A. 為什麼頭發越來越少呢是什麼原因
頭發越來越少主要還是頭發掉的厲害，一般掉發嚴重的因素很多，營養不良或者內分泌失調、遺傳因素、精神遭受打擊、不規律的作息飲食等都會導致頭發大量掉落。掉發問題不容小覷，要注意以下幾點，才能讓新頭發再長出來。
適當放鬆心情，不要太有壓力。
保證休息時間，熬夜很傷身體，也不利於頭發生長。
飲食方面也要注意營養全面，多吃點蛋白、豆類或者黑芝麻核桃之類的食物，飯後可以適當吃點水果補充維生素。
最主要的就是配合服用發特濃營養素，由內而外真正給頭發提供營養補充，從而起到防脫生發的作用。
B. 頭發稀少。什麼原因呢怎麼預防
衰老導致毛囊幹細胞逐漸變為表皮角質細胞，從而使得毛囊失去了生長頭發的能力。
預防：
1、頭部按摩
頭上有很多重要的穴位，經常做頭部按摩可起到提神明目等功效。另外，頭部按摩及頭發梳理都可以促進頭部的血液循環，使毛囊獲得充足的營養，頭發的生長也就更健康。
2、木梳梳理
在梳頭發時最好選用木梳子，盡量不要用尼龍梳子，以免產生的靜電為頭發帶來不良刺激。順頭發自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理遠端發梢段，最後梳理近端發根附近頭發，並能解除糾纏。
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頭發稀少的改善
1、利落短發，減少落差
定期的修剪頭發能改善落差明顯的狀況。推薦漸變式發型，比起一般的短發，漸變式發型發根較易站立，五官也更顯立體，給人比較蓬鬆的分量感。只要在穿搭上再多下點工夫，整個人會看起來更有個性，立刻從人群中跳脫出來。
2、層次打低，厚度漸進
關於層次，許多發量少的人都會有這方面的困惑，層次打高了就會看起來更蓬鬆，但是考慮流行趨勢，極短版的西瓜頭反而給人一種簡明利落的感覺。
C. 頭發稀少是什麼原因
1、脂溢性脫發
這種狀況經常出現在中青年身上，一般表現出頭皮上有較厚的油性分泌，呈現的症狀就是頭發光亮，稀疏而細，或者就是頭發乾燥，頭屑多，無光澤，毛發比較稀疏纖細。
在應對這一種脫發現象的時候，這一類人需要先注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜以多補充維生素，還可以採用內服維生素B6、B2的方式。同時還可以配合脫發產品輔助使用，使用一些脫發治療葯物。
2、病理性脫發
這個主要由於一些存在的病毒、細菌、高熱從而對毛母細胞有損傷，這些病毒的存在自然也會抑制毛母細胞正常分裂，從而使得毛囊處於休克狀態而導致脫發，這些情況通常是因為急性傳染病、長期服用某種葯物等。這樣的解決方法就是因為多休息，身體康復或停葯後頭發會重新長出。
3、化學性脫發
這一種是指一些有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害從而會導致脫發，這一種在生活中並不是那麼常見，所以要解決這一種脫發只需要好好地不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品就行。
4、物理性脫發
這是因為生活中空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射這樣的物理因素導致的脫發。這樣的解決方法自然就是減除生活中的物理性干擾，盡量是不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，並且在空氣粉塵污染嚴重的環境下還是堅持戴防護帽並及時洗頭。
5、營養性脫發
這一種是身體機能方面的原理，主要是因為消化吸收機能障礙從而造成營養不良導致脫發。這一種脫發的解決方法就是需要加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁，同時也可以使用濃黑密發等輔助生發產品。
D. 年紀輕輕頭發稀少是什麼原因
1、雄激素分泌過於旺盛。當下，男性的工作壓力比較大，經常熬夜加班，長期的壓力和不規律的作息會導致體內的激素水平出現紊亂。雄激素分泌過於旺盛是年輕男性脫發的原因之一，這是因為雄激素可以促使毛囊變小甚至萎縮，從而引起脫發。
2、飲食不當。很多年輕男性偏愛肉食，經常進食油炸等高熱量食物，蔬菜和水果吃得過少。蔬菜水果以及穀物可以營養頭發，但長期偏食肉類食物則會影響頭發的生長。因此年輕男性應該均衡膳食，不能過多攝入肉食，飲食盡可能均衡搭配。
3、煙酒過量。男性經常需要應酬，抽煙喝酒成了家常便飯，煙酒對身體的害處不言而喻，但人們的認識還是不夠全面的，煙酒除了對肺、肝不好以外，對毛囊也有很大的危害。長期抽煙飲酒會更容易出現脫發，因此年輕男性應該盡可能少抽煙少飲酒。
4、遺傳因素。脫發是具有一定的遺傳性的，家中有長輩脫發的男性更容易出現脫發的情況，遺傳加上生活環境等多種因素導致脫發越來越年輕化，這就是為什麼男性年紀輕輕就脫發的原因。
E. 頭發少是缺少什麼
經常掉頭發是缺乏微量元素，現代醫學以為頭發的主要成分是膠原蛋白，因要補充優質蛋白質，比如海鮮類蛋白，B族維生素及維生素C和鈣，盡量少吃辛辣刺激性食品和油脂過高的食品，這樣能夠很好的減輕掉頭發現象。
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稀少的頭發變得濃密的方法
