A. 口乾舌燥是什麼原因
在日常生活中,很多時候都會出現口乾舌燥的現象.那麼口乾舌燥是什麼原因?改善口乾舌燥有什麼好方法呢?如何預防口乾舌燥的問題?下面就是我給大家整理的口乾舌燥的原因及預防改善的妙招，希望大家喜歡。
口乾舌燥的兩大原因
一、生理性口乾舌燥
生理性的口乾舌燥，主要是因為飲水過少、飲食過咸、劇烈運動、大量出汗、神經功能紊亂、更年期、緊張、焦慮、唾液分泌減少等均可使人感到口乾舌燥。另外，服用某些葯物如安眠鎮靜劑、抗膽鹼能葯等均可引起口乾。生理性口乾舌燥可以通過適當的飲水和合理的膳食來緩解。
二、病理性口乾舌燥
1、乾燥綜合征：這是一種常見的自身免疫病，發病率約為3‰～5‰，常伴有眼乾及類風濕關節炎。
2、口腔疾患：有上下牙對合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉的人，經常張口呼吸，口腔內氣體呼進呼出，帶走較多水分，致使口乾舌燥。
3、慢性肺病：肺氣腫、慢性支氣管炎等，特別是一些老年人，肺功能一般較差，機體缺氧嚴重，因而常張嘴代償性呼吸，一旦肺功能有所改善，口乾舌燥便可緩解。
4、糖尿病：這個病容易被忽略，最開始的症狀就是口乾舌燥。
5、肝炎：口乾舌燥是肝炎的主要症狀之一，多是由於病症發展或是新陳代謝異常所導致的。除此之外，肝炎患者在臨床上常會出現食慾差、乏力、厭油膩、惡心嘔吐、肌肉或關節痛等症狀。
6、維生素B2缺乏：機體缺乏維生素B2時，也會引起口乾舌燥現象，同時還會有口角潰瘍、咽干、舌體潰瘍。
7、其他疾病：如感冒後、大量嘔吐、腹瀉及高熱後、鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔歪曲患者常因鼻腔通氣不良、哮喘病等也會引起口乾舌燥。
治療口乾舌燥的5種方法
一、喝蓮子湯去心火
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾舌燥等;實火表現為反復口腔潰瘍、口乾舌燥、小便短赤、心煩易怒等。
食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)
二、吃豬肝可去肺火
表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食療法：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。
三、喝綠豆粥去胃火
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口乾舌燥口苦、大便干硬。
食療法：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火
表現症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。
食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
五、吃豬腰去腎火
表現症狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
食療法：豬腰2隻，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。
預防口乾舌燥的小妙招
1、保持室內適宜溫度、濕度，避免對身體肌膚造成侵害。
2、飲食均衡營養，忌辛辣油膩。若消化食物較難，應食用高維生素、易消化的半流食，多吃如穀物、瘦肉類、魚類、香蕉、蘑菇、橘子等含鉀較高的食物，對腎小管酸化功能障礙的人有好處。
3、保持口腔清潔，三餐後刷牙、漱口，減少齲齒發生，咀嚼口香糖，可刺激腺體分泌，忌煙酒。
4、注意眼部清潔，減少感染機會，每天最好滴人工淚液或0.5%，甲基纖維素2～3次，風天注意戴眼鏡。
