Ⅰ 晚上睡覺腿脹的難受是什麼原因
晚上睡覺雙腿酸脹：
1、可能是白天運動過度，或者是白天的勞動強度過大引起的運動過度或者是強體力勞動，可以造成無氧酵解增加乳酸增多引起肢體酸脹感，此類患者一般休息兩三天就可以緩解。
2、雙腿酸脹，還有可能是下肢血管堵塞，引起血液迴流障礙，出現腫脹酸脹感。此類患者需要去醫院完善血管彩超的檢查，彩超檢查可以提示血管堵塞的部位，患者可以針對檢查結果進行治療。
3、此外，雙腿酸脹還有可能是因為腰椎的問題導致的，建議患者去醫院完善腰椎CT或者磁共振檢查，然後進行治療，最好患者能夠睡硬板床，注意保暖，不要長時間站立。
睡覺腿酸脹可能有以下幾種原因導致：第一種，缺乏鈣、鋅等微量元素，最好到醫院去做一個微量元素監測，平時在飲食上也可以多吃一些富含鈣質的食物比如牛奶、雞蛋，也可以吃高鈣片調理。第二種，考慮存在受涼的可能，平時要做好保暖工作，可以用熱毛巾或者熱水袋熱敷緩解酸脹。第三種，可能是白天走路比較多，這種情況只要多休息，注意鍛煉就可以。
Ⅱ 大腿酸脹是怎麼回事
問題一：腿酸脹是怎麼回事？ 長時間坐著導致腿部血液流通不暢
建議坐半個小時起來走動走動 或者 *** 一下腿部
平時空閑多加強鍛煉
問題二：大腿酸脹是什麼原因及後果 累的啦。休息休息就好啦
問題三：大腿肌肉酸脹是什麼原因 常規是因為肌肉代謝的乳酸造成，一般一段時間休息，或者適當的 *** 或者桑拿都可以幫助增加代謝加速，使乳酸緩釋或者排除體外。
問題四：腿總是酸脹，乏力是怎麼回事 你好,從你的描述來看主要是要考慮是屬於機體氣血不足導致的，堅持每天都鍛煉身體 就會好多了建議你，應該進一步檢查腰椎CT，確診病因，針對病因治療，還要警惕更年期中的植物神經紊亂可能性了。
問題五：大腿酸脹是怎麼回事啊？ 大腿酸脹可考慮大腿自身病變，可拍X片了解，如局部無異常，考慮神經病變或髖關節病變，可檢查腰椎CT，髖關節X光片。
問題六：腿部酸脹是怎麼回事 鳥，這個不需要國語擔心，這是由於長時間站著，肌肉疲勞引起的，平時多做一下 *** 就行了。
Ⅲ 老年人小腿發脹，是什麼原因
老年人腿漲是怎麼回事
1、心力衰竭及腿部靜脈炎是造成腿部慢性(長期)腫脹的兩大主因。據臨床實踐表明,靜脈炎只會造成患者—邊的腿腫脹,而造成充血的心力衰竭則會使得兩條腿都腫脹起來;靜脈炎會引起疼痛,心力衰竭引起的腫脹則不會痛;造成腿部腫脹的各種疾病都有各自不同的發病機制及特徵。
2、心臟病、高血壓、病毒感染或是心瓣膜病變等等疾病使心肌變得衰弱無力,這時心臟無法將血液順利送入肺部,血液便開始倒流入靜脈當中,然後就會匯流入位於心臟下面的器官--肝臟,使得肝臟充血而腫脹起來。
3、患有嚴重腎臟疾病的人,全身各處都會出現腫脹的現象,腿部、臉部或是手指無一倖免,之所以會發生全身性的腫脹,是因為蛋白質從尿液流失太多所致。
4、後期階段較嚴重的肝病會因兩種機制而引起腿部腫脹。一種是因為肝細胞受到破壞無法製造足夠的蛋白質,所造成的結果就像腎臟病變致使蛋白質流失所引起的狀況一樣;為了平衡血管內和血管外圍組織的蛋白質含量,血液里的液體會流入組織內而造成組織腫脹。
Ⅳ 請問小腿發脹是什麼原因
一、缺乏鈣元素
這個年齡階段是青春期的發展階段，人體在發育過程中需要大量的營養和維生素，腿酸可能是由於缺鈣引起的，缺鈣會引起腿酸，建議飲食中多吃含鈣食物，如排骨、牛奶等。蝦皮、海帶等，也可以適當性的補充鈣元素。
二、月經期間
