A. 經常掉頭發是怎麼回事兒
總掉頭發可能是毛囊新陳代謝、精神壓力過大等生理因素所致，也可能是斑禿、脂溢性脫發等疾病引起的。
1、生理因素：正常人群頭皮毛囊每天都有一個完整的生長與衰老周期，當毛囊衰老時毛囊內的頭發便會發生脫落，屬於正常現象。其次，若女生近期精神壓力過大、長時間熬夜，也會加快頭皮毛囊的新陳代謝，出現總掉頭發的表現。
2、斑禿：該病是一種常見的非瘢痕性脫發，病因目前尚不明確，臨床考慮與免疫因素、遺傳因素等多種因素影響有關。斑禿患者會出現局部頭發松動、脫落等症狀，女生出現斑禿時便會表現為總掉頭發。
3、脂溢性脫發：脂溢性脫發的具體病因尚不明確，多考慮與患者體內雄激素水平過高、遺傳因素、不良生活習慣等因素有關。女性患者常出現頭頂部頭發逐漸稀疏、前額頭發脫落較重等症狀，從而表現為女生總掉頭發。
建議女生總掉頭發平時注意改善生活習慣，減少熬夜行為，注意保持心情愉悅。若脫發過於嚴重，建議盡早就醫檢查，明確具體原因後積極治療。
B. 經常掉頭發的原因
脫發的原因有多種，包括：年齡的增長、暫時性病理脫發、飲食營養因素、遺傳因素等。
1、生理性脫發。隨著年齡的增長，人體開始衰老，繼而出現脫發和白發的現象，這是很正常的現象，不用擔心。
2、暫時性脫發。患了傷寒病後，或者長期吃葯後、懷孕時或產後等，都會有暫時性的脫發現象，等過段時間就會有新發長出來。
3、飲食營養因素。毛發的主要營養成分是蛋白質，而且發根和頭皮的連接處蛋白質也起到了重要的作用。體內缺乏充足且必要的氨基酸，也可能導致發根不牢靠，出現脫發的現象。
4、遺傳因素。在流行病學調查中發現，男性AGA患者中有家族遺傳史的佔53.3%-63.9%，而且父系高於母系。
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脫發的預防：
1、每天作息規律，避免熬夜，勞逸結合，適當運動；
2、少吃油膩、高糖食物，多吃蔬菜水果，防止便秘；
3、每天保持心情舒暢，少一些負面情緒，多用梳子梳頭皮。
4、一般來說可以通過重點補充蛋白質的方法進行干預。例如在飲食中增加肉蛋奶的攝入量，如果嚴重可以選擇膳食營養補充劑來補充膳食中缺乏的蛋白質。
C. 掉頭發是什麼原因造成的
老是掉頭發是什麼原因造成的呢?很多人都有掉頭發的煩惱,剛搞完衛生,一洗頭就滿地頭發了。老是掉頭發怎麼辦?怎麼調理才能改善掉頭發的問題呢?下面就是我給大家整理的掉頭發的原因及調理方法，希望大家喜歡。
掉頭發的原因
1、睡眠不充足：充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛發正常新陳代謝。反之，毛發的代謝及營養失去平衡就會脫發。
2、遺傳性掉頭發：遺傳性掉頭發是男性最常見的掉頭發原因，這種脫發的原因是人體頭部毛囊有一部分存在天然缺陷，容易受到體內雄性激素刺激而使毛囊萎縮，導致頭發大量掉落。
3、精神原因：當今社會精神壓力大也是掉頭發的一大原因。古人有“一夜白了頭”的說法，可見頭發和精神是有很大關系的。精神問題導致的掉頭發一般都是暫時性的，只要調整好心態，改善生活質量，這種脫發一般都可以恢復。
4、外部刺激：外部刺激也是掉頭發的主要原因。外部刺激主要來自燙發、染發、拉扯頭發、束發、空氣環境差、清洗不幹凈等。這些刺激是直接傷害到毛囊，造成慢性掉頭發，還容易損傷發質，頭發變得又細又軟。這些因素可以說大多數都是人為造成的，因此需要引起我們的重視。
