⑴ 老年人小腿浮腫怎麼辦
1.穴位按摩消水腫:有些上班電腦族老是面對著電腦,長期處於「久坐」中,這樣小腿會經常看起來「腫腫的」。而在腿部膝蓋下的「四指」左右有一個穴位,每天晚上用手指用力按壓這個部位,就可以很好解決這個問題。在按摩小腿肚的時候,要盡量用手指大力的按,越用力越好,可能會有一些痛感,這是正常現象,堅持下去,等習慣之後你的腳不痛了就表示經脈已經不堵塞了,這是消除小腿水腫的一個很有效的方法。
2.瘦腿食物輔助療效:維他命E幫助去除水腫,血液循環不好,就很容易引致腳部浮腫,含維他命E的食物,可幫助加速血液循環、預防腿部肌肉鬆弛等。含豐富維他命E的食物包括杏仁、花生、小麥胚芽等;維他命B群加速新陳代謝,維他命B1可以將糖分轉化為能量,而B2則可以加速脂肪的新陳代謝,多吃維他命B豐富的食物,如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等;少吃鹽去水腫,經常吃多鹽的食物,容易令體內積存過多水分,形成水腫,容易積聚在小腿上。飲食除了要減少鹽的吸收外,也可多吃含鉀的食物,因鉀有助排出體內多餘鹽分,含鉀的食物包括番茄、香蕉、土豆、西芹等。
3.中醫針灸減肥:針灸可以加速人體新陳代謝,調節內分泌系統,加速血液循環,有效排除腿部水分和毒素,從而改善腿部水腫現象。輕松達到瘦腿目的。
⑵ 老人已經80歲了剛開始是小腿腫,現在已經腫到大腿上了怎麼辦,老人水腫還能活多久
你這誰也無法判斷,這還需要通過檢查明確原因,然後積極治療,這有可能是有心衰,心功能不全,也有可能是腎功能不全引起,可以做一下心電圖,心臟彩超,腎功能檢查看看,檢查明確以後積極治療,有助於改善。
⑶ 80歲老人腿腫,腳腫。是什麼原因嚴重嗎
老人腳腫原因主要有:
1、心臟病可引起下肢浮腫。
2、營養不良。
3、天氣原因,氣溫升高可引起,溫度下降後就恢復了。
4、下肢靜脈曲張。
5、其他器官病變可引起,如腎臟、肝臟、、、
⑷ 小腿浮腫的原因和治療
湖南省岳陽市平江縣張女士:我今年45歲,從1998年以來,小腿經常浮腫,用手指一按就是一個坑,要很長時間才能恢復,有時眼瞼和面部也浮腫。近半年多,感覺情況比以前更嚴重了。請問我可能是什麼病?應該看什麼科?需要做哪些檢查才能確診?
答:湘雅醫院腎臟內科張衛茹副教授認為:水腫從分類上講有心源性、腎源性、肝源性、營養不良性等,因此建議從5個方面考慮。一是排除有無慢性腎炎,相關的檢查可以做尿常規、24小時尿蛋白定量等。二是排除心臟方面的原因,綜合考慮是否爬樓覺得吃力,做心電圖、心臟B超等檢查。三是排除肝臟的問題,肝功能不好同樣可以引起低蛋白血症,造成浮腫,可抽血查肝功能。四是排除內分泌的問題,如甲減,這方面可以通過抽血查T3、T4,T4降低而T3正常可視為早期診斷甲減的指標之一。
如果這四種情況都已排除,臨床上則將之稱為女性特發性水腫。此病多偏愛女性,發病女性多處於育齡期,年齡在20~50歲之間。水腫往往呈周期性,待水腫發展至一定程度後,機體可將較多的水鹽排出體外,經休息、平卧後水腫可減輕。患者可以自己在家裡做一個立———卧位水腫試驗:晨起醒來後排空大小便,稱體重並做下記錄,飯後3個小時再稱一次體重,連續三天,如果兩次的體重差大於1公斤,可以作為診斷的參考。
當然,需要注意的是,在做出特發性水腫診斷前,應謹慎排除其他器質性水腫發生的可能,避免誤診。
http://www.39.net/Treatment/channel/jkwd/154929.html
想有雙纖瘦靚小腿,就要由今天開始,勤做小腿「減肥運動」,令你穿靚靴見人時,可以大出風頭!
