❶ 左肩膀痛是怎麼回事
問題一：肩膀痛是怎麼回事？ 肩膀疼痛，和頸椎有很直接的關系
頸椎病的特徵是 ：頸部僵硬、不舒服、疼痛、有酸脹感，以及脖子活動不靈活
轉動脖子時，有咔咔響的聲音，不進行調理，進行下去會頸椎增生
由於頸椎病局部的症狀輕，有些人甚至根本無頸部症狀；許多頸椎病患者表現為其它系統疾病的症狀，很容易就與其它疾病
經常的久坐不動，總使頸椎、肩膀保持一個姿勢不動，造成的頸椎病（有很多人不知道自己已經有頸椎病了），
當有頸椎病時：神經根受到 *** 或壓迫後會有這些症狀 ：
頸部、肩部、或胸部疼痛或麻木，不及時的治療、頸椎病就進一步加重，會有持續性或陣發性並向肩部、上肢、胳膊、及手指放射傳導，可以伴有針刺樣（針刺痛）或過電樣串麻感、麻痛、酸痛、脹痛和蟻爬麻感，當頸部活動或咳嗽、打噴嚏或用力稍大時疼痛及串麻感可加重
頸椎病加重時也可以有上肢肌肉萎縮、發沉、酸痛無力、動作不靈活等現象，在夜間頸肩部及上肢可能痛得更厲害，可以翻來覆去睡不著。
由於頸脊髓受到 *** 壓迫後，使脊髓血液供應不足，可以促使多個部位（肩膀、胳膊、和手指）的發麻。
再嚴重的話，會繼續向下、向腰部蔓延：腰部酸痛、腰無力、腰膝酸軟等
向臀部：坐骨神經痛、不敢久坐、有麻痛感，睡覺時明顯
向腿部和小腿蔓延：腿部有發麻現象，活動後症狀會減輕些
向足部：足部怕涼，怕冷、會導致末梢神經循環差
如果經過你稍微的活動後，血液循環的快些了，症狀會有所減輕，因為壓迫頸椎病會壓迫神經血管，使血脈不通暢、是經絡受阻的緣故
以下是緩解、治療頸椎、和肩部疼痛的鍛煉方法：
頸椎病還與睡眠的不良姿勢有關：（總睡過高、過硬的枕頭），因其持續時間長，會造成椎旁肌肉、韌帶及關節的失調，加速頸椎退變。
枕頭與睡眠：枕頭中央應略凹進，高度為12―16cm，頸部應枕在枕頭上，不能懸空，使頭部保持略後仰。習慣側卧位者，應將使枕頭與肩同高。睡覺時，不要躺著看書，也不要長時間將雙手放在頭上方。
頸椎病與學習、工作的姿勢不當有關 ：處於坐位，尤其是低頭工作的，雖工作量不大，強度不高，但頸椎病發病率很高。（比如：長時間的上網，打字、生活中長時間打麻將，看電視也可以造成頸椎病。）
不適當的體育鍛煉：超過頸部耐量的活動或運動，可加重頸椎負荷
無論是睡眠、休息．還是生活、學習、工作，甚至日常一些動作，都要保持良好的習慣，時刻不忘頸椎的保護。同時加強頸肌的鍛煉
告訴你緩解頸椎病的方法：
平時要注意少低頭，工作一兩個小時至少休息一次，休息時頭向後仰，或平卧，讓頸椎得到休息。頸椎病患者要注意不要來回突然的猛然的轉頭，更不能旋轉頸椎，使勁斜搬 *** 頸部
多坐聳肩、和擴胸動作：對頸椎病造成的肩膀、後背、胳膊、和手部麻痛有非常好的效果
多游泳。因為游泳的時候頭總是向上抬，頸部肌肉、肩部、背肌、胸肌、腰肌都得到鍛煉，而且人在水中沒有任何負擔，也不會對椎間盤造成任何的損傷
也可以在家，做旱地游泳的動作（假的游泳），做各種游泳的姿勢：（自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳）