5、營養原因：正常人雖然也掉頭發，但是掉的數量大多都在100根以內，和人每天生長出來的新頭發保持平衡，因此不會影響外觀，而脫發患者掉頭發數量比較巨大，這會讓他們的頭發最終越來越少。營養問題是為什麼會一直掉頭發的一個原因之一。頭發的生長需要大量的蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素等等，如果缺乏某種營養，就會讓頭發生長不正常，從而導致一直掉頭發。
6、避免燙染：染發、燙發和吹風等對頭發都會造成一定的損害;染發液、燙發液對頭發的影響也較大，次數多了會使頭發失去光澤和彈性，甚至變黃變枯;日光中的紫外線會對頭發造成損害，使頭發乾枯變黃;空調的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原因，空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭發都不利。
防止掉頭發需要改掉的壞習慣
壞習慣一：緊扎馬尾
打理頭發的習慣是影響發際線的關鍵，而其中的壞習慣就是緊扎馬尾。
生活中，如果長時間扎比較緊馬尾辮，頭皮可能因此受到牽扯而發生後移，而過大的牽引力同時還會導致發根松脫，頭發脫落，長期如此發際線的位置一會發生改變。
壞習慣二：不換頭路
頭皮比臉部肌膚更需要呵護，頭皮的皮脂分泌量幾乎是臉部的2倍多。相比臉部肌膚，頭皮更薄更敏感。
如果你常時間以一種發型出現，例如中分，那你中間的頭路會越來越寬，發量也會越發稀少。
壞習慣三：經常使用發膠
不同於一般皮膚細胞28天的新陳代謝周期，頭皮細胞代謝周期僅為14-21天，這樣讓污垢及洗護產品、發膠等殘余更容易堆積;
若不注重清潔再加上環境污染嚴重，空氣質量惡劣，使頭皮毛孔堵塞機會增高。
壞習慣4：乾燥的季節不注意護理
冬季、秋季較乾燥，皮脂腺分泌減少，這些季節是十分容易引起毛發乾枯的，如果不注意護理頭發，例如吹頭發時把頭發吹太干或者不適當用些保濕噴霧保濕，頭發變很容易脫發。
壞習慣5：身體不適也會引起掉發
除了以上壞習慣，我們再看看下面的幾個問題也會導致掉發脫發
頭發有它自己的壽命，長到一定長度，壽命到頭了，它自己就老死，自然會脫落下來，這是一種正常現象。屬於這種情況的掉頭發，任何人都有，而且是經常的。
不正常的掉頭發，是因為頭發的生長受到了影響的緣故。頭發的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭發就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。
這樣的人就容易掉頭發，掉的也比較多。有人生過一場大病以後，頭發掉得稀稀拉拉的，可能就是這個原因。
掉頭發應該吃的食物
1、黑豆
在黑豆中含有多種豐富的微量元素，特別是對抗衰老以及降血壓都起著重要的作用。並且在黑豆中還含有豐富的粗纖維，可以有效地起到防治便秘的功效。
從五行列表中我們可以看出，黑色入腎，因此多吃黑色食物可以有效的起到補腎的功效。特別是對於女性來說，黑豆中所含有的異黃酮還能分泌雌激素，從而緩解各方面的不適。
食療方：
黑豆核桃燉豬腰：①、材料：黑豆50克，核桃仁30克，豬腎1個;②、將這些准備好的材料放在一起燉上2小時，等快熟之後再放上少許鹽調味即可。
2、黑木耳
中醫認為，黑木耳味甘性平，有涼血、止血作用，主治咯血、吐血、衄血、血痢、崩漏、痔瘡出血、便秘帶血等，是因其含鐵量高，可以及時為人體補充足夠的鐵質，所以它是一種天然補血食品。
