『壹』 剛出生嬰兒睡眠少是什麼原因
咱們中國有句老話：「寶寶睡一覺長一點」。這說明睡眠對於寶寶的發育和生長非常的重要，因為生長激素就是在寶寶睡覺的時候以脈沖形式分泌出來的，所以如果寶寶睡得少，對於寶寶的健康有很大影響。那麼，剛出生嬰兒睡眠少是什麼原因?如果你想知道答案的話就往下看看吧!
剛出生嬰兒睡眠少是什麼原因
一般來說，新生兒的睡眠時間是比較長的，新生兒睡眠時間少，睡眠不踏實，多與周圍環境不好，或者神經興奮性異常有關。需保持睡眠環境舒適安靜，常規補充魚肝油，促進鈣吸收，防止因低鈣血症引起神旅扒經興奮性異常，如果未見好轉，需檢查一下頭顱核磁共振和腦電圖，看看有無異常。
01 缺鈣
身體缺鈣的寶寶肯定是沒有好睡眠的，因拆梁昌此很多寶寶出現睡眠不好的情況，家長就會想想寶寶身體是不是缺鈣了。的確，身體缺鈣後，影響神經系統的發育，寶寶自然也就睡眠不好了。
02 受驚、興奮過度
很多寶寶受驚過度後，當時不會表現出來，在稍後的一兩天里就會經常驚醒啼哭。寶寶對這個世界既好奇也害怕，因此過度的受驚就會在睡眠上表現出來。嬰兒都是活潑好動的，因此在睡前的一些行為常常會使他興奮過度，即使睡著了，不一會也會醒過來。
03 其他原因
寶寶睡覺的時候又哭又鬧還有可能是因為其他原因，如飢餓、衣物、被子蓋得太多、尿布濕了或尿褲太緊等;其實孩子睡眠不好與日常生活的變化也有一定的關系，如出門、睡不定時、搬新屋有新的保姆和陌生人都有可能會影響寶寶的睡眠質量。
嬰兒睡眠淺易驚醒哭鬧怎麼辦
1、補鈣：寶寶睡眠質量不好可能是渣基缺鈣造成的。寶寶缺鈣最主要的原因之一就是接受陽光照射的時間太短或是照射的陽光的光線不夠充足。春季和夏季是補鈣最好的季節，在這兩個季節除了給寶寶食補外，還應該多帶寶寶外出曬曬太陽，能夠促進鈣的吸收。
2、補水：寶寶體內水的含量比成年人多，因此寶寶對水的需求量也比成年人大。因此如果寶寶缺水，也會出現睡眠質量不好，哭鬧的情況。這個時候可以給寶寶喝點水，千萬不要等到寶寶口渴了才補水，寶寶這個時候應缺水了。寶寶如果出汗多，可以在水裡放入少許鹽。在兩次奶之間也可以給寶寶喝少許白開水。
3、補睡：寶寶睡眠淺可能跟環境有很大的關系。如果室內的溫度過高，或是睡眠環境太過嘈雜等，都會影響寶寶的睡眠質量。如果寶寶晚上沒有睡好，在中午的時候要給寶寶補一補覺。
『貳』 二十多天的寶寶睡覺少是怎麼回事
您好,20多天的孩子睡眠差,初步考慮維生素D缺乏性佝僂病的可能性大,也就是人們所認為的缺鈣,因為體內促進鈣吸收的維生素D缺乏,導致孩子低鈣,興奮性比較高所致. 指導意見： 判斷孩子有沒有低鈣您要注意如下幾點. 第一:孩子有沒有多汗,易激惹,煩躁,夜驚,睡眠不安的表現,這是維生素D缺乏性佝僂病的初期...精神表現,多見於2-3個月的孩子,有的孩子可在一個月左右出現症狀.（你的孩子睡眠時容易醒,哭鬧,是表現之一）第二:因為你的孩子現在20多天,有可能平時日光照射不足,這也是維生素D缺乏性佝僂病的病因之一.第三:建議行微量元素檢查,根據結果在醫生指導下用葯. 如果您的孩子有上述一二條的表現,估計你孩子低鈣的情況可能性比較大.建議多給孩子曬太陽,但不要日光直射時間過久.並且繼續給予充足的母乳喂養.可以在醫生指導下給孩子口服含有維生素D和鈣的葯品. 祝您的寶寶健康成長!
