① 頭皮很癢,頭屑很多是什麼原因
頭皮屑發生的原因 :頭皮屑的產生是一般的皮膚污垢,也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的,也是新陳代謝的結果,頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑。
⊙皮屑芽孢菌的影響
皮脂腺分布的部位,有一種微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ,一種似酵母菌的真菌,正常時與人和平共存,但某些人會突然失去對此種微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌會使皮脂分泌旺盛產生頭皮屑。
⊙頭皮細胞功能失調
頭皮的細胞也如皮膚一樣有一定的新陳代謝過程。在基底層細胞增殖後,逐漸成熟往外推出,最後成為無生命的角質層的角質層脫落。如果這個過程有了毛病,使頭皮細胞成熟過程不完全。即會以片狀剝落。譬如老年人、營養不良、接受化受化學治療或干癬的病人,頭皮屑增多即肇因於此。
其它原因如下: 1. 洗發精沒沖凈。 2. 使用脫脂力過強的不良洗發精。 3. 頭皮上的皮脂過多。 4. 飲食不當、飲酒、及刺激性食物。5. 睡眠不足、疲勞。 6. 胃腸障礙,營養不均衡,缺乏維他命A、B6、B2。 7. 內分泌不正常因素。 8. 季節轉換。
對此我有如下建議:
一、維生素B 群可以促使頭發健康亮麗、維生素A 可以防止掉發、維生素C 能幫助發根吸收血液中的營養素,至於蛋白質、礦物質,則可促進頭發的生長。任何營養素的缺乏,都容易造成頭發斷裂,因此均衡的飲食,對頭發及人體才是最重要的。如:糙米,蚝,羊,牛,豬,紅米,雞, 奶,蛋以及含鋅量較多的食物應該多食用。
1、蔬菜粥:菠菜50克、大米50克
做法:將菠菜洗凈,煮去澀味,切段備用。再將白米淘凈,放入鍋內,加上適量的水熬至米熟湯稠,再將菠菜放入粥內,繼續熬至粥成。空腹時服用,每日一次。
2、綠豆薏米湯:薏米200克、綠豆50克
做法:將薏米泡軟、煮熟,再加上綠豆煮熟。
二、少吃油炸或辛辣類的食物,少喝酒、咖啡等刺激性的食物,因為吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物,因會刺激增加頭油及頭皮的形成 。同時少食過甜食品,這是因為頭發屬鹼性,甜品屬酸性,會影響體內的酸鹼平衡, 加速頭皮的產生。 ?
三、用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌,令頭油更多;水溫過凍令毛孔 收縮,發內的污垢不能清洗掉,應用約20℃溫水即可。
四、勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮,不但可增加血液循環,還可減少 頭皮形成。 ?
五、用去頭屑洗發水。如采樂、康王等。 同時由於洗發水對頭發的清潔只是短暫性,時間長後頭皮會適應洗發水使之失去清潔效果,所以要同時買兩支洗發水經常交替使用。
勿將洗發水直接倒在頭上。因未起泡的洗發水會對頭皮造成刺激,形成頭 皮或加劇頭皮出現,故應倒在手中搓起泡再搽在頭發上。 ?
六、噴發膠等化學性用品會傷害發質,刺激皮膚,同樣會加劇頭皮屑生成,應該少用或者不用。 ?