1、補充鐵質
適合人群：貧血引起掉頭發 人體需要各種微量元素，缺鐵會引起貧血，而貧血的伴隨的症狀之一就是掉頭發，所以在飲食上要選擇含鐵量教高的食物。花生、黃豆、黑豆、胡蘿卜、菠菜、鯉魚、香蕉、馬鈴薯等都含有豐富的鐵元素。
2、補充蛋白質
適合人群：營養不良類掉頭發 頭發是測量人們身體健康的尺度之一。營養不良在頭發上表現為枯黃、分叉、同時大量掉頭發。這類的掉頭發應該吃蛋白質含量較高的食物，雞蛋、白肉、玉米等就是高蛋白類食物。牛奶也是不錯的選擇哦。
3、鹼性的蔬菜和水果
適合人群：疲勞過度引起掉頭發 掉頭發及頭發變黃的很大的因素可能是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期吃糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸性毒素。葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿卜這些蔬菜水果都是強鹼性類。
參考資料：人民網-掉頭發是缺什麼 身體症狀看營養缺陷
F. 頭頂頭發稀少什麼原因造成的
1、遺傳性脫發，自己的爸爸、媽媽有這種情況，自己到青春期也開始出現這種情況稱為遺傳性脫發，是由於到青春期後體內二氫睾酮分泌增多，可刺激頭頂部位的毛孔使其收縮，從而使頭發越來越細，最後整個毛囊萎縮、消失導致頭發脫落，所以頭頂的頭發會越來越少，有的甚至會出現禿頂。
2、患有某種癌症的病人使用化療葯後會導致脫發，使頭頂的頭發越來越少，嚴重者會導致頭發全部脫落，是由於化療葯除了能殺死癌細胞外，還殺死正常的細胞，從而導致頭發大量脫落。
3、一些人為了保持體型好，長時間不吃飯使體內營養物質減少，不能供給頭發生長所需而導致脫發，使頭頂的頭發變得稀少。
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注意事項：
每日睡覺前和次日起床後，將雙手十指插入發內，從前額經頭頂到後腦揉搓頭皮，每次2分鍾至4分鍾。經常按摩頭皮，可改善頭皮營養，調節皮脂分泌，促進頭皮血液循環，增進局部的新陳代謝。
對於長期吸煙的人士，吸煙是頭發稀少脫發的最終兇手，與頭皮連接的細小血管堵塞是由於長期吸煙或吸煙過量，造成了營養素與氧氣無法順利送達毛囊，影響頭發生長，也促進了頭發的脫落。平時不論工作多麼緊張，每天八小時的睡眠是必須保證的，而且還要盡量保證睡眠質量，從而使大腦皮層的血液循環得到適時的調節。
G. 頭發變少是什麼原因
衰老導致毛囊幹細胞逐漸變為表皮角質細胞，從而使得毛囊失去了生長頭發的能力。
來自日本等國的研究人員通過對小鼠進行實驗表明，隨著年齡的增加，毛囊幹細胞DNA的不斷受損會導致細胞中一種名為Collagen 17A1的膠原蛋白發生酶解而被破壞，而這種蛋白的被破壞又導致毛囊幹細胞轉化為表皮角質細胞並脫落。這會導致毛囊逐漸縮小，最終徹底變成表皮組織，失去了再生毛發的能力。
而如果讓Collagen 17A1過度表達，毛囊幹細胞向表皮角質細胞的轉化就會受到抑制。隨後研究人員又對不同年齡段的婦女的毛囊情況進行了比較，結果發現隨著年齡的增長，毛囊確實變得越來越小，而Collagen 17A1的含量也在降低，表明人的衰老導致的頭發稀疏同樣是由於這種機理導致。這項研究發表在最新一期的《科學》雜志上。
另一項有關研究也發現，毛囊幹細胞會交替進入生長和休眠階段，在休眠階段不會有新的毛發生長出來。來自美國的研究人員發現，Foxc1這種轉錄因子能夠調節毛囊幹細胞的循環，而擾亂它的表達則會干擾毛囊幹細胞在兩種狀態之間的轉變。
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1.中性至油性發質：當心頭皮小包塊。這些頭皮包塊通常與壓力有關，可能是急性病症和體內毒素積累的症狀。
療法：多攝入綠茶和大豆等富含抗氧化劑的食物，經常進行瑜伽和打坐等解壓活動。
2.乾性發質：當心頭皮屑及頭發變稀。頭發變稀存在多種原因，如體內激素失衡、纖維瘤和壓力等；不良飲食習慣、飲水不足和氣候變化也會導致掉發；氣候變化或不經常洗頭及壓力等因素也會導致頭皮屑增多。
療法：經常喝水。多吃富含鐵的食物，如牛奶、菠菜和乳酪等。蛋白質缺乏也會導致脫發，因此最好多吃一些高蛋白食物，如瘦肉、魚、家禽、雞蛋、豆類、大豆製品、堅果和奶製品等。杏仁中的油脂成分也有助於改善發質。頭皮屑無法根除，只能控制。經常給頭發上油有助於頭皮保濕，消除洗發精對頭皮的傷害作用。
3.油性至變細發質：當心頭發變細、發梢分叉和白發早生。頭發過早花白是免疫系統紊亂和遺傳因素的結果；卷發、燙發和染發等對頭發的化學處理也是導致頭發非自然變白的原因；過多使用吹風機吹發或燙發會導致發梢分叉；飲食中缺乏鐵、鋅、蛋白質和維生素C會導致頭發變細。
療法:卷發、燙發和染發等不宜過頻。修剪頭發是解決發梢分叉問題的唯一辦法。如果頭發變細，那麼應多吃綠葉蔬菜、亞麻籽、核桃以及富含維生素C的檸檬汁等食物。
如果血檢結果發現甲狀腺素失衡、內分泌失調、飲食營養缺乏或某種葯物副作用等，那麼這些問題得到解決後，頭發就會恢復正常。常見的女性脫發型態就是雄激素禿發症，這種情況可能開始於青春期，通常到絕經期才會凸顯。