做用下巴向前的畫圈動作（就像，鵝探頸的姿勢）
需要注意的是：在做頸椎部的運動時，速度千萬不能過快、過猛，一定要緩慢的進行
還可以做：雙手十指互相交叉，放到腦後，雙手向前方使勁，頭部頸部向後用力，可以使頸部、肩膀減少僵硬、麻痛、酸痛的症狀
休息時，經常的用熱水袋，敷在脖子下面，熱敷對緩解頸椎病的效果很好
放風箏：放風箏時，挺胸抬頭，左顧右盼，可以保持頸椎、脊柱的肌張力，有利於增強骨質代謝，既不損傷椎體，又可預防椎骨和韌......>>
問題二：左肩膀酸痛是什麼原因 我估計你是經常坐在電腦前,在加上你游泳,大量運動使肌肉酸痛而已,要注意休息.沒事去做作保健 *** 針灸一下,這樣可以減輕酸痛的感覺.要勞役結合.注意睡眠會好的肩膀酸痛的原因相當多，所出現的症狀也不一樣，有的單純為肌肉疲勞所引起，有的則是內臟疾病所引起。 像心臟疼痛、膽囊功能異常等，也都會引發肩部、頸部的僵硬與酸痛；還有精神的壓力、緊張、也容易造成自律神經的失調，引發肩膀酸痛。 一般長期伏案寫字、打字及從事電腦操作等室內工作者，最易患肩膀酸痛。 他們的工作往往須使手臂的肌肉持續在一種固定的姿勢，因而造成肌肉的緊張、僵硬、淤血，並由手臂擴至頸、肩而造成肩膀酸痛。 經常彎曲頸部進行工作者，頸後方的肌肉就會處在連續緊張的狀態下，如果此種肌肉持續緊張，就容易引起肩膀酸痛。 如果不眠不休的工作，肌肉過度疲勞使得老化廢物（乳酸）充滿在肌肉中，就會引起一種發炎症狀，使肌肉變成堅硬的硬塊，只要稍微觸摸就會感到疼痛，這種症狀俗稱[肌肉肌膜炎]。 一旦到此階段就需花費相當的時間才可復原，在惡化至這個階段之前，即應讓肩膀肌肉多多活動，以免肩膀酸痛陷入惡性循環。 因此，持續工作一小時之後，應放鬆肩部，並活動頸部的肌肉，例如頸部朝左、右彎曲，向前、後彎曲及頸部大回轉。 也可做簡易的肩膀運動，如用力聳起雙肩再放鬆雙手手臂、雙臂上下回轉運動或甩手運動，都可預防肩膀酸痛的發生。 [枕頭]的軟硬及高度也是造成肩膀酸痛的一大原因，一般枕頭以稍硬為佳，高度以7-8公分的厚度為原則，睡覺時整個後腦勺沿著頸部凹陷處，都必須緊貼在枕頭上。 過度互軟的彈簧床，也會影響頸部的彎曲，而易引發腰痛及肩頸酸痛，因此稍硬的彈簧床或墊被，最合乎背骨的生理性彎曲
問題三：左肩痛，連續好幾天了是什麼原因 肩膀疼，一般引起的原因就是勞累或受涼的原因所引起，你平時注意運動，輔組苗丌父養�U生的中葯，注意堅持，會改shan的
問題四：左肩肌肉疼痛是怎麼回事 您的症狀可能是由頸椎退行性骨關節病引起，建議您在醫生指導下採用綜合療法。1.加強頸部功能鍛煉，經常活動一下雙臂和頸部，一個固定姿勢時間不要太長，如固定位置看電視、打牌等；2.症狀嚴重時，可以用頸部圍領適當固定或用沖氣圍領牽引（醫院或葯店有賣）；3.口服非甾體類消炎鎮痛葯；4.局部貼膏葯或擦葯；5.可以作一些理療；6.局部封閉。
你有可能是頸椎病，建議到正規醫院看看。
問題五：左肩背疼痛是怎麼回事 是心肌缺血造成，盡快去醫院做個心功能檢查，拖不得！
