❶ 腳底疼痛是什麼原因
引起腳跟疼痛的原因較多，臨床上主要有:(1)跟腱周圍炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪墊損傷;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨竇軟組織勞損;(8)跟骨結核、腫瘤等。
足跟痛的保養方法有:1、休息;2、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子，最好後跟部有一定弧度以適應足跟的弧形;3、足跟部應用軟墊，如硅膠製成的跟痛墊，保護足跟減輕摩擦;5、功能鍛煉。
治療方面:1、理療;2、口服非甾體類抗炎鎮痛葯物治療;3、局部封閉治療;4、矯正鞋墊緩解跖腱膜張力，減輕刺激，緩解疼痛
絕大多數的腳後跟疼痛都是由於韌帶發炎引起的。人的腳後跟由33個關節和100多塊肌腱和韌帶組成，腳底的韌帶緊連著跟骨的底端，當人行走時，巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區域內，反復的牽拉摩擦容易導致韌帶和骨骼結合部位發炎，造成疼痛。同時，體重也和後跟疼痛有一定關系，一般來說，較胖的人更容易患後跟疼痛。
鞋子是引起後跟疼痛的主要原因之一。腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個體重，這就要求鞋子充分地支持足弓，使腳掌受力均勻，使韌帶得到適當的放鬆。但是，有的製造商為降低成本，在鞋子的內部結構上偷工減料，導致鞋內的構造不能有效地支撐足弓，力量集中於腳掌的某一部分，這樣會加大韌帶的壓力，使韌帶更容易發炎。
因此，要保護好腳後跟，首先要挑選質量合格的鞋，特別是運動鞋;同時注意不要讓腳過度疲勞。有的人由於工作需要，例如售貨員，每天站立的時間較長，則可以採用改變站姿的方法，前傾和後傾站立相交替或者時而扶著櫃台放鬆一下腳關節，以防止韌帶的某一部位長時間承受太大的力量。如果腳跟已經有了疼痛發炎的現象，就應該停止運動，讓韌帶充分休息。還可以採用一種"跟骨墊"將後跟墊高，使腳掌受力點前移，減少後跟韌帶的拉力，幫助韌帶盡快恢復。
另外，現在認為一般是與跟部的骨內壓增高有關系，現在有腳跟疼痛患者，骨科常常採用一種鑽孔減壓的辦法，但是有些並不是骨內壓增高，現在中醫說的腎虛的人，也會出現這個腳跟疼痛的現象，特別是有些女性，或者產後，或者有些比較長的體質比較差的人，容易出現腳後跟疼痛，這種疼痛中醫說與腎虛有關。
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❷ 腳底疼痛的原因及解決辦法
我母親今年50多歲，每隔一天就會腳底發熱、疼痛，看了醫生,說是
足部外傷、長期負荷過重或韌帶鬆弛、骨質增生以及孕婦負重引起跟骨滑膜炎、跟骨脂肪墊變性等,都可以引起。
可以燒點燙一點的熱水燙下腳,舒經活絡. 看下會不會消除,如果還是疼痛,應該去醫院檢查.
如果足底發熱，就是中醫講的陰虛現象。
此病可應用消炎及營養神經的葯物進行局部注射，部分病人經過一兩次治療，疼痛可完全消失。中葯治療可用當歸10克、川芎10克、赤芍10克、紅花10克、雞血藤20克、威靈仙15克、川牛膝10克、生大黃10克、生薑30克水煮後泡洗足部，亦有較好效果。
謝謝
❸ 腳底部疼痛的原因是什麼
足跟疼痛的原因很多,但多數是跟骨骨刺所致,常發生在40歲以上的肥胖者.在人體的足跟部的皮里骨外,有一彈性脂肪墊,在雙腳負荷全身重量行走時,該墊起著緩沖的作用,使跟骨不直接撞擊地面.隨著年齡的增長,此軟墊會發生退行性的改變而失去彈性作用.而體重的增加則使雙腳的負重加大,足底受力增加,時間長了便導致病理變化而形成了骨刺.在足跟稍一觸地走路之時,骨刺便刺激周圍組織的末梢神經,患者便產生了疼痛之感
指導意見：
醫治此病患者首先應減輕體重,使足底受力減少.急性疼痛期應減少站立及走路的時間,並可在足跟部加有彈性的柔軟鞋墊,以緩沖足跟受力的強度.患者可用一鈍頭器械刺激痛點或隨時自我按摩使之逐步形成新的保護墊,也可去醫院局部封閉治療,以消除局部炎性反應而達到止痛效果.症狀嚴重骨刺巨大可採取手術切除根治.
