1. 胯骨疼痛的原因
碼枯脊出現胯骨疼痛的朋友，要注意了解是否是坐骨神經痛所引起的，當然如果出現一些不良的生活習慣的話，也可能會無形當中引發疼痛感，建議還是到醫院做全面的檢查，明確原因再治療調理遲滲。下面我為大家介紹，希望對大家有幫助。
1、可能是坐骨神經痛，最好是去醫院，讓醫生看一看。如果是坐骨神經痛可以試一下自我療法。就是堅持睡硬板床。如果還沒有療效就去醫院進行進一步的治療。
2、如果患者是年輕人，就要多注意飲食起居，注意身體鍛煉，這樣也有很好的療效。
注意保暖，可以喝一些葯物試試，不行的話去一些中醫大夫那裡，做治療。
3、最後實在不行，就像醫生所說的做手術，總比疼痛難忍強的多，所以患病之前要多加鍛煉，改掉不好的習慣。
4、揉：取坐姿，兩手五指並攏，分別放在左右後腰椎部，掌心向內，上下緩慢揉搓，至發熱為止。
5、滾：兩手握拳，放腰部向四周滾動、 *** ，自下而上，自上而下，反復多次進行。頭部可配合前傾後仰。
6、推：兩手對搓發熱之後，重疊放於腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至區域性產生發熱感。
7、壓：兩手叉腰，大拇指分別按於腰眼處，用力擠壓，並旋轉揉按，先順時針，後逆時針各 36圈。
8、捏：兩腳前伸而坐，或彎曲膝蓋，或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
胯骨疼痛的建議
胯骨疼痛可能是您在日常的訓練中受到碰撞或者損傷，或者是訓練方式不對、訓練量過大，造成胯骨勞損。也可能是髖關節有炎性病變引起。缺乏鈣質、營養不均衡、盆骨出現變形或者盆骨周圍的韌帶發炎等情況也容易引起胯骨的疼痛。有些腰椎疾病，容易壓迫 *** 腰胯部的神經，造成腰胯部的疼痛。如果疼痛嚴重，可以去醫院拍個片子，確定病變的部位和性質。
胯骨疼痛一般是因為髖關節炎或者是外傷所致的，一般受到撞擊或者是太勞累是很容易導致胯骨疼痛的現象，最好檢查下有沒有腫大，淤青，是不是局限性的疼痛。如果不是局限性的疼痛的話，一般是因為髖關節炎引起的，一定要及時的去敗升醫院檢查，不同病因治療的方法是不一樣的，建議可以用貼膏葯緩解疼痛，然後及時檢查治療，在日常要注意多休息，不能太疲勞，養成良好的生活作息，不熬夜，要有早睡早起的習慣。
2. 胯骨痛的原因
1、有可能是腰椎病導致的
對於胯骨疼痛的情況，很有可能是因為腰椎病的情況導致的，因為只要是腰椎出現了問題的話，就會蔓延到胯骨的地方的，最好是去醫院進行相關的治療。
2、骨性關節炎引起
關節炎的情況也是會早成胯骨的疼痛的，還有可能是骨質疏鬆的情況造成的，希望大家能夠注意一下。
3、或許是慢性炎症所造成
一些慢性的炎症也是會造成胯骨的疼痛的，比較嚴重的話，會出現放射性的疼痛的，希望大家能夠注意一下。
4、姿勢性因素
孕婦、長時間坐位工作者、職業汽車司機、通常位於非生理位置下操作的修理工、腰部固定性姿勢工作或者長時間彎腰工作者、腰肌瘦弱的女性等成為胯骨疼的高威人群。
5、常見於局部的壓傷或神經性疼痛
若是疼痛局部可以按到痛點，而且在側躺著床處，要考慮是壓傷造成。若是腰痛伴一側髖下肢有症狀，要考慮是神經痛。導致坐骨神經痛的原因有很多，如腰椎間盤突出，腰椎骨質增生，坐骨神經炎，梨狀肌綜合征，風濕，受涼受風受濕等。建議到醫院查明原因後真對病因進行治療。
3. 胯骨疼是怎麼回事女性
胯部疼痛一方面考慮是骨盆的問題，也就是骨頭問題，可以去醫院拍個片子看下，是否是骨質疏鬆或者骨質增生等等，這個疼痛一般比較厲害，而且持續時間比較長。還有就是軟組織損傷，這個疼痛一般是酸脹感，休息會好些。
4. 胯骨疼痛是怎麼回事
問題分析：你好，朋友，根據你的描述，這種情況多見於局部的壓傷或神經性疼痛。如果疼痛局部可以按到痛點，並且在側躺著床處，要考慮是壓傷引起。
意見建議：如果腰痛伴一側髖下肢有症狀，要考慮是神經痛。能引起胯關節疼痛的原因有很多種,比如胯關節滑膜炎,積液,勞累引起,腰椎病變等等,不能單純根據症狀來確定病種.相同病種不同時期治療方案以及不同時期愈後情況也是不一樣的.確診後才能對症治療
5. 臀部胯骨疼是怎麼回事應該怎麼治療
在生活當中可能有人會出現一些胯骨疼的症狀，出現這種症狀的時候，其實和很多方面都是有關系的，比如說是因為咱們運動的時候操作不當，還有就是因為腿部炎症也是會導致胯骨疼痛的，並且如果說我們第1次出現輕微的胯骨疼痛的時候，沒有引起重視，那慢慢的就會引發胯骨出現炎症，這樣呢會加重疼痛感。
很多人可能都有一個想法，就是當自己身體出現一些小毛病的時候，覺得一會兒好像不怎麼疼了，然後就疏忽大意不把這種病症當回事兒了，但如果真的是這樣，往往會把小病熬成大病，所以說一旦咱們身體有不舒服的地方，這其實就是身體發給我們的信號，身體告訴我們一定要提高警惕了。