黑木耳被營養學家譽為“素中之葷”和“素中之王”，每100克黑木耳中含鐵185毫克，它比綠葉蔬菜中含鐵量最高的菠菜高出20倍，比動物性食品中含鐵量最高的豬肝還高出約7倍，是各種葷素食品中含鐵量最多的。
微量元素鐵和銅是促進頭發黑色素合成的重要元素，頭發變白的人應多吃富含這兩種元素的食品，如牡蠣、鮮貝等貝類食物，杏仁、葵花子、核桃、花生、松仁等堅果類食物，動物的肝臟、腎臟組織等。還有一些食物也有烏發作用，如黑木耳、黑芝麻、黑米、紫菜等。
多吃富含b族維生素的食物，如粗糧、豆類、蔬菜和水果，也有幫助。
3、阿膠
阿膠一直以來都是女性養生保健的佳品，在眾多的功效中以促進健康人淋巴細胞的轉化最為關鍵。當然阿膠的功效遠遠不僅有這些，它還能通過對鈣代謝的影響，從而改善人體內鈣的平衡。
還有另外一個同樣重要的作用便是補血，自古以來阿膠就是女人補血的首選食品，可以說阿膠的補血養血、滋陰潤燥功效也是不容分說的。
食療方：
阿膠燉紅棗：①、材料：紅棗30枚，10克阿膠;②、將准備好的紅棗煮熟，之後加入阿膠10克煬化即可食用。
4、黑芝麻
黑芝麻中有人體所必須的氨基酸，並且在維生素的作用下能夠加速人體代謝，女性在平時多吃黑芝麻可以達到預防貧血、活化腦細胞的作用。而且經常吃黑芝麻還可以治療肝腎虛弱所致的眩暈、四肢乏力等病症。
食療方：
黑芝麻糊：1、黑芝麻、糯米粉，根據個人喜好適量加入：核桃仁、小米、黑米、薏米、玉米、黑豆、紅豆、黃豆、淮山以及其它五穀雜糧;3、加入白糖，打磨成粉。再用沸水沖調即可食用
5、花生
女性朋友，尤其是處於經期、孕期、產後和哺乳期的女性更應該常吃、多吃，因為這些時期的女性失血和消耗營養較多，花生紅衣對於她們養血、補血很有好處。同時，花生紅衣還有生發、烏發的效果。中醫認為，“發者血之餘”，脫發、白發是因為血虧，使發不得滋養所致。而花生紅衣養血、補血，能使人的頭發更加烏黑靚麗。
6、龍眼乾
你絕對想像不到其實龍眼乾也具有補腎的功效，這是由於在龍眼乾中含有多種成分所導致，特別是對孕婦以及正在坐月子的女性來說更具補腎強身的作用。不僅如此，龍眼乾性味甘平，補血益智、養血安神的功效也屬一流。
龍眼枸杞蛋：①、材料：龍眼肉30克，枸杞20克;②、把准備好的材料煮沸之後，再放入剝皮的熟蛋，煮上半個小時就可以了。
7、枸杞
含有各種微量元素鈣、磷、鐵等，還有美容必需的維生素A、B2、C，特別是維生素A和C含量很高，用枸杞子的提取物進行養發，就能使頭發烏黑發亮，防止脫發，對人體因維生素及微量元素缺乏而引起的白發、面色蒼白、皮膚乾燥等都有顯著療效。此外，枸杞對斑禿也有很好的療效。
8、當歸
在當歸中含有正丁烯醯內酯、煙酸等多種葯用成分，這些葯物可改善腎功能從而減輕腎臟的損害。而且當歸眾多各種營養成分對促進腎小管病變的功效作用很好，對腎臟的保護作用也很強。
食療方：
當歸益母草蛋：①、材料：當歸30克，益母草50克;②、將准備好的材料放入鍋內煮沸，之後加入雞蛋再煮一小時，之後就可以直接食用了。
按摩頭皮有助預防脫發
第一、每天早晚各梳發百次，能刺激頭皮改善頭發間的通風。由於頭皮是容易出汗弄臟的地方，勤於梳發可能有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。我們最好能費一點心思在自己的頭發上，使頭發保持光潤的形態。
第二、梳發的方向如果保持不變，頭發縫兒分開的地方，由於常常被陽光照射的關系，將會呈現特別的乾燥或變薄。如果分開的地方開始變薄，應該在搽發乳或頭油後，加以按摩，使已經乾燥的頭皮得到滋潤。
第三、吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發的發育生長。熱白酒會使頭皮產生濕氣，引起脫發。