時下，最流行的詞彙是「郁悶」，當人們嫌「郁悶」表達的還不過癮的時候，「胸悶」一詞就成了緊跟時尚潮流的「流行關鍵字」，失敗、尷尬、沮喪、無奈都被形容為「胸悶」。其實，真正有胸悶症狀的患者說到這個詞時決不會這么輕松，那種透不過氣來，嚴重缺氧的感覺會讓人產生瀕死之感。胸悶的出現預示著一些器質性或功能性疾病的存在，不可小覷。
冠脈缺血胸悶當先
關鍵詞：寒冬、心肌缺血、心梗。
好發人群：中老年人，近來有年輕化的趨勢。
許航（化名）50歲，在西安一家企業的職工醫院工作，平時自認為體健如牛。可是幾天前，一天臨近傍晚時分，他感到有些胸悶、氣短，因為平時並無心臟病，所以家人和他本人並不在意，喝了點水，就睡覺了。沒想到，半夜裡劇烈的胸痛讓他痛不欲生，急救車送到醫院也沒能挽救他的生命，最後的結論是急性心肌梗塞。
張素清教授告訴記者，胸悶是一種症狀，許多疾病都可能出現，但以內科疾病為主，最多見的是心血管疾病。寒冬時節，心臟病猝死的發病率較高，尤以12月份至次年2月份這段時間為甚，特別是在連續低溫、陰雨和大風天氣，急性心梗發病率顯著增高，四五十歲的壯年人，更應該加倍注意。
隆冬季節，由於寒冷對機體的 *** ，機體的交感神經系統興奮性增高，體內兒苯酚胺分泌增多，後者可使人的肢體血管發生收縮，心率加快，心臟工作負荷增大，耗氧量增多。此時，心肌就會缺血缺氧，引起心絞痛發生。交感神經興奮和兒苯酚胺本身還可導致冠狀動脈痙攣， 血液濃縮，使血小板易於凝聚，形成血栓，這也是導致心梗的重要原因。此外，由於在溫度低的情況下，血管收縮，血壓容易升高，加重了心臟負擔，這些都可能導致心梗猝死。
眾所周知，急性心肌梗塞常伴有劇烈的胸部疼痛。但是，對老年人?穴一般指65歲以上者?雪卻不盡然。據資料分析，將近1／3的老年急性心肌梗塞病人不會產生劇烈的胸痛，而胸悶則是最常見的症狀。由此可見，對於老年人，不宜將有無胸痛作為鑒別急性心肌梗塞的主要依據。
絕大部分的急性心梗病人在發病前都會有先兆，當你感到胸悶，胸骨後疼痛，有時還會向左肩部和背部放射時，一定要考慮是否有心絞痛，及時去醫院診治。
如何安全度過心腦血管病的冬季高發期？一是天氣多變時，適時加減衣物。二是按時服葯。應隨身攜帶幾片有效期內的硝酸甘油，如突然發病，該葯可有效舒張冠狀動脈，緩解症狀。三是加強自我保健。要保持適當的活動量，不要因天氣寒冷，而懶於外出，使抗寒能力下降。此外，冠心病患者應採用綜合治療，中醫西醫都不應排斥，以對病情有利為最佳選擇。
心肌受累胸悶相隨
關鍵詞：病毒感染 心肌損害。
好發人群：兒童及青壯年。
12歲的曉軍父母都是軍人，平時由爺爺奶奶照看。半個月前曉軍突然發燒，嗓子痛，休息了幾天，服了一些感冒葯就好了。誰知，近幾天曉軍總感到胸悶憋氣，幾分鍾就大口喘氣一次，老人認為這孩子不想上學，故意作怪，就沒有在意。不想，曉軍的症狀越來越嚴重，胸悶、心慌、頭暈的無法堅持上學了，才引起老人的重視。經過醫院檢查，曉軍患了病毒性心肌炎，他的胸悶症狀就是心肌炎在作怪。
