『壹』 月經量過多是怎麼回事
月經過多是什麼原因造成 20分
中醫學認為，造成女性經量特別多的主要原因是血熱、氣虛、血瘀三方面！月經量多的原因1、血熱：
這一型的女性屬於陽盛體質，平時愛吃辛辣煎炸的食物。有的平時心情郁悶，以致肝鬱化火﹔有的思慮過度，以致心陰不足、心火偏亢﹔有的是因為感受到外界的熱邪，熱邪迫血妄行，所以引起了月經量多。
月經量多的原因2、氣虛：
這一型的女性平時身體虛弱，或者久病後脾氣受損。有的平時太勞累，又吃過多寒涼的食物，終致脾氣受損，中氣虛弱，氣不攝血，以致月經經量過多。
月經量多的原因3、血瘀：
女性有小產、人工的病史，其體內比較容易積聚瘀血。有的是因為長期心情郁悶，導致體內瘀血停聚。當瘀血不去，則新血就不能在經絡中正常運行，以致於月經會過多。
月經量過多怎麼辦 10分
正常的月經量是每次月經用20片衛生巾左右。如果遠遠超出這個量、並且伴有血塊就應該去醫院查查。千萬別小病不治變大病，我就是最開始不正常沒注意，後來功血，休學了一年。。。當然你也別有心理障礙，我身邊月經不很正常的大有人在。。只有我悲劇了。。。最後祝你早日康復。。
為什麼月經量突然多了
月經量多是指一個月經周期的出血量超過80毫升(正常在30~50毫升之間)，或者是行經時間超過8天以上(正常為7天以內)。月經量多主要是婦科疾病所致，如功能性子宮出血、 月經量為什麼會忽然變多?1、功能性子宮出血 青春期和更年期的女性月經量多，往往與青春期功能性子宮出血和更年期功能性子宮出血有關。如果女性經常出現月經不規律，經量時多時少，經期不定，經前點滴出血等症狀，又找不到其他顯見的原因，那麼很可能就是功能異常在作祟。實在，很多女性的 2、子宮肌瘤 月經量多是子宮肌瘤的主要症狀之一，特別是粘膜下子宮肌瘤。子宮肌瘤的典型症狀為月經過多與繼發貧血，也有一些患者可無自覺症狀。子宮肌瘤的發病率很高，達20%～25%，但其中99.5%左右都是良性的。子宮肌瘤引起流血增多的主要原因是：子宮內膜面積增大，因雌激素作用至子宮內膜增生，肌瘤阻礙子宮收縮，並影響血循環而使內膜充血。由於長期流血，患者常有不同程度的貧血。子宮肌瘤除可導致月經過多外，還可壓迫膀胱、尿道或直腸，引起尿頻、排尿困難、尿瀦留或便秘。當肌瘤向兩側生長，則形成闊韌帶肌瘤，其壓迫輸尿管時，可引起輸尿管或腎盂積水;如壓迫盆腔血管及淋巴管，可引起下肢水腫。 3、子宮內膜異位症推薦導讀
月經血量過多是什麼原因
核心提示：對於月經血量雖然沒有明顯的標准，但是往往認為，一次月經血量應在80ml左右，如果出血時間過長、出血量過多，對於女性的身體健康來講是極為不好的，那麼月經出血量過多是什麼原因呢？惠州婦科專家為您解答。？惠州婦科專家為您解答月經血量過多，勢虛伍必會對身體的健康造成影響，尤其是患有貧血的女性其影響更是明顯，對於偶爾一次的出血量過多可以考慮是因為環境或者飲食等影響好櫻造成的，但是若接連幾個月都是這樣的症狀的話就需要提高警惕了，這可能是疾病導致的，下面對導致月經血量過多的原因進行相關的介紹和說明。一、生理因素月經出血量多少是受體內激素的水平影響的，因此內分泌失調也會導致月經血量過多，對此只要好好調理就可以了。二、環境影響月經出血量與子宮內膜脫落情況有關系，如果女性在月經期內不注意保護身體，吃涼食、碰涼水，就會促進子宮內膜的收縮，從而造成出血量增加。