七、早晚梳頭一百下,有助增進血液循環,減少脫發又可減少頭皮屑。
八、睡眠充足,不要熬夜,保持心情愉快。
② 頭皮屑大多還發癢是怎麼回事
參考一下
頭皮屑多並且癢,多見於頭皮和頭發的淺部真菌感染。真菌具有傳染性,可以通過被污染的理發工具傳染,也可通過家中飼養患有癬得動物進行傳染。局部治療可以外用抗真菌葯物,頭皮全部塗搽,口服葯物可以使用伊曲康唑或者特比萘芬進行治療。平時要注意頭部衛生,避免公用物品,以免被傳染,個人物品使用後進行消毒,要及時治療。也可以採取中醫治療,進行中葯熏洗,避免了葯物直接入血對肝腎功能的影響,利用熱葯液對患處的熏洗促進新陳代謝,幫助皮膚恢復,多吃富含維生素C和維生素B族的蔬菜、水果,避免辛辣刺激的食物。
③ 頭皮屑很多頭皮非常癢是有什麼問題
造成頭皮屑很多的原因有兩種,一是皮脂分泌過多,症狀是頭皮屑一般很多,很細小,像白色的小點一樣,密密麻麻的,頭皮發癢,頭發乾燥。二是銀屑病,症狀是頭皮屑是大塊大塊的,在頭皮上形成一塊一塊發白、發灰的斑塊,上面有層層相疊的片狀鱗屑,甚至會把頭發根處粘成一簇一簇的。
意見建議:首先患者要確定屬於哪種頭皮屑,再對症治療。銀屑病的話就要盡快到醫院治療,單純皮脂分泌過多造成的話,在日常生活中注意一些細節一般可以得到改善。良好生活習慣保持充足的睡眠、愉快的心情、多參加體育運動都有利於皮膚健康。此外,合理的安排工作、休息,讓壓力減到最低也是必要的。調整飲食平時應多吃一些含鹼性多的食物,如海帶、紫菜。常喝鮮奶、豆類、水果類等能起到潤發作用的食物;清熱去毒的食物也應多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃。不要過於頻繁的洗頭發,選對洗發水,康王洗發水針對頭屑的,效果不錯。
④ 頭發癢頭皮屑多
頭發癢頭皮屑多
頭發癢頭皮屑多 ,頭發對於我們日常的外貌有著很大的關系,很多人有著一頭烏黑亮麗的頭發,湊近一看卻有著斑斑駁駁的頭皮屑就不免讓人覺得不愛趕緊,會在別人心目中減分,那麼頭發癢頭皮屑多該怎麼辦,讓我們來看看。
頭發癢頭皮屑多 1
頭癢,頭皮屑多是怎麼回事?
一、頭皮癬
頭皮癬的發生會導致頭皮屑過多,而且經常會出現同樣的現象,並且會讓人的頭發表面看上去有一層銀白色的鱗屑覆蓋,這多數是因為不良的生活習慣導致。
二、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是導致頭皮癢並且頭皮屑過多的主要原因之一,在發生脂溢性皮炎後患者的頭發會比較乾燥,而且頭皮上經常會有油性分泌物,這種情況多數發生在成年人身上。
三、頭屑芽孢菌
頭屑芽孢菌是一種屬於頭皮上的真菌,這種真菌對頭皮不會造成損害,但一旦身體的免疫力下降,就會讓頭皮的新陳代謝加快,會讓頭皮分泌過多的油脂而出現頭皮屑。
四、生理性原因
頭皮發癢頭皮屑過多的現象並不只是病理性原因,有些是因為生理性導致,如季節轉換,季節在轉換的時候會導致自己身體的免疫力下降,容易讓一些頭皮上的真菌滋生而引發頭皮屑。或者是身體營養不足,當身體營養不足時,就會讓供應頭發的營養跟著不足夠,這樣頭發在新陳代謝的同時會因為得不到足夠的營養而引發頭皮疾病。