郝偉主任說，心肌炎多由感冒病毒引起，好發於兒童及青壯年，發病之初常以感冒症狀為先驅，如惡寒發燒、全身酸痛、咽喉疼、咳嗽或吐瀉等。患者在2周左右如出現胸悶、心慌、氣短、心前區不適等尤其應引起注意。由於病毒性心肌炎起病隱匿，易使人容易誤解為感冒未徹底痊癒而誤治。心肌受累明顯時，患兒常訴心前區不適、胸悶、心悸、頭暈及乏力等。重症患者可突然發生心源性休克，表現為煩躁不安、面色灰白、四肢冷......>>
❷ 胸和肩膀痛有時感覺氣短，是什麼原因
左胸到肩膀之間疼痛且有灼燒感，偶爾惡心反酸，這是怎麼回事？這種情況應該屬於少陽陽明病。少陽經布胸脅，過心臟，氣結化熱，膽氣犯胃導致了惡心反酸，還會晨起口乾，口苦，心情郁悶，心煩易怒等。往往由情志不遂發展而來，當今肩周炎，膽汁反流性胃炎，巴雷特食管炎，胃潰瘍，食管炎，潰瘍，一直到癌變等都在這個范圍。治以和解少陽，清陽明熱，疏通上下樞機。
這部分人平時不敢喝雞湯，害怕雞湯導致症狀加重，因此這部分人群在食用雞湯進補時，可以在雞湯里配上些降血脂的中葯，比如山楂、首烏等，這樣可以起到軟化血管、降脂保健的作用。
頸椎間盤突出、頸椎失穩、頸部肌肉勞損等情況都可以引起頸部酸痛；心血管，心臟和肺部出現問題則會引發氣短和胸痛。對於普通人、甚至是一些年輕醫師而言，頭痛看頭、腳痛看腳是最常見的，但這種做法是非常基礎的，很難發現不同部位症狀間的聯系，這些症狀看似毫不相關，但背後卻隱藏著千絲萬縷的聯系，想要找到病因，必須著眼於整體。
這種情況一般是由於外傷或者是肺部有炎症也可以是心臟疾病心絞痛引起的，一般心絞痛會引起心慌氣短，胸悶，胸痛。嚴重時還會引起放射性肩部疼痛。可以去醫院檢查一下，查找一下病因，然後再對症治療，要注意休息少活動。疼痛嚴重時可以口服點止痛的葯物治療。
❸ 胸和肩膀痛有時還感覺氣短並且心慌，這是哪些原因導致的
序言：如果在日常生活中感覺到胸痛和肩膀痛，並且還感覺到氣短和心慌的話，可能是因為身體出現了一些疾病，如果持續的時間少於30分鍾的話，有可能是因為過度勞累或者是過度飢飽而導致的，也有可能是因為患上了冠心病，從而出現的心絞痛。如果身體患上了動脈硬化的話，也是有可能會出現心慌氣短的現象。最好爛喊及時的去醫院做一個心電圖，這樣也能夠了解是否是心臟出現了疾病。
三、及時治療
如果身體疼痛的症狀不是特別嚴重的話，我們可以選擇適當的休息一下，如果病情能夠得到緩解的話，說明可能是因為過度勞累導致的，但是如果在休息之後症狀還是比較嚴重的話，就一定清敗要及時的去醫院進行治療啊，醫生會根據患者的具體情況進行針對性治療，這樣也有利於身體的健康，也能夠避免對生命造成威脅。
❹ 左肩背疼痛是怎麼回事
出現左肩疼痛的現象，一定要引起重視，這可能是長時間保持一個姿勢，導致的肌肉勞損，肩部的肌肉一直處於強直、緊張的狀態後，會導致血液循環不暢，也有可能是肩周炎的疾病，一定要及時到醫院進行檢查，在平時要勞逸結合，不要出現勞累過度的情況。
主要是做做熱敷治療的，減輕對身體的損害的。可以配合中葯進行身體的調理，要預防受涼、受風的情況。避免勞累。
❺ 肩膀疼是怎麼回事
每個年齡段的人群都可能會出現肩部疼痛的問題，但是肩部疼痛不是「 一概而論 」的，很多疾病都會發生肩部疼痛的症狀， 肩膀痛的原因 並不是只有年齡段的區別，諸如左、右側肩膀痛、有無誘發因素（進食後、活動後等）、有無伴隨症狀等， 不同病因所導致的肩膀痛，需要不同的治療方法。
