有沉墜感、易疲勞，長期站立後出現小腿部刺痛、鈍痛，小腿腕水腫，夜間常有小腿肌肉抽筋；下肢靜脈擴張、隆起、纖曲，站立時更明顯時，就可能是下肢靜脈曲張。
3.急性動脈栓塞：如下肢突發劇烈疼痛（由間歇性，迅速轉變為持續性），並向肢體遠端放射，患肢厥冷蒼白、感覺喪失、動脈搏動減弱或消失，運動障礙，甚至可引起休克、心力衰竭和腎功能衰竭，就可能是急性動脈栓塞。
有小腿疼痛症狀時，要查清原因進行治療，同時盡量避免增加小腿的壓力讓小腿放鬆，盡可能穿跑步鞋，鞋跟最好不要超過3厘米。
小腿疼在排除病變的情況下才能說是缺鈣的問題的。
如果是缺鈣引起的話，應該補鈣3天左右就明顯減輕了。
希望對你有所幫助。
㈣ 小腿疼痛是怎麼回事
對於一個運動量大的人來說，尤其是像你這樣練武的人，對腿部的訓練強度肯定不小，那麼小腿疼痛是難免的。
我幫你分析一下原因，這個痛跟肌肉的痛還不是一樣的感覺，有一種痛入骨頭的感覺，但肌肉不感覺酸是不是？這主要是由於運動量過大後，小腿肌肉和骨頭之雀圓間的骨膜受到的損傷，也就是平時體能訓練時所說的疲勞性損傷，嚴重的情況可導致疲勞性骨折。建議訓練強度適當降低，待調整後再進行訓練。
解決的方法：1每次訓練前要充分活動身體，訓練完畢後要放鬆握纖，充分按摩小腿。2每次訓練完畢後，用水桶裝熱水，加入生理鹽水，將小腿浸入水中。3到葯房買雲南白葯氣霧劑外用，段歲仿也可買純艾條熱熏，兩種葯都是外用的純中葯，對身體沒有傷害。
㈤ 小腿酸痛是怎麼回事
小腿酸痛是怎麼回事：
一般的小腿酸痛是由於長期不運動，突然增加運動後造成了乳酸增多引起的酸痛。
另外，就是因為缺鈣導致的。低鈣血症引起的老年性骨質疏鬆，導致了小腿酸痛。
由於小腿酸痛，使大家感覺到腿部的力量差，走路很難受，需要到醫院做進一步的診斷，到底是什麼原因引起，或者是否由於椎間盤突出引起來的小腿酸痛，或者椎管有沒有狹窄等等，都會引起小腿酸痛。
所以這種情況要想解決，應該補充一些鈣劑，服用一些鈣片，減緩小腿酸痛，使得症狀得以緩解，甚至消除。
㈥ 請問小腿疼痛是怎麼回事
小腿出現酸痛，首先考慮可能由於寒氣進入體內，導致經絡不通，從而引起的小腿疼痛的現象。另外也由於超負荷的運動導致腿部肌肉疲勞，從而產生疼痛。小腿出現疼痛，可以採用中醫的推拿理療，按摩，針灸等方式來緩解症狀。另外也可以用大鹽熱敷療法，也是比較好的。用大鹽或砂子炒熱，用布包起來敷在酸痛襲正的部位，每天使用兩次，可緩解消除腿部酸痛現象。
小腿酸痛是經常出現的健康問題，尤其是在日常生活和運動當中。小腿酸疼有很多的病因，如老年人小腿的循環不好、患有糖尿病、周圍血管的病變或者靜脈曲張，或者因為環境突然變得寒冷，也會出現小腿酸疼，還有個別患者可能骨質疏鬆、鈣缺乏，也會出現小腿酸疼。當然還有一些，比如孕婦或者甲狀腺疾病患者，或者其他的神經系統疾病患者，也會出現小腿酸疼。還有一些葯物也會導致肌肉酸疼，尤其表現在小腿方面。
小腿酸疼常出現在突然參加活動或參加運動以後，比如長時間的坐在家裡看電腦，辦公室長時間的久坐後，短時間活動量增大後，並茄第二天會發現小腿酸疼，腿肚子又酸又脹。這常常是由於我們平時運動少，肌肉短時間的活動後，產生很多的乳酸，乳酸在肌肉當中沉積後就感覺到酸疼。幾天後，酸疼會明顯的緩解。所以針對小腿酸疼這個問題，需要區別對待。
還有，腰椎病、頸椎病的病人，也會出現小腿酸疼。表現為長時間走路或長時間站立以後，腿肚子像灌了鉛似的，要坐在那兒休息一會才能好轉。但是再去走路或活動以後，又出現小腿的酸疼，這往往就是腰椎管狹窄，或者是腰椎疾病導致的小腿酸脹。如果出現這種情況，需要患者到醫院拍X光片或磁共振，檢查腰椎是否出現病變。
但如果是由於運動導致的肌肉酸拍蔽悔疼，可以不用緊張，通過幾天的休息，就會得到緩解，平時可經常參加運動，不要突然大量運動。只要我們較正規、較規律的進行運動，小腿酸疼的現象可能會很少出現或者得到很好的緩解。
㈦ 小腿脹痛是什麼原因 小腿脹痛怎麼快速緩解
小腿脹痛是一種很常見的症狀，而同時導致小腿脹痛的原因也是有很多的，但是很少有人知道其原因以及如何緩解小腿脹痛，因此我們便來了解一下小腿脹痛是什麼原因？小腿脹痛怎麼快速緩解？
小腿脹痛是什麼原因
