⑴ 長白頭發是什麼原因導致的
長白頭發的原因主要有以下六種：
1、遺傳因素。很大一部分都有家族遺傳史，父母親當中有一個長白頭的。
2、年齡因素。很多人在四十歲以後頭皮的毛囊功能減退或病理原因，導致黑色素產生減少，頭發變成白發。
3、精神因素。現在的社會生活和工作壓力較大，經常熬夜導致長期的睡眠不足，可能在一夜之間出現白頭。
4、疾病因素。患者貧血、中重度的營養不良等疾病，也可引起頭發發白造成白發。
5、機體缺乏微量元素、氨基酸和維生素引起的白頭發。
6、中醫認為腎氣不足，也可以引起頭發變成白色。
頭發日常護理注意事項
1、重視飲食調理：多吃富含蛋白質、維生素的食物，例如蛋類、奶類、瘦肉、魚、豆制類、海產類、黑芝麻、桑葚等。
2、平時注意頭部防曬：避免強烈的日光或乾燥多風，秋冬氣候乾燥時，要格外注意頭皮與發絲的保濕補水。
3、定期清潔頭發：2天左右清洗一次頭發，夏天適當增加洗頭發的頻次，洗頭發時的水溫在40℃左右最佳。
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