左、右側肩膀痛有可能是同一疾病所造成，如肩部的肌肉勞損等，但是， 有一些特異性的疾病會導致左側或者右側肩膀的特有疼痛，接下來我分別介紹一下這樣特異性疾病有哪些
（1）左側肩膀痛
心臟疾病，有些心臟疾患會造成左側肩膀疼痛，如冠心病發作時，可能會反射的左側肩膀痛，疼痛一般稱隱痛、尖銳痛，但同時可伴發胸悶、胸痛、恐懼感的表現，且疼痛一般較劇烈，如突然出現肩部疼痛，結合既往心臟病史，需盡快到醫院就醫，排除心臟疾病所導致的疼痛。
（2）右側肩膀痛
膽囊結石、膽囊炎所導致的右側肩膀疼痛，但患者患有膽囊結石後，由於進食油膩食物、暴飲暴食，造成的急性膽囊炎發作，膽囊炎的發作在右側上腹部疼痛的同時，一般會放射性的造成右側肩膀的疼痛，這種疼痛比較好辨別，一般均出現在進食時或進食後。膽囊炎所造成的的疼痛需要治療原發疾病，待原發疾病好轉後，疼痛自然消失。
（1）肩周炎，民間又稱為五十肩。多發生於中年女性，尤其是長期勞動、肩部固定的女性，表現為肩部的疼痛與活動受限，「不能抬手梳頭、不能自己後背抓癢」，肩周炎一般有自愈性，1-2年可自行恢復，但肩部的理療，如按摩、推拿等會肩周炎的疼痛有一定的緩解作用，其次，加強肢體的功能鍛煉也很重要，拉近動作、引體向上、向後伸展手臂等，均可以有效緩解疼痛與活動受限。如果疼痛較為劇烈，可以進行肩部的局部封閉治療，即刻顯效。
（2）頸椎病，神經根型頸椎病發作時，會出現肩部的疼痛不適或麻木感，多由於長期的低頭進行電腦操作或觀看手機引起神經的壓迫症狀，但常合並頸部不適、手臂或手指的麻木不適感，少數會出現活動障礙。避免長期低頭玩手機等操作時預防的重點，對於輕症患者可合理應用牽引治療，如果病情較重，需手術解除壓迫。
（3）肩部肌肉拉傷或勞損，尤其是那些長期進行體力勞動或 體育 運動的人群，難免會出現肩部肌肉的拉傷，或者長時間的活動出現肌肉的勞損。對於肩部的這種損傷，最主要的治療方式就是注意休息，避免繼續加重損傷部位的疼痛，局部的理療可以緩解疼痛及酸脹感。
肩部的疼痛並不少見，但治療前要找到疼痛的原因，對因治療才是「王道」
肩膀痛到底怎麼回事？
一、常見原因主要有以下四種：
1、肩周炎
肩周炎以疼痛和功能受限為主。可表現為不能靈活地梳頭、洗臉和穿脫衣服。疼痛可能在天氣變化、受涼後出現，並且疼痛晝輕夜重，可放射至頸、背、前臂及手部。
肩周炎又名「五十肩」或「凍結肩」，是肩關節及關節周圍的組織慢性損傷或老化，造成局部肌肉、肌腱、關節囊等軟組織的慢性炎症反應。引發肩周炎的真正原因不詳，但肩關節曾受創傷或長期勞損（提重物/錯誤姿勢）會增加患上肩周炎的幾率。
如何判斷肩周炎
1、肩部疼痛 2、怕冷、有壓痛 3、肩關節活動受限 4、肌肉痙攣與萎縮：有上舉不便，後彎不利等典型症狀，此時疼痛症狀反而減輕。
二、肩袖損傷
肩袖損傷主要以疼痛和力量減弱為主。常出現夜間疼痛，患側側卧時尤甚 。肩關節上附著有肌腱，輔助著肩部的活動，它們像袖子一樣包裹在骨頭外側，這個結構就被稱之為肩袖。肩袖損傷之後，這個輔助活動的袖子破裂了，那麼肩膀活動就受到了影響，肩膀不容易抬起來（主動活動受限），但是通常別人可以抬起你的胳膊（被動活動受影響較小）。
