『壹』 最近放屁很臭是怎麼回事
現在很多的人會因為長時間的工作,導致沒有足夠的時間鍛煉身體,而且在這段時間里,放屁總是很臭的,那麼最近放屁很臭是怎麼回事呢,下面就講解一下。
1. 首先,可能你首先的判斷是不是自己吃壞了東西,因為很多過期的食物、或是不潔的食物,吃到肚子里,經過腸胃的消化,就容易導致這種情況。想像自己是不是吃了一些容易導致人發生這種情況的食物,像是洋蔥、紅薯等,因為這些事多可能會有硫化物質的存在,所以吃了以後常常會使腸胃裡積攢很多廢氣。
2. 其次,在人心情不好或者是工作壓力比較大的時候也會導致自己的胃腸蠕動不正常,導致體內會有廢氣,那麼這個時候放的屁也是比較臭的。
3. 最後,如果天氣太涼,或者出門的時候風比較大的時候,或者肚子著涼、或者灌入肚子冷風,也會造成這種情況。
注意事項
平時不要吃那麼多葷腥的食物,可以經常保持自己的愉悅感,出門的時候要保證自己的保暖工作,不要要涼氣進入身體。
『貳』 為什麼屁是臭的
屁的氣味和屁的成分有很大關系。屁裡面大約含有400種物質,其中含量最多的是氮氣,佔80%左右;其次是二氧化碳,佔2%至19%;還有氫、甲烷、氧等。這些物質中,無臭氣體大約佔99%,而那些惡臭氣體僅佔1%的分量。
人的嗅覺非常靈敏,即使是一億分之一濃度的物質,也能察覺出來。因此,只要含有惡臭的氣體就會覺得屁非常臭。此外,消化不良的人因食物在胃腸分解緩慢,也會產生大量惡臭氣體,分次排出,雖然不「響」,但都很臭。
屁的成分則與所吃的食物種類有關,如果吃了薯類食品,它們在分解過程中會產生大量的二氧化碳氣體,但是並不會產生其他惡臭氣體,因此雖然響聲如雷,但是卻並沒有任何氣味。相反,如食用蛋白質、大蒜等食品過多,則會產生硫化氫,吲哚(一種有機化合物,存在於煤焦油和腐敗的蛋白質中),和糞臭素等惡臭物質,這樣的屁就會奇臭難聞。
一天當中,每個人的放屁次數是不相同的,有人是20~30次,有人則只有1~2次,但是作為一個健康的人,平均每天應該放屁5~10次,排出的氣體大約是500毫升左右。如果有屁憋著不放,讓自己進行「消化」。長期如此,會對身體造成危害。因為屁中所含的硫化氫、氨、吲哚等都是有害物質,必須排除體外。如果憋著不放,被腸道重新吸收,對人體很有害。應該立即找個借口到沒人的地方去放。
『叄』 為什麼最近總是放屁而且很臭
人一天大約要放屁10至15次。但是總是放屁而且很臭,是身體出現了疾病嗎?下面是我為大家整理的關於總是放屁而且很臭的原因,一起來看看吧!
總是放屁而且很臭的原因
有時放屁過多,與吃了過多的澱粉類食物有關,如市場上出售的甜食、紅薯、土豆等。多吃麵食的人放屁也多,這類食物使腸腔產氣過多,導致放屁增多,糞便量加大。
臭屁有兩種情況,一是大便稀溏,放出來的屁屎臭味很濃,如果大便排出,屁便中止。從這一點來看,“屁是屎頭”是有道理的。二是屁的臭味特別濃,如同臭雞蛋一樣臭不可聞。這是由於進食過多蛋白質類食物,使腸道發生了食物滯留。滯留的蛋白質食物在消化道內被分解後,產生了胺類,胺就具有這種惡臭味。解決的辦法是減少食量,特別是減少含蛋白質類食物的量。
治腹脹放屁的小妙招
1、如果有想排氣的感覺,不要憋著,可以暫時迴避一下人群,一定要釋放出來,好讓腸胃紓解一下壓力。若是腹脹難消時,可以使用薄荷油塗抹肚臍周圍的部位,來消除腹部的脹氣。
2、可適當喝一點薄荷茶、柑橘茶來緩和腸胃的脹氣。
3、做一個簡單的動作:將身體平躺,膝蓋彎曲,用雙手環抱住小腿,盡量將大腿貼近肚子。這個動作可以有效的幫助排氣,防止胃中的氣體堆積,平時每晚睡前都可以做一次可以保護腸胃。
4、運用腹式呼吸法。腹式呼吸的方法其實很簡單;當我們吸氣時,肚皮漲起、呼氣時,肚皮縮緊。雖然剛開始可能不太習慣,但習慣了,有助於刺激腸胃蠕動、促進體內廢物排出,另一方面也能使氣流順暢,增加肺活量。
5、在餐前服用某些吸附氣體的葯物,如葯用炭等,可降低腸管內氣體張力,使大氣泡變小。也可服用自主神經調節劑,如谷維素。不過,服用葯物最好在醫生的指導下進行。
肚子脹氣有屁放不出怎麼辦
喝一點薄荷茶、柑橘茶來緩和腸胃的脹氣。
將身體平躺,膝蓋彎曲,用雙手環抱住小腿,盡量將大腿貼近肚子。這個動作可以有效的幫助排氣,防止胃中的氣體堆積,平時每晚睡前都可以做一次可以保護腸胃。
用一湯匙純的蘋果醋加一杯水,在正餐時啜飲,有助消化。也可以早晨起床時先喝一杯檸檬水,它也有治療及清血的作用。
腹式呼吸的方法其實很簡單;當我們吸氣時,肚皮漲起、呼氣時,肚皮縮緊。雖然剛開始可能不太習慣,但習慣了,有助於刺激腸胃蠕動、促進體內廢物排出,另一方面也能使氣流順暢,增加肺活量。
常用的行氣消脹類中葯.如陳皮、枳殼、厚朴、木香、砂仁等,容易耗損正氣,在症狀解除後即停服,不宜長期服用,尤其對虛證患者,須以健脾補氣為主。
建議你平時可以多吃點蔬菜、青瓜、大蕉、番薯、芒果、蜂蜜等食物,還有就 是平時不要吃酸辣及刺激性食物、禁止飲酒、多喝水等。
若是腹脹難消時,可以使用薄荷油塗抹肚臍周圍的部位,來消除腹部的脹氣。
酸牛奶,尤其是含雙歧桿菌的酸牛奶,能增加腸道中的有益細菌,抑制腸道中腐敗細菌的繁殖和生長,對維持腸道內正常細菌的平衡有益,故適當飲用酸牛奶利於腸道內正常功能的恢復,對消除胃腸脹氣有益。
中醫針灸的方法調理,針灸功能疏肝理氣、通經活絡、健脾益胃,是臨床上調理腸胃通暢的特效方法,效果好沒有副作用。
『肆』 屁臭味的原因
大多數的屁是由大腸桿菌和你腸內的其他細菌創造的。具體還有哪些原因導致屁的形成呢?以下是由我整理關於人的屁是怎麼形成的的內容,希望大家喜歡!
