⑴ 大便乾燥一粒一粒的是什麼原因
大便干結顆粒狀,臨床上考慮為便秘。便秘是指排便次數減少,每周小於三次,伴有排便困難,排便費力,大便干結等情況出現這種情況時,要考慮以下幾種原因。
首先,有些患者日常生活飲食過於精細攝入的粗纖維的食物比較少,例如新鮮的蔬菜和水果,這樣會導致形成的糞便容積較少,排便量減少。
此外,有些患者日常生活中,飲水較少,每日飲水量未達到1500毫升以上,常常也會出現便秘。
同時經常便秘,還要考慮與以下幾種種情況有關,首先,有些患者的胃腸道蠕動功能比較差,對食物的消化吸收能力下降,胃腸蠕動過慢也會出現便秘外。還有些患者,尤其是老年患者,由於活動量比較少,因此胃腸功能也比較差,也會出現便秘的情況。
緩解方法:改善生活習慣,多補充點含纖維的食物,適當運動,多喝水,每天早晨起床要培養便秘。
葯物治療:建議服用副作用較小的日本健榮制葯生產的氧化鎂便秘葯來緩解便秘症狀,該葯成分單一,葯效溫和,可以調理腸道水分,促進腸道蠕動,清潔、潤滑腸道。嚴重者可配合甘油開塞露一起使用。
⑵ 大便呈顆粒狀,很乾燥,怎麼回事情
◎什麼是便秘?便秘是怎樣產生的? 便秘是指由於糞便在腸內停留過久,以致大便次數減少、大便干結、排出困難或不盡。一般兩天以上無排便,可提示便秘存在。如果每天均排大便,但排便困難且排便後仍有殘便感,或伴有腹脹,也應納入便秘的范圍。 便秘時,常出現下腹膨脹,便意未盡,嚴重者出現食慾不振、頭昏、無力等症狀,這可能與糞便的局部機械作用引起神經反射有關。 便秘是怎樣產生的? 直腸裡面大部分時間是空的,當結腸的糞便進入直腸後,直腸才被糞便擴張,刺激直腸的壓力感受器,通過排便反射傳入神經傳到大腦皮層,產生排便意向,排便指令通過傳出神經,傳到參與排便的效應器官,於是直腸收縮,肛門括約肌鬆弛,膈肌和腹肌收縮,憋氣,腹壓增加,將糞便排出體外,這是正常排便過程。 某些因素導致直腸壁壓力感受器遲鈍,直腸、肛門括約肌功能失常,腸蠕動功能減弱,糞便不能及時排出,水分被過分吸收,大便干結形成便秘。
⑶ 大便成顆粒狀是什麼原因
你好!根據你所描述的症狀,因便秘引起的內痔便血可能性很大,建議你到醫院檢查就診。
內痔便血,多為無痛性、間接性便血(但如果內痔有炎症或內部有血栓形成時,會有明顯的疼痛感,你需要注意!),內痔便血血色一般為鮮紅,且與糞便不相混,也不含有粘液。表現為大便後滴鮮血,尤其在大硬幹結時發生。
同時,注意生活習慣和合理飲食。養成良好的排便習慣,改正久忍大便,久蹲廁所的習慣;保持肛門的清潔衛生,便後最好用溫水清洗肛門並擦拭乾凈,平時要勤洗澡、換內褲;養成良好的生活規律,生活起居要有規律,平常多進行體育鍛煉;在飲食方面要合理
⑷ 大便顆粒狀是什麼原因
大便一粒一粒,羊糞狀,屬腸胃燥熱,氣虛便秘。
出現這種情況有五種原因:
1、脾胃虛弱,胃動力不足者
人體器官中,腸胃是消化排泄系統。如果你飲食過多,又懶於運動,食物會滯留胃中,日久形火,難於排泄,而形成便秘。
2、喜食香辣熱燥之物
一些年輕人喜歡吃海鮮,辣椒燒烤之類,又不喜歡喝水,胃中火熱,腸胃熱剩,大便難下。
3、一些上班族,久坐者
上班族,久坐,由於長期久坐,血液得不到循環,因此得腰椎病,腰間盤突出,骨質增生的人特別多,腰間盤突出壓迫神經,會形成大便不通,這種行為要改變習慣,久而久之,自然就好了。
4、有內痔者
有內痔瘡的人,由於飲食不節,喜歡吃香辣食物,也會形成便秘,這種人要改變習慣改變飲食。
5、年老體虛者
