① 月經推遲是怎麼回事
月經推遲是怎麼回事
月經推遲是怎麼回事，月經是女性每個月都會有的生理周期，正常的月經也意味著女性的身體健康，那麼有的女性月經推遲了很久都沒來是怎麼回事呢？這是不是代表著身體出現問題？一起來了解一下吧。
月經推遲是怎麼回事1
月經晚了20天還沒來是怎麼回事
1、月經不調表現是有懷孕的可能性，也考慮是月經不調出血量和周期或者是月經前、經期時的腹痛等症狀的，病因一般是器質性的疾病和功能的失常，引起月經不調的因素是比較多的，內分泌的`問題，一般影響到內分泌的問題可以是食物葯物疾病心理等因素。
2、月經不調再排除婦科炎症卵巢功能異常，子宮疾病，宮腔疾病，內分泌功能紊亂之外，許多不良習慣因素也可能導致月經失調，如，情緒波動，葯物影響，環境改變，過度勞累及精神壓力過大等。
月經推遲要注意什麼
日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避濕，注意保暖。過度節食，也可影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經。平時要注意生活習慣，飲食規律，充足睡眠，少吃辛辣刺激煙酒類的東西。建議你適當吃些紅棗，桂圓可以補氣補血的，以溫熱的食補為主，禁食刺激性較強的食物，要保持心情舒暢。
月經推遲是怎麼回事2
月經推遲是懷孕了嗎
不一定！
一般來說，月經周期提前一周或推遲一周都屬於正常范圍，現代女性的生活和工作壓力大，越來越多的出現了月經不調的症狀，而月經推遲則是月經不調的症狀之一，如果備孕期的未准媽媽有月經推遲，首先應懷疑是否是懷孕但直接證明就是懷孕所致。
如果月經推遲不是懷孕的症狀，有可能是身體出現了問題，還會引起以下危害：
1、引發頭疼
頭疼雖然是常見的疾病，但是月經推遲也會引發頭痛，且一般占女性頭痛的20%。
2、誘發婦科炎症
月經推遲也屬於月經不調中的一種，而月經不調會給女性的身體健康造成嚴重的威脅。例如引起月經性關節炎、月經性皮疹、子宮內膜異位、宮頸炎等等。
3、影響容貌
月經不調的女性臉上容易出現色斑、暗瘡。這些再昂貴的護膚品都解決不了的。
影響月經推遲的因素
1、婦科疾病
婦科疾病的種類有很多，並且其中大部分都會影響女性的生育能力，婦科炎症便是如此！輕微的婦科炎症是沒有太大影響的，及時治療就好，但嚴重時是會引起不孕的。而且有很多婦科炎症都會引起月經紊亂，月經推遲甚至是停經，所以，一旦發現自己月經不調，一定要警惕自己是否患了婦科炎症！
2、情緒不穩定
在日常生活中，我們看見正在「發怒」的女性，心裡難免會嘀咕一句「你內分泌失調啊？」。其實，這樣說也是有一定的道理的。因為內分泌很容易受到外界的影響，因工作壓力，家庭壓力而且經常神經緊綳，情緒不穩定的女性是很容易內分泌失調的，而內分泌失調是引起月經失調的重要原因之一。
3、過度減肥
現在很多女性都會為了美而追求「瘦」，胖的人就算了，沒想到本來就瘦的人還在追求更瘦！可是，你們知道嗎？如果過度的以節食的方式來減肥，是很可能會影響月經的周期的。所以，因過度節食造成的月經推遲也給很多人造成了懷孕的「假象」，去檢查之後，才發現原來是空歡喜一場。
月經推遲會影響備孕嗎
雖然月經推遲不是影響女性備孕的決定性因素。但是月經推遲的原因與女性的卵巢，內分泌都有一定的聯系。因此，如果月經時常推遲，那麼女性朋友的排卵日就很難推算出來。這樣備孕的小夫妻就很難在排卵期的那段時間做一些准備。
而且，女性月經推遲還需要看看具體是什麼外界原因影響到正常月經。
② 月經推遲的原因
月經是成年女子的正常生理現象，但月經來潮期間，機體也會受到一定的影響，有時候甚至會有月經推遲的現象，引起月經推遲的具體原因是什麼呢？下面一起隨我來看看。
月經推遲的常見5大類型
1、血運不暢型：經血顏色暗沉，感覺黏稠，有時有血塊，經血量多，經期7天或以上。
2、怕冷型：一到經期，腹部就有受寒的感覺，痛經嚴重，月經通常都遲來，經期持續7天以上。
3、壓力過大型：經期前情緒焦慮不安，容易發脾氣。貪食或厭食、便秘或腹瀉反復交替，會長痘痘，會腹脹或腹痛。
