Ⅰ 很容易覺得累 是什麼原因 怎麼解決
我個人認為是腎出了問題。腎氣虧虛脈瘀滯，氣化不行，水濕瀦留，腎功損害，纏綿不愈。具體要以正規醫院的檢查為准。自擬方如下。益氣化瘀補腎湯 （組成） 生黃芪30克 仙靈脾力克 石葦15克 熟附子10）克川芎10 紅花10克 全當歸10克 川續斷10克懷牛膝10克 （功能） 益氣化瘀、溫陽利水、補腎培本。 （用法） 須用益母草90-120克煎湯代水煎葯，日一劑，早晚分服。 按語] 人的體液排泄，主要依賴脾腎兩臟。脾虛則水液難以蒸化，停滯而為腫；腎晦則開閥不利，膀跳氣化失司，水濕停滯，形成水腫。水為陰邪，得陽始化。因此，古往今來醫家治療慢性腎炎均注重溫振脾陽，即所謂「益火之源，以消陰留」之法。然而，在用此常法治療慢生腎炎（水腫）日久者，多奏效不著。朱氏總結五十餘年治療經驗，提出慢性腎炎，脾腎兩虛為發病的內因，風、寒、濕、熱諸邪為發病誘因，臟腑、氣血、三焦氣化功能失調是發病的病理基礎」的學術見解，從而在治則上提出了「標本兩顧，補泄並舉，益氣化瘀，通腑泄濁」的十六字方針，制了「益氣化瘀補腎湯」為慢性腎炎的臨床治療和研究，獨辟蹊徑，開拓了臨床醫家的思路。 「益氣化瘀補腎湯」組方配伍十分嚴謹，既承襲了古代名家溫補脾腎的傳統用葯，又獨具匠心地運用益氣、化瘀之品為伍。溫陽、補水、益氣、化瘀，相得益彰，古訓新知，融一爐冶。值得指出的是方中諸多溫熱之品，加入了苦寒之益母草為使，既可防熱葯太過，又增強了活血利水之功，可謂葯物配伍組方中的「巧奪天功」也。朱氏在五十餘年的臨證中，總結出用益母草利水消腫必須大劑，非60-120克不可（兒童酌減），尤其對血瘀水阻或水、氣同病之腫脹，堪稱嬋說是一大創見。
Ⅱ 累是什麼原因啊！
因為生活里有太多太多的無奈和委屈，看的多了承受的多了也就不以為然了~可是在自己心裡卻成了一種疲憊！包括感情兩個人在一起時間長了很多很多的矛盾和不解也就出現了`如果得不到化解，哪么在彼此心裡就會堆積的越來越多。愛雖然很感情卻不能為所欲為。
Ⅲ 累是什麼原因
葯物中毒引起的，以後不能吃了，那玩意對心臟和腦都有很大的副作用！！！！！！！順便問一下現在多少錢一克？
Ⅳ 人為什麼那麼累是什麼原因
因為人太虛偽，所以交往起來會很累，應付人際關系已經很累很累了，加上工作，身心俱疲
Ⅳ 人常覺得累是什麼原因
人常覺得累常見的原因有三個，一是心功能肺功能不太好，血液循環緩慢缺氧引起的。第二是貧血、血壓低人體的營養物質不能及時運送到全身，引起累。三是平時缺乏鍛煉，身體各部位不能很好協調運動或者飲酒等其它原因引起各部位不協調出現累。解決的方法只有一個，那就是加強體育鍛煉。
Ⅵ 經常感到累什麼原因
原因不一，比如：工作強度大、勞動時間長、或者心理壓力大等，如果不是這些原因，勸你早找醫生檢查，病理原因很多，在此沒法定論。內外因皆可導致出現此情。
Ⅶ 人經常感到累是什麼原因
睡眠不好，飲食不好，過度勞累會出現上述症狀，如果有低血壓，貧血，或者氣血不足也是會出現上述症狀，檢查一下，查明原因才能葯物治療。 多休息，不要熬夜，合理飲食，檢查血常規，測量血壓，看中醫是否有氣血不足查明原因葯物治療。
Ⅷ 覺得很累,什麼原因啊
疲勞綜合征的原因及解決辦法
你有這樣的體驗嗎？不管休假多少天，不管連續睡多少個小時，你總是感覺筋疲力盡沒精神？你知道嗎？你很可能患有持續性疲勞綜合征了。據調查數據顯示，每三個女性中就會有一個被這種症狀困擾，下面列舉出了10種可能引起持續性疲勞感的原因以及相應的解決辦法。
關於健康之道，你可以說是知已知彼，步步為營。水果蔬菜的攝入量充足，按時作息按時鍛煉身體，也戒掉了熬夜等壞習慣，但是早上醒來你的感覺如何呢？你還是覺得好像沒睡足。持續性疲勞綜合征是21世紀的流行病，女性更是這個疲憊大軍中的主力。在最近的一次調查中，高達86%的女性聲稱即使她們酣睡了一整夜，但是還是感覺累。這空間是什麼原因造成的？答案絕對讓你目瞪口呆。
1、伏案工作
你每天都坐在辦公桌前動彈不得嗎？長時間靜止不動使你無法用精神力量來讓自己保持積極向上的狀態，這可能就是你感覺勞累的原因之一。正常的人體是應該通過關節，肌肉的活動來消耗身體能量而產生疲勞感的。
如何應對：參加瑜伽課程可以幫助你調節體形和精神狀態，但是這種練習需要花費的時間較長。可以採用簡單的方法，例如每工作幾個小時就站起來活動身體，伸展四肢，在辦公室里小范圍走動，通過使肺部、心臟、大腦的血液循環增加來恢復精力，消除疲勞。
2、昏昏欲睡