血液循環差小腿粗
十個女孩,九個說自己小腿胖,其實小腿可算是身體中最不容易減的部位之一,因為小腿是全身體重的重要支撐,所以必須有一定「分量」。同時,許多OL運動少,站得多或坐得太多,令腳部血液和淋巴腺系統活動減慢,新陳代謝不佳,容易造成小腿浮腫或脂肪過多。
步驟一:打松結實小腿
其實想瘦小腿,先要檢查自己小腿的肌肉是鬆弛還是綳緊。若是肌肉綳緊的話,要瘦就會比較困難。所以首要的減小腿計劃,要由打松結實的小腿肥肉開始。
方法1
平日可坐在地上,將一隻腳抬高成直角,以拳頭拍打小腿,每邊可做5分鍾。
方法2
當假日時,不妨利用市面上的浴鹽放入浴缸中,讓小腿浸泡一段時間,就可以將肌肉鬆弛。浸浴完畢後也要在小腿進行拍打的動作,加速血液循環。
步驟二:加強消脂收緊運動
當小腿開始松軟下來(或天生小腿鬆弛的),下一輪的減肥工作,便是加強消脂收緊效果,每日可以做些收形運動。
運動(1)
1.腳的前端置於高起的平台上,腳盡量往下壓。
2.然後小腿用力向上踮起,令整個人提高。
有節奏地重復這套動作,做20-30次,盡量使勁踮起、下壓,做到有點酸痛效果更好。可以一隻手扶支撐物上,以保持平衡。
運動(2)
1.躺在地上,腳向上伸直與身呈90度,以一條長形毛巾跨過腳背,兩手伸直,腳尖踮高。
2.兩手用力將毛巾壓下,腳掌也同時壓下,保持手部與腳部伸直。
重復這套動作40次,便能收緊小腿,令線條更修長。
步驟三:最後沖刺瘦腿物
進入最後階段,當然要加速瘦身效果,大家不妨買一些瘦腿膏、瘦腿用品幫幫手,能夠瘦腿之餘更有滋潤作用,令雙腿艷光四射啦!
飲食法去水腫
除了按摩之外,適當的飲食習慣也能製造美腿。
1、維他命E幫助去除水腫
血液循環不好,就很容易引致腳部浮腫,含維他命E的食物,可幫助加速血液循環、預防腿部肌肉鬆弛等。含豐富維他命E的食物包括杏仁、花生、小麥胚芽等。
2、維他命B群加速新陳代謝
維他命B1可以將糖分轉化為能量,而B2則可以加速脂肪的新陳代謝,多吃維他命B豐富的食物,如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。
3、少吃鹽去水腫
經常吃多鹽的食物,容易令體內積存過多水分,形成水腫,容易積聚在小腿上。飲食除了要減少鹽的吸收外,也可多吃含鉀的食物,因鉀有助排出體內多餘鹽分,含鉀的食物包括番茄、香蕉、土豆、西芹等。
http://www.zjol.com.cn/05she/system/2006/04/01/006547233.shtml
⑸ 老年人小腿浮腫是怎麼回事如何檢查診斷及中西醫治療
老年人小腿浮腫容易與哪些症狀混淆?