4、貧血型：經血顏色是粉紅色或淺紅色，經血很稀，經期很短。月經遲來的情況很嚴重，經常會拖到四十天以上。經常覺得全身無力。
5、虛弱型：一到經期，腳就會浮腫，容易疲勞，且腰酸背痛，不太有食慾，經血量有時多有時少，呈兩極化。新陳代謝差，水腫嚴重，尤其下半身肥胖。
影響月經推遲的原因
月經遲遲不來原因一、懷孕。如果女性有性生活後，出現月經推遲的現象，就要開始檢查自己是否懷孕了，可用早孕試紙檢測尿液，若是懷孕，結果呈陽性，否則呈陰性。如果不是懷孕，則要考慮是否存在其他月經疾病。
月經遲遲不來原因二、手術引起。女性在進行某些手術後也有可能會影響到月經，如人流手術、宮腔手術引起宮頸粘連、卵巢囊腫手術等，這些手術 對子 宮都有一定的傷害，從而影響到月經狀況。
月經遲遲不來原因三、葯物的副作用。女性若長期服用避孕葯、減肥葯、引流葯物等，會出現內分泌失調的症狀，從而導致月經遲遲不來。避孕葯大大影響著女人的身體健康，副作用也很大，長期服用，不但會使得月經推遲，還會引發其他一系列的疾病。
月經遲遲不來原因四、婦科疾病。若女性出現如卵巢早衰、盆腔炎、卵巢綜合症、宮頸肥壯等婦科疾病，都會導致月經遲遲不來的，所以女性一旦發現自己患有這些婦科疾病，一定要及時醫治。內排泄失調往往也會使月經推遲，因為內排泄失調影響著卵巢排泄激素，從而致使月經遲遲不來。所以，調理好自身的內排泄問題至關重要。
月經遲遲不來原因五、其他因素。精神過度緊張、工作生活壓力過大、不良的生活習慣、休息不好、飲食不規律等因素，都可能會影響女性的內分泌功能，從而引致月經遲遲不來。
月經期間六大護理 方法
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。個別在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象，均屬正常，不必過分緊張。
2、內褲要柔軟、棉質、通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。
3、注意衛生，預防感染。首先注意外生殖器的衛生。月經期間絕對不能性交。量大時要勤換衛生巾，還可選用市場針對量大期間的衛生巾。
4、注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。
5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物;氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等。忌食生冷瓜果。經血量多者忌食紅糖。
6、月經期間一般吃一些香蕉，甜橙，榴槤，人參果，番石榴等水果，可以每日三種早、中、晚交換食用。但是如果是有疼經的女性，建議最好少吃蘋果。而體質比較好的女性，蘋果、梨等水果也可吃。
月經期間五大禁忌飲食
禁忌1：吃鹹食：女性在月經來潮前謹記忌食鹹食。因為鹹食會使體內的鹽分和水分貯量增多，在月經來潮之前，孕激素增多，易於出現水腫、頭痛等現象。月經來潮前10天開始吃低鹽食物，就不會出現上述症狀。
禁忌2：喝含氣飲料：有不少喜歡喝含氣飲料的女性，在月經期會出現疲乏無力和精神不振的現象，這是鐵質缺乏的表現。因為汽水等飲料大多含有磷酸鹽，同體內鐵質產生化學反應，使鐵質難以吸收。此外，多飲汽水會因汽水中碳酸氫綱和胃液中和，降低胃酸的消化能力和殺菌作用，並且影響食慾。
禁忌3：吃刺激性食物：月經來潮前也不要吃刺激性食物和辣椒之類，還要少吃肥肉、動物油和甜食。
禁忌4：吃辛辣生冷食物：辛辣生冷的食物有刺激性，容易引起盆腔血管收縮而引起經血量過少甚至突然停止。另外，煙酒等刺激性物質對月經也會有一定影響，如果不注意避免這些不良刺激，長此以往，會發生痛經或月經紊亂。
禁忌5：吃油炸油膩食物。
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