動不動就犯困也是你沒精神的原因。人的睡眠神經以90分鍾為一個循環活動周期，如果你入睡的時候正好是你的睡眠神經關閉的時候，你就可以得到很好的睡眠。大腦皮層有一個功能可以控制你90分鍾就准備醒來一次，但是如果在90分鍾內你進入了深睡眠狀態，就不容易醒了。在深睡眠中被喚醒人會感覺很疲乏，如同剛剛經歷了一場宿醉，很難恢復體力。
如何應對：保持規律的入睡和起床時間。如果你想在周末休息的時候補充睡眠，午後片刻的小睡要比早上賴床效果好得多。周末早上多躺一會兒會擾亂你睡眠神經工作的循環，讓你在周一重新開始工作的時候仍舊感覺睡眠不足。
3、肝功能低迷
肝臟是人體自帶的解毒器，每日人體攝入的毒素都要通過肝臟來排除，如果肝臟的排毒功能下降，人體也會疲乏無力，萎靡不振。如果你的身體持續疲勞並伴有身體浮腫，頭疼等症狀，很可能是肝臟功能出了問題，應該盡快到醫院檢查。
如何應對：及時調節肝臟功能，可以喝一些餐前酒輔助恢復肝臟功能。你會說酒精不是加重肝臟負擔的嗎？但是在吃飯前喝少量的開胃酒可以促進消化系統功能，盡管會攝入少量的酒精，但是酒精的苦味對舌頭的刺激可以對人體的焦慮情緒系統產生調整的作用，促進消化吸收，加快新陳代謝，幫助身體排毒。多吃苦瓜，萵筍等蔬菜也能起到同樣的效果。
4、日照不足
很少曬太陽的人也容易產生持續疲勞綜合征的症狀。陽光對於人體情緒的調解是不可或缺的重要角色，在陽光下你不容易感覺沮喪或疲倦。缺乏陽光照射會引起人體中掌握快樂情緒的一種化學成分——復合胺的缺乏，這也跟人體攝入維生素D不足有關系。維生素D可以幫助我們吸收陽光的光線，也是復合胺成分的主要來源。
如何應對：保證每天有20分鍾的時間呆在戶外，如果不容易做到，在房間里也要盡量靠近窗戶活動。另外可以利用葯物來調節復合胺缺乏的狀況，但是切記一定要在醫生的指導下服用。如果你正在服用避孕葯則不要選擇葯物調節的方法。還有其他幫助你提升情緒和葯物例如B族維生素，特別是葉酸，或者維他命D等都可以按需要在醫生指導下選用。
5、供水不足
飲水量不足會嚴重影響你的腦力活動，可以理解為大腦陷入空白狀態。因為身體缺水，可以供給腦部的體液就更少，腦細胞能吸收到的氧氣和營養減少，就無法正常有效率地工作。即使是輕微的缺水，讓人無法集中注意力。
如何應對：每天清早起床後喝下一大杯清水，午飯前要再喝下3杯分量的水，工作的間隙也要及時補充水分，每天保證4杯以上。咖啡和茶會讓人小便頻繁，每天控制在3杯以內即可。
6、缺乏鍛煉
盡管運動對人體的身體健康很重要，但要記住如果你不能規律地進行鍛煉，那麼你會感覺經平時勞累10倍。運動可以幫助你把氧氣和葡萄糖輸送到全身，另外一個好處就是運動之後的一個小時內，你會感覺精神百倍，這是因為心臟強有力的收縮讓更多的營養和氧氣在你全身流轉，人體的能量水平上升了。
如何應對：每周運動3次，每次至少半個小時，把這個計劃風雨無阻地固定下來。如果能做到這一點，你的身體肌肉以及意志毅力都能得到很好的塑造，讓你精力充沛。最理想的運動時間是上床休息的4—5個小時之前，如果確實不能堅持運動，可以選擇乘坐巴士回家途中提前一站下車步行以及用爬樓梯代替乘坐電梯等方法增加鍛煉的機會。
7、睡前飲酒
人們總以為晚上睡覺前小酌一番可以讓你睡個好覺，但是如果你一杯一杯喝個不停，你當晚的睡眠很可能就泡湯了。如果你飲酒並比正常時間晚5個小時上床休息，你就會不停地醒來，也許僅僅醒來30秒鍾的時間，可以肯定的是你的睡眠神經循環系統已經被破壞了。
如何應對：睡前一小時內不要飲酒，最好用牛奶來代替睡前的催眠酒，年奶中含有豐富的色氨酸能幫助你安穩入睡。
8、長期勞累
每個人都會經歷一些讓人精疲力竭的事情，例如搬家等麻煩事，一旦結束後，人們還是感覺精力恢復不過來，至少需要一個半到兩個月的時間才能完全恢復正常。
如果經過一段時間你還不能恢復體力，很可能是其他嚴重疾病的徵兆，通常每10名女性中就會有1名在這種情況下檢查出了例如細菌或病毒感染、糖尿病、貧血、過敏或甲狀腺功能失調等病症。
如何應對：如果你必須面對一宗復雜累人的工作，你更要謹慎小心，不要勞累過度，特別是不要因此打亂你的睡眠規律，只要保證正常的睡眠，人體的疲勞還是很容易消除的。如果疲勞揮之不去，比如持續超過3個月以上，你就應該進行全面的身體檢查。
參考資料：http://spaces.msn.com/members/wangdy/Blog/cns!1pcHFBKrlgQo1vNPAjYaoCAg!200.entry