Ⅰ 黑眼圈形成的原因有哪些
眼袋的出現與加重是面部皮膚衰老的標志之一。要想完全避免眼袋的發生,是不現實也是不可能的。因為衰老是自然規律,是無法抵抗的。但只要稍加註意,是完全有可能延緩及預防眼袋的發生的。下面我為你介紹黑眼圈形成的原因,希望對你有用!
黑眼圈形成的原因
1、肝鬱氣滯
從中醫的角度來看,肝臟的好壞會影響眼部以及周身,而黑眼圈有時候是因為肝血被過多消耗但卻沒有及時地恢復所導致的。
要恢復肝臟的供血才可以解決黑眼圈的問題,而通常肝鬱氣滯是因為身體過度勞累而又得不到正常的休息所致。因此,要養成沒有熬夜的習慣,讓肌體在夜間能夠得到充分的休息。
2、血液循環不良
由於血液循環不良導致的黑眼圈,通常表現為眼部周圍的肌膚為淤青色,肌膚鬆弛而且有眼袋。當血液循環不良的時候,眼周圍肌膚皮下的血液循環也會變差,肌膚細胞無法進行正常的新陳代謝工作,細胞內的垃圾也無法排出。
這種類型的黑眼圈通常是在感冒和睡眠不足夠情況下產生的,在保證充分睡眠的同時,可以適當地補充無水咖啡因和維生素K,無水咖啡因能夠幫助肌膚恢復正常的水分循環,而維生素K可以回事皮下循環和收縮擴張的毛細血管。
3、衰老
隨著年齡的增長,人的肌膚會因為膠原蛋白的流失而喪失活力,肌膚變得薄弱和鬆弛,而且還會產生皺紋,這就是皮膚衰老。而皮膚衰老使得眼窩凹陷,眼框下方的肌肉組織也會消失,眼部下方形成黑影,進而形成黑眼圈。
因為這是衰老引發黑眼圈,除了要補充細胞需要的膠原蛋白外,最好到專業的美容機構進行微型整容,收緊肌膚,消除眼部下方的陰影。
4、黑色素的沉積
眼周圍的肌膚很容易就會出現黑色素,久而久之,這些黑色素會慢慢沉積在一起,導致黑眼圈。這可說是產生黑眼圈最常見的一個原因了。那麼眼部為什麼會出現黑色素呢?由於眼部周圍的肌膚是比較薄的,容易受到外界的各種刺激,產生各種皮膚問題。
在日曬的情況下,紫外線引發眼周肌膚的黑色素生成,黑色素繼而聚集形成斑點,這就是曬斑。因此,眼部的防曬工作是尤其重要的,如果是強烈日曬的情況,出門建議戴太陽眼鏡,防止紫外線。
去掉黑眼圈的方法
一、眼部按摩:
1、攢竹(眉頭之間稍淺的凹陷):用大拇指按住兩邊的穴位,按摩手法有點像把兩個穴位向一起推。
2、絲竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位):用中指或者食指慢慢地、輕輕地向內側推揉。
3、太陽(眉梢和外眼線連線處向外厘米處):用中指按住穴位輕輕地向臉部中央推揉。還可在眼周圍皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜,用無名指按壓眼尾處、球後(下眼眶中外/處)、四白(下眼眶中內/處)、眼明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側),每個穴位按壓~秒後放鬆,連續做次。將中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼,輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩,連續次。再用食指、中指和無名指指尖輕彈眼周~圈。
二、敷眼法:
1、土豆片敷眼:土豆刮皮、清洗後,切成厘米的厚片。將土豆片敷在眼上約分鍾,再用清水洗凈面部。不用長芽的土豆。
三、食療:
芝麻、花生、黃豆、胡蘿卜、雞肝、豬肝等食物含大量維生素A的食物,有助於消除黑眼圈。此外,還可以用枸杞和紅棗泡製枸杞茶。
黑眼圈反應的慢性疾病
黑眼圈→肝臟
黑眼圈畫像:面部、眼眶周圍都有色素沉著
大約有20%的肝病患者在暴露部位,如面部、眼眶周圍有色素沉著,呈現出“黑眼圈”。
應對:慢性肝病的治療方法是以靜養和食療為主,要減輕肝臟負擔,同時給予充分的營養,以便修復被損害的肝細胞,恢復肝功能。攝入豐富的蛋白質,以保證肝細胞修復和再生的需要,多食用乳、蛋和肉類為好;為了滿足肝細胞內糖元含量及其代謝的需要,碳水化合物和維生素應充足供給;同時應堅持低脂飲食,這樣不但可減輕肝臟負擔,而且有利於恢復健康。
黑眼圈→月經
黑眼圈畫像:長期存在
對於女性來說,如黑眼圈長期存在,可能是痛經或月經不調引起的。中醫認為,月經不調、痛經是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常所致,而黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現。此外,經血量過多或患有功能性子宮出血的女性,也容易出現黑眼圈。
