❶ 冬天腳容易出汗是什麼原因
手腳愛出汗，與身體素質，內分泌等等都有關系的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應該是乾的。而手腳常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心腳心卻滿是冷汗，感覺冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。
主要是末梢循環不好，一方面因為寒冷，末梢循環功能不好，則動脈的血流向四肢末端變少，帶去的養料和氧氣就少，導致該部分機體組織新陳代謝大大減低，產熱少，所以溫度低，會發冷；
另一方面，靜脈血迴流受阻，這就表示四肢產生的一部分代謝物，無法隨血液循環流向腎臟去代謝，只好從汗腺排出體外，所以出冷汗。
氣虛，這些人常有身體虛弱、手腳出汗、食慾下降、輕微活動後就流汗不止等特徵，中醫認為這是氣虛的表現。這種情況常常是在白天出汗過多。
陰虛，陰虛人群會在入睡後出汗，且出汗量較多。睡著出汗，醒來汗止，中醫稱「盜汗」，這類人除了手腳出汗，還會有失眠心悸、手腳心熱、面部發紅發熱等現象，多為腎陰虛所致。
脾胃功能失調，冬天常手腳出汗和脾胃健康有著密切的關系，如果脾胃虛弱，就會造成手腳出汗。並且，還會伴有口乾舌燥、心煩不安、舌紅少苔等症狀，這些都屬於津液不足的虛熱症。
一些疾病，如甲狀腺功能亢進、糖尿病、高血壓、神經系統疾病、發熱性疾病、結核等均可造成異常手腳出汗，並伴隨明顯的相應症狀。
精神因素，冬天手腳出汗和精神因素也有一定的關系，如精神太過緊張、心煩氣躁、悲憤、焦慮等，這主要是由於交感神經失調，導致汗腺分泌過剩。
冬天手腳出汗需要注意
中醫認為，手腳出汗過量是由於脾胃功能失調引起的，所以調理脾胃是緩解冬天手腳出汗的有效辦法。日常飲食應營養均衡並且細嚼慢咽。可以多吃胡蘿卜、薏仁、香菇、蜂蜜等健脾胃的食物。
氣虛陰虛的人群容易在冬天手腳出汗，並且還會伴有失眠心悸，食慾差等其它症狀，所以，要多做運動，以提高免疫力，增強身體體質。還要多吃補中益氣、滋陰養血的食物，如黑豆、黑芝麻、大棗、黨參、阿膠、南瓜以及五穀雜糧等。
冬天手腳出汗過多，就應該保持手腳乾燥，否則還易滋生細菌。手腳多汗時，可以擦一些爽身粉於手腳，以保持手腳乾燥。另外，建議穿絲質的襪子，比較不容易使腳出汗。
飲食應以清淡為主，少食肥甘厚味、油膩之物。海鮮、魚蝦、雞肉、羊肉等「發物」盡量不吃，避免辛辣油膩食物和酒精的刺激。
❷ 手心和腳心經常出冷汗是怎麼回事
手心和腳心本來就是汗腺發達的地方，出汗是正常的。 低血糖引起低血糖的原因很多，可以以交感神經過度興奮症狀為主要表現，發作時因血糖突然下降刺激交感神經興奮。釋放出大量腎上腺素可導致病人面色蒼白，出冷汗、手足震顫等。 糖尿病糖尿病由於合並植物神經功能障礙，常常也有出汗異常增多等現象。但患者同時有「三多一少」：即「多食、多飲、多尿和體重減輕」。通過血糖檢查和尿糖檢查一般不難做出診斷。 甲亢即甲狀腺機能亢進。怕熱多汗是這一疾病的特徵之一。而且還表現為精神緊張、性格改變、煩躁不安、注意力不能集中、難以入睡等症狀。另外，患了甲亢，食慾增大吃得多，人反而消瘦。甲亢時胃腸功能增強，多數患者大便次數增多，同時有心慌、工作效率下降症狀。 嗜鉻細胞瘤嗜鉻細胞瘤常見的症狀就是淋漓多汗，出汗具有陣發性，有時也可以持續性出汗，但陣發性發作時面部潮紅或變白可同時發生。還會出現心慌、手抖、四肢發涼等。但本病發作時常伴有明顯的血壓升高，以及因此而引起的頭痛症狀。 不少人都知道，汗液中含有較多的氯化鈉，出汗多應該補充食鹽，但對出汗後應當補充鈣卻有所忽略。 據有關醫院專家研究，每1000毫升汗液中含鈣1毫克當量，在平時每天由汗液中丟失鈣僅15毫克並不十分重要，但夏季高溫環境下勞作的人員，每小時汗液中丟失鈣在100毫升以上，這個量幾乎占總鈣排量的30％，很容易導致低鈣血症，表現為病人手足抽筋，肌肉抽搐，長期鈣缺乏會導致成人患軟骨病，易骨折，以及經常腰背和腿部疼痛。
❸ 我的孩子手心，腳心經常出冷汗，是怎樣回事呀
手腳冰涼、易出汗，需要從兩方面辯證說明這個問題，通常如從中醫學角度來講，手腳冰冷易出汗，是屬於身體的虛證之所在。如果沒有什麼異常，可以不用擔心，如果身體有所不適，建議到正規醫院進行檢查。
❹ 腳心冒冷汗咋回事啊
腳底冒冷汗這種情況或許大家都經歷過，這是人體非常容易出現的一種情況了，引起有這種情況的原因有很多，有可能是人體脾胃部位出現有不良症狀從而引起的、有可能是是人們心理太過焦灼從而引起的。出現有腳底冒冷汗這種情況需要人們能夠詳細的了解一下其原因而後盡快治療，下面就來介紹一下腳底冒冷汗是怎麼回事。
腳底出冷汗是什麼原因
腳底出汗是一種比較常見的症狀,有的人經常出現腳底出汗,也可能是由於脾胃方面的病變導致的這一現象,所以平時應該注意合理的調整,會導致心煩不安的現象,也可能會引起口乾舌燥等方面的症狀,所以應該進行針對性的治療。
腳底出汗的症狀,也可能是由於脾胃的施政導致的這一現象,有個人經常出現腳底出汗,也可能是由於鞋子不透氣引起的,這一現象也可能是由於走路過多引起的焦慮出汗的現象,所以應該進行針對性的調理,應該進行合理的診治。
情況下出現的腳底出汗和腎虛沒有太大的關系,出現了腎功能失調的情況下,也可能會導致潮熱汗出的產生,可能會出現身體有虛汗的現象,這也是一種比較常見的症狀,有的人出現了腎虛,還可能會導致盜汗等症狀的產生。
腳底出冷汗吃什麼好
1、黑豆小麥飲
功效:祛風斂汗。
材料:黑豆15克,浮小麥15克。
用法:熬取二物汁液200毫升,加入糖調味頻服,每次服10毫升左右。
黑豆:味甘,平。補腎,明目鎮心,久服,好顏色,不老。止腹脹消谷。黑豆加甘草,大解百葯毒。
2、韭菜根湯
功效:主治小兒盜汗出虛汗,手足心熱。
材料:韭菜根15根。
用法:將韭菜根加水適量,煎服。
韭菜:味辛、微酸,溫、澀。歸心,安五臟六腑,除胃中熱。歸腎壯陽,止泄精,暖腰膝,治吐血、尿血、唾血、衄血。充肺氣。韭菜根治諸癬。