⑴ 小腿粗大是什麼病
小腿很粗的原因有以下幾種：1、近期食用過多高脂肪、熱量高的食物，且未注意運動，導致脂肪堆積的小腿部位，從而引起肥胖，造成小腿很粗。2、與遺傳因素有關。3、若是近期突然出現小腿很粗的情況，則與腎源性水腫、心源性水腫有關，多是由於心衰、腎病綜合征、糖尿病、腎小球腎炎、腎盂腎炎、急慢性心包炎等病症造成。其次小腿很粗考慮與下肢靜脈曲張、下肢靜脈血栓等疾病有關。4、平時腿部鍛煉強度較大，小腿部位肌肉發達，從而引起小腿很粗。
腿變細的方法：1、可以通過對小腿的按摩捶打，將小腿肌肉變為肥肉，這樣小腿肌肉就會有輕松減掉。2、平時不要多做小腿受力的活動，要長時間的跑步。3、平時在洗澡時可以使用一些浴鹽在小腿按摩。4、可以通過游泳的方式，利用水的阻力，實現瘦小腿的目的。
小腿粗有三種情況：1脂肪型，2肌肉型，3混合型，一般看您屬於哪種類型後才能確定治療方案。怎麼判斷你屬於哪種呢?首先，平地踮起腳尖，小腿後方有明顯肌肉塊凸起，手感比較硬，可以判斷為肌肉型，軟的能捏起來的是脂肪型。如果兩者都有的話，則為混合型。脂肪型需要吸脂改善，如果是肌肉型可以考慮摩登小腿肌肉塑形，混合型可以採用摩登小腿綜合塑形，希望對你有所幫助。如果您很難確定自己屬於哪種類型，可以去醫院看看
⑵ 男生腿粗是什麼原因造成的
導致腿粗的原因有很多種比如：
1、日常生活中喝水比較多，
導致水腫型顯得腿粗；
2、平時不愛運動，
腿部脂肪的堆積導致外觀看起來腿粗；
3、還有就是日常生活中運動過多，
導致腿部肌肉增多，出現退出現象；
4、長期久站以後沒有及時按摩小腿，
以及穿不合適的腳走路等；
5、還有就是日常生活中飲食不注意，
長期吃容易發胖的食物導致的腿粗。
腿粗怎麼辦：
1、長期坐著工作的人可以嘗試坐在椅子上完成踮腳收縮的動作；
2、踮腳站立在腳後跟處，放一本書腳尖站立，保持一到兩分鍾，一天多次；
3、平時可以躺在床上做空蹬自行車的運動；
4、每天適當的快走，快走以後用拳頭捶打腿粗部位；
5、每天晚上冷熱交替泡腳，促進血液循環；
6、洗澡時可以選擇沐浴泡澡的方式來消除腿部浮腫；
日常注意：
1、腿粗要注意堅持運動，但是運動要有量，不能一味的強加運動；
2、腿粗飲食方面要注意少吃一些肉類、澱粉類食物，多吃一些蔬菜水果；
3、運動過後一定要放鬆一段時間，按摩運動部位；
4、一定要注意勞逸結合，一味的運動可能會使腿部更粗壯，所以要每天泡腳並且保證充足的睡眠。