❶ 腳心疼是怎麼回事啊
試試看泡泡熱水吧，不要走太多路讓自己的腳休息，我以前試過上火也會這樣，吃一些清熱解毒應該也有用。當然如果很嚴重還是像你說的去看看醫生吧。網路上畢竟看不見摸不著不好確定呀，中醫調理我自己覺得不錯
我先根據這個情況大體判斷下：
首先你是否是女性，是否穿高根鞋，如果經常穿，不經意的傷著筋了也會有這樣的症狀。
其次呢，如果一個人的腎不好的話也會有此類症狀，你看下你的腳踝處是否腫脹。如果有腫脹的話，並且用手按一下，皮膚彈起慢的話，你就該注意休息了。
還有這些日子是否出汗比較多？如果是的話
請到醫院看看。
如果僅僅是穿高跟鞋的話
那就沒什麼事情！換平底鞋。傷筋動骨一百天，怎麼也得養個一個月呢！
去醫院檢查下
腎功能！如果是因為吃葯刺激的一些功能
那沒什麼！最好去醫院檢查下
❷ 腳心痛是什麼原因
腳心疼一般是由足底的筋膜長期反復地受到刺激之後，產生炎症所致。腳心疼通常是因為運動劇烈，或者是病人是扁平足。腳心疼的人不適宜做很劇烈的運動，能進行的活動十分受限制。那麼腳心疼是怎麼回事呢?腳心疼又該怎麼做呢?
一、腳心疼是怎麼回事
1、腳心疼是因為局部神經受到卡壓，也會出現這種情況，通常發生在周圍神經。
2、如果患者有糖尿病，則很容易腳心疼，因為糖尿病周圍神經病變，會使腳部神經受到擠壓，從而產生疼痛的感覺。
3、腳心疼也可能因為機體勞累，關節肌肉受到損傷。關節炎滑膜炎等炎症刺激周圍組織腫痛，因而活動受限從而產生的不適反應。
二、腳心疼該怎麼做
1、局部的腳心疼可以採取理療，在專業的理療店裡進行理療可以幫助緩解。
2、腳心疼可以聽過貼敷抗炎鎮痛類葯物來緩解疼痛，通過消炎止痛來緩解病痛。
3、腳心疼可以按摩足底的湧泉穴。湧泉穴可以幫助放鬆腿部腳部的肌肉。
4、腳心疼在日常生活中可以加強營養補充維生素，可以使用活血化瘀幫助止疼。
❸ 腳心疼是怎麼回事 腳心癢是怎麼回事
腳心疼是怎麼回事?腳心癢是怎麼回事?馬上跟隨醫通無憂網來詳細了解一下吧! 一、腳心疼是怎麼回事 1、芹升最有可能是跖腱膜勞損，多是因偶然持續長時間行走，或反復過度負重等所致，這種情況的話休息個幾天就好了。 2、外傷引起，這種情況很好判斷。 3、如果您疼的部位偏前，也可能是Morton 綜合征，這是一種先天性第一跖骨節障礙，雖然是小毛病，建議去醫院看看。 4、還有一種叫神經病理性疼痛，該病特點閃電麻木樣針刺樣疼痛，會比較痛苦，這種狀況自己是沒法處理的，如果是這個樣子的話去醫院看看吧。 5、還有一類是其他原因引起的，比如說椎間盤突出、骨質增生、椎體關節錯位等問題的患者，遠端神經容易受到壓迫，因此容易出現腳底發熱或者是腳心疼痛。推薦閱讀：腳心疼是什麼原因？如何治療？ 二、腳心癢是怎麼回事 1、注意衛生，保持雙腳的清潔，如果出汗過多，建議每天多清洗幾次，並且勤換襪子，以保持腳部的乾爽。 2、除了上體育課或者登山遠足等活動外，平時盡量不要穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免因為透氣性差造成腳汗過多不易揮發，加重腳心發癢的症狀。 3、飲食方面宜以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃或不吃容易引發出汗的食品，如辣椒、大蔥、生蒜等辛辣刺激的食物。 4、要保持心情平和，不要有過激的情緒波動，否則也容易刺激汗腺分泌，出現多汗腳癢的情況。 5、每天用熱水泡腳時，在水中加適量白醋，將雙腳浸泡十五分鍾左右，能夠在一定程度上令腳臭和腳心發癢的症狀有所緩解。 6、積極治療真菌、黴菌或細菌感染所造成的腳氣病，可以在很大程度上減輕腳心癢的症狀。 三、手心腳心發熱怎麼調理 1、可能是因為身體不注重保暖，經常會在溫度低的天氣中穿著較少，導致身體發寒，從而引起了手腳冰冷發涼。