三、婦科疾病有些女性出現月經出血量過多等月經不調的症狀是由於婦科疾病造成的，婦科疾病改變了女性體內的微循環的環境，從而導致月經出血量過多，對於這種情況，建議採取及時有效的治療措施。四、機械損傷有些女性在人流後由於子宮受損，月經會出現不規律的情況，上環後，身體會有不適應，這些都會導致出血量增加，如果長時間的出血量過多，則需要及時的咨詢醫生進行相關的治療。五、其他因素此外，避孕葯等含激素的葯物也會影響月經量的多少。推薦閱讀：調理月經不調的方法有哪些以上就是我們經常會遇到的導致月經出血量過多的因素，月經出血量過多，會給女性的生活帶來很大的不便，甚至還會對身體的健康造成影響，尤其是本就貧血的女性對身體的危害更大。女人月經不調怎麼辦？對於月經出血量過多的情況，專家建議女性朋友及時的到醫院進行檢查，明確原因，如果是病理性因素導致的月經出血量過多，則需要採取有效的治療措施，而對於生理性因素導友譽叢致的月經不調則需要堅持日常的調理，在月經期間內可以多吃些一些含鐵的物質，可以起到補血的效果。
月經量過多經期過長是什麼原因？
由於體質的原因，有些女性的月經量會稍微多一些，也有一些女性經期會稍長一些，只有它們都有規律，這些都是正常現象，可是有些女性朋友月經量過多，或者經期過長，而且還因此引起貧血等症狀時，女性朋友要小心，這可能是子宮內膜炎或多囊性卵巢囊的表現，這些都是警告，女性朋友自己要多注意。警告信號：如果月經超過7天還沒完，或者每隔一個小時左右就一定要換一次護翼型超厚衛生巾，並且時常伴有血塊排出，那你是出現了月經過多的症狀。心理准備：醫生會先向你詢問病史，然後給你做尿樣檢查，看你是否懷孕。如果確診懷孕的話，醫生就會檢查你的盆腔和子宮狀況。因為宮外孕或自然流產都會出現流血過多的情況。宮外孕需要手術治療，自然流產則要確診是完全流產還是不完全流產，不完全流產需要施行刮宮手術。另外醫生還要檢查子宮內是否有息肉，如果有的話，需要採用電流或冷凍的技術把它除掉。如果不是異常懷孕引起的出血過多，醫生要抽血檢查甲狀腺功能是否正常。因為甲狀腺功能異常會引起月經周期紊亂變長、變短甚至導致絕經。女性甲狀腺功能紊亂的患病率是男性的8倍，甲狀腺功能亢進會導致心率不齊;而甲狀腺功能低下，如果沒有得到適當的治療，懷孕時會影響胎兒大腦的發育。你的月經周期是不是過長警告信號：35天的月經周期也屬於正常范圍。但如果你的周期大大超出這個天數的話，就該去看看醫生了。心理准備：醫生首先是要確認你有沒有懷孕，如果沒有，他就會檢查血液中的荷爾蒙水平。如果雌激素水平過低，子宮內膜就不能正常生成;如果孕激素水平過低，子宮內膜就不能正常脫落。月經周期過長也可能是得了多囊性卵巢囊腫(英文簡稱是PCOS)。PCOS的特點是，卵巢上長有微小囊腫，造成不能排卵。身體症狀包括發胖，因為雄性荷爾蒙增加而引起體毛增多，臉上生暗瘡等等。月經過多的原因與年齡也有很大的關系，超過35歲的婦女突然出現月經過多的情況，尤其是還沒到行經的時間就出現大量出血，最好去醫院做一個子宮內膜切片檢查，看看是否患有子宮內膜癌。而月經周期過長也可能是得了多囊性卵巢囊腫的表現，女性朋友要及時檢查。
為什麼月經量很多
您好，月經期前兩天量大一些是正常現象。有血塊也並非異常。使子宮內膜脫落水平的關系。如果月經量超過80ml需要看是由於什麼原因引起。長期的月經過多可能由於感染，子宮內膜異位，子宮肌瘤，血液病，或者功能異常都有可能引起。建議您在月經干凈後去醫院檢查B超及性激素六項，查明病因再對症治療。注意經期的保暖及休息。希望我的回答對您有所幫助，祝您健康。
