A. 沒有味覺怎麼快速恢復
1、精神太過於緊張會導致這種情況的出現。人們在精神緊張的情況下，會一直關注於讓自己緊張的事，而不會太去想飲食方面的事，也就失去了想吃東西的胃口，出現吃什麼都沒有味道的現象。
2、還有一種原因是過度的勞累。人們在勞累之後是只想歇息下來的，不會去想干其他的事。而且在過度勞累之後人的食慾也是會下降的，吃什麼都系都沒有胃口，也沒有味道也是在常理之中。
3、還有一種可能就是為動力減弱，這種說法簡單點來說就是還沒有感到飢餓，肚子裡面還是飽腹的狀態認識不會想去吃東西的，吃的東西也大多會覺得沒有什麼味道。
如果是太過緊張，那麼就調控一下情緒，放鬆精神，在平時生活中學著放慢生活的節奏;如果是太過於勞累，就要多加註意休息，不要太過操勞了;如果是胃動力不足的原因，那就是要形成良好的飲食習慣了，切忌不能暴飲暴食，三餐要有規律，而且還要定時定量，飲食上要強調多樣化。生活中注意鍛煉運動，常常參加戶外活動。
也可以採取一些刺激食慾的方法，選擇一些自己喜歡的口味的食物，在生活中葯注意多吃一些水果和山楂、話梅等食品。可以多吃一些開胃的食物。盡量少吃一些油炸，脂肪含量高的一些食物。在生活中要學會護理自己，放鬆心情，飲食要均勻。
B. 是什麼原因造成味覺失靈的
味覺失靈是一件很痛苦的事情，做以下這些事情都會導致味覺失靈的，味覺失靈就是說，我們的嘴巴已經分辨不出來味道了，對於味道也是不敏感的，對於許多味道都會認為是一種味道，味覺失靈也是特別痛苦的，所以我們要早點治療才可以對我們的身體有好處的。
還有可能就是缺乏鋅元素導致的，當人體缺乏鋅元素的時候，血液也會減少的，就會導致自己的味覺失靈，除了飲食不好，挑食也會引起缺乏的，還有過度的吃一些不好的食物，這樣都會讓自己的味覺消失，所以在平時一定要注重自己的營養均衡，才會對自己的身體有好處的，我們在減肥的時候不能吃葯，因為很多減肥葯就會麻痹我們的神經，就會讓自己的味覺失靈，面臨著很大的後果，所以我們要想減肥，不能吃葯來達到自己的效果。
C. 失去味覺。怎麼才能好
有可能在感冒期間，沒有清淡飲食，感冒好了也要注意清淡飲食，否則胃氣被礙，舌苔味覺都受到影響.我認為不需要服用葯物，而是調理自己的飲食，吃易消化食品，油煎，厚味，油膩，辛辣食品暫時避開 主觀原因主要和情緒有關。比如一個人大怒時，常常會感覺舌頭乾燥、發苦，吃什麼都是苦的；而心情愉悅時，吃什麼都香。客觀原因則主要影響與味覺有關的顱腦神經，從而引發味覺衰退。 此外，要保持正常的味覺，還需要唾液質量好，所含的唾液酶等成分正常，口腔內微生物無病態性生長。反之，味覺則可能出問題。 此外，漱口水使用不當，也可能加快味覺退化。正確的做法是在醫生指導下使用，若自行使用，建議用生理鹽水代替。中青年人若突然失去味覺，應警惕顱腦神經問題，需要及時去醫院診斷和治療。 清淡食物保護味覺 生理性味覺退化是不可能完全恢復的，因此應想辦法預防和延緩。建議：第一，加強鍛煉，延緩全身衰老過程。第二，盡量少刷舌苔，減少對舌乳頭的刺激。第三，少吃刺激性強的食物，尤其已經出現味覺退化的老年人不能為了強調口感，而吃過咸、過辣的東西。第四，多喝綠茶等清淡的飲料，不喝甜膩的飲料，以減少甜物在口腔中停留而產生酸性物質。 「舌保健操」保護味覺 如果每天舌頭做個簡單的「體操」，能孝含行明顯延緩味覺的退化。方法很簡單：首先，讓舌尖在口腔內由前向後卷動12次；然後，用舌尖舔左頰或右頰，由後向老核前來回各12次；最後，將舌前半部頂在上齶，巧嘩吞咽口水12次。每日起床後和睡前做這套操，可以刺激唾液分泌，並加強其流動，保持舌部濕潤，從而延緩味覺退化
求採納
D. 失去味覺怎麼治療
