1. 身體浮腫是怎麼回事
身體浮腫的症狀,考慮是腎臟引起。建議服用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉,益腎養腎,以調整機體免疫的平衡,增強療效,減少水腫的復發。生活中合理飲食,不熬夜,不吃辛辣刺激性食物。
2. 水腫的原因有哪些
有很多人發現水腫,都不知道是什麼原因造成的,造成水腫的原因有很多。哪些原因會造成水腫呢?水腫是怎麼回事?水腫怎麼辦呢?下面就是我給大家整理的水腫的原因,希望大家喜歡。
水腫常見原因
1.全身性水腫
(1)心源性水腫:水腫特點是首先出現於身體下垂部位。為對稱性,凹陷性。主要是右心衰竭的表現。
(2)腎源性水腫:艱腫特點是疾病早期晨間起床時有眼瞼與顏面水腫,以後發展為全身水腫。可見於各型腎炎和腎病。
(3)肝源性水腫:失代償期肝硬化主醫學教.育網搜集整理要表現為腹腔積液,也可首先出現踝部水腫,逐漸向上蔓延,而頭,面部及上肢常無水腫。肝硬化在臨床上主要有肝功能減退和門脈高壓兩方面表現。
(4)營養不良性水腫:特點是水腫發生前常有消瘦,體重減輕等表現。慢性消耗性疾病長期營養缺乏,蛋白質丟失性腸病,重度燒傷等所致低蛋白血症或醫學教.育網搜集整理維生素B1缺乏所致。
(5)其他原因的全身性水腫:包括黏液性水腫,經前期緊張綜合征,葯物性水腫、特發性水腫等。
2.局部性水腫
常為局部靜脈,淋巴迴流受阻或毛細血管通透性增加所致,如肢體血栓形成致血栓性靜脈炎,絲蟲病致象皮腿,局部炎症,創傷或過敏等。
水腫的調理方法
1、規律生活
特別是早睡早起。現在很多年輕人都愛熬夜,殊不知熬夜的傷害有多大。切記,不宜超過一點入睡,否則影響腎臟排毒
2、腿部按摩
從腳踝向大腿根按摩,雙手合成圈,圈住小腿將小腿肌肉向上提升;在膝蓋窩處用力按壓7下;大腿前側中線上從膝蓋一直按壓至大腿根;在腹股溝處用手掌外側稍用力按壓即可。腿部按摩還可以用於運動後的放鬆。
3、泡泡熱水
如今很多上班族mm都是天天高跟鞋出行,雖然美觀,但是對於腿部的發展和腳步都有不同程度的傷害。常常泡熱水腳,更有助於血液循環、放鬆腿部,還能緩解一天的疲勞。
4、每晚豎腿20分鍾
其實不管是上班族還是學生,每天腿部的運動量都是最大的。晚上回到家中,上半身躺在床上,下半身倒放在牆上,到腿感到涼為止;豎腿後按摩,藉助熱水,這樣不僅可以緩解小腿酸疼,還有瘦腿效果哦。
5、多運動
運動不一定非要在健身房中,其實生活中很多時候都可以加入運動小元素,尤其是上下班時快走、慢跑等,可以加速血液循環,調節身體機能,有效緩解浮腫。
6、低鹽飲食
有沒有發現口味較重的mm會更容易發胖浮腫,那是因為高油鹽的食物會更易導致浮腫。試試低鹽飲食吧,減少水分在體內的滯留,同時也可以減小對心血管的壓力。
水腫的食療調理方法
1、燕麥粥
燕麥粥是去水腫的首選食物,其含有豐富的纖維素不僅可以增加飽腹感,而且還具有消腫的功效。
2、蘋果醋
特別是對於鹼性體質的人而言,蘋果醋中的膠質具有促進腸道酸化的作用,從而起到平衡身體內酸鹼度的作用,從而促進排尿,更有利於減輕體重。
3、花菜