3、鈣化性肌腱炎
鈣化性肌腱炎常常表現為突發的疼痛，並且疼痛非常劇烈。鈣化性肌腱炎由於在肩袖肌腱出現鈣質沉積，鈣質沉積刺激導致肌腱腫脹，當上下活動上臂時，沉積物在肩峰下的滑動會產生卡壓疼痛。發病人群多為家庭主婦、上班族、教師等，糖尿病的患者發病率較高。
4、神經痛
另外其他還有很多疾病都會導致肩膀痛， 比如肩峰撞擊綜合征、肩關節不穩、頸椎病、膽囊炎、冠心病、肺癌轉移、骨折等等。肩膀痛原因有很多，如果不能確定疼痛的原因一定要去正規醫院就診。
二、各種原因導致肩周炎的治療
1、肩周炎引起的肩膀痛
一般通過鍛煉就能恢復，其中下面這些措施預防肩周炎
（1）、注意防寒保暖
肩部受涼是肩周炎的常見原因 ，由於寒冷濕氣侵襲機體，可引起肌肉組織和小血管收縮，組織的代謝減慢，從而產生較多的代謝產物，如乳酸及致痛物質聚集，使肌肉組織受刺激而發生痙攣，久則引起肌細胞的纖維樣變性，肌肉收縮功能障礙而引發各種症狀。 因此，在口常生活中注意防寒保暖，特別是避免肩部受涼， 對於預防肩周炎十分重要。
（2）、加強功能鍛煉肩周炎的鍛煉非常關鍵 ，要注重關節的運動， 可經常打太極拳、 太極劍門球，或在家裡進行雙臂懸吊，使用拉力器、啞鈴以及雙手擺動等運動但要注意運動量，以免造成肩關節及其周圍欽組織的損傷。
2、肩袖損傷引起的肩膀痛
是肩關節肌腱損傷 ，一旦發生， 一般無法自愈，因此需要減少活動 ，避免「肩袖上的洞越破越大」。如果誤認為「肩周炎」，繼續進行「爬牆」等運動鍛煉，或人為地強行手法松解肩關節，可能會造成肩袖裂口繼續擴大，最後形成巨大的或不可修復的肩袖撕裂。因此對於肩袖損傷，不能通過鍛煉來緩解，應視損傷的程度進行關節鏡肩袖修補手術。
3、鈣化性肌腱炎引起的肩膀痛
9成以上鈣化性肌腱炎 經保守治療都會痊癒， 保守治療方法包括口服消炎止痛葯 、理療、局部封閉治療等。疼痛持續不減輕或反復發作保守治療無效者，應行切開手術或關節鏡下將沉積的鈣化灶清除。
肩膀疼一般在臨床中常見的原因有六個：
第一個正經的肩周炎情況：
這種情況一般是自身免疫性反應，疼痛，夜間加重，入睡困難，血液檢查是陽性的，要等到自身免疫性反應過了疼痛自然緩解了，那時候訓練肩膀的活動度自然就痊癒了。
第二種頸椎間盤突出放射痛：
這種很多人會反映肩膀區域酸脹疼痛，且脖子活動的時候加劇，在腦袋上垂直向下加壓疼痛更加明顯，需要做一些頸部後伸手法及治療。
第三種，斜角肌綜合症：
這種情況在臨床中也不少見，患者可有肩膀疼及放射至手臂痛的可能，手抬高肩膀疼痛緩解的可能性挺大，這種一般我們需要對第一肋骨及斜角肌做相應處理。
第四種情況，肌筋膜功能障礙：
我們可以看到岡上肌的肌筋膜功能障礙疼痛區域剛好在肩膀周圍，這種需要按摩緩解即可。
第五種，肘關節功能障礙：
這種情況比較少人知道，我們很多時候局部找不到原因但是卻在肘關節找到條索狀的肌肉，處理過後患者肩關節疼痛明顯改善。
第六種情況，肩關節囊：
