Ⅰ 肚子里總有氣是怎麼回事
生理性原因
1、吸入空氣、吃東西時因講話或飲食習慣不良吸入大量空氣，這是引起肚子脹氣的原因。這類情況下脹氣時間不會太久
2、食物發酵，正常情況下，回腸下段和升結腸有大量細菌存在。如果食糜在這段腸子里，因某種原因停留判喚時間過長，在細菌的作用下，可以引起食糜發酵，產生大量氣體，引起腹脹。一般情況下是胃敗辯腸出了問題，導致消化不良
病理性原因
1、胃部疾病原因，可引起腹脹的尾部疾病有慢性胃炎、胃潰瘍、淺表性胃炎、糜爛性胃炎、反流性胃炎等，這些炎症典型的症狀就是肚子脹氣及腹痛、且很容易病變，為此當患者發現有腹脹或者腹痛的時候首先要想到自己胃部是否有炎症
2、腸道疾病原因，腸道的掘枯凱一些疾病也可導致腹脹，如便秘、十二指腸潰瘍、結腸炎、十二指腸炎等，這些炎症均可導致胃腸道蠕動慢，使食物滯留，引發腹脹
感覺脹氣的話，可以輕揉腹部，促進排氣，也可以小口多喝點水，促進腸道的蠕動以及消化功能；喝酸奶也是可以的，可有效增加腸道內的有益細菌，平衡腸道內的健康環境，促進消化和吸收，對緩解腹部脹氣有很好的作用，但是酸奶一般建議餐後1-2小時再飲用，並且不能喝多。
Ⅱ 肚子長期脹氣，是什麼原因導致的
有些人基本每天都會出現肚子脹氣，肚子脹氣老難受了，全身都不舒服，心情也會變得煩躁。肚子脹氣是怎麼回事都不知道的話，是沒辦法對症治療的，只能等它自己消氣。那經常肚子脹氣的原因有哪些呢？
肚子脹氣食療方法
1、白蘿卜粥
白蘿卜1個，稻米50克，糖適量。把白蘿卜、稻米各自清洗。
蘿卜切成片，先煮30分鍾，再加米同煮（不要吃蘿卜者可撈起來蘿卜後再加米）。煮至米爛湯稠，加老紅糖適量，燒開就可以。
2、山楂粥
山楂果20克、梗米100克、白砂糖10克。
先將山楂果入石鍋煎制，取漿汁去渣，隨後加進梗米、白砂糖、水適量熬粥。佐食或當甜品服用，不適合空著肚子食，7天為一治療過程。
3、胡蘿卜湯
鮮胡蘿卜250克，清洗剁碎，放水適量，糖或鹽調料，煮熟取汁，每日分3次服完。
Ⅲ 腹部氣體多怎麼解決
正常人大腸中約有100ml氣體，氮氣佔60%，二氧化碳10%，甲烷25%，硫化氫5%，還有少量氧氣，氣味因食物和氣體組成而不同。這些氣體的來源，60%～70%的是隨飲食和呼吸吞咽的空氣，其餘是細菌的發酵作用和腐敗作用的產物，在腸腔內中和酸時產生的氣體。大腸內的氣體一部分被細菌消耗利用，一部分由肛門排出，通常每天排出200～300ml，也可向上由食管排出。腸內存留氣體超過正常量，常感到腹脹；飢餓可使排氣量減少，排出氣體過多，則可能是消化不良使細菌發酵產氣增多或由於大腸運動增加所致。
腹腔積氣比較多，有可能與消化不良，腸炎，腸梗阻，胰腺炎等有關。這種情況還是需要去醫院檢查的，如果脹氣比較嚴重的，先去消化內科必要時可以做彩超，胃鏡，碳十三檢查，查清原因以後再治療，避免吃生冷辛辣過硬過甜的食物，注意腹部保暖。
喝食醋緩解胃脹氣。當出現胃脹氣的情況時，可以把適量的食醋加入到飲用水中喝下。胃脹氣的症狀可以快速得到緩解，每天喝幾次可以治療經常胃脹氣哦。
喝粥湯治療胃脹氣。感覺腹部脹氣，並且胃部有灼熱的感覺，可以通過喝些粥湯而得到緩解。大米粥、粳米粥、大麥粥等對緩解胃脹氣都有很好的效果。
熱敷、按摩肚子。躺在床上或者沙發上，雙腳彎曲，然後用熱毛巾敷在肚子上。並且雙手輕輕按摩肚子，這樣可以促進肚子內的氣體排出，胃脹氣的症狀自然得到有效的解決。
