『壹』 產後腰骶部疼痛的原因，產後腰骨疼痛是什麼原因
生寶寶對於每個女性來說，都是會經歷的。但是女性們也一定要特別注意，如果在生完寶寶這個時候休息不好的話，就會很容易會引發各種疾病。就比如很多女性在生產完之後，都會出現腰骨疼痛的現象。那麼，產後腰骶部疼痛的原因，產後腰骨疼痛是什麼原因？讓我給媽媽們解釋一下。
很多女性朋友告氏遲們在產後會出現腰骶部疼痛的情況，而造成腰骶骨疼的原因有很多，比如附件炎症，子宮方面的疾病，都會出現這種情況。還有的產婦在生完孩子之後，由於長期保持著一個體位，所以就會坐著時間長了，會引起局部的肌肉損傷而出現腰骶骨疼。還有可能是產婦腰間盤突出而引起的這個症狀，腰肌勞損等疾病，也會引起腰骶骨疼，如果出現這個原因，就需要去醫院咨詢醫生，在醫生的指導下接受治療。
我建議產婦在做月子期間，一定要注意好好的休息，平時不要太過的勞累，最好是卧床休息，不要老是活動。還要特別的注意自襪李己的飲食，可以多吃一些補充氣血的東西，紅糖水和雞核鍵蛋這些都是非常不錯的選擇。
『貳』 為什麼產婦做月子會容易腰疼
坐月子腰疼一般有以下幾方面的原因： 生理性缺鈣、勞累過度、姿勢不當，產後受涼，起居不慎，閃挫腰腎以及腰骶部先天性疾病，或者受涼都可能引發產後腰疼。分娩後內分泌系統尚未得到調整，骨盆韌帶還處於鬆弛狀態，腹部肌肉也由於分娩而變得較為鬆弛；加上產後照料寶貝要經常彎腰，或遇惡露排出不暢引起血淤盆腔。產後腰痛...患者不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負跟鞋矯正姿勢，康復鍛煉；平時要注意保持正確的站立、坐卧的姿勢。
『叄』 產婦腰骶部疼怎麼辦
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『肆』 生完孩子後腰腿痛的很是什麼原因
先做個腰部拍片或CT排除腰椎部位病變，如不是就是你在月子里不注意身體留下的月子病，只有休息再加中葯調理了。
『伍』 為什麼會產後腰痛
產後腰痛就是產後出現腰痛，這與產後子宮收縮復舊引起的反射痛有關。產後腰疼，是已生育女性中比較普遍的現象。
產後腰疼一般有以下幾方面的原因：生理性缺鈣、勞累過度、姿勢不當，產後受涼，起居不慎，閃挫腰腎以及腰骶部先天性疾病，或者受涼都可能引發產後腰疼。
1、生理性缺鈣：懷孕以後，孕婦常規的飲食已經不能滿足母親和嬰兒兩者的鈣需要量，孕婦需要補鈣。產後的媽媽消耗了大量的能量，很多媽媽都在堅持母乳喂養，鈣流失也非常嚴重，缺鈣容易引起腰疼。
2、勞累過度：懷孕生產會使得骨骼系統會發生變化，骨關節略寬松，肌肉韌帶拉長，彈性下降。女性的肌肉、韌帶張力與男性相比顯得相對較弱，加上有些媽媽平時身體素質較差，產後休息不當，過早地持久站立和端坐，致使妊娠時所鬆弛了的骶髂韌帶不能恢復，引起肌肉、韌帶、結締組織勞損而引發疼痛。
3、餵奶姿勢不當：很多新媽媽在給小孩餵奶時，都喜歡低頭看著小孩吮奶，由於每次餵奶的時間較長，且每天次數多，容易疲勞；此外為了夜間能照顧好小兒，或為哺乳時方便，習慣固定一個姿勢睡覺；面對弱小的嬰兒愛不釋手，為了更好照顧寶寶，新手媽媽無暇顧及自己，總是把寶寶抱在懷里；長時間固定姿勢引起單側的肌肉疲勞，導致產後腰疼的產生。
4、產後受涼，起居不慎，閃挫腰腎以及腰骶部先天性疾病，或者受涼都可能引發產後腰疼。
1、從孕期開始預防腰痛：均衡合理地進食，避免體重過於增重而增大腰部的負擔，造成腰肌和韌帶的損傷。注意充分休息，使用合適的護腰是個很有效的輔助手段。睡眠時最好取左側卧位、雙腿屈曲，減少腰部的負擔。 穿輕便柔軟的鞋子，不要穿高跟鞋，避免彎腰等腰部活動過大的舉動。
2、產後避免經常彎腰或久站久蹲。
3、給寶貝餵奶時注意採取正確姿勢：坐著或躺著餵奶的姿勢都可以，只要自己感到姿勢是輕松和舒適的。
4、在生活中注意防護腰部：產後保持充分睡眠，經常更換卧床姿勢，避免提過重或舉過高的物體，不要過早跑步、走遠路。 經常活動腰部，使腰肌得以舒展。如果感到腰部不適，可按摩、熱敷疼痛處或洗熱水澡，促進血液循環，改善腰部不適感。平時注意腰部保暖，特別是天氣變化時及時添加衣物，避免受冷風吹襲，受涼會更加重疼痛。每天起床後做2—3分鍾的腰部運動，飲食上多吃牛奶、米糠、麩皮、胡蘿卜等富含維生素C、D和B族維生素食物，增加素食在飲食中的比例，避免骨質疏鬆而引起腰痛。
『陸』 產後腰酸背痛的原因
受涼了 注意保暖