舌前2/3的味覺主要是由於面神經支配，舌後1/3的味覺是由舌咽神經支配。當失去味覺的時棗凳候，可以給巧岩冊予患者甜食或者比較鹹的食物，判斷味覺損失的部位。味覺喪失主要是由於神經受損導致，病毒感染為最常見的病因。治療上需要口服抗病毒、營養神經的葯物，如果患者沒有高血壓、心臟病等基礎疾病，可酌情給予激素沖擊治療。除此以外，還要完善顱內CT或者磁共振檢查，排除急性腦梗塞、腦血栓，或者腫瘤壓迫等可能。如果為上述幾種情況，就要給予針對性的治療，比如溶栓、抗凝或孝宏者手術。
E. 沒有味覺可能是什麼原因
「導致沒有味覺的因素有很多種，常見的有神經系統疾病（比如中樞神經系統缺血，腫瘤都會影響味覺中樞）、口腔的疾病（維生素缺乏引起的舌炎，常會引起味覺異常）以及全身的疾病（比如流感等病毒感染、某些微量元素的缺乏，葯物中毒等）。因此短期內出現味覺消失，需要到神經科和內科來進行相關的檢查，也可以補充一些B族維生素試試。」
F. 失去味覺怎麼辦
年紀大了，味覺退化
味覺退化又可分為生理性和病理性。一般來說，年紀大了，舌和味蕾的味覺神經末梢就會萎縮、衰退，味覺自然會逐漸減退。
味覺退化可大致分為主觀原因和客觀原因。 主觀原因主要和情緒有關。比如，一個人大怒時，常常會感覺舌頭乾燥、發苦，吃什麼都是苦的；而心情愉悅時，吃什麼都香。客觀原因則主要影響與味覺有關的顱腦神經，從而引發味覺衰退。 此外，要保持正常的味覺，還需要唾液質量好，所含的唾液酶等成分正常，口腔內微生物無病態性生長。反之，味覺則可能出問題。 年紀大了，味覺退化 味覺退化又可分為生理性和病理性。一般來說，年紀大了，舌和味蕾的味覺神經末梢就會萎縮、衰退，味覺自然會逐漸減退。 很多老年人認為東西不如以前好吃了，這也主要跟老年人的味覺退化有關。很多年輕人也抱怨，他們年邁的父母做的飯菜味道遠不如以前了，原因就是味覺退化了。 味覺突然喪失是病 而病理性的味覺退化或喪失大多是突發性的，此時人們應及時到檢查，明確原因。 老年人突發味覺減退，大多數與服用葯物有關。不少葯物，如抗高血壓葯、糖尿病葯、抗抑鬱葯、抗生素等，若服用，有可能引起味覺改變。因此，服葯者應注意味覺是否出現異樣。一旦發現味覺不如從前了，應該和商量換葯。 此外，漱口水使用不當，也可能加快味覺退化。正確的做法是在指導下使用，若自行使用，建議用生理鹽水代替。中青年人若突然失去味覺，應警惕顱腦神經問題，需要及時去診斷和治療。 清淡食物保護味覺 生理性味覺退化是不可能完全恢復的，因此應想辦法預防和延緩。他建議大家：第一，加強鍛煉，延緩全身衰老過程。第二，盡量少刷舌苔，減少對舌的。第三，少吃性強的食物，尤其已經出現味覺退化的老年人不能為了強調口感，而吃過咸、過辣的東西。第四，多喝綠茶等清淡的飲料，不喝甜膩的飲料，以減少甜物在口腔中停留而產生酸性物質。 「舌保健操」保護味覺 如果每天舌頭做個簡單的「體操」，能明顯延緩味覺的退化。方法很簡單：首先，讓舌尖在口腔內由前向後卷動12次；然後，用舌尖舔左頰或右頰，由後向前來回各12次；最後，將舌前半部頂在上齶，吞咽口水12次。每日起床後和睡前做這套操，可以唾液分泌，並加強其流動，保持舌部濕潤，從而延緩味覺退化
G. 如何恢復味覺
