❶ 怎樣克服自己愛哭的毛病
1、愛哭的人往往都不自信，或許開始只是某方面的自卑感，當發生的事觸及到這里時就很容易讓人感到傷心，淚水就嘩嘩的流下來，接著被傷心籠罩的我們可能又發現其他的缺點，然後更加不自信，如此循環，我們變得更加懦弱，哭泣越來越多，傷痛越多，倒霉的事也就更多，其實歸根結底，就是因為不自信，害怕，所以才會招致這樣的情況。
2、先變得自信起來，有一個簡單的方法，就是每天對著鏡子聯系微笑，笑好了就記住自己是什麼表情，然後時不時的練習一下，一段時間之後，鏡子里的你定會越來越可愛，笑得多了，運氣也會好起來哦。
自己可以用微笑代替哭泣時，還得改變一個毛病，老是笑也不好，即使是笑也得分場合，但是要控制笑比控制哭容易多了，只需要注意不該笑的場合堅決不能笑。經過這一番折騰之後，愛哭變成了愛笑。
特別說明：
克服愛哭是需要一段時間的，一定要堅持下來，不能半途而廢。
❷ 怎樣改掉很容易掉眼淚的毛病
愛哭的人感情細膩，對生活中發生的事情很無奈，也這說明你有自卑心理。其實，你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事，反復多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己有這個能力。
人不能一遇到困難就退縮，雖然你努力過，但是人的一生中要遇到許多困難，你必須想盡辦法去克服，你才能獲得勝利。你要多多學習他們的工作經驗，將長處學來，觀察他們的不足，在這方面下工夫，你就能勝過他們。因此，你要打起精神再次努力奮斗。相信自己的能力一定能戰勝困難的，因為人定勝天！多給自己一些鼓勵，讓大家一起為你鼓勁，讓你振作精神，好好奮斗。