Ⅰ 腿軟無力是怎麼回事
我的精神狀況一直不是很好，由於現在自己創業，所以每天都很辛苦，總是要起早貪黑，動不動一頓飯都沒有時間去吃，自己現在總是感覺腿軟無力，渾身沒勁，總想躺到那裡才稍微舒服些。那麼，腿軟無力是怎麼回事呢？
1. 第一個原因是：如進食不好，營養不良，低鉀、缺鈣會出現腿軟的現象。更年期綜合症也會出現腿軟的表現。頸椎或者腰椎有問題也會出現這樣的現象。另外在中醫理論方面來講，如果腎虛也會有腿軟無力的現象。可以最好到醫院進行檢查明確病因，以便醫生對症治療。
2. 第二個原因是：小腿乏力酸痛中醫認為多與氣虛有關，你可以服用補氣的葯。如酸痛嚴重可做局部理療。 也可能是腓腸肌乏力，有可能是缺乏鍛煉引起，體質抵抗力下降會四肢酸軟，也有可能是缺鈣 ，小腿肌肉經常在清晨酸痛，而且在白天也感覺小腿肌肉無力。這可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨長期勞損所致。
3. 第三個原因是：引起全身無力的原因有很多，如某些全身性疾病（如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系統炎症等）、心理問題（如抑鬱症）等等。也有可能是肝腎陰虛，如果體型偏瘦，脾胃也有可能虛弱，脾主四肢，脾胃虛弱就會造成四肢無力，精力不足。另外自律神經失調，或者突眼性甲狀腺腫也可導致全身無力。可以你到醫院做一個檢查為好。
注意事項
腿軟無力患者一定平時要注意休息，補充營養，飲食睡眠要規律。要保持心情舒暢、愉快，避免生悶氣。
Ⅱ 腿軟無力是什麼原因
下肢酸軟無力，一般多可能有機體缺鈣或缺鉀導致的可能性較大，
指導意見：
建議最好到醫院做個血鈣血鉀檢測，明確下診斷和缺乏程度，再做針對性地補充，一般可以適當多吃肉類，魚蝦等，多吃香蕉，可以適當服用鈣片。
Ⅲ 雙腿軟走路無力是什麼原因
雙腿發軟、無力，主要有以下幾個原因引起：
第一、雙膝的骨性關節炎，雙膝骨性關節炎主要發生於老年的患者，在早期的時候可以表現為下肢的無力、乏力。
第二、腰椎管狹窄、胸椎管狹窄、頸椎管狹窄，胸椎管狹窄比其他兩者發病率更高一些，它的典型症狀就是下肢行走無力，患者不能耐受長時間的行走，產生的原因主要就是胸水被增生骨質、增生黃韌帶所壓迫，最終造成髓性的症狀。
治療主要還是通過手術來解除壓迫，最終才能夠使症狀完全消失。葯物不管用，因為葯物並不能達到解除壓迫的目的，所以還是應該採取手術的治療方案
Ⅳ 腿軟是怎麼回事
腿軟是怎麼回事
腿軟是怎麼回事，在日常的生活中，不少人會出現腿發軟的情況，而且還是無徵兆的腿發軟，大家很容易忽略這種問題，但是這可能會使問題更嚴重，下面我帶大家簡單了解一下腿軟是怎麼回事。
腿軟是怎麼回事1
1、過度勞累
如果自身長期處於壓力過勞的環境當中，身體長期進行負荷活動，四肢過度勞累，腿軟無力就是身體發出的嚴重警告；如果不改善這種情況，腿軟無力就只是各種身體疾病的排頭兵，雖然生活不易但也要保護身體，身體才是革命的本錢。
2、腎虛
常見的過度勞累就有腎虛的影響，平時患者要注重身體的休息，避免身體過度勞累以及情緒過於激動；患有腎虛的病人要多攝入帶有黑色素的食物，也可以服用六味地黃丸等相應提高腎功能的葯物，多吃蔬菜蛋白少吃油膩辛辣的食物。
3、貧血
長時間蹲下或者卧床後突然站起，不少人會出現雙眼發黑頭部發昏的症狀，也會伴隨出現腿軟無力；低血糖也會造成四肢無力冒虛汗的症狀，氣血虧虛的話就需要補充氣血，提高鐵元素的攝入，多吃紅棗等食物加強身體的營養補充。
4、體質較弱