『貳』 經期量多怎麼回事
月經量多的原因主要有以下幾點：
1、由於卵巢雌激素分泌過多，長期刺激子宮內膜使其增生超過正常厚度，因此脫落時出血量增多，如無排卵性功能性子宮出血。
2、婦科的器質性病變引起：子宮肌瘤、子宮息肉等。
3、精神因素、勞累、產後、宮內節育器等也可以引起月經量多。
4、有些女性子宮內膜的螺旋小動脈豐富，或血管脆性增強，也可以引起。
調理方法：
首先，調理好自己的心態
健康的心態是影響經期月經是否正常的一個重要的因素，為了保證經期的月經正常，女性朋友就需要擁有一個健康的心態，只有心理環境健康，經期才會順利度過。
其次，做好調理
女性朋友可以吃金巢安，主要是調節內分泌，對調節月經量有幫助，另外經期一定要避免生冷寒涼、辛辣香燥的食物，否則只會讓經量越來越多。
再次，注意勞逸結合
現在社會上的女性，工作壓力一般都是比較大的，如果調理不好自身的作息時間，就會使神經經常處於一種緊綳狀態，這樣就會影響經量。
最後，改正不良飲食習慣
飲食是保證經量正常的重要因素之一，如果經常吃辛辣、寒涼食物，只會讓經量越來越多，還會引起痛經。
『叄』 月經來了特別多是什麼原因
月經來了特別多是什麼原因
月經來了特別多是什麼原因，月經的情況，常常反應女人的身體狀況，偶爾月經量多或者少沒什麼問題，但經常性月經不正常就該注意了，那麼，以下了解月經來了特別多是什麼原因
月經來了特別多是什麼原因1
月經量多的原因
1、炎症感染導致月經量多
生*殖*器*官的炎症有可能會導致月經量多。因為炎症會使局部血管變得脆弱，行經時的出血不易凝止，從而導致月經量多和經期延長。
2、子宮內膜異位會引起月經量多
卵巢子宮內膜異位症、子宮腺肌症都會出現月經失調的症狀：月經量多、經期延長、經前點滴出血、繼發性痛*經等等。
3、避*孕方式不當引起月經量多
避*孕方式不當也會引起月經量增多，比如上子宮環不當，會引起月經周期縮短、經期延長、經量明顯增多和經後淋漓出血等狀況。
4、血液病會引起月經量多
月經量多也可能是血液病的徵兆。由於月經也和其他人體出血現象一樣要受到自身凝血系統的調控。因此，一旦凝血系統發生異常，就會導致月經量增多。
月經量多怎麼辦
1、平時一定要防止過度疲勞，尤其是經期，要特別注意休息。
2、養成良好的飲食習慣，在飲食上應該多吃蔬菜、水果等，少吃辛辣刺激的食物。另外，還要多吃含鐵的食物，防止缺鐵性貧血。
3、清潔衛生也要做好，尤其是私處。要時刻保持外陰清潔、乾燥，最好選擇寬大的內褲來穿，如果白帶過多的話，應該注意隨時沖洗外陰。
月經推遲的原因
1、懷孕
可在月經延遲7天後，可用「孕早知試條」測試尿液，若為陽性很有可能懷孕，「孕早知試條」呈陰性則反之。但如果是懷孕也會有其它的一些症狀如，惡心、乳房脹痛等。當然最後的辦法是到醫院做B超檢查。
2、葯物的副作用
如，長期服用避孕葯後內分泌失調，也可造成月經延期。與醫生根據患者反映還發現，新一代胃動力葯嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。由於嗎叮啉不易透過血腦屏障，故被認為其對中樞多巴胺受體無抑製作用。中樞多巴胺受體被抑制，致使下丘腦釋放因子進入垂體前葉的量減少，故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質激素等減少，導致停經及排卵延遲等。