第四、吹風機吹出的溫度高會破壞毛發組織，損傷頭皮，因此要避免吹熱風。燙發液對頭發的影響較大，要減少燙發次數。
第五、一定要及時的緩解精神上的壓力及緊張情緒，保持良好的情緒。
第六、盡量注意不要長時間的呆在電腦或電視前，如果是工作需要，一定要注意休息。
第七、對於頭發一定要注意衛生，一般的洗頭的間隔在2-4天以內。在洗頭發的時候一定要注意一邊洗頭發一邊對頭皮進行按摩，這樣能很好的促進血液循環。
D. 老掉頭發是什麼原因
總是掉頭發，可能由於新陳代謝導致，也可能由於物理因素，化學因素或者是頭皮部位的皮膚病引起。
1.新陳代謝：每個人身體新陳代謝速度都是不一樣的，其實正常情況下每天都會有一些頭發脫落又長出來新發都是很正常的，一般每天掉個幾十根頭發都屬正常現象，不用進行特殊處理。
2.物理因素：比如燙發或者是熱輻射照射美發，這些方式都會損傷到頭發，使得頭發變得脆弱，容易導致頭發掉落過多。因此平時一定要注意保持合適的頻率，不可過於頻繁。
3.化學因素：若是長期使用染發劑或者是燙發劑，發質會受到損傷，毛囊也會受到一定的損傷，如此就會導致頭發脫落過多，平時一定要盡量的避免過高頻率的燙發，染發。
4.頭皮部位皮膚病:比如患上了脂溢性皮炎、雄激素性脫發、斑禿等頭皮部位的皮膚疾病，會使得頭皮部位毛囊受到刺激，從而導致頭發脫落過多。
平時要注意愛護自己的頭發，避免過高頻次的燙染，若是由於疾病性因素導致的，可積極在醫生的指導下應用葯物治療，但不可私自亂用葯，以免誘發不良後果。
E. 經常掉頭發是什麼原因
老是掉頭發有可能是生理性原因，也有可能是物理因素或化學因素影響，還有可能是一些皮膚病原因導致的，如脂溢性皮炎等岩謹。
1.由於新陳代謝的原因，人每天會有一些頭發脫落，同時又會長出一些新發。一般每天掉幾十根頭發都屬於正常的生理現象。
2.如果受一些物理因粗兆基素影響，如燙發、猜兄熱輻射照射美發等，易導致頭發變脆，容易折斷而出現頭發掉落過多現象。
3.化學因素引起的脫發，如長期使用燙發劑、染發劑，可影響發質，損傷毛囊，也是導致頭發脫落過多的重要原因。某些葯物如化療葯物也可能導致頭發脫落增加。
4.有些頭皮部位的皮膚病也會引起頭發掉落，如脂溢性皮炎，可因炎症刺激損傷頭皮部位毛囊，從而引起過多的頭發掉落。
如果發現頭發掉落異常過多時，要及時去醫院就診檢查，以明確原因給予針對性的治療措施。
F. 老是掉頭發什麼原因
頭發炸毛了！！發量暴增的感覺真好！
生發後的頭發像被雷劈過一樣，特別炸！發量總算是又回到之前了。
我在掉發最嚴重的那段時間，每次洗頭都是一抓一大把，當時整顆心都是抽搐的，看的我只想哭。當時特別害怕自己那天頭發掉成裘千仞. . . . . .想想就很可怕。那段時間一直都很抑鬱。
但脫發掉發這種事情對於大部分人來說，肯定是因為各種原因堆積在一起的，不是一天兩天就掉成那樣的。如果是突然某一天爆發出來，這就是身體對我們的抗議！！
想想我掉發的原因，我覺得最大的問題就是我不知死活的熬夜！再一個就是愛臭美老折騰頭發，導致好多頭發都是斷的，所以我決定生發期間一定改過自新，在熬夜再染發我就是小gou！！！
想要養發，我們可以經常吃這些東西~
1、黑芝麻糊
剛開始我在網上找食療的方法，看到很多生發養發的朋友都在喝黑芝麻糊，那我不喝就有點說不過去了哈哈~其實黑芝麻糊的做法特別簡單，就把黑芝麻。核桃。紅棗這些都炒熟然後磨成粉就可以了，我是用破壁機做的，每天喝的時候用開水沖泡，喜歡甜的還可以加點蜂蜜或者紅糖~口感特別好，還能養發，。
