『壹』 為什麼有的人怎麼吃都不長肉這是基因問題嗎
瘦人也分幾種，有的瘦而精神，有的瘦而萎靡；有的看起來瘦，但骨骼粗壯，有的則骨弱筋細。《黃帝內經》中說：「骨為干，脈為營，筋為剛，肉為牆」。太胖和太瘦都與大腦的垂體有關！它是不正常的表現！正常的腦垂體可以發育正常體重！大腦垂體受到不同的刺激它反應不正常了！收到的大腦信號也不會正常的！所以怎麼吃也不長肉。
不可否認，瘦人的體型和遺傳因素有很大關系。有一種體內分泌物叫瘦素，是由ob基因編碼、在脂肪組織合成分泌的蛋白類激素，主要功能是調控進食、能量及人的體重。瘦人吃不胖可能和體內瘦素基因一定關系。這一類，成年人較多，好的沒少吃，但是不長肉，女性較多，屬於脾胃虛弱，運轉能力差。長期從事重體力勞動，所攝取的營養都以氣力的形式出去了，本身也沒有什麼貯存什麼可以讓身體長胖的能量和營養！還有就是有些沒有結婚的男士，在結婚之前怎麼吃也不胖。
『貳』 有沒有怎麼吃都不長胖的人為什麼啊
其實並沒有怎麼吃都長不胖的人，他自己吃了多少只有他自己知道，長不胖的只能稱之為沒吃夠，你讓他每天4-5餐，每餐高碳水高脂配比的食物還是一樣會胖的，但是也確實存在這樣的體質的人，天生比其他人要存在這種優勢。
1.消化不良，有一些人消化不好，吃進去的食物利用率很差，導致營養流失，或者存在消化系統問題，比如小腸壁絨毛較少的也會有這種情況產生。
2.某些激素分泌水平比普通人高，這種就是天生的優勢，激素合成是需要脂肪參與，還會消耗能量，所以和你吃一樣多的食物，你胖了而他沒胖。
3.經散高常用腦過度的，腦袋進行運轉思考時會消耗糖分，而糖分是從食物中攝入，所以比較聰明的人經常動腦的就比普通人更加消耗熱量了。
不僅以上這些，還有很多種因素決定不易長胖的，不過那種不是很常見，最常見的就是上面消化不好的，不要羨慕那些人，他們雖然不易長胖，但是肌肉增長也會困難，並且容易缺乏維生素，之類的一些小毛病，上帝關你一扇門，必定會為你打開一扇窗，所以不要羨慕其它人，你自己的優勢也是很多人羨慕不過來的。
1、人的胖瘦跟遺傳有很大關系（主要影響因素）。
2、腸胃消化吸收功能不好的人，不容易長胖。
3、太過精明、太精細、太計較、過於認真的人，精神及內在消耗比較大，往往偏瘦，平常所說瘦精瘦精；建議大事精明小事糊塗，心態放寬，與人為善；心態好性情性格好的人容易變胖，所謂心廣體胖。
4、內心壓力大，負面情緒多、感覺不幸福人能量消耗多，也日趨消瘦不容易長胖，建議合理排解壓力，知足常樂心自在。
5、內心常存惡念邪念的人或者做過邪惡大的壞事而隱瞞著的人，內心不踏實心裡不平靜消耗較多，自然日趨消瘦。相反，心存善良、懂得感恩、樂於助人的人往往慈眉善目，體態豐盈。
6、一個人睡眠質量不好和精神狀態不好就會食慾不好，經常那樣長此以往也就瘦弱下來。
7、身體有某種特質疾病:比如肝炎，肺結核，糖尿病、消化道疾病等人也容易變瘦。
8、偏瘦的人通過運動鍛煉、飲食、改善睡眠和精神狀態等還是可以變胖一些的。
什麼叫天生的，總的來說就是硬體太差，吸收不好脾胃不好。另一種就是運動量大過補充的能量。
有啊，我身邊有好多，有些是腸胃問題吸收不了營養，有些是體質問題，再怎麼吃都不胖，好羨慕呀
除了疾病因素，對於 健康 人群而言，沒有怎麼吃都不長不胖的人。長胖是能量攝入超過能量消耗，多餘的熱量轉化為脂肪囤積在體內。變瘦的前提條件是能量攝入小於能量消耗，並且保持一定的熱量缺口。有些人不容易長胖的原因。
基礎代謝率高。
基礎代謝熱量大約占據一日熱量消耗的65~70%左右。一個人的基礎代謝熱量越高，那麼他的熱量消耗也就越大。
基礎代謝率的高低與性別，如男性的基礎代謝率高於女性。年齡，30歲以後基礎代謝率呈現下降的趨勢。肌肉含量，肌肉含量越高的人基礎代謝越高。體重，體重基數大的人基礎代謝高於體重基數較小的人。
由此我們不難看出男性發胖的幾率小於女性。年輕人發胖的機率小於中年人和老年人。肌肉含量多的人發胖的幾率小於肌肉含量少的人。體重基數較大的人相對於體重基數較小的人更容易達成減肥的目標。
飲食習慣。