花菜不僅含有豐富的維生素C、維生素E、各種礦物質。而這些成份不僅有利於促進人體新陳代謝,提高人體免疫力,耏且對於消除水腫,預防便秘也都具有很大的幫助。
4、香蕉
香蕉可以說是一種最為平民化的水果了,可是其營養價值絕對不平民化。特別是其中豐富的鉀,就可幫助排出體內多餘的鈉,從而起到改善水腫,防止便秘、水腫等問題。
5、薏米
薏米不僅是最常見的一種粗糧,而且其具有促進人體新陳代謝,利尿消腫的作用,而且對於排出人體內多餘的水份也有一定的保健養生功效。
6、紅豆
紅豆中含有豐富的皂角甙,皂角甙具有促進腸道起到很好的利尿的功效,特別是對於腸道功能不是很好的浮腫者更要多食用紅豆粥。
7、西瓜
西瓜也是一種具有消暑利尿功效的水果,特別是對於臉上浮腫,火氣大之人,更具很好的養生保健功效。
8、冬瓜
冬瓜是去除水腫的代名詞,這是因為冬瓜中含有豐富的維他命B1、纖維素,因此也就具有促進大腸蠕動,促進排毒的功效,特別是對於孕期下肢浮腫者更具有良好的養生保健功效。
此外像柚子茶、香菇、菠菜等也都有利於促進血液循環,消除水腫,因此建議日常生活中可以適當多食用這些食物。
水腫的中葯調理方法
第一方
【葯方】白烏雞(不分雌雄)1隻,當歸30g,桑皮30g,赤小豆30g。
【用法】將後幾味壓碎,裝入洗干凈的雞腹內,用線縫好,置鍋內加水煮熟,不放鹽。喝湯食肉,分3~5次吃完。
【功效】上方具有溫暖腎陽、行水消腫之功用。經上方治療水腫多例,效果良好。輕者1劑,重者2~3劑可愈。
第二方
【葯方】絲瓜絡120g,大棗250g。
【用法】將上葯2次水煎服,每日l劑。
【功效】上方具有健運脾陽、利水去濕之功用。此系民間驗方,療效甚佳。
第三方
【葯方】鮮白茅根500g。
【用法】將上葯切細,加四大碗水煮沸,移其爐旁,候10分鍾,視葯若不沉水底,再煮一沸,再移其爐旁,視葯皆沉水底,其葯湯即成。去渣溫服大半杯,日服5~6次,夜服2~3次,12小時後,小便自利。此葯不可久煎。
【功效】方中白茅根性微涼,味甘淡。功能宣通臟腑、暢達經絡、清虛熱、利周身之水。
第四方
【葯方】羅布麻根12~15g。
【用法】將上葯2次水煎服,每日l劑。
3. 人產生浮腫的原因有哪些
提到水腫,總讓人馬上聯想到是不是腎臟有問題。腳有水腫是很容易發現的,手指壓一壓腳背無法彈起來,是一般人很容易注意到的情況,有些病人還可觀察到鞋子變緊了,襪子的壓痕變深了。
水腫的形成原因眾多,首先必須先看是單腳還是雙腳。單腳水腫是局部的問題,如靜脈栓塞、靜脈曲張、蜂窩性組織炎、關節炎,還有一些是外傷手術之後,局部血液或淋巴循環不良而引起的。局部的問題和全身其它器官通常沒有關系。至於下肢水腫,當然也要考慮兩側同時發生的局部問題。
至於兩側下之水腫,在女孩子最常見的水腫原因是和雌性荷爾蒙有關。服用避孕葯、停經之後補充女性荷爾蒙、注射排卵葯,也有些女性隨著月經周期體內荷爾蒙的改變就會有周期的水腫。但也有一些雌性荷爾蒙過多是病態的,例如卵巢多囊性病變。