推薦閱讀：腳心發熱是怎麼回事呢 陰虛的注意事項是什麼呢 2、可以根據身體平時的表現來判斷自己是否屬於陰虛體質，陰虛火旺。陰虛指精血或津液虧損的病理現象。因精血和津液都屬陰，故稱陰虛，多見於勞損久病或熱病之後而致陰液內耗的患者。由於陰虛不能制火.火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。陰虛主症為五心煩熱或午後潮熱.盜汗.顴紅.消瘦.舌紅少苔等。 3、陰虛的人應該多吃一些滋補腎陰的食物，以滋陰潛陽為法。常選擇的食物，如糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黃瓜、百合、山葯、烏賊等。這些食品性味多甘寒性涼，都有滋補機體陰氣的功效。可適當配合補陰葯膳有針對性地調養。陰虛火旺的人，應少吃辛辣的東西，火鍋最好少吃，雞肉也不要多吃，煎、炸、爆、烤的食物也應少吃些，水果中龍眼肉、荔枝能不吃就不吃。陰虛是惟一不用忌團首侍食冷飲的，冷飲對陰虛有調整作用，但是要適量食用，切不可過多貪嘴。 4、可以去醫院進行檢查，查看血液方面的問題，手腳心發涼可能是因為血液流通不暢，到時手腳末端血塌吵液供應不足，導致時常發冷，可以適當增加體育運動，身體鍛煉來增強身體血液流通，補以適當補品，調節血液清潔度，恢復身體健康。
❹ 左腳心和手心疼痛，是什麼原因
首先考慮局部筋膜無菌性炎症，足底筋膜炎的典型症狀就是有壓痛；按照的說法並襪是腎絕游激經的湧泉穴，腎經的問題也可以引起壓痛。可以用手輕輕的揉按，磨棗力度以可以忍受為好，對以上兩種問題都有好處。
❺ 手心腳心漲疼是怎麼回事
陰陽兩虛，服用知柏地黃慶扮丸，效果塵差激不是特派襪別明顯，手心腳心，發熱，並且，睡覺不好，可以選擇用中草葯來調理，注意規律性飲食，多吃清淡，不能吃辛辣海鮮，避免過度的勞累，過度的同房。
❻ 腳心疼痛是怎麼回事
在生活中，人們的腳部如果出現勞損，就很容易有腳心疼痛的症狀發生，因此，對於人們腳心出現疼痛的原因，請看本文接下來所做的講述。
1. 原因之一：可能是足底筋膜明歲炎，肌腱炎等等軟組織病變。再就是謹廳跟骨骨刺，這些都是最常見的，去拍個X線片子看看，排除跟骨病變，以上疾病可以通過局部注射，小針刀，中葯燙洗，足部按摩，葯物等等治療。
2. 原因之二：可能是跟骨下脂肪墊損傷，或跟骨下滑囊炎及跖腱膜損傷引起，中醫學認為：肝主筋，腎主骨，肝腎氣血不足可引起足跟痛。
3. 原因之三：是有勞損的情況造成的。除此之外，如果人們有腎虛的情況，也是有可能引起腳心疼痛的症狀的，對於這種情況一般的治療可以在外用葯物，口服止痛葯物治療的同時，可以配合理療，按摩等治療方法進行治療的。
注意事項
在了解了腳心疼痛的原因後，大家在平時就應該做好腳部保暖工作，並且注意避免過度劇烈運動激晌睜。
❼ 腳心疼是怎麼回事
腳心痛怎麼回事
1、腳心痛很有可能是走路造成的，因為走路多也會引起腳心疼痛的情況的，可以燙燙腳，按摩一下，促進一下血液的循環還是很不錯的。
2、缺少一些微量的元素也會導致腳心疼痛，例如缺鈣、缺鉀等，在平常的時候，可以進行食療的方法。
3、老人腳心疼有可能是足底筋膜炎引起的，一般跟長期站立負重走路有關系。那麼平時就要穿軟底鞋減少負重走路，堅持用熱水泡腳來改善症狀。
腳心痛的治療
1、減輕疼痛
休息並以物理治療來改善足跟的疼痛，包括超短波、電療等。若是久站或運動後引起的足跟疼痛，則可在足跟部冰敷約10分鍾~15分鍾。
2、葯物治療
採用可用一些消炎、鎮痛、活血化淤、通經走絡、開竅透骨、祛風散寒的中葯治療。像膏葯貼於足跟肌表刺激神經末梢擴張血管，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，達到消腫、消炎和鎮痛之目的。比如像臨床反映不錯的跟骨消痛貼等，安全、經濟、快速解除筋膜炎引起的足跟病痛。
