㈠ 肚子硬硬的是怎麼回事
肚子特別硬的原因有以下幾種情況：第一種與便秘引起的腹脹有關。便秘患者常內容物增多，腸道脹氣引起腹肌張力增加。第二種情況與鍛煉有關。經常鍛煉，可使腹肌強壯。第三種是腹膜炎誘發的腹肌緊張，常伴劇烈的腹痛，壓痛和反跳痛，這種情況需立即到醫院就診。
㈡ 小肚子很硬是怎麼回事
男性還是女性？
1、有沒有排便？便秘時，宿便積在大腸，就有可能小肚子很硬，排空後就軟了。
2、女性除了上面的原因，還有可能懷孕或者月經期，小腹會變得很硬。
3、盆腔疾病會讓小腹脹，這個少見，要上醫院檢查下來才清楚。
㈢ 懷孕時肚子變硬怎麼回事
當你在懷孕期間感到肚子發緊發硬，一陣一陣的就叫做宮縮。 宮縮和孕婦的活動量有很直接的關系，隨著妊娠的進展與胎兒的變大，孕婦身體負擔也越來越重，子宮變得比平時敏感，微弱的刺激就會引起腹部發硬。 為防止宮縮的出現，注意以下各項。 第 一，不要走太多的路程和搬重物。走路過多光胎兒的體重就是對母體很大的負擔另外，持重物會導致腹部用力，很容易引起宮縮。 第 二，疲倦時躺下休息，保持安靜，會很有效。 第 三，不要積存壓力。精神疲勞和身體疲勞一樣會導致各種問題的發生，壓力積攢後也容易出現腹部變硬，最好能做到身心放鬆。 第 四，防止著涼。空調使下肢和腰部過於寒冷，也容易引起宮縮。可以穿上襪子，蓋上毯子，防止著涼也很重要。 發生宮縮時，也可以嘗試使用呼吸法應對。 第一，平卧，閉目，以鼻深呼吸 第二，以口深呼吸放鬆腹部 第三，以鼻吸氣後，屏氣，然後長呼氣。