『壹』 上一天班，腳出汗厲害，腳底板都白了，有什麼方法嗎
腳汗屬臭汗症之類，為足底和趾間放出的臭味，常伴局部多汗，穿透氣性能差的鞋氣味更為明顯，原因是大量分泌的汗液未能及時清洗，浸漬角質層，使角蛋白和脂質被寄生在腳部表面的細菌所分解而產生臭味，由於腳心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一芹祥種臭味。
每天用肥皂洗腳至少一次，降低足部附著的菌落量。如一個很好的習慣就是於回家脫下鞋襪後，隨即清洗雙足，清洗後要徹底抹乾雙足，尤其趾與趾之間的位置，減少汗水和過多的濕氣。也可輔以殺菌劑如益可肌抑菌噴劑或酒精檔首空或高度白酒，抑制細菌滋生，改善腳臭。
出門時可攜帶多雙襪子，若覺得襪子很潮濕，則換穿一雙干凈乾燥的襪子。洗鞋襪時在溫水中稍放些鹽，浸泡15分鍾左行瞎右，再用肥皂洗凈，臭味就可大部消除。