『叄』 孩子睡不夠是什麼原因引起的
我們都知道晚睡和睡眠不足會對身體不好,明明很想早就睡了，為什麼孩子睡不夠呢?下面是我整理的一些關於孩子睡不夠的相關資料，供你參考。
孩子睡不夠的原因
1. 活動量
很多爸媽反應小孩即便到了很晚，依舊精神抖擻，要讓他上床睡覺總像在打仗一樣。很多孩子的活動量比較大，尤其是孩子過了兩歲以後，運動跟協調能力大增，身體的精力像是用不完。
所以建議這些孩子的家長，每周給孩子參與至少三次以上需要較大運動量的活動，讓孩子有機會消耗過多的體力，一覺睡到天亮，還能順便訓練耐力，增強注意力，可謂一舉多得呀!
2. 戶外日照不足
很多爸媽為孩子選擇的活動，多半是在家進行的，較少到戶外活動，享受陽光的洗禮。白天多曬太陽，有助於孩子的大腦分泌分辨日夜的神經傳導物質，如此一來，大腦才能告訴身體，要日出而作，日落而息。
3. 作息紊亂
孩子的睡眠規律很容易跟著大人走，家裡如果有人是夜貓子，很容易讓孩子養成不好的習慣。根據美國兒科醫學會的研究，孩子的睡眠問題還可能因為爸媽沒有在第一時間，觀察到孩子是否已經有睡意，沒有掌握好最佳的入眠時間，因為孩子一旦過了那個時間點，反而會不想睡了。
4. 睡眠模式
許多爸媽白天要上班，晚上才有時間和孩子互動，很容易會有一些比較劇烈的活動，但其實一些追逐跑跳的游戲，在 兒童 感覺統合里屬於耳朵內在前庭平衡覺的活動，有時候過量，或者進行的時間不對，反而會讓夜間的大腦更加警醒，所以睡覺前的活動，爸媽要慎選。
孩子睡不夠怎麼辦 ?
1.低齡兒童睡覺前可能要求家長陪伴，應盡量滿足，以減輕其害怕擔心的心理。
2. 從小養成良好的睡眠習慣，規定上床和起床時間;不在床上做一些與睡眠無關的活動，如做家庭作業、看電視等。
3. 兒童的卧室應該安靜沒有雜訊，有較暗的光線;溫度要適宜，夏天可以控制室溫在26~28℃，冬天控制在22~25℃。
4. 避免睡前進行任何興奮活動或看驚恐的電視節目，以免睡夢中驚醒。
5. 豐盛的飲食可以促進睡眠，但是過飽飲食後馬上休息則會影響睡眠質量。所以，孩子的晚飯時間不要過晚。
6. 減輕學習負擔，不要給孩子很大壓力。
7. 如果兒童睡眠障礙是由於軀體疾病引起的，家長要及時帶孩子去相關醫院進行檢查治療
孩子睡眠不足的危害
1、影響身高
寶寶在成長的過程中，身高是爸爸媽媽關注的重點這一。要知道少兒的成長除了與遺傳、營養、鍛煉等因素有關外，還與生長激素的分泌多少有密切的關系。0-6歲，正是幼兒長身體，增智力的關鍵時期，而對兒童生長發育至關重要的生長激素的分泌的高峰大約是在晚上的12點，剛好是在孩子深度睡眠時。睡眠不足最大的危害是引起幼兒生物鍾的紊亂，繼而造成生長激素分泌失調，延緩身體發育，影響寶寶的正常長高。
2、降低身體免疫力
睡眠是增強人休免疫力的過程，寶寶長期的睡眠不足會使身體免疫力降低，因此會導致種種疾病的發生，如神經衰弱、近視、食慾下降等，更容易感冒。要保證身體健康，就要保證良好的睡，不止寶寶，成人也一樣。
3、影響情緒
爸爸媽媽們都知道如果晚上睡眠不足第二天就去上班會是怎樣的情形。所以你想，換了寶寶會不會更糟?睡眠不足，寶寶早上來的時候第一個表現就是起床氣很大，叫不起來或是大聲口哭鬧，不吃飯，一天的精神狀態都會受到影響。
4、影響智力
睡眠不足會影響到孩子的智力，睡眠不足會使人出現注意力不集中，記憶也會減低，思維遲鈍等情況。孩子越小所需要的睡眠越多。
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『肆』 寶寶每天都睡眠很少而且很難入睡什麼原因