❹ 腳底板疼的原因是什麼
跖骨疼痛(前腳掌疼) 跖骨痛種見腳病足部前腳掌區域發疼痛(些區域腳前部通認跖球部跖趾關節底部)跖骨痛跖球部骨關節直接影響跖骨痛(叫趾球痛)般發第二、第三第四跖骨端特殊第跖骨端(第腳趾附近) 原:通由於度受壓或勞損引起或跖骨端變疼痛或發炎種見足病狀況期、慢性、嚴重疼痛跖骨痛往往由於穿鞋太緊特別性高跟鞋及其些束縛性鞋引起腳趾部位太窄鞋使跖骨部位迫處於十狹窄空間內影響走路引起足前部極度適 其面素導致跖骨部位度受壓引起跖骨疼痛些鞋包括高跟鞋能效散壓力鞋間站立或者負重損傷跖骨面脂肪墊使跖骨部位疼痛更加敏 處理及預防: 處理跖骨痛第部先查找疼痛原由於鞋太緊原立即採取換鞋措施足趾部位高寬並且鞋底搖滾面式鞋跖骨痛病首雪 跖骨部位高寬鞋搖滾面式鞋底減跖骨部位壓力同使足趾定伸展空間 使用適護理用品擺脫跖骨痛痛部位壓力通用跖骨墊減緩跖骨部位疼痛跖骨墊置於跖骨面效散壓力減輕疼痛其護理用品:凝膠跖骨墊跖骨綳帶些護理用品與合腳鞋使用極減輕足部疼痛讓足部更舒適
❺ 腳底痛是怎麼回事
有的時候，明明沒走什麼路，還是感覺到腳底板疼，早起下地時，腳底板疼痛會更明顯，真是讓人飽受折磨，雖說走時間長，就會有緩解，但還是能明顯感覺到腳底板疼。
醫生建議的治療方法
1.物理治療
休息並以物理治療來改善足跟的疼痛，包括超短波、電療等。久站或運動後引起的足跟疼痛，可在足跟部冰敷10分鍾～15分鍾。如無明顯改善，可考慮局部封閉治療。
2.足弓支撐
使用帶有足弓支撐的鞋墊可均勻分散患者足底壓力，可在下肢負重時有效降低足底筋膜所受的拉力，進而減少反復牽拉對足底筋膜的傷害。
3.伸展運動
（1）靠著牆壁把上臂向前張開到肩膀的高度，用手掌壓著牆，當彎屈一側膝蓋往牆壁推時，保持另一膝蓋伸直；而在彎屈膝蓋慢慢地向前靠時，嘗試保持後跟平貼在地上，在感覺到跟腱和腳弓有拉張時，保持這一姿勢10秒，然後放鬆、直立。
（2）向前靠在固定物體上，慢慢蹲下，保持兩後跟貼在地上。當你感覺跟腱和腳弓將要上升離開地面且肌肉充分拉張時，保持這一姿勢10秒，然後直立。可反復練習。
（3）在樓梯的最底階用前腳平衡站著，慢慢降低後跟，直到你開始感到小腿肌肉拉張，保持這一姿勢10秒，然後站起來，並且重復動作。
❻ 我的腳底痛是什麼原因
可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括：
1.足底筋膜因工作而長時間站立或行走，例如老師及護理人員等；
2.跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發炎；
3.筋膜本身柔軟度變差，如年紀大；
4.其它：腳足弓過大（高足弓）或過小（扁平足）；體重過重、常穿硬底鞋……等因素，造成足部負擔過重，尤其是足底筋膜經常受到過多或不正常的刺激，導致筋膜發炎的現象。
可以用下幾種方法來緩解
1.抬腳可幫助血液循環。
2.泡溫鹽水可以紓解疲勞，之後再以冷水洗凈 ，拍乾足部後以護膚乳按摩。
3.用冷水與熱水交替沖腳，每次一分鍾，最後一次是冷水；但若有糖尿病或血液循環不良情況，則溫度不宜 太低或太高。
4.用茶葉放入熱中泡腳，再進行前述的冷熱交替法。
5.以嬰兒油按摩腳部，可幫助除腳痛。
6.用毛巾包住冰塊摩擦腳步及踝部數分鍾，可減輕發炎狀況，同時 可予以溫和的麻醉，然後再以酒精或醋拭腳 ，可收冷卻及乾燥 之效。
7.經常運動足部及腿肌，可消除腳痛，並促進血液循環。甩甩腳、 動動腳趾頭、原地踏步、旋轉雙足等方式都 是平時就可做的活動。選用筋膜舒絡平貼調理。
8.選用厚實且防震的鞋子，保護腳免受粗糙及硬柏油路的傷害。
9.穿著高跟鞋不宜過久，同時不要穿得太高。
10.若新鞋稍小，可在襪內塞滿砂子，塞入鞋內，再以濕毛巾裹住鞋 子，靜置一天再自然風乾，可讓鞋子延伸， 但若效果不佳，可重 復此法。
❼ 腳底痛的原因
哪個部位？足根還是足掌？除了痛還有什麼症狀？你應該去醫院看一下
❽ 腳底痛的原因
你好，足跟痛是由於足跟的骨質,關節,滑囊,筋膜等處病變引起的疾病，常見的為跖筋膜炎,往往發生在久立或行走工作者,長期,慢性輕傷引起。
❾ 腳底痛的原因
足跟痛是因跟骨足底面所附著的肌肉、韌帶隨力量不均衡，使骨膜受到牽拉而引起的骨科疾病，現代醫學稱「跟骨骨膜炎」，又稱「跟骨骨刺」。 治宜宜肝健脾疏通經絡，祛寒以除濕，和血以止痛。