老年人小腿浮腫的鑒別診斷:
1、下肢水腫:分為生理性浮腫和病理性浮腫。下肢浮腫臨床常見,
主要見於以下幾種疾病性浮腫。①心性浮腫,患有各種心臟病病人,
當心功能不全時,體循環障礙,使下肢靜脈回心血量減少,引起浮腫;②肝性浮腫,各種肝炎發生肝硬變後,由於肝臟合成白蛋白減少,造成低蛋白血症,
血漿滲透壓降低,可引起廠肢浮腫;③腎性浮腫,急慢性,腎炎或腎病綜合征病人,腎小球濾過功能降低,造成體內水鈉游留,此外再加上大量的蛋白尿出,產生低蛋白血症,從而引起浮腫;④甲狀腺機能低下性浮腫,
甲狀腺功能低下時,病人真皮層粘多糖沉積,細胞間積聚多量透明質園、硫酸軟骨素和水分,可引起下肢浮腫;⑤下肢深靜脈病變性浮腫,下肢深靜脈炎或下肢靜脈瓣膜功能不全時,
由於靜脈迴流受阻,病人可出現下肢浮腫。
2、下肢彌漫性水腫:下肢彌漫性水腫是指水腫首先從下肢開始,呈彌漫性。
3、腿腳浮腫:體內增加太多水分排不出去時,就是浮腫。體重增加的同時,會出現眼皮浮腫、腳踝或小腿浮腫。
冠心病、高血壓及肺源性心臟病引起的心力衰竭,出現浮腫多先起於雙側踝部,下午較明顯;
患有肝硬化,多有肝病或長期嗜酒史,也是先起於雙下肢,隨後出現腹水,且可逐漸發展成為全身浮腫;
患有慢性腎炎、腎盂腎炎、糖尿病性腎病等,也可出現雙下肢浮腫,但早期多先出現雙側眼瞼或面部浮腫,常以晨間起床時最明顯,而後逐漸發展到全身浮腫。
另有一些老年人,由於患某種慢性疾病(結核、腫瘤、腸炎等)或攝入營養物質過少,可引起重度營養不良,而形成低蛋白血症,亦可出現雙下肢乃至全身浮腫。
老人某臟器的衰退引起功能障礙,如心排出量減少、腎血流量下降、皮下組織鬆弛、皮膚蒸發水分減少、細胞縮小、細胞內液外溢等,也可引起浮腫。
⑹ 老年人腳和小腿浮腫怎麼回事如何治療
你好,您這種情況可能要考慮靜脈曲張引起的浮腫,當患者發生靜脈曲張導致水腫時,首先,患者要盡量的保持雙下肢抬高的狀態,避免過度下垂。比如可以在平躺時將雙下肢墊高,穿寬松的衣褲和鞋子,盡量促進血液循環,建議到醫院檢查
⑺ 80歲老人腳腫,怎麼辦
問題性別:男 年齡:80歲答復一:病情分析: 你好,一般老人下肢浮腫都是由於體內的血液循環不好或者腎臟的利水功能出現障礙引起的. 建議你還是能去醫院檢查一下是不是腎臟功能的障礙引起的利水功能減退引起的身體浮腫的症狀,平時可以適當的活動一下這樣可以加快體內血液循環有助於水腫的消退.晚上睡覺前最好是不要和過多的水.晚上睡覺時盡量的抬高下肢這樣有助於水腫的吸收和排出。答復二:病情分析: 腳腫是老人常見的一種現象,引起腳腫的原因很多,不少還是疾病的預兆,因此要認真對待. 專家建議,老人出現腳腫,應該先去醫院檢查,找出腳腫的原因,從而對症下葯.如果腳腫並伴有劇烈疼痛,應該去醫院骨科檢查;如果是臉部也有腫脹,就要去腎內科檢查;如果伴有心慌,氣喘,憋氣,該去心內科檢查;若其他症狀不明顯,那老年人應該去醫院老年科檢查。 意見建議: 1)老年人腳腫常有以下幾種原因: 1.特發性腳腫常見於老年女性,大多雙腳同時出現,程度較輕,常在站立時間較長或勞累時出現,若平卧或休息後可逐漸消失。答復三:病情分析: 你好,腿腳浮腫主要有心臟方面和腎臟方面引起,首先要上醫院具體檢查一下是否心臟和腎臟有異常,另外肝病到一定程度也會引起腿腳浮腫,建議具體檢查一下原因,明確後,對症治療。)