由於年老氣虛,身體衰弱。而導致胃動力不足,老年人應該調節脾胃,多吃一些粗纖維的食物,蔬菜,增加腸胃蠕動。
(4)大便干結成顆粒狀是什麼原因擴展閱讀:
每天多喝水體內水分不足會引起便秘,若體內缺水,就會令大便乾燥,無法順利排出,要想防治便秘,除了攝入果蔬中的水分外,每天最好額外再喝些水。
堅持規律排便養成定時解大便的習慣,最好在早餐後20分鍾。
大便前飲水500毫升,並散步10~15分鍾,排大便是中樞神經支配下的全身性協調動作,排便時注意力要集中,不要讀書、看報、玩手機、思考問題。
提肛、摩腹促排便三餐後順時針按摩腹部,每次50下,可促進腸道蠕動,然後左、右轉動腰骶部。
腹部按摩方法患者取仰卧位或半卧位,雙腿稍屈曲,腹部放鬆,從右下腹開始向上、向左、再向下順時針對向按摩,每天2~3次,每次50圈。
對有便意而排出不暢者,可練習撮穀道,又叫提肛動作:每日清晨醒來和晚上睡前做,平卧,每次50下。是一種獨特的養生之術,其具體做法概括為「收、抵、提、閉、松」五字訣。
收:將臀部、大腿收緊;抵:舌抵上齶;提:向上收提會陰部及肛門,同時吸氣;閉:稍閉氣凝神;松:然後慢慢呼氣,緩緩放鬆肛門、會陰部和全身。
長期堅持做撮穀道,可以升提陽氣,使真氣存內,氣血充盈,強壯臟腑,暢通穀道,達到防治便秘作用,中醫有「任督二脈通、百脈皆通」之說。
多攝入粗纖維食物很多時候腸胃蠕動之所以會變慢,與缺乏刺激有著很大的關系,因此在平時生活中建議經常有便秘情況的人多吃些富含粗纖維的食物。
比如像玉米、燕麥、大豆,多吃白菜、芹菜、韭菜、蘿卜等,這些食物具有很好的通便作用。
適當增加脂肪供給高脂肪食物裡面的植物油能分解脂肪酸,增強腸蠕動,潤滑腸道。乾果仁裡面含有大量的油脂,適當的增加攝入有通便的作用。
每天快走30分鍾上班族成天坐著面對電腦、缺乏運動也影響腸道蠕動,體內的毒素、毛孔里的毒素沒法及時清空。
所以建議大家天天快走30分鍾,最好天天再做一套健身操。平時雙休日,也要多外出遠足、打球或游泳,這都是增進體內暢通的好方法。
洗澡時巧揉肚子緩解便秘洗澡時可以用手掌在腹部按順時針方向按摩,同時腹部一鼓一收地大口呼吸,並淋浴腹部,可治療慢性便秘並防治痔瘡。
而神經性便秘,則要沿著腸部用40℃熱水沖3分鍾左右,再用25℃的溫水沖10秒鍾,反復5次,可讓大腸的蠕動增加。
多吃果膠食物以及產氣食物果膠食物有很多,例如蘋果、香蕉、柑橘、胡蘿卜以及捲心菜等,這些都是屬於果膠食物,能夠很好起到軟化大便的作用,有效減少便秘的情況。
熱水泡腳保證血液循環的通暢能促進體內機能的正常運行,這樣一來,便秘自然不會來困擾你。
飲食有節養成合理的飲食習慣,即定時定量,不能飢飽無常,不能暴飲暴食,軟硬冷熱相宜,飲食干凈衛生,食品多樣化。經常變換花樣、種類,注意色、香、味俱全,以增加食慾。
調節便秘還可適當食用有助潤腸的食物,如蜂蜜、酸奶等。可經常食用一些有防治便秘作用的葯粥,如芝麻粥、核桃仁粥、菠菜粥、紅薯粥等;少吃強烈刺激、助熱食物,如辣椒、咖喱等調味品,忌飲酒或濃茶。
參考資料:人民健康網-養成好習慣 擺脫便秘困擾
⑸ 便便是一粒一粒的是為什麼
可能是腸胃上火,所以導致便便是一粒一粒的,應該多吃一些腸胃去火的葯來調整一下。
⑹ 大便乾燥成顆粒狀是什麼原因怎樣改善
這就是所說的「便秘」,腸子的運動是分節收縮運動的,食物殘渣在腸道內停留的時間太長,被大腸吸收掉水分就成了球狀的糞便。 長期這樣容易脫肛、肛裂,長痔瘡! 建議,多運動,多吃水果、蔬菜和油大的食物,而且吃的食物總量不能太少!
