Ⅰ 我經常背痛是什麼原因，怎樣治療
可能是坐的太久了。因為後背痛除了心臟反射以外其他原因不是很明顯，勸你減少上網時間。
Ⅱ 背痛是什麼原因及治療
形成原因
一、不正確的姿勢：長時間的不良坐姿、不良站立、不正確的躺卧以及常處於特殊體位。
二、急性腰扭傷：不正確的姿勢搬、抬重物，或腰部活動時肌肉未能適應、腰部活動范圍過大。
三、勞累：平時運動或勞動較少，在一段時間內進行較多或較重的體力勞動或運動後感到疲勞。
四、退行性改變及骨質增生：隨著年齡的增長，關節自然退化。骨質增生可刺激組織或壓迫神經引起疼痛。
五、腰椎間盤突出：由於退行性改變，經常擠壓或外傷致椎間盤纖維環破裂和髓核向後外側突出，壓迫脊髓或神經根。
自我康復方法
1、休息停止活動，可上床選擇一個舒適的睡姿，減少腰背痛。側卧位時注意翻身。也可試用髖膝屈曲90度，小腿下放置幾個枕頭或棉被。
2、放鬆肌肉。肌肉緊張時可熱敷疼痛部位，並可由家人輕輕按摩使肌肉放鬆。
3、俯卧：平展俯卧、雙臂靠近身體、臉朝一側。深呼吸數下，刻意完全放鬆，保持4至5分鍾。
4、伸展性俯卧：在俯卧的基礎上，抬起上身、屈肘支持上身、深呼吸數下，完全放鬆，保持4至5分鍾。
5、俯卧背部最大限度伸展：由俯卧位雙手撐地，抬起上身。盆骨、臀、腰必須完全放鬆，腰下垂，保持1至2秒，恢復俯卧。重復以上動作，上身逐漸抬高，使背部最大限度伸展。如果您感到疼痛減輕或集中，您可把腰部下垂多保持1至2秒，每節練習至少進行10次。
6、站立伸展：當條件不允許您做俯卧運動練習時，即可做站立伸展。雙腿微分開站立，雙手放於腰部，手指向後，將腰以上軀干向後彎，雙手做支柱，維持1至2秒回到開始的位置，這個練習也能防止腰背痛進一步發展。
7、仰卧抱膝：仰卧、屈膝，而後雙手抱膝，平衡地將雙膝盡量拉向胸部，保持1至2秒，恢復原位。注意練習時頭不可抬起，恢復時雙膝不要伸直，屈曲練習後必須接著做一次俯卧伸展練習。
Ⅲ 背痛是什麼原因引起
腰酸背痛
是一個很常見的問題，這是因為人類採取直立的姿勢，用
雙腳
走路，所以
腰背
部要承受
全身
大
部分
的重量，時間久了，就會造成
椎骨
傷害，再加上坐立的姿勢不正確，缺乏運動及過分肥胖，更加重椎骨的負擔。另外
骨骼
挫傷、
關節炎
、
骨刺
等疾病也是常見的原因。
背痛
的原因，總結起來大致可以分為以下幾種:
1、不良的
身體姿勢
;
2、扭傷
腰部
的
肌肉
;
3、骨關節炎，即椎骨退化、椎骨的
軟組織
部分出現鈣也就是俗稱的生骨刺，當骨刺壓著
神經
時就會出現
劇痛
，這種情況在四十歲的人比較多見，青年很少會出現。
4、
椎間盤
移位，椎骨與椎骨之間的軟盤因受壓而移離原來的位置，壓到神經引起
疼痛
;
5、
情緒低落
、
精神緊張
時令肌肉抽緊，或缺乏運動，腰背肌肉不夠壯，使椎骨得不到足夠的支持，也可能引起腰背酸痛。
6、其他疾病，如
婦科疾病
、
腎病
都會引起背痛。
如果你的背痛連續不斷而且疼痛劇烈，卧床休息了3~4天以後，情況仍不見好轉;或者是你的背痛雖然不是很嚴重，但持續一個多月還是沒有好轉就應及時
去醫院
檢查。出現以下情況時也不能掉以輕心:背痛的同時還有手、腕、肘、膝、腳等
關節
的腫脹，或者是
手腳
發麻、無力，半夜痛醒等。
Ⅳ 背痛是什麼原因引起的
在臨床上，病人發生背痛，是一種比較常見的現象。可以有很多種病症，能夠導致這種現象的發生。病人背部由於受到直接外力的打擊，發生腰椎或胸椎的壓縮性骨折，病人會感覺背部有針刺樣疼痛，影響病人的活動。另外，如果病人背部，由於有慢性長期的勞累、勞損、外傷、著涼等因素，導致腰背部肌肉出現勞損，病人也會出現背部酸痛的現象。在經過休息後，給予局部熱敷處理，這種背部疼痛會明顯緩解。如果病人由於著涼後，導致背部發生棘上韌帶炎或者筋膜炎，病人同樣會出現背部疼痛，在給予封閉處置，外塗扶他林噴劑，採用針刺、艾灸等方法治療，這種症狀逐漸會出現緩解。所以在臨床上，病人發生這種情況後，應該及時就診。經過醫生的診斷後，及時的採取正確治療，才能夠盡快的緩解或治癒這種現象。
Ⅳ 經常背痛是怎麼回事該怎麼辦呢
如果脊髓的神經根受到撞擊或發炎，就可能發生這種疼痛。它可以沿著神經根的路徑，或者皮膚可以下降到臀部或腿部。具體感覺是尖銳的，電刺激，發燒疼痛，溫差大，從高溫到低溫，人體的血液循環會隨著溫度的變化而變化，從快速循環到高溫再到低溫，那些從事繁重體力勞動的人，或者由於病變的下降而引起的腰痛等等。從高溫到低溫的巨大溫差，人體的血液循環會隨著溫度的變化而變化,從快速循環到高溫到低溫,從事繁重體力勞動的人,，或因跌倒等原因引起的下腰痛。腰部皮下組織的肌筋膜炎也可導致下腰痛。肌筋膜炎是指肌肉和筋膜的無菌性炎症反應。慢性長期肌肉緊張是該病的主要原因。
Ⅵ 如何治療背痛
背痛，是背部氣血運行不通所致。
傳統醫學講，通則不痛，痛則不通。
它或是背部受涼，或是自身長期久蹲久坐伏案，導致背部經絡血管淤堵，氣血不通，不通則痛。
要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身及背部氣血運行，暢通背部淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將背部淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，背部氣血運行通暢，充足的氣血得以滋養背部肌肉，變得，輕松，柔韌。
如何做呢？可以網路搜看此文《背部疼痛2大原因，這么鍛煉2個月將有效得到恢復！》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你。