應對:如果是月經不調導致了黑眼圈,那麼你就需要調理自己的月經了。建議在醫生的建議下進行調理和治療。
黑眼圈→鼻子
黑眼圈畫像:打噴嚏打出的黑眼圈
黑眼圈也可能和鼻子問題有關系。如果你一年到頭早上起床就打噴嚏流鼻水,就會因為眼睛下方靜脈竇附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有過敏性鼻炎,想不擁有黑眼圈是不太可能的。
應對:除了積極治療你的鼻炎之外,你還需要注意以下幾點。不要待在充滿煙霧彌漫的環境,避免給鼻子額外的刺激;同時,早晚注意冷空氣刺激到氣管,而引起過敏的打噴嚏;而且打噴嚏千萬別太用力,因為那會壓迫到肌膚的微血管。
黑眼圈→胃
黑眼圈畫像:黑眼圈顏色會較深,呈淺藍色,范圍也較大
慢性胃炎患者如果長期消化、吸收功能減退,胃炎反復發作,黑眼圈也會加重。患有神經衰弱兼內臟疾病,尤其是慢性胃腸疾病的人,也會出現黑眼圈。
應對:慢性的胃腸疾病除了治療之外,更重要的是日常生活中的調養。合理的飲食、切忌暴飲暴食,並且注意飲食衛生,不能再給脆弱的胃腸額外的刺激。調理好了胃腸,黑眼圈自然也會減輕。
黑眼圈→腎
黑眼圈畫像:雙目無神,眼圈發黑
傳統醫學認為黑眼圈是腎虧所致。腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤,腎之黑色就浮越於上,因此雙目無神,眼圈發黑。如果長期生活方式不健康、性生活過度的話,就很容易導致黑眼圈。
應對:要防止過度勞累,不能熬夜,擁有規律的生活,同時加強內心修養,保持心情愉快,防止情緒變化激烈。平時可多食含鈣量高的食物,如骨頭湯等,或者清涼食品或葯品,如山葯、金銀花、綠豆、決明子等。
Ⅱ 黑眼圈很重什麼原因
隨著生活節奏越來越快,人們的作息越來越不正常。有很多女性都出現了黑眼圈,那麼,黑眼圈很重是什麼原因呢?我帶你去了解一下吧。
黑眼圈很重的原因
1、化妝品色素滲透:經常使用化妝品,卸妝不徹底,可能會導致深色素微粒滲透至眼皮內,常見於喜歡化濃妝的女性。這類黑眼圈偏青黑色。
2、過度疲勞:當過度疲勞且休息不足時,由於自主神經失調,血管血流循環不暢而引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流淤塞。這種情況一般出現在成年後,多偏青紫色,常伴有眼瞼水腫。
3、遺傳因素:通常黑眼圈患者的眼輪匝肌先天性比較肥厚,或是眼皮的色素先天就比鄰近部位的皮膚色素深得多。這類黑眼圈一般呈褐色。
4、外傷:眼窩或眼瞼的挫傷,會引起皮下出血,形成黑眼圈的外觀。
眼睛周圍的皮膚是身體最薄最脆弱的部位,其厚度約0.06mm-0.05mm,皮下組織少,缺乏汗腺及皮脂腺,且聚集於此的血管又多,因此,眼皮易呈現出血液顏色。而且,一天眼皮眨動一萬次以上,眼皮內的膠原蛋白及彈性纖維會因此流失,老化皺紋及眼袋也會使眼部承受更大的壓力造成黑眼圈更嚴重。
可以治療黑眼圈的食物
1、雞蛋
由於雞蛋中富含優質蛋白質,而蛋白質又能促進細胞再生,因此經常食用雞蛋,增加蛋白質的攝入,對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多隻能吸收兩個雞蛋所含的營養,因此食用雞蛋不宜超過兩個。有些人習慣食用生雞蛋,事實上,生雞蛋極不易消化,還含有細菌,因此建議大家食用白煮蛋為最佳。此外,瘦肉、禽蛋、水產等也富含優質蛋白質,經常食用此類食物也有助於減少黑眼圈的形成,但由於雞蛋的蛋白質組成和人體的最接近,所以吸收效果最好。
2、芝麻
芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E,從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發烏黑靚麗,又能消除黑眼圈,一舉兩得,難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。除了芝麻,富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
3、胡蘿卜