⑺ 大便干結成顆粒狀是什麼原因吃什麼好
建議找正規中醫調理,三甲醫院的中醫科就行,不是什麼大毛病!!祝你身體健康!!
⑻ 大便很硬很乾燥,呈顆粒狀是怎麼回事
這種情況屬於便秘,多由於生活不規律、飲食不均衡等導致。在日常生活中我們需要注意一下幾點:
飲食中必須有適量的纖維素。
每天要吃一定量的蔬菜與水果,早晚空腹吃蘋果一個,或每餐前吃香蕉1-3個。
主食不要過於精細,要適當吃些粗糧。
晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉腰,讓水在腸胃振動,加強通便作用。全天都應多飲涼開水以助潤腸通便。
進行適當的體力活動,加強體育鍛煉,比如仰卧屈腿,深蹲起立,騎自行車等都能加強腹部的運動,促進胃腸蠕動,有助於促進排便。
每晚睡前,按摩腹部,養成定時排便的習慣。保持心情舒暢,生活要有規律。
(8)大便干結成顆粒狀是什麼原因擴展閱讀
便秘的主要表現是排便次數減少和排便困難,許多患者的排便次數每周少於3次,嚴重者長達2~4周才排便一次。有的患者可突出地表現為排便困難,排便時間可長達30分鍾以上,或每日排便多次,但排出困難,糞便硬結如羊糞狀,且數量很少。此外,有腹脹、食慾缺乏,以及服用瀉葯不當引起排便前腹痛等。體檢左下腹有存糞的腸袢,肛診有糞塊。
參考資料網路-便秘臨床表現
⑼ 長期大便乾燥.呈顆粒狀是怎麼回事,該如何治療
方法/步驟
早上空腹飲水,調理腸胃,以改善便秘情況。有效的方法是每天在固定時間一口氣喝下一定量的水,如每天早晨空腹飲水500毫升(兩大杯)。這樣水來不及在腸道吸收便到達結腸,有利於軟化腸內容物,幫助排便。長期堅持更能養成早起排便的好習慣。
柚子。柚子除了具有常見的行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮痛等功效之外,治便秘也是它的作用之一。柚子本身營養豐富含鈣和維生素都遠遠超過了其它的水果,特別是其中所含有維生素C含量更為豐富,是檸檬和橙子的3倍。而且在柚子中還含有大量的鈣質,其含量更是比蘋果、梨,香蕉等水果多10倍。
梨。研究中發現,每百克梨中含有3克的纖維素(多為非可溶性纖維),不僅能幫助我們預防便秘,同時還具有治療以及預防消化性疾病的功效。除此之外在平時適量的多吃梨,還具有凈化腎臟,清潔腸道的功效,因此長期便秘的人應多吃梨。
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火龍果。火龍果同樣具有很好的治療以及預防便秘的功效,在便秘吃什麼水果的問題中,火龍果是不錯的選擇。火龍果有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、可降血糖、降血脂等諸多的功效,同時適量的多吃火龍果,同時還能幫助我們解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、潤腸滑腸等功效。
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多吃粗纖維素食物或者選擇試用膳食通暢復合粉,搜索中發現膳食通暢還蠻火的,是因為它是以黑豆粉、大麥苗粉以及維生素B等原料製成,沒有副作用,還可以潤腸通便的同時調理腸胃,維護腸道健康的原因