一些婦女在月經期間也有腿酸，這是由於月經期間盆腔充血，一種比較正常的現象，也不需要過於的擔心。月經期間多喝水可以保持大便通暢，減少盆腔充血。同時，在月經來潮時，由於經常感到腰痛，也會有一些食慾不振的現象，不妨多吃些開胃的食物。
三、腰椎疾病
隨著身體機能的逐漸衰退，腿酸是許多中老年人的疾病之一，老年人的腿酸可能是由缺鈣或缺鉀，或腦疾病、腰椎疾病等多種原因引起的，建議在醫院進行電解檢查，如果確實存在這種情況，那麼盡快的補充鈣元素就能夠緩解。
四、長時間跑步
如果你是一個普通的跑步者，基本上是不會出現腿部酸痛的現象，可是如果長期大量的跑步，也會伴有明顯的腿部酸脹。因為跑步前沒有熱身，跑步前一定要熱身，做擴胸或扭膝運動，以防跑步時胸部和腿部疼痛。另外，跑完後，也需要選擇放鬆運動，這樣才不會減少到傷害，為了有效的避免肌肉所產生的乳酸，最好是經常性的拍打腿部的肌肉。
五、性交後疼痛
當發生性行為時，由於血液大量流入生殖器，它會膨脹，而且大部分血液來自大腿。性生活結束後，長期失血的大腿會同時得到血液，大腿容易出現大腿酸軟的現象。另外，性生活後大腿經常酸痛，這也可能是腎虛的表現。
Ⅳ 造成小腿脹痛的原因有哪些
引言：人的每一處身體器官都是非常重要的，他們都有各種各樣的功能和職責，而在人體中小腿也發揮著行走等功用，那麼造成小腿腫脹的原因有什麼呢？
三、其他病症
除了因為自身的原因以外，其他病症也會導致小腿疼痛腫脹，比如說得了糖尿病的人，因為體內的血糖過高。這些血糖就會沉積在四肢之中，從而影響血液的運輸和流動血液循環，一旦無法順利的循環的話就會在人長久站立或走動的時候導致小腿腫脹酸痛。還有一種是脾胃出現了問題導致脾胃虛弱，這個時候就會導致肌肉出現失去養料，從而乳酸堆積，最終導致小腿部分肌肉酸痛。如果說是因為其他病症導致的小腿腫脹，那麼除了日常用葯以外，還可以用中草葯進行熱水泡腳和按摩，小腿適當的做一些運動，避免受涼。
Ⅵ 腿脹是什麼原因
坐著時間久了，腿部容易出現脹痛，除了長時間坐之外還有好多原因會導致腿脹，下面是我為大家整理的關於腿脹的原因，一起來看看吧!
腿脹的原因
長期的飲食不好，對腎臟也是會造成很大的負擔的，尤其是後期是會出現一些腎臟不好的情況發生的。現在就是腿部出現了一些腫脹的表現的話，就是因為腎臟的排毒和排水的功能出現了障礙，所以是應該積極的治療才好。
平時在飲食的時候也是需要注意，盡量的吃一些補腎效果好的食物，這樣才可以修復腎臟功能，更好的減少腿部出現水腫的表現，平時還要適當的進行鍛煉才好。
小腿酸漲是怎麼回事
小腿酸脹從中醫的角度來說，應該是腎虛導致的，在加上身體中血行不暢，就會讓人感覺到小腿酸脹。這種情況可以讓患者服用六味地黃丸等葯物來補腎。還有的人是因為腰間盤突出等疾病壓迫住神經導致的小腿酸脹、麻木。
這些情況可以通過每天晚上泡一泡腳來進行緩解，還可以通過針灸、按摩來進行治療。還有的人是因為身體中缺鈣，也會導致小腿的酸脹，這就是需要患者服用鈣片，或者多吃一些含鈣高的食物。
久坐後腿部脹痛別亂揉
北京中醫葯大學第三附屬醫院心內科副主任醫師李秀珍表示：“一般情況下如果我們坐、站的時間太久了會出現腿部的脹痛，這是由於神經肌肉的緊張造成的，這個時候揉一下能夠緩解疼痛。另一種導致腿部脹痛的原因是出現了靜脈血栓，這種情況是不能揉的。”
腿部出現靜脈血栓不僅不能揉，也不宜走動，這是因為靜脈血栓比較表淺，在外力作用下，很可能使血栓從血管壁脫落，血栓隨著血流流動很容易造成肺栓塞，輕者心跳加快，呼吸急促，若是急性大塊肺栓塞很容易造成猝死。如何區分何時能揉何時不能揉?