除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外,維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的不二選擇,它能維持上皮組織正常機能,改善黑眼圈。此外,胡蘿卜中所含的維生素A還有助於增進視力,尤其是黑暗中的視力。其他蘊含維生素A的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
4、海帶
補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加,從而增強其輸送氧分和營養成分的能力,而海帶富含鐵質,所以經常服用海帶,也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。
5、綠茶
經常使用電腦者可飲用綠茶,補充特異性植物營養素,消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚,能抑制自由基對皮
日常遮蓋黑眼圈的小妙招
1、遮瑕膏的效果最好
當女人看到自己有黑眼圈,就會錯誤地選擇某款眼霜遮瑕,其實這樣的遮瑕產品對於肌膚來說過於乾燥,化妝師Tamah Krinsky建議使用一款質地輕薄、白色的遮瑕膏,塗於眼睛下方不會有裂紋,並能迅速填埋小細紋。
2、將粉底變成遮瑕膏
如果你沒有準備遮瑕膏,你可以將粉底變成遮瑕膏,如果你使用的是液體非典,你可以擠出一丁點在你的手掌上,讓粉底氧化一下,暴露在空氣中的時間越長,遮瑕的效果就越好,然後你就能很輕易地將它作為遮瑕膏使用,如果你使用的是粉底霜,遮瑕效果就更好。
3、確定哪個部位需要塗遮瑕膏
遮蓋黑眼圈時,大多數人將眼部周圍都塗上遮瑕膏,這其實是錯誤的做法,化妝師Tamah Krinsky說:“遮瑕膏應該適用於有黑眼圈的地方,你只需要用手指或軟刷輕輕地刷上遮瑕膏,然後再用手指或濕潤的海綿再將眼部下方多餘的遮瑕膏塗於眼 周的其他地方,在畫完眼妝和粉底後,再使用遮瑕膏,為了完成自然的妝容,你可以在定妝後噴上化妝水或保濕噴霧。
4、使用黃色遮瑕膏
我們都知道粉底是需要根據膚色來選擇,那如果是黑眼圈的遮瑕膏呢?當然,我們的造型師Tamah Krinsky說:“遮瑕膏要盡可能地選擇黃色,這個顏色會比你的膚色要淺,可以遮蓋藍色或紫色調,甚至可以有提亮的效果。”
5、快速緩解眼部浮腫
Ⅲ 黑眼圈是由什麼原因導致的
有時候晚上熬夜,第二天起來就會發現眼睛底下黑黑的,大熊貓有黑眼圈能萌化人心,但是出現在我們臉上卻怎麼看怎麼討厭。但你知道嗎?黑眼圈的出現除了讓我們感到煩惱外,它還能預示身體的健康狀況,我們一起看看吧。
將土豆皮切成大約2毫米的片,貼在黑眼圈上,不僅能消除黑眼圈,還能去腫。晚上敷效果更好噢。
其實1、2兩種方法都是利用「熱力加快血液循環」這一原理來進行的。而方法3中土豆富含維生素A和B,具有保護眼睛的功效。
這些方法一定要每天堅持,不能想起來再敷,否則是沒有明顯效果的。如果再搭配功效性眼霜,效果會更佳。
========================================================
Ⅳ 眼圈發黑是什麼原因引起的
眼圈發黑是什麼原因引起的
眼圈發黑是什麼原因引起的,很多人由於不良的習慣,導致出現了眼圈發黑的問題。這也會影響到工作和生活,面臨這樣的問題,肯定要解決。下面來看看眼圈發黑是什麼原因引起的?
眼圈發黑是什麼原因引起的1
一、 婦科疾病:有不少女性出現眼圈發黑有可能是一些婦科疾病引起的,如當存在有痛經或月經不調時,會導致體內氣血運行失常,從而體現在臉上,引起黑眼圈發生。還有一些卵巢疾病以及功能性子宮出血等,都可引起眼圈發黑現象。
二、腎虛:腎臟是人體很重要的一個臟器,它有排毒解毒作用,不過它的功能是否正常和腎氣有密切關系,如果存在有腎氣虧虛現象,會導致缺少精氣滋潤的腎臟出現排毒功能下降的現象,從則就會引起黑色素與毒素堆積,這些黑色素和毒素可在臉上以眼圈發黑的形式顯現出來。如果長期有黑眼圈的困擾,而且睡眠質量也很好的,那麼有很大可能是和腎虛有關。
三、肝臟受損:對一些人黑眼圈長期不消退的,那麼很有可能是和肝臟功能受損有關。如果患有某些肝臟疾病,導致肝臟功能衰退了,是可以通過臉部的變化看出來的,尤其是眼眶周圍的變化,如當患有慢性肝病或是其他的肝臟問題時,其眼眶周圍就會出現黑色素堆積,從而導致黑眼圈長期不消,所以長期眼圈發黑者要警惕肝臟問題。
眼圈發黑是什麼原因