2、核桃仁炒韭菜
這個我一開始是決絕了，一聽名字就像是黑暗料理。但是又想想這道菜能幫助補腎生發，我就想著試試吧。沒想到還挺好吃！
後來我自己也經常吃，做法分享一下：韭菜200克，核桃仁50克。將核桃仁用開水浸泡，剝去皮衣備用，再將韭菜擇洗干凈，切成段，這樣准備工作就做好了。將油鍋燒熱，然後放入去過皮的核桃仁，不斷翻炸，等到核桃仁炸至焦黃時，把它瀝干油撈出。再將韭菜放入鍋中，翻炒，可以根據個人口味加入雞精、鹽、味精，再點一些開水，等韭菜炒到七八成熟時，再放入剛才炸好的核桃仁，可以加一些生粉、麻油，用大火翻炒幾下就可以出鍋了。經常吃這個感覺頭發都比之前掉的少了很多。
想要生發護發，可以用下面這些~
1、二硫化硒洗劑
我是因為頭皮出油多加上頭皮癢，所以用的這個洗劑，不然老是想用手去撓頭皮，撓出血了都，還能順帶帶下來幾根頭發. . . 用完後就感覺痛快多了，頭皮不癢了，出油也少了，用到症狀不明顯的時候我就沒在用了，據說是會有依賴性。
2、奧司達芬生發液
我個人感覺生發還是離不開生發液滴，奧司達芬生發液我一直都在用。它用著很溫和沒有刺激，同時還可以滋養頭皮，能解決一些頭皮問題，也能促進頭發的生長，我當時就用了沒到兩個月，頭頂細細軟軟的小毛毛就炸起來了！
平時的話還可以多做-些對頭皮有益的事情，我平時就經常會用按摩爪給頭皮做按摩。既能緩解疲勞跟壓力，還能促進血液循環，促進頭發生長。
G. 老是掉頭發什麼原因
老是掉頭發可能是由於遺傳以及精神性因素引起，但營養缺乏、患有脂溢性脫發等，也有可能會出現脫發的情況，需要積極進行調理。
1、遺傳：遺傳通常會引起斑禿、脫發等情況，如果父母雙方或者一方有脫發的情況，子女掉頭發的幾率就比較大，表現為老是掉頭發。會導致頭發變得比較少，也會比較細軟；
2、精神因素：通常是由於精神過度緊張引起，或者長期焦慮、抑鬱，均可能會導致頭皮油脂分泌增多以及內分泌紊亂，從而引起脫發，表現為老是掉頭發；
3、營養缺乏：如果長期偏食或者挑食，就有可能導致營養不良，從而引起營養元素缺乏，比如缺乏維生素或者蛋白質，導致頭發得不到營養供給，所以會出現大量脫發即表現為老是掉頭發的情況；
4、脂溢性脫發：脂溢性脫發是由於遺傳或者體內的雄激素水平偏高所引起，或者受到飲食影響，使頭皮油脂分泌過多、毛囊堵塞，就會導致老是掉頭發，也會出現頭發變細以及稀疏；
5、其他原因：如果患有甲狀腺功能亢進等內分泌疾病，就會導致機體激素分泌異常，也有可能會引起頭發異常脫落，表現為老是掉頭發，需要積極治療。如果正在進行化療或放療，部分化療葯物以及放射性物質會抑制細胞生長，從而導致大面積脫發，一般沒有較好的方法可以治療。
H. 老掉頭發是什麼原因
掉頭發這種情況是比較常見，因為脫發有很多不同的類型，不同類型的脫發，原因也是不一樣的。把最常見的脫發性疾病羅列如下：
第一、雄激素性脫發，又叫脂溢性脫發，主要發病原因和遺傳因素以及體內雄激素水平有一定的關系。平時喜歡辛辣刺激、油炸、油膩的食物，熬夜以及休息不規律等也容易導致或者加重雄激素性脫發。
第二、斑禿，頭發是呈塊的脫落。發病原因主要和情緒緊張、壓力大等神經精神因素有關系，部分也可能和自身免疫性疾病有關，比如甲亢、甲減等。
第三、急性休止期脫發，會出現頭發突然彌漫性的稀疏脫落，發病原因大部分和高熱、重病、手術或者出血有關。此外，也有為了減肥節食或者產後婦女出現這種情況以後，也會出現脫發，還有離婚或者家庭變故等重大的應激事件，會出現脫發情況。
所以，老是掉頭發，要根據具體的脫發類型查找可疑的原因，一定要到醫院明確診斷。