Ⅰ 經常做夢是什麼原因造成的
經常做夢有可能是某些因素的刺激，長期壓力大，睡姿不良，環境問題造成的。
1、某些因素的刺激
一般說來，如果只是偶爾做夢，那麼做夢就是一種正常的生理現象。有一句話是這么說的：做夢是潛意識的實現，一個人做夢其實就是這個人慾望的表現，也是這個人心理和精神的表現。
2、長期壓力大
一時壓力大可能還好，如果長期處於壓力大的情況下，那麼失眠多夢就很正常不過了。如果是因為這種情況做夢的，可以睡前泡個腳，或者說睡前喝一杯牛奶。另外，適當的做些娛樂活動釋放釋放壓力也是不錯的。
(1)為什麼經常做夢有哪些原因擴展閱讀
注意事項
人生病的時候，很容易做夢。身體機能出現了問題，此時不管是身體還是心理上人都是很脆弱的，這個時候如果受到干擾了，做夢就會比平時多一些。如果身體有了明顯的不適
一定要查明原因，不要一直拖著，時間長了不但睡得不好，身體也是吃不消的，如果不及時的改善的話，可能就是拿自己的身體在開玩笑了。
Ⅱ 經常做夢是什麼原因造成的
經常做夢有可能是某些因素的刺激，長期壓力大，睡姿不良，環境問題造成的。
一、心理問題。對於心理有問題的人群，如抑鬱症、躁鬱症、焦慮症等易在睡覺時做夢。
二、精神壓力大。精神壓力如果比較大，壓力常常就會轉變為夢境，從而影響睡眠。
三、血糖過低。當血糖過低時，腦部的能量供給會不足，從而導致神經興奮，就會產生做夢的現象。
四、趴著睡覺。趴著睡覺會讓心臟受到壓迫，並且呼吸受阻，大腦處於缺氧狀態，人就會容易做夢。
含義
多夢最明顯的症狀就是夢境紛紜、睡卧不寧。夜間多夢往往睡眠質量低下、白天精神不振。每個人都做夢。但大多數人醒來後不久就忘記夢了，最多隻留下某些感覺。那些醒後還清晰記得夢的內容的，只能是睡眠質量不高，或者是多夢。
以上內容參考：網路-多夢
Ⅲ 經常做夢是什麼原因造成的
老是做夢可能是由非疾病性原因所導致，也可能是由疾病性原因所導致，例如焦慮症、甲狀腺功能亢進症、低血糖、抑鬱症、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、植物神經紊亂以及其他原因。
一、非疾病性原因：
若近期精神過度緊張、白天進行劇烈運動、睡眠環境過於嘈雜等，都會影響到夜晚睡眠，從而會出現睡覺做夢的情況，若沒有其他症狀，不需要進行特殊治療，可通過調整睡眠環境，保持室內安靜，以及緩解壓力來改善症狀。
二、疾病性原因：
1、焦慮症：多與壓力積累等因素有關，患者會出現長期緊張的狀態，容易神經衰弱，從而會使患者出現老是做夢的情況。患者還會出現呼吸加快、發抖、疲倦、不安等症狀，可遵醫囑使用鹽酸帕羅西汀片、阿戈美拉汀片等葯物治療。
2、甲狀腺功能亢進症：一般是由甲狀腺素產生過多所導致，多與遺傳、精神刺激較大等因素有關，當患者發病時甲狀腺激素會出現明顯增加的情況，所以患者的神經會長時間處於興奮狀態，使患者出現做夢，還會出現消瘦、食慾亢進、毛發脫落、多汗等症狀，可遵醫囑使用甲巰咪唑片等葯物治療。
3、低血糖：多與飲食不當、體力活動過多等因素有關，患者發病時血糖會出現降低的情況，導致腦部的能量供給不足，使神經出現異常興奮，導致患者出現做夢的情況。患者還會出現面色蒼白、大汗、心悸、震顫等症狀，可以通過喝糖水或者吃餅乾等含糖量高的食物緩解。
4、抑鬱症：一般是由腦電生理異常、遺傳、神經內分泌異常等原因導致，患者發病時會出現嚴重的睡眠障礙，多表現為入睡困難、多夢、睡眠輕淺等，患者還會出現運動遲緩、思維遲緩、焦慮等症狀，可遵醫囑使用抗抑鬱葯，例如鹽酸帕羅西汀片等葯物治療。
5、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征：多與肥胖、長期飲酒、吸煙等因素有關，患者會在睡眠時出現打鼾的情況，使患者大腦在睡眠中處於缺氧或缺血的狀態，從而會使患者出現多夢的症狀。患者還會出現心律失常、注意力不集中、晨起口乾、頭疼等症狀，這種疾病需要遵醫囑使用氨茶鹼片興奮呼吸中樞。
6、植物神經紊亂：由於精神長期緊張、心理壓力大等因素，都會使植物神經系統的平衡被打破，會引起失眠、多夢、頭暈的症狀，部分患者還可能會出現焦慮、擔心、抑鬱等情緒變化，可遵醫囑使用谷維素片、維生素B1片等葯物治療。
7、其他原因：例如腦腫瘤，由於壓迫腦神經，腦神經受損後也會出現總是做夢的情況，還會伴隨乏力、消瘦的情況，建議手術切除治療，之後聯合放療、