A. 為什麼有些人長不胖
長不胖的原因主要是患有腸道疾病的人,吃再多的食物也不會長胖。因為腸道有疾病,無法吸收營養供給身體,甚至會出現頻繁的鬧肚子,時間一久,吃的東西再多,身體也不會長胖。
其次,新陳代謝過快和個人的身體體質有很大的關系。新陳代謝快,身體燃燒的脂肪就多,因此供給食物沒過多久被消耗掉,也不會長胖,可以適當多吃含糖類的食物。
飲食結構不好,尤其是喜歡挑食,喜歡吃的多吃,不喜歡吃的一口都不動,餓到不行才吃飯,平時吃飯的時間也非常的不準確,很容易導致身體消瘦,無法長胖。
多吃大豆類的食物,在平時的飲食中可以多吃蛋白質高的食物。適當運動鍛煉身體能夠增長肌肉,對於瘦體質的人有很大的改善。
生活不規律是因為工作或者是其他原因,生活時間顛倒,晚上熬夜到很晚,休息睡眠的時間也很少,這樣新陳代謝會紊亂,導致身體消瘦無法長胖。
飲食過於單一,喜歡吃一種蔬菜,過一段時間內不會再進其他的食物,這樣很容易造成營養缺乏、營養不良的問題。所以,平時飲食一定要多樣化。
B. 再吃都長不胖是什麼原因
如果怎麼吃都長不胖常見的原因有以下幾種:1、與遺傳基因以及個人的體質有關系,有些人只是體質偏瘦,但是沒有其他任何不適的症狀,天生就比較瘦,這種情況是正常的;2、與基礎代謝病理性增高有關,常見於腫瘤、慢性感染、重症結核病、以及甲狀腺功能亢進的患者;3、與慢性消耗性疾病有關,多見於糖尿病的患者;3、與營養物質消化吸收障礙有關,常見於肝硬化、肝癌、胃炎、胃潰瘍、短腸綜合症等患者,另外也見於膽囊癌膽囊切除術後、慢性膽囊炎的患者。
人的高、矮、胖、瘦,是受一定基因遺傳因素的影響,還與後天的生活習慣,環境因素等有一定關系。如果人本身新陳代謝比較旺盛,比較快的話,吃下去的東西很快就能被轉化為熱量釋放掉,一般不會積聚成脂肪而導致人長胖。運動量很大的人,一般也很難通過大量的進食長胖。還有疾病會導致吃很多東西但是長不胖,例如甲狀腺功能亢進症、糖尿病或者腫瘤的情況,都有可能會出現吃的東西多但是長不胖的現象。如果只是單純的運動量大,新陳代謝旺盛導致的這一情況,是不需要特殊治療的。如果確定是有內分泌系統的紊亂,或者其他疾病引起的這一狀況,要針對病因來進行治療。
C. 長不胖的原因有哪些
長不胖主要與基因、飲食、平時體質以及體育鍛煉的多少有關。
一、平時的飲食結構以肉食為主的人長胖的機率比素食為主的人要高,但不是絕對的,因為還和其它兩種因素有關;
二、如果平時患有基礎性疾病的,如慢性消耗性疾病,也會過多的消耗身體的能量,因此這種人一般也長不胖;
三、另外就是平時經常進行體育鍛煉的人也是長不胖的,通過出汗能使身體很大一部分的熱量被帶走,這樣就不會轉化為脂肪,因此人也就長不胖了。
D. 人長不胖的原因是什麼
1、營養不良,偏食厭食;
2、運動量過大,消耗比攝入多;
3、腸胃功能不好,消化或吸收能力弱;
4、遺傳因素。
孩子不胖是好事,太胖的孩子長大得高血壓高血脂的幾率會大很多,而且太胖還會影響孩子的智力發育。只要孩子健康,飲食均衡,各項指標正常就好。
E. 不長胖是什麼原因呢
1、營養物質消化吸收障礙:可見於重症胃炎、潰瘍、胃切除術後、胃泌素瘤,短腸綜合症,重症肝炎,肝硬化,肝癌等。
此外,還可見於慢性胰腺炎,胰腺癌,胰腺大部分切除術後及胰漏等。
同時,還可見於慢性膽囊炎,膽囊癌,膽囊切除術後,膽道功能障礙綜合症,原發性膽汁性肝硬化,原發性硬化性膽管炎,肝膽管癌等。
2、營養物質利用障礙,可見於糖尿病患者,糖被機體吸收後,因胰島素缺乏,不能被體內細胞利用,糖從尿中排出而引起消瘦。
3、營養物質消耗增加,常見於甲狀腺功能亢進症,I型糖尿病,重症結核病,腫瘤及慢性感染。
4、體質性消瘦,有個別人生來即消瘦,無任何疾病徵象,可有家族史。