服用助消化葯物。很多時候出現胃脹氣的情況都是由於消化不良造成的，因此服用一些如胃復安、嗎丁啉等助消化葯物對解決胃脹氣有很大的幫助。
飯後多走動、散步。在餐後如果立即坐下或者躺著，那麼出現胃脹氣的機率也會大大提升。飯後多走動，多散步或者做家務既可以促進腸胃蠕動，也可以幫助消化，這樣對於緩解胃脹氣有很大的幫助
Ⅳ 肚子脹氣是什麼原因
肚子脹氣是由於腸炎、腸梗阻等疾病導致的，與吃了產氣食物有關，腸道系統不僅能夠吸收食物中的營養，同時還可以也吸收腹腔中的大部分氣體。患有腸炎疾病時，腸道功能會受到影響，甚至導致腸壁血液循環發生障礙，這時無法吸收腹腔中的氣體，導致腹腔內氣體增多，引起發脹感。腸炎會導致腸道中菌群失衡，當有害菌過度滋生時會與食物發生反應，產生大量氣體，並且在腸道內聚集，這時不僅會表現為腹部脹氣，同時還會出現排氣增多。腸梗阻在發病期間，由於腸道出現梗阻，內容不能夠疏通，內容物會在腸道的上端聚集，出現肚子脹氣的感覺，同時還會伴隨有疼痛、惡心、嘔吐。部分人在飲食上吃了洋蔥、豆類、糖類等食物，在消化過程中會產生大量氣體，導致肚子脹氣。
Ⅳ 腹部脹氣是什麼原因導致的
肚子脹氣主要是由胃腸脹氣導致的，常見的原因是胃腸道進入空氣過多、胃腸道產氣過多等。
肚子脹氣也就是臨床上所說的腹脹。常見的是腹部脹氣，其主要原因有以下幾個方面：
1.胃腸道進入空氣過多：進食習慣不良，進餐時不停的講話或說笑、兒童哭鬧等可吸入大量空氣，而引起腸脹氣。常見於吞氣症。
2.胃腸道產氣過多：如胃部疾患合並幽門螺桿菌感染、雙糖酶缺乏症（絕大多數是乳糖不耐受症）等引起的產氣過多。另外，進食含有不能消化糖類的某些水果和蔬菜（例如烹煮過的豆類）之後，在胃腸道內發酵也會產生大量的氣體。
特別提醒：除了腹部脹氣外，腹水也可引起腹脹的感覺，常見的有肝硬化腹水等。若腹脹長期得不到緩解，建議及時就醫，以免延誤病情。
【拓展資料】
有些人會經常感覺自己有腹部脹氣的症狀，常見的緩解方法如下：
第一、腹式呼吸，是指呼吸時，胸腔不起伏，而是腹部起伏。深呼吸，呼氣時肚皮縮緊，吸氣時，肚子放鬆。這樣可以促進胃腸蠕動，加快腸道內的通暢與氣體排出。
第二、仰卧起坐，可以增強腹部肌肉的運動，增強胃腸蠕動，可以很好的鍛煉腹部肌肉，排出氣體。
第三、按摩，順著順時針方向按摩，可輔助腸道的蠕動，幫助排氣。
第四、調節腸道菌群，防止腸道內的異常發酵，改善脹氣。
第五、適量的全身運動，可以有效的增加胃腸道的蠕動。幫助胃腸排空，防止腸脹氣的發生。若經自行調養症狀仍不緩解，需要到醫院診治。
腹部脹氣是消化系統常見的症狀及體征。各種原因使胃、腸內壓力增高，從而導致腹部出現飽脹、壓迫感的特徵。
1.腹部脹氣伴腹痛：伴劇烈腹痛時應考慮有急性膽囊炎、胰腺炎、腸梗阻、急性腹膜炎、腸系膜血管栓塞或血栓形成、腸扭轉、腸套疊等病變。
2.腹部脹氣伴嘔吐：多見於幽門梗阻、腸梗阻等病變 。
3.腹部脹氣伴噯氣：常見於功能性消化不良、慢性萎縮性胃炎、胃下垂、幽門梗阻等。
4.腹部脹氣伴便秘：多見於習慣性便秘、腸易激綜合征、腸梗阻、左半結腸癌等。
5.腹部脹氣伴腹瀉：多見於肝硬化、慢性膽囊炎、慢性胰腺炎、吸收不良綜合征等。
6.腹部脹氣伴肛門排氣增加：食物在腸道發酵後，結腸內氣體過多，多見於腸易激綜合征等。