這一類的腿軟無力屬於物理性腿軟，通常出現在體育考試後或者大型身體機能活動後，感到雙腿發軟身體發抖，這是非常正常的現象。這時需要患者加強體育鍛煉，提升自己的身體機能，在擁有一個強壯的身體後腿軟無力自然就解決了。
人體出現的任何異常反應都是身體發出的警告，在生活當中大家千萬不要忽略這些症狀，就比如腿軟無力，腿軟無力出現必定是有原因的。如果無力現象持續並且非常明顯，患者最好去醫院進行身體的全面檢查，排除各種危害身體健康的疾病，積極的進行治療。
腿軟無力怎麼辦
1、乾洗腿： 用雙手緊抱一側大腿根,稍用力從大腿根向下按摩直至足踝,再從足踝往回按摩至大腿根;用同樣的方法再按摩另一條腿。重復10—20遍,可使關節靈活,步行能力增強。每天堅持做此項運動,還可預防下肢靜脈曲張、下肢書腫及肌肉萎縮等。
2、甩腿： 一手扶樹或扶牆,先向前甩動小腿,使腳尖向上翹起,然後向後甩動,將腳尖用力向後,腳面綳直,腿亦伸直。兩條腿輪換甩動,每次甩動以80—100下為宜。此法可防下肢肌肉萎縮、軟弱無力,或麻木、下腿抽筋等症。
3、 揉腿肚 ：以雙手緊挾小腿肚子,旋轉揉動,每側揉動20—30次,兩腿交換6次。此法能疏通血脈,加強腿部力量,防止腿腳乏力和酸痛。
4、扭膝 ：兩腳平行靠攏,屈膝微向下蹲,雙手放在膝蓋上,順時針扭動樹十次,然後再逆時針扭動。此法能疏通血脈,治下乏力、膝關節疼痛。
5、扳腳 ：端坐,兩腿伸直,低頭,身體向前彎,以兩手扳雙腳的腳趾20—30次。此法能練腰腿、增腳力,防止推部乏力。
6、搓腳 ：將兩手掌搓熱,然後用兩手掌搓兩腳心各100次。此法具有滋腎、降虛火、舒肝明目等作用,還可防止腳部酸痛、麻木、水腫等症。
7、暖腳： 俗話說「暖腳涼腦」,老年人一般是上熱下寒。暖腳就是每晚都用熱水泡腳,可使全身血脈流通,有利於身心健康。
8、蹬腳 ：晚上入睡前,可平躺在床上,雙手緊抱住後腦勺,一條腿彎曲成90度,另一條腿由緩到急向空中進行蹬腳運動,每次3分種,然後再換另一條腿,反復8次即可。這樣,可使腿部血液流暢,有助於盡快入睡。
腿軟是怎麼回事2
1、 缺鈣嚴重
當人體內的鈣元素不足，嚴重不夠用的時候，就會引起腿軟無力的情況。
2、荷爾蒙失衡
當人體荷爾蒙水平失衡了，也會使得女人感到腿軟無力。而荷爾蒙失衡是女人常見的疾病之一，一般是因為日常生活方式不健康所致的。
3、骨質疏鬆
這種疾病多半出現在更年期的時候，很多女人進入更年期之後，都有此問題。而腿軟無力則是骨質疏鬆常見的症狀。
因此，當你進入更年期之後，若是時常腿軟無力的話，就要考慮患上骨質疏鬆了，需要盡早就醫。
總而言之，造成人體腿軟無力的原因有不少，女人們若時常感到腿軟無力，甚至嚴重影響了生活和工作的.話，就請盡早到醫院檢查，以便盡早找到對應的方法調理。
腿軟無力的改善方法
1、熱敷
熱敷有助減輕酸痛，因此，可以熱敷的方法改善腿軟無力的問題。其中，做法是這樣子的：
准備好一個熱水袋，之後用毛巾活或者是布袋套著，然後將其放入酸痛處比較明顯的地方敷上幾分鍾。
2、按摩
通過按摩腿腳，促進血液流動，來緩解酸痛，也是有助改善腿軟無力問題的。注意了，按摩局部就可以了，不用整條腿都按摩。
3、保暖
要特注意保暖，因為當雙腿被寒冷刺激之後，會使得腿部的酸痛感加劇，反而讓你的無力感加重。
所以說，雙腿時常出現發軟無力的女人，請少穿短褲、短裙，更不要讓風扇對著你的雙腿吹。
4、揉搓
將雙手清洗干凈，之後再將雙手分別放在小腿肚子的兩側。然後將小腿肚子緊緊地夾住，再稍稍用力旋轉揉動。揉動次數差不多二三十次就可以了，之後再換腿揉搓。
這樣做有助疏通腿部血脈，幫助加強腿部的力量，防止腿腳乏力。