⑴ 男人怕冷的原因
隨著年齡增長，男人會越來越怕冷，這是腎虛的緣故。腎陽不足，人體的臟腑器官缺乏溫煦，陽氣無發生發，人就會感覺寒冷。
《黃帝內經·素問·陰陽應象大論》中有「年四十，而陰氣自半也，起居衰矣」的說法，也就是說，人到了40歲，腎中陰精已經衰減了一半，人也就開始衰老了。所以，男人如果感覺怕冷，就需要及時補腎。
(1)男生身體怕冷是什麼原因如何調理擴展閱讀：
補腎的方法有：
1、多吃溫補腎陽的食物。如牛肉、韭菜、辣椒、蔥、姜等食物，都有很好的補腎精、助陽氣的作用，經常食用能改善男人腎陽不足的狀態，有很好的強身功效。需要注意的是，當身體調理好了，就不要過分滋補，以防上火。
2、當歸羊肉湯。當歸羊肉湯是一劑處方，出自《醫方集成》引《濟生》，具有補氣養血，溫經止痛之功效。其中，當歸是補血、活血的良葯，而羊肉性溫、味甘，有補虛勞、祛寒冷、溫補氣血、補腎助陽的功效，二味同煮，是很好的補腎助陽方，對於年過40、腎虛體寒的男人有很好的效果。
3、多進行戶外活動。怕冷的男人除了注意食補外，還要注意多進行戶外運動，以不太激烈又能夠活動關節和筋骨的運動為佳，如慢跑、太極等，能顯著提升陽氣，緩解怕冷症狀。
⑵ 男的覺得冷什麼原因
男人怕冷原因：
1、冷感症。常見於更年期婦女。原因是因為身體雌性激素水準的著陸，造成神經血管作用的不穩定引發。最後病人會因為全身或部分血液循環系統欠佳造成的腰、背、小肚子、手、足或全身發冷。病人最重要的是，開展耐低溫鍛練和飲食搭配調整。多到戶外活動，如散散步、舞蹈、打乒乓球等;有目的地多吃些具備濕熱保暖的食材，如牛羊肉、牛肉、羊肉、蝦米音樂、核桃仁、朝天椒等。
2、缺鋅。生物學家強調，大家假如經常覺得嚴寒，可能是身體鐵制不夠造成。聯合國糧農組織的生物學家對50名身穿泳衣的女性開展耐低溫檢測，結果發覺，這些最畏冷的女性大部分身體鐵制不夠。一旦給他補充鐵制，病症便會大大的改進。因為鐵在人體內參加含銅血紅蛋白的生成，後面一種能提升血液攜氧工作能力，故缺鋅者頸靜脈組織的氧供便會降低，氧氣不足則組織的氧化磷酸化產生阻礙，當然會因熔點不夠，而覺得嚴寒。因此，平常要留意補充含銅豐富多彩的食材，如豬瘦肉、魚、蛋白質食物、雞蛋黃、豆類食品、萵筍、平菇、木耳等。
3、甲狀腺素偏高代謝不夠。甲狀腺素偏高屬內分泌生長激素，它參加機體的物質新陳代謝，有加快糖、蛋白及其脂肪分解釋放出來動能的功效，另外它還會繼續促使心率變快，血壓上升，皮膚等頸靜脈人體器官的血液循環系統加速，提升發熱量。因此甲狀腺素偏高代謝不夠時，熔點便會降低，因此畏冷。碘參加身體甲狀腺素偏高的生成，多攝取海帶絲、魚類、蝦類等含碘豐富多彩的食材，可提升保暖工作能力。
4、低血壓。它非常容易造成病人的末梢神經血液循環系統欠佳，手腳等位置的血供不夠，組織無法得到氧化磷酸化需要的氧和能源物質，因此非常容易讓人常常造成嚴寒的覺得，自然也非常容易產生凍瘡。能用一些適度葯品以外，平常要注意保暖和鍛練
畏冷的原因有很多種多樣：缺鋅的人因為血紅蛋白較少影響了血液的攜氧工作能力造成組織氧化磷酸化產生阻礙人要因造成的發熱量不夠而覺得出現異常嚴寒;血壓低的人末梢神經血液循環系統不夠身體組織一樣無法得到充足的氧和動能也會畏寒怕冷;
此外人體中的甲狀腺素偏高代謝不夠的情況下皮膚等一部分的血液循環系統緩減熔點不夠便會對冷的反映更為明顯;因為各種各樣營養元素不可以充足空氣氧化而造成發熱量，是畏冷的關鍵原因，因此要留意補充含銅豐富多彩的食材，如豬瘦肉、魚、蛋白質食物、禽畜、雞蛋黃、豆類食品、萵筍、西蘭花、平菇、木耳等。畏冷應開展飲食搭配調整和提升鍛煉身體。在飲食搭配應該多吃富含鐵食物。要多吃些含有維他命C的新鮮水果和新鮮水果，以推動機體對鐵的消化吸收，提升人體的耐寒工作能力。另外要提升鍛煉身體。