目錄方法1：家中的補救措施1、用蓖麻油按摩來緩解鼻竇炎。2、生病時喝熱茶。3、拿大蒜泡水喝可以抵抗感冒。4、通過吸入蒸汽來改善鼻塞。5、用油漱口，保持口腔健康。6、每天吃肉桂可改善口腔健康。方法2：改變生活方式1、吃富含鋅的食物。2、每天喝大約8杯水，每杯水大約240mL。3、正確刷牙4、戒煙。5、隨著年齡的增長，可以在食物中添加額外的香料。方法3：醫療措施1、服用減充血劑或抗組織胺類葯物清理鼻腔。2、如果是細菌感染，那就讓醫生開些抗生素。3、如果你長期沒有味覺，那就去看耳鼻喉科醫生。4、根據醫生的建議更換葯物。5、尋求鼻息肉的葯物治療。品嘗美食是人生的一大樂趣。有時由於疾病或年齡增長，人會喪失味覺。這會讓享受美食變成一種奢望。但是不用過於擔心，因為在很多情況下這都是暫時的，味覺之後會逐漸恢復。採取下面簡單的補救措施，很快你就能再次品嘗美食的滋味了！
方法1：家中的補救措施
1、用蓖麻油按摩來緩解鼻竇炎。為了緩解鼻竇炎、恢復嗅覺和味覺，將大約2.5mL的蓖麻油和一滴精油（比如桉樹精油）混合在一起，用適當的力度在臉上按摩。從雙眼開始，沿著眉毛向耳朵方向按摩，然後再向下按摩鼻子兩側。局部塗抹蓖麻油可以增加血流量，有助於疏通鼻竇。
味覺和嗅覺密切相關，二者缺一不可。這就是為什麼在感冒、流感或過敏性鼻塞時，你往往吃什麼都感覺沒味道的原因。
2、生病時喝熱茶。在鍋中或壺中燒開水，倒入茶壺中，然後加入草葯茶的茶葉或茶包，根據茶葉來確定要泡時間，一般是3-5分鍾。然後趁熱喝茶。你每天想喝幾杯都可以，但在你生病期間，每天最好至少喝一杯茶。
感冒時喝熱茶有助於減少鼻涕，這樣你才能恢復嗅覺和味覺。美味的熱飲也能刺激味蕾。
你可以多嘗試幾種草葯茶。春黃菊有抗炎作用，薄荷有抗菌作用，對消化道有好處，它們都能抵抗疾病並減輕感冒症狀。
3、拿大蒜泡水喝可以抵抗感冒。大蒜有天然的抗菌作用，有助於抵抗疾病。最有效的方法是將1-2瓣大蒜切碎，然後放入一小杯水中，立即喝下。孕婦每天服用的大蒜量不能超過一瓣。
你也可以在一日三餐中加入大蒜，強烈的蒜味能讓味蕾恢復活躍。
4、通過吸入蒸汽來改善鼻塞。用一口大鍋將240-470mL的水煮沸，然後關火。把鍋蓋放在鍋上，蓋5分鍾，取下鍋蓋，用茶巾遮住頭來留住熱度，把蒸汽引向你的臉。盡量多待一會兒，最多15分鍾。你還可以在水中加入9.9mL的百里香、牛至、迷迭香。
你也可以在水中加入120mL的醋，這樣有助於抵抗疾病。
5、用油漱口，保持口腔健康。含一口椰子油、橄欖油或芝麻油（4.9-9.9mL），漱口20分鍾。漱口時，油會變稠，吐出來的時候應該是乳白色的。漱口後，把油吐到垃圾桶里，不要吐到水槽里，以免堵塞管道。用熱水漱口，刷牙。
口腔中的有害細菌會損害味覺，而用油漱口可以抑制這些細菌的生長，清除口腔異味。在每天早上吃喝之前，用油漱一次口。
6、每天吃肉桂可改善口腔健康。很多食物、飲品中都可以加入肉桂。如果你感冒或得了流感，在茶中加入2.5mL的肉桂和一滴蜂蜜，蜂蜜可以增加甜味，然後趁熱喝下。肉桂對健康大有裨益，具有抗炎殺菌的作用，能減洞州物少感冒和流感引起的腫脹，避免喪失味覺，同時它還能防止蛀牙、牙周炎等影響味覺的牙齦疾病。
和其他食物一樣，攝入過多也會對健康有害。如果您沒有任何潛在的健康問題，把每天的用量控制在4.9-9.9mL就不會出現問題。如果你不確定，一定要咨詢醫生。
方法2：改變生活方式
1、吃富含鋅的食物。有時，失去嗅覺和味覺可能是由缺鋅引起的。鋅對身體的正常運轉非常重要，但鋅無法在體內儲存很長時間，所以你需要從飲食中持續補鋅。牡蠣、牛肉、南瓜子、芝麻醬、黑巧克力、螃蟹、龍蝦、豬肉、豆類等食物都富含鋅。
需要補鋅時，要先咨詢醫生，不要擅自服用。每天攝入的鋅過多，超過100-200mg，就會導致體內鐵、銅含量降低，同時引發嘔吐以及腸胃問題。
2、每天喝大約8杯水，每杯水大約240mL。口乾可能會使你失去味覺和嗅覺。一般來說，多喝水也是保持健康的好方法，而且還能預防會損害味覺的感冒納液。如果你很少口渴，尿液清澈或是淡黃色的，那就說明你已經攝入了足夠的液體。
