『壹』 孕婦腿腫是怎麼回事
由於孕期子宮對下腔靜脈的壓迫,下肢的負擔過重等原因,會使本來就沒靜脈掰兒的下肢靜脈充血。下肢缺氧、組織間隙水腫。——浮腫。 單純的浮腫,可以多休息;將下肢不定時地適時抬高;多卧床;等等辦法來緩解。 要勤去醫院復查。如果伴有高血壓、蛋白尿,要警惕高危妊娠了。以防妊娠高血壓綜合症。
『貳』 孕婦為什麼會浮腫
多數孕婦在懷孕期間,或早或晚,都會出現手腳浮腫的現象,稱之為孕期水腫。 手腳浮腫的原因主要是由於妊娠子宮增大,壓迫靜脈,造成靜脈迴流受阻造成的。 造成孕期下肢水腫的原因有: 1.妊娠後,從6 周開始血容量就逐漸增加,34 周達到高峰,並在這個水平上一直維持到產後兩周才恢復到孕前水平。血容量可比非孕期增加40% 左右,所以血容量增加後,組織間液也會增加。 2.由於血液增加時,血漿的增加比血球等的增加要多,所以,血液成分會相對稀釋,血漿白蛋白的相對濃度也比非孕期時要低。而血漿白蛋白是維持血漿滲透壓的主要成分。孕期血漿滲透壓要比非孕期低。這樣就使血流中的水分容易滲透到組織間液中,從而造成下肢水腫。 3.妊娠後子宮增大,使骨盆內壓力增高,從而使下肢靜脈血流受到影響。這也是下肢浮腫的重要原因之一。孕期浮腫如果休息或睡眠後見輕,是屬於生理性的,不必擔心。 輕度的腫脹是正常的,但如果伴隨高血壓及蛋白尿,那准媽媽就有罹患妊娠高血壓的危險,必須做好產檢並與醫生充分配合。 在日常生活中可以採取以下方法減輕水腫,坐位工作時間長的准媽媽,可以在腳下墊個矮凳。工作間隙可要適當走動,以增加下肢血流。 在躺著休息時,盡量平躺或左側卧。平常坐著時,不要翹二郎腿,要常常伸展腿部,動動腳跟、腳趾、旋轉腳踝關節,伸展小腿肌肉。 不要穿會壓迫到腳踝及小腿的過緊的襪子,以免影響血液迴流。如想穿可預防或治療水腫的彈性襪時,應選擇高腰式,並在早晨醒來離開床之前先穿好。若健康情況允許,可以進行適當的體育鍛煉,如游泳對減輕水腫有一定好處。 每天一定要保證食入畜、禽、肉、魚、蝦、蛋、奶等動物類食物及豆類食物。這類食物含有豐富的優質蛋白質。貧血的孕婦,每周還要注意進食2~3次動物肝臟以補充鐵,因為貧血及營養不良是病理性水腫的原因之一。 此外,一定要避免食用高鹽、加工、腌漬或罐頭食物。孕期別因擔心水腫而不敢喝水,因為孕期下肢水腫是子宮壓迫或攝取太多鹽分,鹽分所含的鈉會使體內水分滯留所造成的,並不是喝太多水的關系,所以准媽媽仍要適量喝水。還要防止情緒激動和避免較劇烈或長時間的體力勞動。
『叄』 懷孕後手腳都會腫嗎孕期水腫是什麼原因造成的
因人而異,不是全都會腫。一般在孕晚期出現腫脹,是因為受激素影響,孕婦有高血壓,或者是有妊娠合並症,再就是子宮增大壓迫使靜脈迴流不暢導致。
一、懷孕後手腳不是全會腫
在孕期一定要營養均衡,不要挑食,飲食清淡,少油少鹽,要少食多餐,避免吃辛辣刺激的食物。多吃一些含蛋白質高的食物。經常按摩一下腿部,睡覺前用熱水泡一下腳。睡覺的時候盡量採用左側卧位的位置,休息的時候加一個枕頭,把腿部加高一下讓腿部高於臀部。。盡量避免久坐,或者久站,平時要多注意適量運動,增加血液循環,當然不能運動過量。在睡前不要喝過多的水。