3、足弓護墊
適當的足弓護墊，可在下肢負重時有效降低足底筋膜所受的拉力，進而減少反復牽拉對足底筋膜的傷害。
4、改善足底筋膜炎的伸展運動
總的來說在導致腳心疼的病因還是比較多的，外傷以及一些疾病都會導致腳心疼的出現，而在腳心疼出現後大家一定不要大意，腳心疼患者最好能及時到正規的醫院進行診斷治療，以免錯過一些疾病的最佳治療時機。
預防腳痛小妙招
即使你的鞋子很合適，也不能說明你的腳就絕對沒問題。美國足部與踝關節醫學院稱，我們每10個人中間平均就有8個人患有腳或踝關節方面的疾病。下面教大家一些預防和解除腳痛的方法：
1.給腳跟加上襯墊
「腳跟痛是男人們抱怨最多的毛病。」科爾曼博士說，「建議買鞋時將手伸進鞋裡面向下壓一壓，如果鞋底有彈性就說明有比較好的襯墊。」隨著年齡的增長，腳跟越來越容易受傷，如果再加上一雙沒有襯墊的硬邦邦是鞋子，腳跟更容易受累疼痛。
2.在合適的時間買鞋
如果條件允許，盡量選擇下午或晚上去買鞋，因為經過一天的奔波勞碌，我們的腳都會稍有腫脹，只是平時可能我們都沒有發現。這時買的鞋子才不會覺得太緊。如果早上去商場買鞋，很可能當時試穿合適，到了下午和晚上會覺得稍緊。特別注意的一點是，買鞋時盡量不要穿厚棉襪或者絲襪。
3.冷熱水交替泡腳
當你的腳因走路過多而導致勞累不適時，最好的方法是晚上九點左右用冷熱水交替泡腳。此法可促進血管收縮和舒張，促進血液循環，有效緩解腳部酸疼的症狀。
4.伸展小腿肚
一種被稱為足跟刺的骨骼增生也會引起足跟痛。在位於加利福尼亞州的工作的足病醫生、足病學博士斯汀鮑姆說，伸展足跟索或腳背部的跟腱能夠減輕這種疼痛。
5.經常換鞋
腳痛的另一個原因也許大家都沒有想到，是由於經常穿同一雙鞋所致。跖疣是一種病毒從腳底部一些極細小的傷口或摩擦點進入皮膚，並向內生長，它導致的疼痛猶如人踩在釘子上。
導致跖疣的病毒喜歡溫暖潮濕的環境，而鞋子正好符合這一條件。每天都穿同一雙鞋只會使鞋內越來越潮濕，多換鞋才有利於鞋子通風換氣，促進腳部皮膚健康。
總結：以上就是關於腳心痛的情況，相信大家也有一定的了解了，在生活中，當出現腳心痛的時候，最好是去醫院進行檢查，因為很有可能是一些其他的疾病問題，希望大家能夠注意一下。
❽ 腳心疼是什麼原因
腳底有很多穴位，人的經脈都經過腳底，你說的腳心我認為是湧泉穴所在，那裡疼痛，是你壓力太大，肝氣郁結，加之辛苦勞頓.夜裡是肝經值守循行時間，故疼痛!但願對你有所幫助!
❾ 手心或腳心疼是怎麼回事
四逆湯主治握滑。此病乃因虛寒而起。將返滑寒氣逼出體外就好了段世臘。此方屬個人見解，詳情可以網路或者請教經方家中醫。
❿ 腳心持續性頓疼，這種鈍痛是什麼原因引起的
腳心疼痛的原因有以下幾種情況，第一個就是扭傷或者外傷，造成了局部韌帶的撕裂甚至骨折，這種情況的話，會出現腫脹和疼痛，出血，刺激神經出現嚴重的疼痛，其次是勞累或者慢性的勞損，這種情況的話，有可能會因為炎症物質滲出肌肉僵硬粘連，從而出現疼痛，腳心疼痛，還和一些不良姿勢。包括久站，爬山，爬樓梯，走路過多，鞋子不合適，長期的活動過多，造成乳酸堆積，肌肉出現黏連有關系，一些疾病也會引起腳心疼痛，像痛風、尿酸比較高，感染細菌，形成膿液或者有靜脈的血栓，包括一些糖尿病引起的缺血，都會引起腳心的疼痛，這種情況需要檢查清楚後對症治療比較好。
患者可以相互配合著服食活血化瘀，疏經通絡的葯品，可以不錯的緩解病症。飲食結構上，建議患者調整本身的飲食結構，多吃營養豐富口味淡易於消化含高蛋白、高鈣奶類的食材，如老母雞湯，骨頭湯，紫菜，魚，蝦米皮，豆類食品，豬瘦肉這些。多吃新鮮的新鮮水果或蔬菜水果，來填補本身所須要的營養元素，不必吃生冷食物、辛辣食物、油膩感、含有刺激性的食物，烤串類食材也不必多吃。患者應當每日培養一個優良的作息規律，早起早睡，多注意休息，確保睡眠時間充裕，也是可以促使病症修復的。