3、手術引起
如，宮腔手術引起宮頸粘連而致經血瘀留，從而使月經推遲。
4、其他
如精神緊張、壓力大，環境改變等心理因素，一些影響內分泌的疾病等。都可以引起月經推遲。
起居無度。據研究，婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少，甚至閉經。因此，婦女日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避濕。
過度減肥引起月經推遲：在現實生活中，愛美女性為了維持體形控制體重，服用一些減肥葯物或者過度節食，可發生月經推遲。
月經來了特別多是什麼原因2
月經量多的調理方法
飲食調節
女孩月經期間需要特別注意飲食調節,保持飲食均衡,不要暴飲暴食,避免吃過多油膩辛辣食物,不宜吃生冷寒冷食物,宜吃溫熱食物,經期也不能喝冷飲等。月經期間要保持營養充足,飲食定期定量,有助於緩解月經失調引起的月經過多的不良症狀。
避免受寒
由於女孩月經期間身體的抵抗力比較差,體質偏涼,如果月經期間受寒會導致宮寒,痛經等病症,也往往會導致月經血量過多等不良現象,嚴重影響女孩的身體健康。
保證情緒穩定
女孩月經期間要保持心情舒暢,若精神壓力過大時可以適當的運動一下,緩解壓力,避免焦慮煩躁等。情緒不穩定往往會傷肝傷脾,使月經失調,進而產生月經疾病,月經過多等現象。
葯物調理
當女孩月經過多時可以適量服用葯物來調理,常見的治療月經過多的葯物有宮血寧膠囊,八珍丸,葆宮止血顆粒,女金丸等,這些葯物適量服用可以起到治療月經過多的病症。
月經量多的簡介
什麼是月經量多?正常婦女月經血量一般為50-80ml,以月經第2-3天的出血量最多。如果每日的失血量多於80ml,或月經量較自己以往明顯增多,月經周期基本正常者,稱為月經量多。
以衛生巾的用量大概估計,正常的用量是平均一天換四五次,每個周期不超過兩包(每包10片計)。假如用3包衛生巾還不夠,而且差不多每片衛生巾都是濕透的,就屬於月經量過多。
月經量多有血塊的原因
月經量多有血塊是月經不調的一種表現形式。月經是伴隨卵巢周期變化而出現的子宮內膜剝落及出血。如果內膜脫落較大,就會產生血塊,這屬於正常的生理現象。月經偶爾一兩次有血塊,對身體並沒有大礙,可以先觀察一段時間。但是如果連續出現月經量大,且血塊較多的情況,就要及時就醫,查明原因並對症治療。
月經量多有血塊多見於血瘀體質的女性。除了月經量多有血塊,她們往往面色偏暗,嘴唇顏色偏暗,舌下的靜脈淤紫;皮膚比較粗糙,或容易皮膚淤青;容易煩躁、健忘,性情急躁;月經時小腹疼痛,不喜揉按。這種類型的女性,飲食上可以多食具有活血、散結、行氣、疏肝作用的食物,少食肥肉等滋膩之品。
月經來了特別多是什麼原因3
女生痛經的原因：
1、工作壓力大：長期超負荷的`工作，會使女性的神經一直處在一個緊張環境，會導致女性對疼痛過分敏感。
2、精神緊張脾氣大：很多女性都有這樣的感覺，但凡每次激動生氣，都會覺得心悶氣短，呼吸困難等。原因是，人一但發脾氣，體內就會釋放一種毒素。這種毒素能在一秒中殺死一頭牛，它不僅能引起人體血液加快，還能改變體內某些正常的機制，讓你痛上加痛!