另外在生活中有很多人在出現頭癢頭皮屑比較多的時候,都會盲目的採取措施,並不會先查明原因再採取正確的應對措施,大多數會自行到葯店購買止癢葯膏或者使用一些宣傳可以去頭屑的洗發水,卻不知道這些不僅不會有效果,有時候反而會傷害到頭皮。
同時隨著頭皮屑的過多會給自己的外觀形象帶來一定的影響,對此,醫生表示,經常存在頭皮瘙癢、頭屑過多的現象,會給身體帶來極大的傷害,不僅會給自己的身體,還會讓自己的工作和生活受到影響,有些會因為自己的外觀受到影響而讓自己沒有信心,會在和他人交流時出現自卑的心理。
總的來說,頭癢、頭皮屑過多的時候,要及時查明原因,查明自己是因為生理性還是病理性引起的,只有查明原因才能夠讓自己真正的'採取措施進行應對,這樣才能夠讓自己頭皮屑過多的現象徹底解決。
頭發癢頭皮屑多 2
頭皮屑多怎麼辦
1、積極治療
很有可能是因為脂溢性皮炎、銀屑病等皮膚疾病導致出現了大量的頭皮屑,這個時候建議您一定要及時前往醫院看看這是怎麼回事,從根本上進行治療,才能快速去除頭皮屑的產生。
2、合理飲食
防止頭皮屑的發生,一定要注意平常的飲食,盡量少吃一些煎炸、油炸、辛辣刺激的食物,一定要少抽煙少喝酒,盡可能少吃一些甜食,這是因為甜食大部分屬於酸性食物,而頭發大部分是屬於鹼性食物的,如果打破了酸鹼平衡,我們頭皮屑自然而然就會變得越來越多了。
3、經常梳頭
經常梳頭可以很好加強血液的循環,增加頭皮的營養,並且幫助頭發更快更好的生長,減少頭發上面細胞發生角化的可能性,建議大家可以早上晚上多梳幾次頭,盡可能梳幾分鍾頭發是最好的。
4、注意洗頭的次數
建議大家一個星期進行兩到三次的洗發,不同發質所需要洗發的時間也是不一樣的,油性發質是需要多清洗幾次,而乾性發質則要減少洗頭發的次數。
還有就是洗頭發的方式,千萬不要直接將洗發液直接倒在頭發上面很容易刺激頭皮,建議倒在手心以後進行揉搓,起了泡沫以後開始進行揉搓才能更好清潔頭發。
5、保持良好愉快的心情
如果一個人長時間不開心就會讓身體出現內分泌失調的情況發生,很多頭皮問題的出現可能是因為情緒過於焦躁和心理異常所引發的,所以我們在日常生活中也一定要積極樂觀的面對生活,一定要保持比較愉悅快樂的心情,這樣才能擺脫心理失衡的情況發生。
6、去屑小妙招
(1)陳醋去除頭皮屑
在一千克溫水裡面放入一百毫升的陳醋,然後堅持每天使用這種陳醋去洗頭一次,不僅具有去屑止癢的效果,還可以有效減少頭發分叉的產生,對防禦治療白頭發有一定的效果。
(2)洋蔥去頭皮屑
我們可以選擇一款新鮮的洋蔥,將其弄碎以後使用干凈的紗布包裹好,然後用來按摩頭皮,讓洋蔥可以充分滋潤到頭皮,然後經過一天的時間,就可以使用清水將頭發清洗干凈了。
(3)生薑去屑
我們在燒開水壺中放入一些薑片,等到水開了以後將薑片取出來,然後使用生薑水開始清洗頭發,使用燙過薑片擦拭頭皮,起到去屑、刺激頭皮的效果。
⑤ 頭癢頭皮屑多是什麼原因
頭皮好似頭發生長的土壤,如果土壤不健康,很難有清潔光亮的頭發。頭皮除了肉眼可見的部分,還有我們肉眼見不到的部分,完整的頭皮分為:表皮層、真皮層、皮下組織等復雜的組成部分,還含有豐富的皮囊和汗腺。