可能是由於超負荷運動而引起的肌肉疼痛的現象，小腿腫痛的原因可能是長時間站立，引起靜脈曲張的現象。其影響下肢遠端的靜脈血迴流，並以腫脹和疼痛為特徵，如平常很少運動，突然進行高強度的運動，就會出現小腿疼痛的現象。另外，腎臟和心臟功能不足、局部外傷、心腦血管疾病也會出現這樣的現象。一般來說，下肢淺血管明顯擴張，伴有色素沉著和局部瘙癢，此外，還應防止下肢深靜脈血栓形成，出現小腿肌肉酸痛，可以按摩腿部肌肉，按摩可以加快血液循環，使腿部肌肉多餘的乳酸從而排出，繼而減輕酸痛感。
小腿脹痛怎麼快速緩解
小腿脹痛首先需要明確引起小腿脹痛的原因，如果是運動過量所導致的小腿肌肉損傷，可以在傷後48小時之內局部冰敷治療，以促進毛細血管收縮，減輕腫脹、爛派滑疼痛的症狀。48小時之後可以改為熱敷，同時可以配合針灸、理療、推拿等。疼痛嚴重時還可以口服非甾體抗炎葯物進行鎮痛治療，一般酸痛症狀都可以緩解。如果考慮是深靜脈血栓所導致的小腿脹痛，需要及時到醫院就診，檢查下肢血管彩超，並給予抗凝溶栓治療，例如可以使用低分子肝素鈉、尿激酶等葯物溶栓。如果是腰椎間盤突出症或者腰椎管狹窄引起的神經根刺激，導致小腿脹痛，需要積極的治療原發病，必要時可採取手術治療，解除對神經根的壓迫。小腿出現了脹痛要明確什麼原因導致的，然後再進行相應的治療，如果是外傷導致的小腿脹痛，需要積極的完善檢查，明確有沒有骨折以及軟組織損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療。
小腿脹痛無力酸軟
在我們的日常生活中，腿部無力的感覺通常是由以下原因引起的：1、腰椎間盤突出症，當突出的椎間盤壓迫神經根時，會引起坐骨神經症狀，並會引起腿部無力，這在經常長時間坐著、長時間站立的人中常有發現；2、下肢靜脈曲張導致血液循環不良，多發生在長時間站立時，這種人會感到小腿無力。3、慢性肌肉韌帶勞損引起的無菌性炎症主要是由風寒或慢性損傷及過度勞累所致。4、風濕性關節炎和類風濕性關節炎也會引起小腿無力。5、膝關節骨性關節炎，多見於老年人。經常出現小腿感覺無力，建議患者及時到正規醫院骨科治療，以免耽誤病情。
小腿脹痛發涼是什麼原因
小腿肚發涼，臨床上常見的原因主要有以下幾種情況：一、寒冷的天氣，患者小腿處穿著的衣服過於單薄，起不到飢臘較好的保暖效果，這會造羨滲成患者小腿肚處局部皮溫明顯降低，出現發涼的症狀，嚴重時甚至會發生局部肌肉的抽搐。建議患者更換更加保暖的衣服，小腿肚處外敷熱奄包或熱水袋可減輕發涼的症狀。二、患者的下肢動脈，如腘動脈、脛後動脈、脛前動脈不全性閉塞，患者可出現小腿肚處局部組織的缺血、缺氧、肢體發涼，皮膚顏色呈蒼白色改變並伴有疼痛。患者可完善血管造影檢查，明確血管狹窄的具體部位，行介入治療植入動脈支架，改善小腿肚處缺血、缺氧的狀態，從而減輕局部發涼的症狀。
㈧ 半夜小腿突然劇烈疼痛是什麼原因 半夜小腿肌肉僵硬疼痛怎麼辦
半夜小腿抽筋並不是長高的象徵，有可能是受涼或缺鈣，如果你的小腿突然劇烈疼痛，可以看看本文提供的解決枯纖畝辦法。
半夜小腿突然劇烈疼痛是什麼原因
抽筋一般是低鈣引起的肌肉痙攣現象，可能與勞累及著涼有關系。建議應該給與鈣劑的補充及維生素D的補充，以促進鈣的吸收，多曬太陽，喝些牛奶等含鈣較高的食物，注意保暖，避免過度勞累，可以有效減輕抽筋的現象的發生。
半夜小腿肌肉僵硬疼痛怎麼辦
1、扳起腳趾，翹起腳板，迅速緩解疼痛。
2、馬上用手抓住抽筋一側的大腳拇趾，然後慢慢將腳掌向自己方向拉，這樣可拉伸腓腸肌。再慢慢伸直腳，然後用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了。
3、用雙手使勁按摩小腿肚子。
如何避免半夜小腿抽筋
1、睡覺時，要注意驅寒保暖。尤其是在冬天，不讓局部肌肉受寒。
2、走路或運動時間豎虧不可過長，不能讓小腿過度疲勞。
3、適當補鈣，尤其是正在發育期的青少年。但是補鈣也要明確低鈣背後的真正原因，再進行有針對的治療，而不是一味補鈣。
4、穿舒服的鞋子。平足和其他身體構造的問題，使一些人特別容易發生腿抽筋。合適的鞋，是彌補的方法之一。
5、拉松被褥。在仰卧的時候，被子可能壓住足部，這樣使腓腸肌和足底肌肉緊綳。緊綳的肌肉，很容易發生痙沒森攣。只要將被褥拉松一些就可以了。
6、大量飲水。如果平時活動量大，出汗多，就需要補充液體以避免脫水，但是不要過量。經常發生可能與血管病有關，應就醫治療。