3、作息時間不規律：白領工作忙碌，生活作息日夜顛倒，勞累過度是時有發生的事情。這都是導致月經不調的重要原因。
4、穿著「靚麗」：雖然進入冬季，但不少女孩子仍穿得很單薄，為貪靚「要風度不要溫度」。但慢慢地就發現，月經不再按時來臨了，有時一個多月或是兩個月來一次，量也比以前少了許多，而且伴隨嚴重的痛經，痛得厲害時甚至出現嘔吐。事實上，女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。
5、飲食習慣差：白領工作壓力大，過度思慮，加上生育越來越遲，沒時間好好吃飯，盲目節食減肥、喜愛重口味等，這些都是月經失調的罪魁禍首。
6、內向孤僻： 正值生育年齡的女性，如果長期處於壓力下，過度恐懼、悲傷、生活環境的突然改變、強烈的妊娠願望以及劇烈的思想斗爭等，都可以影響到卵巢的功能，使卵巢不再分泌女性雌孕激素及不排卵，月經就會開始紊亂。研究發現，具有焦慮、內向、孤僻、多思多慮性格且卵巢功能不全的女性，在不良心理刺激下容易發生停經。
7、嗜好酒煙：煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經不調而到醫院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經不調者是不吸煙喝酒婦女的3倍。
痛經怎麼辦：
1、月經來潮前3-5天內飲食以清淡食物為主 應進食易於消化吸收的食物，不宜過飽，尤其應避免進食生冷食品。因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發或加重痛經。
2、穴位按摩，舒疼痛 痛經、月經不調、肢寒腹冷、女子宮寒總難受。艾附暖宮膏以天然驅寒止痛之草葯精煉成膏，通過穴位按摩，有效成分透皮吸收，刺激經絡穴道，調和氣血流通，舒緩宮寒痛經、腹冷等症。
3、月經來潮，則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物 可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋食品有緩解痛經作用。
4、為了緩解痛經，痛經患者平時飲食應多樣化 不可偏食，應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果。保持飲食均衡少吃過甜或鹹的食物，因為它們會使你脹氣並且行動遲緩，應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，並盡量多餐。
5、加強鍛煉，增強體質 避免重體力勞動及劇烈運動可以幫助緩解痛經症狀。
6、補充礦物質鈣、鉀及鎂礦物質，也是能幫助緩解經痛 專家發現，服用鈣質的女性，比未服用的少經痛。鎂也很重要，因為它能幫助身體有效地吸收鈣。不妨在月經前及期間，增加鈣及鎂的攝取量。
『肆』 月經量多的原因
引起月經量多的原因有哪些？功血、子宮肌瘤、慢性盆腔炎等常見的婦科疾病可以導致月經量多。避孕方式不當、精神緊張、過度勞累也是引起月經量多的原因。
1、婦科疾病
（1）功能失調性子宮出血
功能性子宮出血簡稱為「功血」，即無器質性病變的月經失調，常表現為月經不規律、經量過多、經期延長、淋漓不盡，甚至不規則陰道流血，嚴重時會出現大出血等症狀。
（2）子宮肌瘤
子宮肌瘤是育齡女性常見的生殖器腫瘤，發病率很高。月經過多常見於肌間和粘膜下兩種類型的子宮肌瘤。
（3）慢性盆腔炎
盆腔炎症是引起陰道異常出血的常見原因。炎症發生時，局部血管變得脆弱，行經時的出血不易凝止，往往引起經量增多和經期延長。
（4）子宮內膜異位症
簡單來說，子宮內膜異位症就是本來長在子宮壁內層的組織出現在其他位置上。這些「異位」了的子宮內膜干擾生殖器官的各種正常功能，常常會伴經期延長、月經過多等症狀。