眼圈發黑可能是一些慢性疾病的外在表現,如慢性肝病,如果肝功能不能長期正常,就會出現眼圈發黑的情況,長期生活方式不健康或者性生活過度,也很容易導致黑眼圈,一般的眼圈發黑大多是因為熬夜造成的,經過充分休息是可以改善的,如果長期的黑眼圈我們一定要重視起來,平時在生活中要養成好的作息規律。
眼圈發黑的原因是比較多的,可能是由於長時間睡眠不規律引起的,如果經常晚睡或者是長時間的睡眠不足都會引起眼圈發黑的現象,有些人精神過度緊張和焦慮或者出現了眼睛部位的疾病,都有可能引起眼圈發黑的症狀,眼圈發黑是一種比較常見的情況,我們要及時治療,以免影響自己的身體健康。
眼圈發黑是可以緩解的,首先我們不要經常熬夜,要早睡早起,養成良好的作息規律,想要除去黑眼圈不是一次性就能改善的,是需要長時間堅持才能去除的,在生活上我們要保證充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈的產生,也可以適當的用些去黑眼圈的眼霜,也是可以緩解眼圈發黑的`症狀的。
眼圈發黑是什麼原因引起的2
1、睡眠不足
睡眠不足會導致血液循環不暢,而眼部的皮膚比較薄,因此會表現的更加的明顯,這樣就會出現黑眼圈。尤其是對於女性來講,即使長的非常的漂亮,但是每天都是帶著黑眼圈,也會給你的容貌減分。而且黑眼圈會讓人看上去無精打采,顯得疲勞,是一種不健康的狀態。
2、腎虛
腎是身體的元氣所在,中醫認為腎乃命門,是身體非常重要的器官,這里的腎不是西醫概念上的實質性器官,而是中醫概念中的廣義的包括泌尿和生殖系統,腎臟虛弱,會導致黑眼圈,而且兩眼無神,很多縱欲過度的人導致腎虛而出現黑眼圈。
3、婦科疾病
有的婦女早起時發現自己的眼圈發黑,經久不消,這很可能是由痛經或月經不調引起的。祖國醫學認為,痛經或月經不調多因情志不遂、憂思悲怒、肝鬱氣滯、瘀血阻滯所致,或由起居不慎、經期感受風寒濕冷引起。而黑眼圈正是氣血運行受阻在面部的表現。經血量過多或患功能性子宮出血的女性,也易出現黑眼圈。
3、肝功能受損
那些肝功能長期不正常、肝腫大患者,黑眼圈會一直存在,而且整個面色看上去也是暗黃、沒有光澤的。
對於睡眠不足產生的黑眼圈,一定要改變熬夜的習慣,如果黑眼圈不是很嚴重,那麼如果養成早睡早起的好習慣,黑眼圈自然也就沒有了。如果是某些疾病產生的黑眼圈就需要及時到醫院檢查清楚再對症治療。
眼圈發黑是什麼原因引起的3
1、先天遺傳或後天性眼皮色素沉著增加;患者的眼輪匝肌先天性就較肥厚,或是眼皮膚的色素,先天體質就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多,所以顯現出暗灰色眼。
2、眼皮老化鬆弛,皮膚皺在一起造成外觀膚色加深。
3、眼袋出現造成陰影。
4、眼眶內下側凹陷形成淚溝進而形成陰影。
5、眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深。
6、化妝品的色素顆粒滲透﹕常用化妝品者,可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內。久之,則呈現黑眼圈。以及一些其他的原因。這些原因有的人可能會合並發生。
7、飲食不正常,缺乏鐵質。
8、思慮過度或是熬夜引起睡眠不足。
9、天生的黑眼圈:有些人天生眼圈附近的肌膚顏色較深,通常白色人種多見。這種黑眼圈很難淡化,建議使用遮暇霜效果比較好。
10、色素沉澱:屬於色素沉澱的黑眼圈,其實黑眼圈的成因裡面有色素沉澱這個原因。如果你總是畫眼線和睫毛膏,而且沒有徹底卸妝的話,很可能就是由於色素沉澱造成的黑眼圈。可多使用含有維他命A、維他命C(如ZOˊCHY眼部精華)的眼霜。
可以有效舒緩眼部疲勞,並疏通脈絡膜、眼部血液循環,持續潤肌活眼,促進眼部膠原纖維層生長,強壯彈性纖維,改善黑眼圈、眼袋、魚尾紋等狀況。
11、過敏性鼻炎患者:過敏性鼻炎患者也會有黑眼圈的困擾。中醫理論認為大部分黑眼圈的發生與肝腎虛有關,肝腎虛後,腎精不能養肝血,而「肝開竅於目」,最終因精血虧損,表現在雙眼上就形成黑眼圈。
而現代研究也證實黑眼圈是由於經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞、衰老,導致靜脈血管血流速度過於緩慢,眼部皮膚紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗並形成滯留以及造成眼部色素沉著,這與中醫理論是相吻合的。
12、從中醫學角度看,造成黑眼圈還有一種原因就是因為腎虛。不管是腎陰虛還是腎陽虛都會導致黑眼圈。