一、可凹性水腫不宜揉
腳踝位置用手摁時會出現坑，這就是可凹性水腫，這時靜脈里頭就可能有血栓了，不宜揉。
二、腫脹部位發青不能揉
腫脹位置如果顏色發青，是因為靜脈迴流不好，不能揉，最好平卧位到醫院做下肢動靜脈超聲檢查下。
如果不可避免要久坐，記得在座位上伸伸腿、綳一綳腳尖，翹一翹腳趾使小腿肌肉得到活動，預防靜脈血栓形成。
Ⅶ 最近老感覺大腿有些酸脹，什麼原因
你好，腿部酸脹，中醫認為腎虛導致，伴有氣滯血瘀。主要是腎氣推動無力，雙腿發沉，腎精不足而引起發酸，血液運行不暢引起發漲，而血液運行不暢則導致血瘀。也有腰間盤突出壓迫神經根導致小腿麻木酸脹感覺者。泡腳只是緩解，並非治療。
建議：1把雙腿抬高。2少走動，主要是不要腳下垂的時間過長。3服用濟生腎氣丸或者桂附地黃丸或者六味地黃丸。4對於腰間盤突出者要根據情況適當選擇治療方法（如：按摩、針灸、中葯等）。
Ⅷ 腰腿酸脹是什麼原因
腰腿酸脹是什麼原因
腰腿酸脹是什麼原因，久坐不起，很少運動都會導致腰酸腿脹，尤其是對於孕婦來說，本身自己就懷著寶寶，肯定會腰酸，需要老公經常按摩，細心照顧，以下是腰腿酸脹是什麼原因的相關知識分享，快來學習吧。
腰腿酸脹是什麼原因1
腰腿酸脹是什麼原因
第一，現在腿部的酸疼有兩種原因，有的可能是過多的運動導致腿部疲勞。還有可能是因為風濕的一些原因，還有的一些人是因為補鈣不足導致腿酸。腿酸的情況應該及時的治療和護理。
第二，由於過多的運動導致腿酸的現象也是很常見額情況，因為有的時候突然強烈運動，腿部的肌肉過多的收到一定程度的刺激會產生大量的乳酸，所以腿部會感覺酸痛。平時可以每天堅持用熱水附在腿部然後輕輕的拍打腿部來緩解腿部的`酸軟。堅持幾個星期的護理，就會很快治療，起到很好的作用。
腰腿酸脹吃什麼好
第一，牛奶。牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為「白色血液」，對人體的重要性可想而知。牛奶含有一種因子，可降低血清中膽固醇的濃度，牛奶中還含有大量的鈣質，也能減少膽固醇的吸收。牛奶中的鈣能增強骨骼和牙齒，減少骨骼萎縮病的發生。牛奶中的一些物質對中老年男子有保護作用，喝牛奶的男子身材往往比較苗條，體力充沛，高血壓的患病率也較低，腦血管病的發生率也較少。
第二，豆類。大豆含有一種皂甙物質，可以降低血液中膽固醇的含量。大豆營養全面，含量豐富，其中蛋白質的含量比豬肉高2倍，是雞蛋含量的2.5倍。蛋白質的含量不僅高，而且質量好。大豆蛋白質的氨基酸組成和動物蛋白質近似，其中氨基酸比較接近人體需要的比值，所以容易被消化吸收。如果把大豆和肉類食品，蛋類食品搭配著來吃，其營養可以和蛋，奶的營養相比，甚至還超過蛋和奶的營養。
腰腿酸脹是什麼原因2
孕早期腰痛的原因
1、孕早期的腰疼背疼，多是因為雌激素孕激素的作用，一般疼痛比較輕微。因懷孕人體內的激素分泌發生變化。懷孕後為了分娩時嬰兒能順利通過產道，人體內分泌一種激素，可使連結骨盆的韌帶鬆弛，這種激素同時起到鬆弛肌肉的作用，使脊椎的彎度加大，所以容易腰痛。
2、運動不足造成人的基礎體力下降。體力下降就不能保持正常的姿勢，就容易腰痛。
3、孕媽媽腰背部的負重會越來越重，很多孕媽媽都備受腰酸背痛的困擾。
注意睡姿和坐姿睡覺時可以換一換姿勢，盡量不要只保持一個睡姿；工作的時候也不易坐太久，要經常起身活動一下。
堅持運動每天堅持鍛煉身體，增強體能。千萬不能因為懷孕而卧床休息，卧床會加重腰酸症狀。另外，在運動期間，如果感覺腰酸可以適當休息，運動強度也要適可而止。
按摩腰部雙手平壓後背，上下推動按摩肌肉，按摩可以隨時隨地進行，可以自己做，也可以讓准爸爸表現表現哦！