睡眠不安常見原因： 睡眠質量的好壞，對寶寶的健康影響很大。如果寶寶睡得不踏實，似睡非睡，可能原因如下： 1、飲食不當：睡前飽食、夜間頻繁餵奶、新近添加輔食不適應、消化不良等。 2、生理原因：出牙期、斷奶期、預防接種後。 3、寶寶疲勞過度：睡前玩得時間太長，興奮過度；或白天受了驚嚇，心情恐懼，情緒焦慮等，使得精神不能很好地被抑制下來，導致入睡困難，俗稱「鬧覺」，或進入淺睡眠階段後很快又醒過來，很難進入深睡眠階段。 4、睡眠問題：長期睡眠不足、睡眠飲食排便時間安排不合理或無規律導致睡眠紊亂；隨意更改睡眠時間，家長缺乏培養和建立孩子睡眠生物鍾的意識。 5、睡眠環境：如空氣污濁、室溫過高或過低、過於乾燥；被褥太厚，穿棉衣睡覺等。 6、患病：便秘、腹瀉、濕疹、感染性疾病如中耳炎、鼻竇炎、佝僂病早期、蟯蟲感染；孩子不舒適如發熱、鼻塞、腹脹、疼痛、腹瀉、便秘、嘔吐、瘙癢等症狀。 7、日常生活變化：如由於出門，移往陌生的新屋，有新的保姆或親戚照顧嬰兒，以及擔心父母出差分離等。 8、飢餓 多見於新生兒和三個月之內的寶寶。這時需要哺乳或餵奶來解決。稍大的寶寶如果睡前吃飽，可以排除這個因素。 天氣乾燥的情況下，寶寶夜間可能會口渴，給他補充點水分可以讓他安靜。 9、缺鈣 缺鈣是導致小寶寶睡覺不安穩首要因素之一，大多數MM都會考慮到它。缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經興奮性增高，導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩。解決方案就是給寶寶補鈣和維生素D並多曬太陽。 A、補鈣：每日元素鈣300-500mg B、補VD：每日400-800IU 10、太熱 現在的寶寶穿蓋多半是偏熱的。其實小寶寶涼一點沒有關系，太熱會使他不舒服，也容易生病。如果室溫挺高，又穿著睡袋，再蓋上小被子，寶寶自身散熱能力差，會感到熱而醒來。這時只要減少穿蓋即可解決。 1 1、腹脹 1歲以內的嬰兒都會出現這種情況。如果睡前吃得過飽，或喝奶後沒有打嗝排氣，小寶寶都會因腹脹而醒來。大點的嬰兒多半是睡前幾小時內吃了一些難以消化的東西。注意按摩、排氣和調整飲食即可解決。積食的寶寶可用點小中葯治療。 1 2、尿濕 因尿褲太濕或勒得太緊，也會使寶寶不舒服。有的寶寶想尿尿時不願輕易尿在尿褲上，也會翻來覆去不安穩。細心的MM觀察一下. 1 3、白天太興奮或環境的變化 稍大點的寶寶的睡眠不安也可與白天過度興奮或緊張、日常生活的變化有關。如出門、睡眠規律改變、搬新屋、有新的保姆和陌生人來。比如老的保姆走了會引起嬰兒晚上睡眠不安。經常更換撫養人也使孩子睡眠障礙的發生率明顯升高。白天睡的太多也可影響晚上的睡眠，適當的時候可以給寶寶講講親子故事。 1 4、出牙或身體不適 寶寶出牙期間往往會有睡不安穩的現象。
『伍』 我家寶寶56天了，這幾天睡覺很少，在家裡睡不踏實，在外面睡得很好，請問怎麼回事
寶寶睡覺不踏實，亂動不好好睡覺的原因 1、缺微量元素： 血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。 2、太熱、太冷 3、太乾燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太興奮： 按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。 5、注意肛門外有無蟯蟲。 睡前給寶寶做好清潔護理。 6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然後就給孩子餵奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。 