5、忌用鹼性皂液，用中性柔和皂液，擦塗潤膚品。嚴重瘙癢可外敷中葯制劑。陰道乾燥者，應注意局部清潔，避免病菌的感染。
B. 口乾舌燥是怎麼回事
在生活中，很多人就覺得自己有口乾舌燥現象，此可能是肌體缺水了。而在肌體補充水分之後，基本就不會出現此現象了。而如果經常性出現此症的時候，人們就要警惕了，此可能是患病了。那麼我們就一起看下，口乾舌燥怎麼回事？
1、患者坑出現了甲亢
患者出現甲狀腺功能機能亢進的時候，肌體能量代謝就可能大大加快。進而身體耗氧量也大大增加，隨之肌體產生的熱量就會增多。而肌體散熱速度也會相應加快，那麼就可能造成肌體需要很多水分，因此就會出現口乾舌燥的狀況，在有此情況的時候，甲狀腺機能亢進之人，還會出現多汗、怕熱、甲狀腺腫大等諸多症狀，因此必須警惕。
2、患者可能出現了糖尿病
糖尿病病人就會經常性出現口乾舌燥、口渴等現象。而且糖尿病人吃的食物多、喝水也多，進而其尿量、排尿次數就會增加很多。那麼肌體就會流失很多水分，也就出現了口乾舌燥之症。就此可以說，口乾就患糖尿病早期預警信號。假如患者出現了口乾舌燥之症，就要去醫院進行一下檢查，看下自己身體到底是哪些疾患引發的狀況。
3、可能是肌體患有的乾燥綜合症
乾燥綜合症是肌體慢性炎症，也是自身肌體免疫性疾病。肌體免疫系統有時會攻擊唾液腺、淚腺等器官，那麼就影響了肌體正常分泌唾液和淚腺，因此就出現了口乾舌燥的症狀。假如患者得不到及時治療，還可能出現牙齒脫落等嚴重現象，還可能讓患者的消化道、關節、腎臟等器官出現損傷。
總之，患者出現口乾舌燥之時，其是很多症狀引發的，不僅是甲亢就是肌體出現缺鐵性貧血的時候，其也可以引發此症，因此必須引起大家的足夠重視。
C. 口乾舌燥是什麼原因
1、真菌感染
這是一種比較常見的原因，有些老年人戴假牙的時間過長很容易會出現真菌感染的現象。
這種情況下可以將假牙去除之後進行檢查，如果真的出現真菌感染的現象時，在醫生的建議下進行一定的抗菌葯物治療就能治癒這種口乾舌燥的現象。
2、葯物
一些葯物會引起口乾舌燥的現象，一些服用降壓葯或是抗膽鹼類葯物的人更容易出現這種現象。這類葯物會減少口腔唾液的分泌，如果經常出現口乾舌燥的現象時，最好及時就醫更換葯物。
3、不良習慣
對於腺樣體肥大者，會有張口呼吸的不良習慣，導致唾液消耗過快引起口乾。
4、全身代謝性疾病
糖尿病患者本身代謝存在問題，所以也有可能導致口乾。
5、鼻咽癌或其他面部腫瘤
這類患者在接受放療後，會引起大小涎腺細胞實質性萎縮，導致唾液分泌量減少。
6、乾燥綜合征
這種症狀不是單純的口腔疾病，而是一種自身免疫出現疾病的現象。出現這種症狀要及時去相關科室進行檢查會診，這種疾病還沒有比較好的防治措施，患病較為嚴重的患者會出現無法進食的情況，大多要用水送服，情況比較棘手。
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口乾舌燥解決辦法：
1、嚼口香糖
咀嚼無糖口香糖無論在何時何地都是最好的刺激唾液腺的方法。下巴的運動加上口香糖的甜味增加了唾液的分泌。但一定是無糖型的。因為糖會加快牙齒的腐蝕。有研究發現，如果每小時咀嚼上10分鍾的口香糖，唾液會大大增加。
2、吃水果
如果你不喜歡口香糖，也可以吃水果。嘴巴里有東西可以很好地幫助分泌唾液。硬糖和薄荷糖都是可以的，但一定要確保是無糖型的。
3、多喝水
水喝得越多越好，並且要漱口，含鈣和磷酸量高的汽水對早期的蛀牙也有修復作用。
4、嚼冰
咬冰不僅可以濕潤你的口腔，而且下巴的運動可以激活唾液腺。
5、不要吃液體食物
液體食物越來越成為常見的口腔乾燥的病因了，和你想像得不同，以液體形式出現的食物會降低唾液的分泌，因為你咀嚼變少了。食用這種食物大約兩周後，你便會發現唾液的減少。
6、多吃纖維性食物
食用富含纖維的食物也會刺激唾液腺，因為這類高纖維的食物需要更多的咀嚼。
7、補充復合維生素
維生素的缺乏會帶走口腔中的水分。核黃素和維生素a的缺少也會引起口腔乾燥。因此，應該每天補充復合維生素。