不同的人有不同的飲食習慣。每一種食物都有自己的熱量。相同數量的食物，熱量從幾頃慶千卡到幾百千卡不等。有些人容易長胖，是因為長期的喜歡高熱量高脂肪的食物，這樣很容易導致熱量超標。有些人怎麼吃都不胖，是因為其良好的飲食習慣，比如喜歡吃粗糧，喜歡吃低脂肪高蛋白食物，喜歡吃蔬菜，口味比較清淡，即使多吃也不容易熱量超標。
運動量
運動可以增加熱量消耗，可以增加肌肉含量。在日常生活當中對於一些雀掘握健身愛好者和運動員而言，由於每天的運動消耗熱量較高，再加上本身的肌肉含量較多。即使大量的攝入食物，身材也是比較瘦的。
而當停止大量的運動和健身時，由於基礎代謝下降，肌肉含量的下降，如果在飲食上沒有進行有效的控制。還是會出現體重上升，體脂上升的局面。
肥胖的根本原因是身體基礎代謝出問題了，肥胖的人不一定是吃的多，而是代謝慢，營養吸收不好，體內的垃圾毒素脂肪又排泄不出去，久而久之，變胖，並有脂肪肝，高血壓，高血糖等，都是代謝的問題。
吃不胖的人一般基礎代謝比較好，吃得多代謝也快，也有部分是脾胃運化能力弱，不吸收。
人的代謝除了和年齡有關，年齡越小，代謝越好，年齡越大，吃一點就容易胖。還和熬夜，情緒，壓力等有關系。
我是做瘦身連鎖的，我們的瘦身原理就是通過中醫疏通，提高身體的基礎代謝，承諾不打針不吃葯，不節食，不反彈！！！安全科學的減肥，吃的越多掉的越快！而且減肥成功，皮膚不鬆弛，身體代謝好了，體內垃圾脂肪代謝的快，氣色會越來越好。
我經常被周圍的人說只吃不胖，浪費糧食。我從來不忌口，想吃什麼就吃什麼，什麼時候想吃就吃。
身高163，體重95左右，從17歲到27歲，身高不變，體重基本沒超過100，只有一段時間手術後胖了10斤，這個後面再說。其他這10年基本都是95左右，偶爾還會90斤以下。我爸媽年輕時候也比較瘦，但是現在都是正常偏胖。我認為主要有以下幾個原因。
首先腸胃不好。我排便正常，甚至經常一天兩次。而且我腸胃不好可能遺傳，我爸媽年輕時候都有腸炎，嚴重到以為自己活不下去了，近些年還好多了。但是我們一家都是稍微不注意就拉肚子。
其次，我不喜歡吃油膩，口味重的東西，不喜歡吃肉，尤其是夏天，都不吃肉的，就是不喜歡吃，喜歡吃水果蔬菜，水果可以吃很多，蔬菜也是，連水煮的青菜我都吃的下去。
最後可能是愛動吧，我基本沒有規律的運動過，但是我愛動，從小跳皮筋都是最厲害的，走路也很快，上班很少老老實實坐一個小時的，上班後參加學校運動會也是基本每個項都可以拿獎，前提是我沒練習，可能就是愛動吧，靜不下來。
最近我也開始練瑜伽了，肚子上僅有的肉也緊致了。
這十年間，我只有半年的時候超過100斤，那是因為手術後醫生說三個月不能蹦不能跳，不能提重東西，我這三個月吃了睡睡了吃，平時都是躺著的，動也只有走路，還很慢。所以兩個月胖了10斤，後來三個月後，自己就瘦回來了。
所以所謂的吃不胖要麼脾胃不好，要麼運動量大，要麼吃的 健康 ，可能我都有吧。
大家好，我是愛吃愛喝愛生活的阿遠~
同樣是在家吃吃喝喝
有些朋友就是沒見長膘
通常有兩種可能
一種是這些朋友在家也堅持運動
吃下去的卡路里都消耗出去了
當然，這需要極強的毅力
阿遠有位朋友
年初就寫好了一張運動計劃
如今都4月份了
還沒開始執行吶
光吃不胖
還有另一種可能
那就是身體的基礎代謝率高
不運動也能很快消耗能量
人體本身就會不斷地新陳代謝
無論是呼吸還是睡眠都會消耗能量
而進食之後
有些能量會被消耗
有些能量會變成脂肪
堆積在身體里「備用」
如果這些脂肪一直沒用上
不僅會讓人變胖
還會堆積在肝臟、血管等器官上
影響人體正常運行
這也是肥胖會引發糖尿病、高血壓、冠心病
等疾病的重要原因
有些人新陳代謝快
能夠很快將吃下去的能量消耗完
或者暫時將能量轉化為血糖
方便消耗分解
而有些人不僅新陳代謝慢
還更容易將能量轉化為脂肪
脂肪可比血糖更難被分解
想減下去自然困難
這也就是咱們常說
「喝口水都長肉」的易胖體質
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賈貴，怎麼吃都不胖。
有，身邊就有一個朋友，怎麼吃都吃不胖，不過她不喜歡吃肉