這種情況由於肩關節囊攣縮，導致肱骨頭偏上又偏前，讓我們運動過程中肱骨一直撞擊到我們的岡上肌肌腱形成損傷。治療需要將關節囊做一個松解，然後處理岡上肌肌腱的損傷，幾次即可明顯改善。
引起肩膀疼痛的因素很多 ，常見的有肩周炎、肩袖損傷、肩峰撞擊症、肩峰下滑囊炎、肱二頭肌長頭腱炎、頸椎病等，更甚還有膽囊炎、心絞痛、心梗都會導致肩膀疼痛。
1、肩周炎：
陣發性疼痛，夜間加重，呈鈍痛、刀割樣疼痛 ，氣候和過度勞累後疼痛加劇，肩關節各方向活動受限，怕冷，輕度肩周炎可通過鍛煉自愈，嚴重者需就診通過服用鎮痛葯、理療來治癒。
2、肱二頭肌長頭腱炎：
大多因肌腱磨損導致， 常見外傷或勞損後發病 ，肩膀疼痛，夜間加劇，肩關節活動受限，前期可外塗消腫葯物、服用止痛葯緩解，嚴重者需三角巾懸吊前臂，必要時需做封閉治療。
3、肩袖損傷：
大多由外傷、肩袖組織退行病變、肩峰慢性撞擊導致 ，損傷後的肩膀要充分休息，避免做推壓動作，局部可外用葯物，如果損傷嚴重，保守治療3-6個月效果不明顯，需立即手術治療。
4、頸椎病：
頸背酸痛、頸部活動受限，牽連肩部、上臂疼痛 ，同時伴有手指麻木、肢體發冷感覺，但無肩關節活動障礙，此時要明確是哪種類型的頸椎病，針對治療。
5、膽囊炎：
一般情況，膽囊和右肩部位感覺神經有重疊， 膽囊發病會引起右肩隱痛 ，同時還伴有胃灼熱、惡心、腹脹等消化不良症狀，需診斷明確後治療。
6、心臟疾病：
心絞、心肌梗塞，都會出現肩膀疼痛的情況， 同時還伴有胸口疼痛、咳嗽、呼吸困難等症狀，此時要及時就診。
首先要明確是何種原因引發的肩膀疼痛，針對治療，切不可盲目用葯鍛煉 ，耽誤最佳治療時機。
例如肩周炎和肩袖損傷，肩周炎發病要勤鍛煉來緩解症狀，而肩袖損傷發病則需靜養休息，盲目鍛煉會加重病情，所以要區別針對治療。
最後，日常要注意鍛煉肩關節，杜絕不良姿勢或過度使用肩部 ，同時要注意肩部保暖，避免保持同一姿勢過久，當出現疼痛症狀時，要及時就診治療。
生活中肩膀疼的患者經常見到，有的是肩膀前面疼，有的是後面疼或者是外面疼，疼的那是五花八門。但是有一個共同點，那就是他們都認為自己是肩周炎。
其實肩膀疼的原因有很多，不是所有的肩膀疼都是肩周炎。比如左側的肩膀疼可能是心臟或者是肺部的疾病引起的，右側的肩膀疼可能是肺部疾病和肝膽疾病引起的。排除了內臟的問題，還有軟組織損傷的問題。頸肩背部的軟組織損傷都有可能引起肩膀疼。
出現肩膀疼以後可以先請醫生看一下，進行相應的檢查，排除內臟疾患。然後再檢查我們頸肩背部的軟組織，軟組織損傷引起的肩膀疼痛所佔比例還是非常高的。人們經常提起的肩周炎，其實就是肩關節周圍的肌肉損傷引起的。
1、頸部的多裂肌和迴旋肌損傷後，出現無菌性炎症刺激卡壓臂叢神經根，引起肩膀疼、胳膊疼及手麻。用指尖在頸椎的棘突旁按壓尋找壓痛點，找到後橫向撥動按摩，每次幾分鍾每天三次。
2、頸部的斜角肌損傷後會刺激卡壓臂叢神經，引起後背肩膀疼痛。用對側的指尖在頸椎側面到鎖骨上窩的區域，按壓尋找壓痛點進行橫向撥動按摩，每次幾分鍾每天三次。
3、肩胛骨背面的肌肉損傷，包括岡上肌、岡下肌、大圓肌、小圓肌。這幾塊肌肉是引起肩膀疼的主要原因，一定要重視。請家人幫助用大拇指在肩胛骨背面按壓，尋找壓痛點進行按摩。