⑻ 老年人下肢水腫是什麼原因如何治療
老年人腿部浮腫的話首先要考慮是年老靜脈迴流不暢,這種腿腫的特點是早上沒有水腫,活動一天後晚上腫脹嚴重,經過一晚的休息後又可以減輕。其次要考慮心臟的問題,嚴重的心肌供血不足或心力衰竭可以引起腿部水腫。休息是可以把足部抬高,可以減輕症狀。最好到醫院做相關的檢查,確診後及時治療。
⑼ 小腿浮腫是什麼原因引起的,如何治療
下肢靜脈曲張可能引起浮腫。心血管系統和腎病引起的浮腫往往從踝部開始。皮膚和皮下淋巴管障礙引起的慢性病叫皮膚淋巴管病。病灶部位的淋巴管失去運送能力,引起淋巴郁滯。這導致組織中的蛋白和水代謝發生嚴重障礙。皮膚淋巴管病最終會變成所謂的橡皮病。這是指下肢,主要是足部的經常性浮腫和嚴重變形。
有時沒有病也會浮腫,它可能是碰傷和脫位引起的。此外,體力負擔過重、二至三級平足、淋巴管異常、長時間地行走或站立、坐姿不當都會引起浮腫:如坐在高椅上,腳不著地;蹺二郎腿;坐在過低的椅子上;鞋不合腳也會浮腫。孕婦以及靜脈曲張患者都易浮腫。休息後,浮腫就會消退。天氣炎熱時,浮腫現象則會加重。
腿腳浮腫怎麼辦呢?為防治可做下列幾點:
1、一天內不要換鞋。
2、每天都要做輕松的腿部運動,消除緊張度,促進血液循環。
3、腿腳長時間活動後,一定要休整。可以按摩,或者輕輕撫摸,要注意的是,按摩或撫摸必須從足部開始。
4、浮腫時,白天應用彈性綳帶或者彈性襪保護浮腫部分。
5、晚間睡覺時,把腿部墊高。
6、常做一項簡單的足部運動。看電視時,可以用腳趾滾動小球或小棍。
7、滑雪、游泳都有很好的治療作用。
8、減少食鹽和水的攝入量。
9、每天晚上做完家務後,仰卧於地上,雙腿高高豎起,靠在牆上,保持10分鍾。
10、不要背過重的背包,不穿高跟鞋。
如果休息和治療後,浮腫仍然沒有消退,而且浮腫部位變硬,皮膚溫度升高,那就必須去醫院找大夫了。
體內增加太多水分排不出去時,就是浮腫。體重增加的同時,會出現眼皮浮腫、腳踝或小腿水腫。
大部分的浮腫是由腎臟或心臟疾病所引起的,不過,有時候肝病的腹水、蛋白質不足引起的營養失調或更年期障礙的荷爾蒙異常等,也會造成浮腫。
若從臉部開始浮腫,繼而擴大到全身時,罹患腎臟病的可能性很高,不過也有可能是急性腎炎或腎病變。
若從腳開始浮腫,則可能是心臟病、低蛋白血症、肝肝硬化等。
懷孕後期,全身及腳都很容易出現浮腫;浮腫嚴重,就有可能是妊娠毒血症。
以上的浮腫,用手指壓,會有水分移動,形成凹陷。
若以手壓也不會凹陷,仍然浮腫,可能是甲狀腺機能低下或葯的副作用所引起的。
長時間站立所造成的浮腫,不是異常現象。
出現浮腫時,要限制水分和鹽份的攝取;為了能排出身體多餘的水份,最好多吃有利尿作用的食物。
情況嚴重,而無法痊癒時,必須接受醫師的診斷。
若要服用利尿的葯,必須經過醫生診斷。利尿成葯,要避免使用為佳。
·早期發現浮腫的方法
腳的浮腫若是由心臟病所引鸕模?詈媚茉縉詵⑾鄭?災訃獬?塹姆較蜓閨止?0秒,若無浮腫,就會回復原狀;若有凹陷,則可證實是浮腫。此外,若感覺鞋子很緊,也有可能是浮腫的訊號之一。
紅豆有很好的利尿效果
建議你去醫院做下檢查