2、血液病
月經和人體其他出血現象一樣，同樣受到自身凝血系統的調控。某些血液病影響凝血，也會導致月經失調和月經過多，如血小板減少性紫癜、血友病、白血病、再生障礙性貧血等疾病。
3、避孕方式不當
（1）宮內節育器
節育環是普遍採用的避孕方式，它所帶來的最突出的問題就是月經周期縮短，經期延長，經量明顯增多和經後淋漓出血等。
（2）避孕葯物
如未按照說明書服用避孕葯，或者漏服、錯服，容易導致機體內的生殖激素水平紊亂，子宮內膜的發育受到影響而發生異常出血。
4、其他
氣候及季節的變化、生活環境的變化、情緒緊張、過度疲勞、飲食不當等，有時也會引起月經過多。
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為啥月經不調 7個良方緩解痛經『伍』 月經量多是什麼原因
正常的月經量為6~20毫升，超過80毫升就是月經量過多，也就是說如果每次10片裝的三包都不夠用，且每次衛生巾都濕透了。導致女性月經量多的原因主要有以下幾個方面：
月經量多的原因
1、炎症感染導致月經量多
生*殖*器*官的炎症有可能會導致月經量多。因為炎症會使局部血管變得脆弱，行經時的出血不易凝止，從而導致月經量多和經期延長。
2、子宮內膜異位會引起月經量多
卵巢子宮內膜異位症、子宮腺肌症都會出現月經失調的症狀：月經量多、經期延長、經前點滴出血、繼發性痛*經等等。
3、避*孕方式不當引起月經量多
避*孕方式不當也會引起月經量增多，比如上子宮環不當，會引起月經周期縮短、經期延長、經量明顯增多和經後淋漓出血等狀況。
4、血液病會引起月經量多
月經量多也可能是血液病的徵兆。由於月經也和其他人體出血現象一樣要受到自身凝血系統的調控。因此，一旦凝血系統發生異常，就會導致月經量增多。
月經量多怎麼辦
1、平時一定要防止過度疲勞，尤其是經期，要特別注意休息。
2、養成良好的飲食習慣，在飲食上應該多吃蔬菜、水果等，少吃辛辣刺激的食物。另外，還要多吃含鐵的食物，防止缺鐵性貧血。
3、清潔衛生也要做好，尤其是私處。要時刻保持外陰清潔、乾燥，最好選擇寬大的內褲來穿，如果白帶過多的話，應該注意隨時沖洗外陰。
月經推遲的原因
1.懷孕
可在月經延遲7天後，可用“孕早知試條”測試尿液，若為陽性很有可能懷孕，“孕早知試條”呈陰性則反之。但如果是懷孕也會有其它的一些症狀如，惡心、乳房脹痛等。當然最後的辦法是到醫院做B超檢查。
2.葯物的副作用
如，長期服用避孕葯後內分泌失調，也可造成月經延期。與醫生根據患者反映還發現，新一代胃動力葯嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。由於嗎叮啉不易透過血腦屏障，故被認為其對中樞多巴胺受體無抑製作用。中樞多巴胺受體被抑制，致使下丘腦釋放因子進入垂體前葉的量減少，故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質激素等減少，導致停經及排卵延遲等。
3.手術引起
如，宮腔手術引起宮頸粘連而致經血瘀留，從而使月經推遲。
4.其他
如精神緊張、壓力大，環境改變等心理因素，一些影響內分泌的疾病等。都可以引起月經推遲。
起居無度。據研究，婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少，甚至閉經。因此，婦女日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避濕。
『陸』 女人月經量多是什麼原因引起的
正常的月經量為6~20毫升，超過80毫升就是月經量過多，那麼，女人月經量多是什麼原因引起的?女人月經量多該怎樣調理身體?下面就由我告訴大家吧!
