① 最近開始突然左邊臀部根到大腿處特別疼，連走路都不能使勁，不知道是怎麼回事有什麼方法可以緩解疼痛呀
病情分析：
你好，根據描述的症狀初步來看可能是平時不良的姿勢，勞累，久坐等習慣導致腰椎骨質增生壓迫腿部神經引起疼痛。另外就是需要排除臀部神經不良引起，
意見建議：
可以適當進行推拿按摩，促進局部經絡通暢，緩解疼痛，可以用些活血的葯水進行推拿，另外建議最好去醫院拍X線片明確，可以通過理療進行改善。
② 臀部跟大腿之間很疼痛主要是什麼原因
如果沒有腿上的症狀，特別是小腿，直腿抬高70度不怎麼痛等，那麼可以基本排除腰間盤突出引起的疼痛
你的情況有三種：臀上皮神經炎；腰三橫凸綜合症；骶髂關節炎
你如果是最近疼痛，並且不是痛到不能走路，而且最近老吹空調等，那麼你可能得了臀上皮神經炎
可以休息，熱敷最痛點，避免受涼受風，如果痛點明確並且痛的厲害建議封閉治療，效果較快