7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽 積食、消化不良，上火太飽等也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。 8、母乳寶寶的戀奶。（這個很多母乳寶寶都存在的情況） 9、如果晚上一定要餵奶的話，要注意： 盡量保持安靜的環境。當晚上餵奶或換尿布時，不要讓孩子醒透（最好處於半睡眠狀態）。這樣，當喂完奶會換完尿布後，會容易入睡。 逐漸減少餵奶的次數，不要讓孩子產生夜間吃奶的習慣。 10、如果寶寶因為夜裡想尿尿就醒 可以給他用尿不濕，這樣不至於因為把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不濕的話，一定是尿不濕包得太緊。 1 1、發現孩子有睡意時，及時放到嬰兒床里 最好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。那麼每當晚上醒來時，他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。 1 2、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡 奶嘴是讓孩子吸奶用的，不是睡覺用的，若干孩子含著奶嘴睡著了，在放到床上前，請輕輕將奶嘴抽出。 1 3、寶寶哭鬧 如果睡前寶寶哭鬧不要及時做出反應，等待幾分鍾，因為多數小孩夜間醒來幾分鍾後又會自然入睡。如果不停地哭鬧，父母應過去安慰一下，但不要亮燈，也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚，等兩分鍾再檢查一遍，並考慮是否餓了，尿了，有沒有發燒等病兆等。 如果寶寶沒有其他不適的原因，夜裡常醒的原因很大一部份是習慣了，如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話，就會形成惡性循環。建議寶寶夜裡醒來時（應該都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，應該立刻拍拍他，安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態的寶寶都會慢慢睡去。 寶寶大了，有時候夜裡也醒，還哼哼唧唧的。一開始老要去抱他，然後他就完全醒了，要好久才重新入睡。後來想是不是做夢呢，於是就在旁邊看著他，不去驚擾他，果然，一會兒，沒聲了，繼續睡了。 1 4、被子或者睡覺姿勢不舒服 1 5、分離焦慮 （大家常說的"怕生"，英文叫 separation anxiety）.這個在寶寶9-18個月最嚴重，除了表現在依戀/不願分開父母和非常熟悉的人，怕見生人，在陌生環境中自我保護意識強（我兒子的表現：在家裡活躍的很，一刻不停，又笑又叫，是個小霸王；一到外邊就表情嚴肅，不苟言笑，陌生人一逗就撇嘴要哭）外，就表現在晚上睡眠醒得多，睡得輕，對外界警醒（我兒子除了經常半夜啼哭(但並不醒來)之外，有時在剛睡著後不久或早晨4、5點快真正醒來之前會翻身坐起來，看不到大人就哭，我一般抱起來哄哄拍拍，不到1分鍾放到床上能接著睡。但半夜他如果迷糊中哭起來，這一招沒用，只能等他自己鬧累了自己睡去）。書上也沒說什麼有效的辦法，因為這是寶寶成長發育的一個階段（當然寶寶都有個體差異，有的寶寶就沒什麼問題）。 建議： a、睡前哄，拍寶寶不要時間太長，在寶寶睡著之前離開，讓寶寶自己睡著。不要大人抱著睡著。 2、白天要有一定長的時間和寶寶親密得玩，讓他/她意識到爸爸媽媽很愛她，會給他充足的關愛。 3、和寶寶玩捉迷藏，讓ta意識到即便ta看不到爸爸媽媽，爸爸媽媽其實也在ta周圍。 4、經常帶到外邊看看，不要天天悶在家裡，只熟悉家裡的環境。