人的屁形成的原因
人為什麼會放屁?不要以為這個話題惡心,因為腸子總是在不斷地蠕動著。其實,只要腸蠕動存在,就會有氣體從肛門排出,就會放屁。
為什麼消化道會有氣體呢?這是因為人在吃食物時,由於消化道正常菌群的作用,產生了較多的氣體。這些氣體,隨同腸蠕動向下運行,由肛門排出。排出時,由於肛門括約肌的作用,有時還產生響聲。所以,放屁是腸道正常運行的一種表現。相反,如果不放屁,或放屁過多過臭,則為一種異常現象。
中醫歸於氣的范疇,屬於氣下行。
屁的現象
1、放屁(量、或者次數)過多
在中醫里,屁屬於濁氣下行。悶氣少言肝膽不宣憂郁的人,由於肝膽、脾胃導致氣機運化不良、或者氣上行不通而在膀胱經的小腸成為濁氣而下行。
有時屁過多,與吃了過多的澱粉類食物有關,如甜食、紅薯、土豆等。多吃麵食的人放屁也多,這類食物使腸菌產氣過多,導致放屁增多,糞便量加大。此時應當減少澱粉類食物,增加蛋白質、蔬菜類食物,使飲食達到平衡。
2、放屁很臭
在眾人面前放臭屁不雅。臭屁有兩種情況,一是大便稀溏,放出來的屁屎臭味很濃,如果大便排出,屁便中止。從這一點來看,“屁是屎頭”是有道理的。二是屁的臭味特別濃,如同臭雞蛋一樣臭不可聞。這是由於進食過多蛋白質類食物,使腸道發生了食物滯留。滯留的蛋白質食物在消化道內被分解後,產生了胺類,胺就具有這種惡臭味。解決的辦法是減少食量,特別是減少含蛋白質類食物的量。
3、沒有屁放
如果長時間不放屁,說明問題嚴重。新生兒不放屁,要檢查是否為無肛症或肛門發育不全。大人沒有屁放,腹部發脹如鼓,說明腹部脹氣,這就要考慮肛門直腸是否有毛病,如炎症、腫瘤、便秘、痔瘡等,必要時需肛門插管排氣。患有腸套疊、腸扭轉、腸梗阻無屁,是因為屁被腸子堵住。
常放屁的救治
如果無屁放出並伴有劇烈的腸絞痛者,必須緊急到醫院求治,作為急診進行搶救處理。此外,胃穿孔、闌尾炎穿孔形成的腹膜炎,腹部發硬,觸之劇痛,也可無屁。
常放屁的原因大致有兩種情形,一種是因常吃一些產氣的食物,例如地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆製品,所以會有放屁的情形,另外則有可能罹患“激躁性大腸癥候群”,此症臨床上也會有腹痛、腹漲以及放屁等現象產生。在飲食上建議您少量多餐,不要暴飲暴食,吃東西時,宜細嚼慢咽,以免一起吃下太多空氣,而容易產氣的食物也要避免食用。每天喝杯優酪乳,有助於改變腸道細菌。
屁臭味的原因
過去一種普遍的認識是,屁的臭味是甲烷釋放出來的。其實,甲烷本身並不臭。現代科學證明:產生臭味的“罪魁”是吲哚(indole)、糞臭素(skatole)、硫化氫等惡臭氣體。
屁的多少與人們的飲食有關。有些人愛吃洋蔥、生薑、生蒜、薯類、甜食、豆類和麵食,由於上述這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質,所以食後往往會廢氣大增,不斷放屁。
屁的多少還與人的消化機能強弱有關。消化不良時,腸道細菌發酵快,容易產生氣體而使人排屁。有個科學家調查發現,一個人每天放屁大約14次。每天,每個人釋放的廢氣,大約500毫升左右。
屁雖臭,但放屁是一種正常的生理需要,它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁,這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人,極有可能是胃腸道出了毛病。
每天喝杯酸奶,有助於改變腸道細菌。
總的來說屁是一種混合氣體,大多是沼氣也就是甲烷較多。