今天我們先來看看,健康頭皮的四個標准,讓發友們能夠輕松判斷頭皮問題出在哪裡,提前把脫發、掉發扼殺在搖籃里,也避免由於簡單的頭皮問題而引起的恐慌。
標准一:無肉眼可見的頭屑
頭屑本來是頭皮正常的新陳代謝產物,是頭皮脫落的角質細胞、含有部分油脂的分泌產物。正常情況下,油脂不會被明顯的看到,而在某些刺激作用下,不成熟的角質細胞才會大量產生、結塊脫落,形成我們常說的頭屑。因此,只要正常的1-2天洗頭,也看不見頭屑的情況,基本就是正常現象。
標准二:頭皮放鬆無緊綳感
現代人生活壓力大,精神緊張,頭皮很容易處於緊綳狀態。頭皮緊綳一般來自於精神疲勞,睡眠不足,或者情緒緊張。總之,頭皮緊綳多來自於精神方面的壓力。只要頭皮沒有緊綳感,按壓頭皮沒有特別敏感的刺激就行。
標准三:無瘙癢感
頭皮瘙癢與頭屑也有一定的關系。頭皮瘙癢是由於頭皮菌群遭到破壞,若不加以治療,會引起油脂、代謝失衡,使整個頭皮狀態紊亂。頭皮在正常情況下,沒有特殊瘙癢狀態就是正常的。
頭皮瘙癢可以通過使用調節頭皮出油的洗發水,例如酮康挫洗劑。要避免抓撓,注意個人衛生,避免飲酒,忌食辛辣刺激的食物。
標准四:頭皮能較長時間保持清爽
很多發友會抱怨,我剛洗完頭就油膩了。這是最典型的頭皮出油多。只有頭皮能夠在正常的時間里保持清爽狀態的頭皮,才是健康頭皮。
除了最基本的健康頭皮判斷標准,如果遇到常見頭皮問題,我們應該怎麼治療呢?
1、頭皮油膩
有一部分人,頭皮油脂腺分泌旺盛,油脂物質布滿發絲根部和整個頭皮。即使剛清洗過,頭皮在一天內也會變得很油膩,甚至還會堵塞毛孔,滋生細菌。
遇到這種情況,我們首先要判斷頭皮是什麼疾病。如果頭皮有點紅,迅速發展為膿包則是毛囊炎。如果只是單純的出油多、頭皮發亮則是皮脂溢出症。
建議:充足睡眠,少吃油膩、辛辣的食物,多吃蔬菜水果。可使用硫磺皂洗頭,或者遵從醫囑使用水楊酸軟膏等葯物,也可以使用酮康挫洗劑清洗頭發。
2、頭皮癢
前面我們提到過,頭皮發癢,忍不住抓撓,其實是真菌引起的,如果一味抓撓,只會讓頭皮進一步損傷,讓大片頭屑掉落。
對於頭皮瘙癢,除了使用酮康挫洗發劑清洗頭發之外,還要少吃辛辣油膩的食物,忌煙酒,因為刺激的食物會加重瘙癢的感覺。除此之外,保持頭皮清潔也非常重要,盡量1-2天清洗一次。
3、頭屑過多
頭皮出現大量頭屑,還伴有瘙癢,則是頭皮糠疹(頭屑),這是由馬色拉菌引起的皮膚病,頭屑反復發作,會讓頭皮細胞受損,長期下來會導致脫發。
頭屑的局部治療辦法是:減少皮脂,殺菌消炎,去屑止癢。可以使用酮康挫洗劑,最初每周兩次,如果效果不好,可以每天使用一次,但是頭皮有破潰,有傷口的人不適合使用。
4、脫發
頭皮脂肪過量溢出,常會伴有頭屑過多,頭皮油膩,最後會出現有規律的頭頂或者額角脫發的現象,這也就是我們常說的脂溢性脫發,脂溢性脫發具有一定的遺傳性,後天很難改變脫發的最終發展結果,但是可以延緩脫發發展進程和出現時間。
建議:戒煙忌酒,減少精神壓力。使用無刺激的中性洗發水或者弱酸性洗發水,洗頭水不能過熱。日常飲食盡量清淡,保證充足的睡眠,適當按摩頭皮,保證充足的頭皮供血供氧。同時,要積極配合治療,目前除了用葯米諾地爾、非那雄胺外,還可以通過植發改變脫發後的脫發狀態。