4、肩部的三角肌損傷，就會引起肩膀外側的疼痛。用手在肩膀外側尋找壓痛點，用筋膜球放在痛點上靠在牆上滾動按摩。
只要排除了內臟的問題，確定是由於頭頸背肩部的軟組織損傷引起的肩膀疼。最應該重視的是肩胛骨背面的岡下肌、大圓肌和小圓肌，在治療中首先要處理這個部位。如果疼痛嚴重可以去醫院，請專業醫生進行針對性的治療。
肩痛的原因有很多，千萬不要大意。在這里我給大家說說哪幾種常見原因，這不僅僅是勞累引起的肩膀疼痛。
首先，冠心病。冠心病會引起肩部，胸骨部等處疼痛，所以有時候冠心病患者也會有肩痛的症狀。而且疼痛有時候掩蓋其他部位的疼痛，冠心病患者會有胸骨後或心前區壓榨樣疼痛。這是最容易被大家忽略的，所以肩痛的時候一定不要忽視。
肩周炎，也叫五十肩，凍結肩。是指肩關節及其周圍肌腱、韌帶、腱鞘和滑膜囊等軟組織的急慢性損傷，或退行性變，致肩部產生非特異性炎症而引起肩關節疼痛和功能障礙為主症的一種疾病。這是比較常見導致肩關節疼痛的一種病，大部分50歲左右的時候發病，目前沒有特效葯治療。
頸椎病，是一種退行性病理改變為基礎的疾病，表現為頸椎間盤退變或椎間關節退變及其繼發的一系列改變，其中可見有頸肩部肌肉僵硬，疼痛，及沉重不適感。
還有一種比較常見的是中風後的肩痛或者肩手綜合征，肩痛是腦卒中比較常見的並發症。多在腦卒中發病後很長時間甚至數月後發生，發病率高達84%。肩手綜合征也是腦卒中後常見的並發症，不過發病機制還不清楚，一般認為與反射性交感神經營養不良有關，也有種觀點認為與機械作用所致的靜脈迴流障礙有關。
總的來說，肩痛的原因很多。一定要查清病因在進行對症治療。
我最怕別人講肩膀痛，很多時候，由於病人不是專業人士，對於一個部位的描述就可能偏差很大，更喜歡的是直接指出來自己身體哪裡不舒服，簡單直觀，就像有的人說自己肩膀痛，偏差很大，寫一下……
先按正常結構的肩膀痛說一下，看圖片，就是這個部位疼痛，先看一下有沒有局部肌肉的損傷，例如，三角肌，就是在胳膊痛的地方按摩一下，看有沒有痛點，有的話可以通過手法按摩來消除，看症狀是否消失！
如果除了肌肉疼痛，還有肩關節活動受限，要考慮肩周炎的可能性，或者急性痛的話要考慮肩袖損傷，例如，岡上肌損傷，也會造成肩膀疼痛，和三角肌損傷一樣，都要找到痛點，也可進行按摩處理！
再就變得復雜，如果上述問題排除或者處理好還疼，就要考慮頸椎病的可能性，例如，頸椎間盤突出症壓迫下頸段神經，或者斜角肌緊張疼痛刺激臂叢神經，再就是岡下肌區域勞損導致腋神經傳導異常，都可以造成肩膀痛！
很尷尬的是，特別多的人，把肩部疼痛當成肩膀痛，也就是上圖部位疼痛，這個要考慮的問題又不一樣，肌肉的話要考慮斜方肌、岡上肌、肩胛提肌等，也要考慮到頸椎病的
可能性，和上面一樣，不排除頸椎間盤突出症、胸廓出口綜合征。
不過對於這個部位疼痛，還要考慮到一個因素，就是頸椎、胸椎小關節紊亂，肌肉附著點在椎體上，很可能由於小關節紊亂造成牽扯痛，漏診就難以康復，基本上就是這樣，我寫這么多，估計一般人看到也迷糊，如果總是不好，及時就診吧！