有些人每天需要的跡基水可能多於或少於8杯。女性每天平均需要約2.7L的液體，而男性需要約3.7L的液體。
3、正確刷牙並經常用牙線清潔牙齒。保持良好的口腔衛生對預防牙齦炎非常重要，牙齦炎是牙齦疾病的早期階段，由牙齦線上堆積的牙菌斑引起的。牙齦上牙菌斑過多、牙齒疾病及老化都可能導致味覺受損，所以要用牙線清潔牙齒，每天用含氟的牙膏刷牙兩次，每次至少2分鍾，以此來保持口腔健康。
4、戒煙。嘗試不同的戒煙方法，找到對自己最有效的一種，比如快速戒掉壞習慣；用尼古丁替代療法戒掉煙癮，如口香糖或逐漸減少尼古丁攝入量的貼片；或者服用處方葯，如伐尼克蘭或安非他酮緩釋片，這些葯物會通過改變大腦的化學成分來減少渴望吸煙的感覺及戒斷症狀。吸煙不僅對你整體的健康有害，還會損害味覺。戒煙後，只需短短兩天你就可以恢復味覺。
這確實是一個挑戰，但是不要放棄戒煙，因為方法有很多種，但是對你最有效的可能只有一種。有些吸煙的人通過催眠、針灸、冥想，來戒掉與吸煙相關的心理和生理習慣，從而最終成功戒煙。
5、隨著年齡的增長，可以在食物中添加額外的香料。隨著年齡的增長，你的味覺自然會減弱。為了彌補味覺的損失，你可以在食物上放香料、香草，比如羅勒、牛至、芫荽葉、黑胡椒，讓食物更有風味。如果沒有忌口的要求，可以在蔬菜上面放上乳酪、培根、黃油、橄欖油、烤堅果，讓食物更有風味。
不要加太多的鹽或糖，這樣不健康。
不要吃砂鍋菜這類的菜餚，因為它混合了多種成分，但是卻掩蓋了各自的風味，所以會讓味道變淡。
香料一定不要放太久，因為時間久了香料會失去風味。
方法3：醫療措施
1、服用減充血劑或抗組織胺類葯物清理鼻腔。如果因為感冒、流感或季節性過敏而失去了味覺，你可以試一試非處方葯來疏通鼻塞，這能更快地恢復嗅覺以及與其相關的味覺。減充血劑有葯片、液體、鼻噴霧劑三種形式。即使你沒有處方，也可以在葯房買到含有偽麻黃鹼的非處方減充血劑。
2、如果是細菌感染，那就讓醫生開些抗生素。細菌性鼻竇炎、咽喉和唾液腺感染等狀況都會導致味覺受損。咨詢醫生，在正確診斷後，服用處方抗生素來治療這些症狀，幫你恢復味覺。是否需要吃完一個療程的抗生素，還是在症狀有所改善後就停葯，醫學界仍有爭議。在還沒有明確共識的情況下，咨詢醫生，問一問你需要吃多久的葯，以及症狀消失後是否需要繼續服葯。
3、如果你長期沒有味覺，那就去看耳鼻喉科醫生。耳鼻喉科醫生（又叫ENT）是耳、鼻、咽喉、口、喉相關問題的專家。如果你的味覺喪失不是由感冒或衰老引起的，你可以讓醫生把自己轉介紹給這位專家，他可以診斷出你味覺喪失的程度，幫你找到治療的方法。耳鼻喉科醫生會檢查你的耳朵、鼻子、喉嚨、嘴巴，進行味覺測試，確定你能嘗到的最低濃度。可能會要求你品嘗不同濃度的化學葯品，然後吐出來，或者把化學葯品直接塗在你的舌頭上面，讓你比較它們的味道。
某些疾病（如帕金森氏症、阿爾茨海默氏症、多發性硬化症、貝爾氏麻痹）會導致味覺受損，所以如果你長期失去味覺，接受醫生的檢查非常重要。
4、根據醫生的建議更換葯物。有時失去味覺是由服用其他葯物引起的。例如，癌症化療會導致味覺受損或改變。請咨詢你的醫生，看看是否可以換一種葯或改變劑量。
5、尋求鼻息肉的葯物治療。有時失去味覺可能是由息肉引起的，息肉是一種柔軟、無痛、非癌性的生長物，長在鼻竇或鼻腔中。鼻息肉可以用葯物治療，更頑固的情況，可以通過手術治療。你的醫生可能會開皮質激素來縮小息肉、減少炎症。
如果葯物不能減少或消除你的鼻息肉，醫生可能會採取內窺鏡手術，將一根帶有攝像頭的管子插入你的鼻孔中，然後用微型器械切除息肉，還能擴大從鼻竇到鼻腔的開口。這種手術通常是門診手術，恢復時間約為2周。