再來要考慮的是服用其它葯物,如利尿劑,目前流行的雞尾酒減肥葯物中常含此葯,病患在未服用利尿劑時會有下肢水腫,看起來胖且體重增加,因而服用更多利尿劑,如此形成一個惡性循環,甚至影響腎功能。另外,一些降血壓葯物,如鈣離子阻斷劑、血管擴張劑均可能造成水腫,大多數病患在改用其它葯物之後都可以改善。服用非類固醇性止痛消炎葯也是常見原因。還有一類患者是找不到原因的,不過這些病患除了稍微不舒服及外觀的考慮外,沒有什幺大影響。
除葯物、荷爾蒙之外,其它引起水腫的原因是要考慮腎臟、心臟及肝臟功能上的異常。心臟衰竭導致靜脈迴流不佳,造成水腫,而在下肢水腫發生時,病患通常已有呼吸困難的症狀,病史的了解即可明確診斷。至於肝臟引起的水腫,主要是肝硬化,血清白蛋白太低所造成。一般來說,肝硬化到下肢水腫,其它肝硬化的表徵,應該很明顯,例如腹水、蜘蛛痣、男性女乳症…等,身體檢查可做鑒別判斷。
4. 造成水腫的原因有哪些
最後為了改善水腫,你得盡量多喝水。他解釋,喝水會啟動身體排水,不喝水反而讓水分滯留於體內,造成血液循環變差。喝水有助維持身體機能,若過度失去水分,尤其在運動或是高溫下,身體機能會受損。如果失去總水分的2%就會出現脫水現象。有研究顯示,即使是輕微脫水也會影響大腦,造成注意力不集中,甚至記憶力變差。一次不要喝超過250毫升.的水,慢慢喝、小口小口地喝,一天至少攝取2500毫升.~3000毫升的水。
5. 腿為什麼很容易腫
有可能是站或者坐太久而不運動,血流不暢淤積所致,最好還是經常走動一下,促進血液循環,晚上可以用熱水泡,用身體乳液在小腿按摩一下。腿腫的原因有幾方面的考慮:
1、排除因腎功能的問題引起的腿腫。
2、是否合並患肢腿的深靜脈有栓塞(深靜脈炎)。
3、一般的靜脈曲張不會「腿很腫」,多為小腿腫,仰卧把腿抬高休息後腿腫會減輕或消失,(請你看我給」靜脈曲張怎樣治療「的回帖)。
4、建議:去正規醫院的普通外科檢查。另如果是水腫,那麼原因有很多,心、肝、腎性疾病,營養不良,內分泌疾病,結締組織疾病等均可引起水腫發生。夏季汗多,若水腫,這是因為溫熱使體表血管擴張,血流增加,引起毛細血管濾過壓增加而發生水腫,經降溫或秋涼後水腫自行消失。多補鉀,多吃些含鉀食物,如鮮果汁、海產品、魚、香蕉、橘子、土豆、油菜等。
建議到正規醫院去完善相關檢查,明確病因後,積極治療,對症處理。醫院做下尿常規檢查,確定一下是不是腎病腎功能指標,主要是查肌酐,尿素氮等。
6. 引起水腫的原因
引起水腫的原因
引起水腫的原因 ,有的時候我們發現我們的身體出現了水腫的情況,這樣是比較難看的,很多愛美的女性都會防止自己身上產生水腫症狀,那麼水腫是怎麼來的?我們該這樣消除水腫呢?下面和大家分享引起水腫的原因。
引起水腫的原因1
一、血漿膠體滲透壓降低
有的時候水腫的原因會分成很多的因素在裡面,不是所有的水腫都是跟肥胖有關系的,血漿膠體滲透壓降低,這種情況是由於營養不良所導致的,對攝入的蛋白質的吸收不夠充分,無法提供身體正常生理活動所需的足夠能量。伴隨有大量蛋白尿產生的人更需要注意,這是由於腎臟出現了問題。當血漿中的蛋白量下降到一定的程度的時候,血漿膠體滲透壓降低,水腫產生的機率就很大了,而且,常常是全身性的水腫。
二、毛細血管內流體靜力壓升高