女人月經量多是什麼原因引起的
1、炎症感染引起女人月經量多
生*殖*器*官的炎症有可能會導致月經量多。因為炎症會使局部血管變得脆弱，行經時的出血不易凝止，從而導致月經量多和經期延長。
2、子宮內膜異位會引起女人月經量多
卵巢子宮內膜異位症、子宮腺肌症都會出現月經失調的症狀：月經量多、經期延長、經前點滴出血、繼發性痛*經等等。
3、避*孕方式不當引起女人月經量多
避*孕方式不當也會引起月經量增多，比如上子宮環不當，會引起月經周期縮短、經期延長、經量明顯增多和經後淋漓出血等狀況。
4、血液病會引起女人月經量多
月經量多也可能是血液病的徵兆。由於月經也和其他人體出血現象一樣要受到自身凝血系統的調控。因此，一旦凝血系統發生異常，就會導致月經量增多。
女人月經量多該怎樣調理身體
多補充鐵。當月經量多時要多補血，喝紅糖是再好不過了。紅糖鐵含量比 其它 糖類高很多，因此是給女人補鐵的最佳選擇。喝紅糖時最好加上些碎薑末，能起到補血驅寒的作用。
多暖和腹部。當月經量多時，女人的腹部很容易受涼或出現宮寒現象，這時一定要多用暖水袋熱敷腹部，或者隨時隨地的用厚墊子放在腹部保暖，也能有效減輕痛經症狀。晚上睡覺特別是夏天要蓋好腹部，謹防著涼。
多注意休息。月經量多時是女性身體免疫力低下的時期，這段時期要特別注意休息，不要乾重活累活，否則會加重流血。要做到早睡早起，中午最好進行午休。
勤換衛生巾。當月經量多時，衛生巾很快會沾滿了，這樣女士隱私部位不透氣了，長時間捂著容易引發婦科炎症。因此要及時更換衛生巾。
保持愉悅的心情。女性月經期脾氣很容易急躁，特別是月經量多時，因為不明原因痛經、煩躁等會加重急躁情緒。這對身體極為不利，女性應該及時調整好心態，放鬆心情，多出去散散心，與知己聊聊天都不錯。只要心情好了，就能很快度過月經量多這一難關。
有的女士在月經量多的時候感到腰部疼痛難忍，這一般是宮寒的表現，可以在後背進行拔罐治療，拔出體內寒氣，效果很不錯。
如果有的女性上環後才出現月經明顯增多，而且伴有腹痛、腰痛、下墜、發熱、出血過多，陰道分泌物有異味等症狀，就應引起警惕，及時去正規醫院診治。
如果女性月經量逐漸增加，並且伴著有日漸嚴重的痛經，就要懷疑是否患上了子宮內膜異位症。也應及時去醫院檢查治療。
『柒』 月經量多是怎麼回事
女性的月經量是有一個正常的范圍的，正常的月經量大約在30ml到50ml之間，如果少於20ml則說明月經量偏少，如果多於80ml則預示著月經量過多。月經量多可能是以下原因導致的：
1、婦科炎症
女性朋友經常會遇到一些婦科炎症，比如盆腔炎，宮頸炎，附件炎等等，這些婦科炎症的出現可能會導致月經量增多，經期時候，不僅經量增加，經期也會延長。
2、避孕方式不當
沒有生育要求的時候，我們需要採取一些避孕措施，避孕方法不當的話也會導致月經量增多，比如不潔的性生活，會導致感染，月經量會明顯增加。
意見建議：
1、要注意飲食
月經不調患者在月經期要注意補充營養，飲食要以清淡、易消化食物為主，少吃生冷、辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜。
2、要避免性生活
經期女性抵抗力下降，此時進行性生活很容易會將細菌帶入生殖器中，引發生殖器官炎症，嚴重時甚至會造成不孕，因此女性在經期一定要禁止性生活。
3、要注意勞逸結合
在經期可以進行適量的運動，有助促進血液循環，減輕腰背疼痛和腹部不適，但要避免重體力勞動和劇烈運動。保證充足的睡眠時間，作息有度。
4、要從根本調理
月經不調最重要的是口服思妍金巢安調理，堅持一段時間，就能從根本上均衡體內激素水平，從而改善月經不調。
5、要注意私處衛生
經期要保持外陰清潔，每晚用溫開水擦洗外陰，不宜洗盆浴或坐浴，應以淋浴為好;衛生巾、紙要柔軟清潔，最好高壓消毒使用;月經帶、內褲要勤換、勤洗，以減輕血垢對外陰及大腿內側的刺激，洗後開水燙一下，並在太陽下曬干後備用;月經墊子宜用消毒紗布及衛生紙。大便後要從前向後擦拭，以免贓物帶入陰道，引起陰道炎或子宮發炎。
6、注意調節情志
情志異常是重要的致病因素之一，而精神情緒對月經的影響尤為明顯。故經期一定要保持情緒穩定，心情舒暢，避免不良刺激，以防月經不調。