在出現這種情的時候一般是會引起水腫的,所以我們在日常的生活中一定要注意這種情況的發生,毛細血管內流體靜力壓升高也是導致水腫的一大因素,引發這種情況的原因主要是靜脈阻塞或靜脈迴流障礙。由於體液循環中的靜脈迴流受阻,毛細血管內流體壓力升高,在受阻的相應部位處就會產生積水或者是水腫。肝硬變引起胃腸壁水腫就是其中之一。另外,在人的心力衰竭時,產生的腔靜脈迴流障礙也有可能引發水腫,而且,也是全身性的`。這是誘發水腫的第二大方面。
三、毛細血管壁通透性增高
在出現水腫的時候我們一定要注意是哪些原因所導致我們出現水腫的現象的,毛細血管壁通透性增高也是會引起水腫的,毛細血管壁的通透性增加,使得體液循環過程受到阻礙。血管中的活性物質如組織胺、激肽,細菌毒素都會毛細血管壁的通透性增加。炎性病灶的水腫即是由於這種原因導致的,血管壁受損的部位是水腫發生的高危區,血管神經性水腫就是如此,常見於血管壁有問題的部位。
四、淋巴迴流受阻
淋巴液的流動是體液循環的一大環節,當淋巴循環受到破壞時,水腫發生的機率非常大。例如,當進行一些手術後,由於將部分的淋巴結切除了,身體局部的淋巴循環受到了破壞,可能會引起側上肢部位的水腫。其他一些疾病,假如使得淋巴管堵塞或者產生其他的問題,導致淋巴迴流受阻的話,常常引起局部的水腫,所以,淋巴迴流受阻也水腫的一大病因。
引起水腫的原因2
快速消水腫方法
1、泡熱水澡
深夜覺得肚子餓?別再想著要去哪吃宵夜了,不妨泡個熱水澡吧!這時泡澡的水溫需要高一些,42度左右最好,然後將全身 (至肩膀) 泡在熱水中,利用熱水的刺激抑制腸胃的蠕動,消除空腹感!多泡泡熱水澡,除了能讓你少「惦記」宵夜,還能幫你舒經活絡,對於去水腫也有很好的效果呢!泡完澡之後,要喝點兒水,補充流失的水分。
2、多喝薏仁水
薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁,性味甘淡微寒,有利水消腫的功效。 容易「腫起來」的海報Girl不妨多煮些薏仁水來喝,簡單又有效。薏仁水不只可以幫助身體排掉多餘的水分,還具有美白肌膚的功效哦!
要注意的是,薏仁有使身體冷虛的作用,所以孕婦及月經期女性要暫停使用。
3、保證充足睡眠
熬夜容易讓眼眶充血,造成眼部血液循環不良,引致黑眼圈及眼袋的問題,一晚沒睡好,第二天可能就會變「熊貓眼」!如果這種不良的作息習慣長期持續,還會令身體的新陳代謝與血液循環變差,令水腫問題加劇,所以你想要消除水腫、保持健康活力,就一定要保證充足優質的睡眠哦!
4、補充足夠的水分
別以為少喝水就可以防止水腫情況,其實喝水不足,反而會令腎臟發出信號,令細胞吸收現存水分,導致細胞膨脹而水腫。所以讓身體攝取足夠的水分,才是去水腫的天然方法。
5、穿著舒適的鞋子和襪子
不要穿會壓迫到腳踝及小腿的過緊的襪子,以免影響血液迴流。愛美的你如果想穿可預防或治療水腫的彈性襪,不妨選擇高腰的款式,並在早晨醒來離開床之前先穿好。除此之外,想要消除水腫還要輔助適當的體育鍛煉,游泳就是一項不錯的運動,既能幫你減輕水腫,又能起到減肥塑身的效果,真是一舉兩得!